Oriental dances sa dance school. sayaw sa silangan

Wala na ang mga araw kung kailan ang oriental na sayaw sa ating kultura ay isang kakaiba at medyo bihirang phenomenon. Ngayon, maraming oriental dance school ang nag-aalok ng belly dance lessons sa pangkalahatang publiko sa Moscow. Maging ang karamihan sa mga prestihiyosong kumpetisyon sa sayaw ay may kasama na ngayong nominasyon na "Belly Dance" sa kanilang programa. Gayunpaman, hindi maraming tao ang may malinaw na ideya kung ano ang bellydance.

Ang mga aralin sa sayaw sa tiyan ay napakapopular sa buong mundo.

Ang Eastern school ng belly dancing ay laganap sa maraming bansa at sikat sa mga manonood sa ilalim ng ilang pangalan. Sa ating bansa, ang ganitong uri ng sining ng sayaw ay kilala bilang belly dance. Kaugnay ng aktibong pagpapalawak ng integrasyon sa komunidad ng daigdig sa kabuuan, kadalasang makikita ang mga terminong oriental dance o belly dance dito at sa ibang bansa. Upang makakuha ng mas kumpletong larawan ng mga aralin sa sayaw sa tiyan, dapat mo munang maunawaan na sa kabila ng katotohanan na kahit na ang terminong sayaw ng tiyan, na isinalin sa Russian, ay sayaw sa tiyan, ang pangalan ay may kondisyon. Ang pangalang ito ay nagmula sa katotohanan na, hindi tulad ng karamihan sa iba pang mga oriental dance classes, ang oriental dance ay nagsasangkot ng aktibo at sopistikadong paggamit ng napaka-mapang-akit na bahagi ng babaeng katawan sa sayaw.

Ang Belly Dance ay nagpapagaling at nagpapaganda ng buong katawan

Gayunpaman, magiging isang pagkakamali na isaalang-alang ang bellydance bilang isang pamamaraan ng tiyan, dahil, halimbawa, mayroon ding maraming mga paggalaw sa sayaw na ito, hindi gaanong nakakaakit, kasama ang mga balakang. Sa katunayan, ang mga aralin sa sayaw sa tiyan, tulad ng maraming mga paaralan ng oriental na sayaw, ay aktibong kinasasangkutan ng lahat ng mga grupo ng kalamnan ng katawan ng mananayaw, kabilang ang masinsinang gawain ng mga kasukasuan. Bukod dito, napakabihirang mga aralin sa sayaw sa oriental ay may ganitong mga paggalaw sa kanilang arsenal, kung saan gumagana ang mga panloob na kalamnan. Tulad ng alam mo, ang mga grupo ng kalamnan na ito ay hindi sumasailalim sa mga regular na pag-load sa mga natural na kondisyon, kaya ang kanilang trabaho sa mga aralin sa sayaw sa tiyan ay lubhang kapaki-pakinabang at mahalaga para sa kalusugan. Kung isasaalang-alang natin ang sayaw sa tiyan sa mga tuntunin ng mga maindayog na pagsasanay sa musika, kung gayon ang positibong impluwensya nito, na nagdudulot ng kalusugan at kagandahan sa isang babae, ay halos hindi matataya.

Ang sayaw ng Oriental ay tunay na mahika sa paggalaw

Ang sayaw sa tiyan ay hindi lamang ang direksyon mula sa isang malawak na hanay ng mga uri ng oriental dance school na ipinanganak mula sa mga kultura ng Gitnang at Malapit na Silangan. Kadalasan ay hindi makatotohanang matukoy ang saklaw at mga hangganan sa pamamaraan ng pagsasagawa ng mga indibidwal na direksyon, kung saan ang batayan ay nakasalalay sa indibidwal na pagpapatupad ng mga pangunahing paggalaw. Samakatuwid, na pinagkadalubhasaan ang mga klasiko ng paaralan ng oriental na sayaw, maaari kang mag-improvise nang malaya, halos mag-juggling ng mga hakbang sa sayaw sa anumang musika.

Gayunpaman, sa loob ng direksyon ng oriental na sayaw, ang kanilang mga indibidwal na estilo ay lumitaw na, na sa pangkalahatan ay maaaring nahahati sa dalawang kategorya: folk at classical. Ang mga katutubong variation ng bellydance ay ang mga direksyon ng Saidi, Alexandria, Beledi at Khaliji, habang ang mga istilong Egyptian at Lebanese ay maaaring maiugnay sa mga klasikal. Ang pangarap ng bawat tunay na babae - kagandahan at pagiging kaakit-akit, ay naging dahilan para sa pagsilang ng bellydance, ang kasaysayan kung saan kinakalkula sa libu-libong taon. Ito ay pinaniniwalaan na sa Kanluran, ang interes sa mga aralin sa sayaw sa tiyan ay nagising bilang isang resulta ng mga aktibidad ng iskandalo na espiya na si Mata Hari.

Mula sa teorya hanggang sa praktikal na mga aralin sa sayaw sa tiyan

Ang mga aralin sa sayaw sa tiyan para sa mga nagsisimula ay binuo mula sa simple hanggang sa kumplikado. Sa kasong ito, ang simple ay nangangahulugan ng pag-aaral ng mga pangunahing teknikal na elemento ng bellydance, pati na rin ang iba't ibang mga kumplikado at kumbinasyon ng mga paggalaw ng sayaw. Sa proseso ng pagsasanay, unti-unting nabubuo ng bawat mananayaw ang kanyang sariling istilo, mga galaw na mas mahusay at lilitaw ang mga paboritong kumbinasyon. Upang gawin ito, sa aming paaralan ng belly dance sa Moscow, ang iba't ibang mga diskarte ay itinuro, na nabibilang hindi lamang sa mga klasiko ng oriental na sayaw, ngunit kung minsan ay hiniram mula sa ibang paaralan ng oriental na sayaw. Ang isang kagiliw-giliw na pagkakaiba-iba sa mga aralin sa sayaw sa tiyan para sa mga nagsisimula ay ginawa sa pamamagitan ng pamamaraan na may iba't ibang mga bagay. Laganap ang mga aralin sa sayaw sa Oriental na may scarf, tungkod o cymbal. Ang ganitong mga elemento ng bellydance ay nangangailangan ng pang-unawa sa bagay bilang sariling bahagi ng katawan, na nagiging isang mahusay na pag-eehersisyo at nagdaragdag ng pagkakaiba-iba sa mga aralin ng belly dancing.

Ang pagkakataong sorpresahin at patayin ang iyong mga kaibigan at kamag-anak sa lugar ay hindi lamang ang bonus mula sa mga oriental dance classes. Ang mga regular na aralin sa sayaw sa tiyan ay bumubuo ng isang magandang katawan at pinapanatili ito sa mahusay na pisikal na hugis, pati na rin ang mga paggalaw na mababad na may kaplastikan at kagandahan. Mayroong malawak na paniniwala na ang pangalang belly dance ay nagmula sa pangalawang kahulugan ng salitang "tiyan" - buhay. Kaya, ang mga aralin sa sayaw sa tiyan sa Moscow ay nagiging mga aralin sa buhay, at ang sayaw ng tiyan - sa kanyang sayaw.

Ang sayaw ng tiyan ay isang sayaw ng isang misteryosong kaluluwa, na binubuo ng magkatugma na paggalaw ng mga kalamnan ng tiyan, balakang at balikat. Wala pa ring pinagkasunduan hinggil sa pinanggalingan ng direksyon, ngunit tiyak na alam na mayroon itong Turkish, North African at Eastern roots. Sa unang pagkakataon, ang "belly dance" ay ginanap sa simula ng ika-20 siglo ng Lebanese na aktres at mananayaw na si Badi Masabni.

Sa choreographic center na ZAVOD, ginaganap ang mga belly dance class para sa mga baguhan, gayundin ang mga may karanasang performer.

Ang istilo ng tribo ay naiiba sa iba pang uri ng belly dance sa improvisasyon. Ang sayaw ay binubuo hindi lamang ng koreograpia, kundi pati na rin ng mga improvisational na paggalaw. Ang mananayaw ay gumagalaw nang maganda, tulad ng isang balahibo sa hangin. Ang bawat babae ay nangangarap na matutunan ang mga galaw ng belly dancing. Ang mga galaw ng sayaw ng tribo ay maaaring ulitin ng sinumang batang babae na gustong ipakita ang kanyang katawan mula sa pinakamagandang bahagi. Ang aming tribal dance school sa Moscow ay tutulong sa iyo na madama ang iyong katawan mula sa kabilang panig. Magmadali upang mag-sign up para sa mga klase sa aming propesyonal na paaralan ng sayaw, kung saan ang sayaw ng tribo ay magiging iyong paboritong libangan!

Belly dance / Belly Dance ay may ilang mga pakinabang:

Karamihan sa mga grupo ng kalamnan ay isinaaktibo;

Ang gulugod at mga kasukasuan ay nagiging mas nababaluktot;

Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo;

Ang figure ay tumatagal sa isang sporty at kaakit-akit hitsura;

Ang pagyuko ay tinanggal;

Salamat sa mga ritmikong paggalaw, ang biyaya at matikas na lakad ay nabuo;

Tumataas ang mood.

Belly Dance

Tumutulong din ang mga aralin sa Belly Dance na mawalan ng timbang, makapagpahinga at mapanatili ang balat ng kabataan, dahil ang mga kalamnan ng mukha ay kasangkot sa proseso ng pagsasayaw.

Ang aming mga bihasang tagapagsanay ay magtuturo sa iyo ng mga pangunahing pamamaraan, tulad ng mga alon o figure-of-eight, at ipapakita sa iyo kung paano igalaw ang iyong mga kamay upang mahila at maakit ang madla sa kanilang kagandahan.

Ang mga galaw, ekspresyon ng mukha at kasiningan ay napakahalaga para sa belly dancing, ang mga sikreto nito ay ipapakita rin sa iyo ng aming mga propesyonal na guro.

Ang pinaka-kaakit-akit na paggalaw ng direksyon ay: nanginginig ang dibdib, pigi at tiyan. Bilang karagdagan sa kanilang kagandahan, mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng mananayaw - ang panlabas na panginginig ng boses ay pumasa sa mga panloob na organo, inaalis ang katawan ng mga lason, at pinapayagan din ang isang malaking halaga ng oxygen na pumasok. Ang Belly Dance ay normalize ang paghinga, naghahanda para sa panganganak, kaya ang mga aralin ay mahusay para sa mga umaasam na ina.

Tutulungan ka ng aming mga klase na makapagpahinga, mapabuti ang iyong katawan at ibagay ang iyong timbang. Ang mga mahinahon, iridescent na paggalaw ay nakakatulong sa pagbuo ng plasticity, flexibility, biyaya at humahantong sa panloob na kalayaan.

Mga tampok ng sayaw ng tribo

Ang sayaw ng tribo ay nagsisilbing sayaw ng kapangyarihan at kalayaan ng babae. Ang mahalagang pansin ay binabayaran sa mga aesthetics ng mga paggalaw ng tribo. Ang aming paaralan ay bukas para sa mga nagsisimula sa Moscow. Ang pagtuturo ay isinasagawa ng mga propesyonal na guro. Hindi nanliligaw ang dalaga sa sayaw na ito, ipinakita niya ang kanyang lakas at pagiging sopistikado ng katawan. Ang sayaw ng tribo ay isang tradisyon ng gypsy na may mga detalye ng flamenco. Ang mga tampok na katangian ay isang tuwid na pustura, malakas na braso, isang baba, isang nagpapahayag na daloy ng mga paggalaw.
Ang sayaw ng tribo ay ginaganap ng isang grupo ng mga tao. Isa rin itong katangian ng direksyon ng sayaw ng tribo. Ang bawat handa at malakas na kalooban na batang babae ay maaaring mag-aral sa Moscow sa direksyon na ito sa aming paaralan ng sayaw. Sa amin ay matututo ka hindi lamang makinig sa iyong katawan, kundi pati na rin upang ilipat ang pambabae at maganda.

Damit na nagpapakilala sa istilo ng tribo

Ang istilo ng tribo ay naiiba hindi lamang sa pagtatanghal, kundi pati na rin sa pananamit mula sa iba pang mga uri ng sayaw sa tiyan. Ang sayaw ng tribo ay nailalarawan sa pamamagitan ng katutubong o panlipi na kasuotan.

Ang tradisyonal na kasuotan ng direksyong ito ay isinasaalang-alang:

  • malawak na mga bloomer;
  • mahabang palda;
  • sinturon;
  • mga panyo sa balakang;
  • choli na may bukas na tiyan;
  • pinalamutian na bodice.

Sa sayaw ng tribo, ang isang pinalamutian na turban ay nakabalot sa ulo. Mahalaga sa istilo ng sayaw ng tribo ang mga dekorasyon. Ang aming tribal dance school sa Moscow ay magtuturo sa sinumang babae ng direksyong ito. Ang sayaw ng tribo (estilo ng tribo) ay makakatulong upang ipakita ang iyong malakas na kalikasan at ipakita ang kagandahan ng iyong katawan.
Ito ang sangkap na ito na nagpapakilala sa sayaw ng tribo. Pinakamainam na mag-aral sa Moscow kasama namin, habang nagtuturo ang mga propesyonal sa direksyon ng tribo. Ang aming paaralan ay bukas para sa mga nagsisimula sa Moscow. Kami ay naghihintay para sa lahat, pumunta sa amin at matuto kung paano sumayaw nang maganda!

Belly dance sa Moscow

Ang pagsasanay sa Belly Dance ay isinasagawa sa isang moderno at kumpleto sa gamit na bulwagan, na may kalidad na musika, komportable at magiliw na kapaligiran. Naghihintay kami ng mga batang babae sa anumang edad at antas ng kasanayan na gustong matuto nitong mahiwaga, mapang-akit na sayaw. Sa proseso ng pagsasanay, ang bawat baguhan na tagapalabas ay unti-unting bubuo ng kanyang sariling natatanging istilo, na magpapahintulot sa iyo na ipakita ang iyong sariling katangian at espesyal na karakter.

Sa pagsasayaw ng Belly Dance, matututo kang rumespeto at mahalin din ang iyong katawan. Ang iba't ibang mga paggalaw at ang paggamit ng iba't ibang karagdagang mga item ay ginagawang kawili-wili at kapana-panabik ang direksyong ito. Ginagawang posible ng "Bellidance" na makisali sa gawain ng mga panloob na kalamnan, na sa mga natural na kondisyon ay halos hindi aktibo. Kaya, ang mga benepisyo nito ay halos hindi matataya.

Ang Belly Dance ay hindi lamang nagtataguyod ng pagpapagaling at pagbuo ng isang magandang katawan, ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang maging mas tiwala sa sarili, ipakita ang sekswalidad at mapanatili ang isang perpektong timbang. Ang mga paggalaw ng kamay, malambot na pagliko ng katawan ay nakakatulong upang madagdagan ang enerhiya ng babae, maging mas masayahin, masayahin, inspirasyon sa mga bagong simula at makamit ang mga ito.

Ang aming belly dance school ay matatagpuan sa Moscow sa teritoryo ng Badaevsky Plant: Kutuzovsky Prospekt 12, gusali 3, Kievskaya metro station.

Ang portal ng Dance.Firmika.ru ay naglalaman ng impormasyon tungkol sa mga oriental na sayaw sa Moscow: mga address at numero ng telepono ng mga paaralan, mga presyo para sa isang beses na mga klase at ganap na mga subscription, mga pagsusuri ng mga mag-aaral mula sa iba't ibang mga studio. Kaya, ang bawat bisita ay makakapili ng perpektong opsyon para sa lahat ng kanilang mga kagustuhan! Para sa higit na kaginhawahan, isang paghahanap sa pamamagitan ng mga istasyon ng metro at mga distrito ng lungsod ay ipinakita.

Ang sayaw ng Oriental ay isang hindi kapani-paniwalang kaakit-akit na palabas na nagbibigay-diin sa kagandahan at kagandahan ng bawat babae. Maaari itong ligtas na maiugnay sa isa sa mga pinakalumang sayaw, na napakapopular ngayon. Ang kultura ng sayaw ng Oriental ay umaakit sa marami sa pagiging misteryoso at hindi pangkaraniwan nito, nakakatulong ito upang makilala ang sarili at makahanap ng panloob na pagkakaisa.

Mga klase sa sayaw sa Oriental - mga tampok ng direksyon ng sayaw

Ang isang magandang oriental na sayaw ay maaaring sabihin ng maraming tungkol sa isang babae. Ilang siglo na ang nakalilipas, ginamit ito bilang isa sa mga pamamaraan ng sining ng pang-aakit at komunikasyon. Ang mga eleganteng at kapansin-pansing plastic na paggalaw ay magbibigay-diin sa kagandahan ng batang babae at sa kanyang kagandahan. Ang mga impression ay kinumpleto ng mga makukulay na costume, na binubuo ng malawak na oriental na pantalon o isang palda at isang maikling tuktok. Ang paggamit ng mga karagdagang bagay, tulad ng nagniningas na mga kandila, espada o scarves, ay mukhang kawili-wili at hindi pangkaraniwan.

Ang isang oriental dance lesson ay magiging isang karapat-dapat at kaaya-ayang alternatibo sa gym. Sa panahon ng mga klase sa studio, ang katawan ay hindi dumaranas ng labis na stress. Kasabay nito, ang mananayaw, na gumagalaw sa kanyang kasiyahan, nagpapabuti sa kanyang pustura, nagkakaroon ng plasticity at flexibility. Ang mga bentahe ng oriental na sayaw ay kinabibilangan ng kakayahang mawalan ng timbang - ang mga pamamaraan ng mga pagsasanay sa paghinga na ginagamit kasama ng mga ritmikong paggalaw ay bubuo at palakasin ang mga kalamnan ng mga binti, abs at hips. Ang pigura ng isang babae ay nagiging mas kaakit-akit at kagandahan, nakakakuha ng mga kaakit-akit na anyo.

Kamusta ang oriental dance class?

Una sa lahat, ang guro ay nagsasagawa ng isang maikling warm-up, kung saan ang mga kalamnan ay inihanda para sa karagdagang pag-load. Depende sa paaralan ng sayaw, ang aralin ay maaaring maging hiwalay sa iba at simpleng magpakita ng mga indibidwal na elemento at mga link, o maaari itong bumuo ng isang ganap na sayaw, na may partisipasyon ng mga naunang pinag-aralan na paggalaw. Mas mainam na linawin nang maaga ang tanong na ito sa tagapangasiwa ng paaralan, upang hindi malaman na sa panahon ng mga klase na ang iba pang mga mag-aaral ay ganap na nakabisado ang mga sayaw ng Silangan at naglalagay na ng isang ganap na sayaw. programa.

Kasama sa pagsasanay sa sayaw sa Oriental ang pare-parehong pag-aaral ng mga pangunahing paggalaw at ang paglikha ng mga bundle mula sa kanila. Halimbawa, ang mga elemento tulad ng "Shimmy" (panginginig o nanginginig) ay nangangailangan ng malubhang trabaho ng mga tuhod at balakang. Sa tulong ng mga tuhod lamang, ang "Rocking Chair" ay ginaganap, at ang "Eight Horizontal" ay may kasamang paggalaw na naglalarawan sa walo ng mga balakang. Unti-unting natutunan ang mga elemento ng oriental na sayaw kasama ang guro, ang mga mag-aaral ay bumuo ng kanilang sariling orihinal na istilo.

Pagsasanay sa sayaw ng Oriental sa Moscow

Ang mahusay na katanyagan at pangangailangan para sa mga oriental na sayaw ay humantong sa katotohanan na halos bawat paaralan ng sayaw sa Moscow ay handa na mag-alok sa mga mag-aaral nito ng mga ganap na klase. Ang ganitong uri ay madaling malito ang sinumang mananayaw sa hinaharap - paano pipiliin ang iyong paaralan? Ang aming portal, na naglalaman ng mga dance studio na may oriental dance lessons, ay makakatulong! Sa structured at visual na mga talahanayan, makikita mo ang presyo ng isang beses na aralin at ihambing ang halaga ng mga subscription sa iba't ibang paaralan. Ang feedback sa oriental dance classes ay magiging kapaki-pakinabang din.

ANONG MGA LARAWAN ANG IYONG IMAHINASYON KAPAG NAGSASALITA KA NG ORIENTAL BELLY DANCES

Mga sayaw ng Oriental ... Sa mga salitang ito, na parang sa pamamagitan ng mahika, sa harap ng mata ng isip, lumilitaw ang mga larawan ng maselan, mabalahibong kagandahan. Ang mga batang babae ay nabighani, inaakit ang madla sa pamamagitan ng makinis, magaan, malapot na paggalaw ng isang nababaluktot, maayos na katawan. Maganda silang sumasayaw sa kanilang mga translucent na kasuotan na may burda ng mga mamahaling bato. Nasusukat na parang tibok ng puso, tunog ng tambol, kaluskos ng seda at pelus. Ang napakalaking mga dekorasyon ng openwork ay kumikinang sa liwanag ng mga lampara at nanginginig nang melodiously sa beat, na binibigyang-diin ang musicality at sensuality ng mga galaw ng kanilang mga may-ari. Ang nakakaakit na kamangha-manghang musika ay pumupuno sa mga arched vault ng mga maluluwag na bulwagan ng silangang mga palasyo. At tanging mga makukulay na alpombra lamang ang mapagbigay na itinapon dito at doon ang may kakayahang bahagyang muffle ang mga mahiwagang tunog na ito. Ang mga kaaya-ayang aroma ng hookah at kakaibang pabango ay bumabalot sa mga mananayaw at manonood, ilubog kami sa mundo ng isang kamangha-manghang Eastern fairy tale...

Sa ngayon, para sa mga kamangha-manghang sensasyon, hindi na kailangang maglayag sa dagat. Maaari kang maging isang sorceress at ang pangunahing tauhang babae ng fairy tale na ito sa iyong sarili. Ang mga pabango, damit, musika at alahas ay karagdagan lamang. Ang pangunahing bagay ay upang makabisado ang magic ng oriental na sayaw, ang mahiwagang lihim na ito ng kagandahan ng mga babaeng oriental. Nakuha ng Bellydance ang kagandahan at pagka-orihinal ng sinaunang kultura ng Egypt, Turkey, India, Persia at dinala ang yaman na ito sa panahon mula sa sinaunang panahon hanggang sa kasalukuyan.

Ang sayaw sa Oriental, tulad ng walang ibang anyo ng sining, ay napapaligiran ng mga alamat, bugtong, misteryo at, kung minsan, mga pagkiling. Ano ang bellydance? Bakit uso at in demand ang oriental dance sa buong mundo ngayon? Sino at bakit ito dapat bigyang pansin?

Ang mga pinagmulan ng BellyDance ay nawala sa mga sinaunang kulto ng pagkamayabong at kasaganaan ng mga tao sa Silangan. Noong unang panahon, ang belly dance ay isang sagradong sining na posible na makita lamang ang pagganap nito sa isang harem. At hindi nakakagulat: pagkatapos ng lahat, ang oriental na sayaw ay nagpapakita ng lahat ng kaakit-akit na likas na kagandahan ng tagapalabas, na ang mahika ng paggalaw ng mga tao ay hindi maaaring labanan. Ang BellyDance ay ang awit ng Pagkababae, ang Sayaw ng nagbibigay ng Buhay at Kagandahan sa mundo. Ang sayaw sa Oriental ay isang paalala sa isang Babae na ang kanyang lakas ay nasa kagandahan at pagkakaisa, at ang kanyang tunay na mystical na layunin ay ipagpatuloy ang Pamilya at panatilihin ang Family Hearth. Ang isang babaeng may malaking titik ay isang tunay na pambihira sa ating panahon ng mataas na teknolohiya at feminismo.

SINO ANG ANGKOP SA ORIENTAL BELLY DANCES

HIHINTAY KA NAMIN SA ORIENTAL DANCE CLASSES SA RENARDANCE SCHOOL

Pagkatapos ng lahat, walang mahigpit na mga limitasyon at mga paghihigpit, tulad ng sa klasikal na koreograpia, o mga kinakailangan para sa paunang pagsasanay, tulad ng sa jazz moderno, o mahigpit na mga canon ng hitsura, tulad ng sa strip na plastik, o espesyal na pisikal na data para sa pag-stretch sa mga split. Hindi mabilang na mga istilo ng bellydance at indibidwal na diskarte, ang versatility ng mga imahe na maaari mong subukan - mula sa masunurin na magiliw na alipin hanggang sa walang awa na nakamamatay na maybahay ng mga puso ng mga lalaki, ang espesyal na kagandahan ng iyong katawan ang magiging susi sa isang daang porsyento na tagumpay. Hindi mo man lang pinaghihinalaan kung anong lakas ng loob at mapang-akit na kaplastikan ang likas sa iyo. Ang sayaw ng Oriental ay magbibigay-daan sa iyo na mabigla sa mayamang potensyal na likas sa iyo ng kalikasan, at ang mabagyong talon ng paghanga at pag-apruba, na magiging sanhi ng iyong pagbabago sa mga kasamahan, kaibigan at mga dumadaan lamang. Kung tutuusin, ang isang matikas na lakad, ang mga balakang na umiindayog nang sukat mula sa gilid hanggang sa gilid, isang mabituing kislap sa kanyang mga mata at isang palihim na ngiti ng isang Babae na alam ang kanyang sariling halaga, ay hindi napapansin.

Sa pamamagitan ng paraan, ang kaalaman sa mga pangunahing elemento ng oriental na sayaw ay hindi lamang maglalapit sa iyo sa birtuoso na pagganap ng Belly Dance, ngunit magiging kapaki-pakinabang din sa isang club, disco o anumang party - pagkatapos ng lahat, ang lahat ng club plasticity ay ipinanganak. mula sa parehong mga elemento.

ORIENTAL DANCES SA RENARDANCE SCHOOL

  1. Sa aming Dance School maaari kang magsimulang mag-aral ng oriental na sayaw nang walang karanasan sa sayaw, dahil mayroon kaming mga grupo para sa mga nagsisimula mula sa simula. Ang mga guro ng RenarDance Dance School ay hindi kailanman magdadala sa iyo ng isang stream ng kumplikadong mga scheme at pagtatanghal nang sabay-sabay. Ang propesyonal na guro ay unang nagpapaliwanag nang detalyado sa bawat paggalaw mula sa pangunahing kurso, na nagtuturo sa baguhan ng mga pangunahing kaalaman sa bellydance at pagkamit ng isang malinaw at tamang pagganap. Pagkatapos ng lahat, walang pumipilit sa isang tao na agad na tumugtog ng Moonlight Sonata ni Bach. Una kailangan mong pag-aralan ang mga tala.
  2. Hindi ka na ba baguhan sa BellyDance o na-master mo na ba ang basic oriental dance course? Pagkatapos ay magiging interesado ka sa isang grupo kung saan tuturuan ka ng guro kung paano gumawa ng mga props (belo, tungkod, atbp.), Magsuot ng mga sayaw kung saan maaari kang maging sikat para sa iyong hindi malilimutang mga pagtatanghal at makikinang na tagumpay sa mga pagdiriwang.
  3. Gumagamit ang mga guro ng Bellydance sa RenarDance Dance School ng isang indibidwal na diskarte sa bawat mag-aaral sa kanilang mga aralin, na tumutuon sa kanyang uri ng pag-iisip, ugali at bilis ng pag-aaral ng materyal, sa mga tampok ng pigura at palaging pinangangalagaan ang iyong kaligtasan, mabuting kalooban at kalusugan!
  4. Para sa mga grupo ng bawat antas, ang aming School of Oriental Dance ay nakahanap ng isang guro na ang lakas ay eksakto kung ano ang grupong ito at partikular na kailangan mo. Sa karamihan ng mga paaralan, ang mga nagsisimula, intermediate, at advanced na grupo ay tinuturuan ng parehong mga tao. Alam na alam ng aming paaralan sa sayaw na bihira ang mga "unibersal" na guro, kaya maingat nilang pinipili ang kanilang guro para sa bawat antas.

    Ang isa sa mga "hot spot" ay nagtatrabaho kasama ang mga nagsisimula, siya ay matiyaga at matulungin, na may pagmamahal at isang ngiti ay makakatulong siya sa pagtagumpayan ng paninigas at kahihiyan, handa siyang ulitin ang materyal nang maraming beses. Ang isa ay may kahanga-hangang pananaw sa palabas at ang regalo ng pagtatanghal ng mga numero ng sayaw kung saan ikaw ang magiging diyosa ng dance floor. Ang ikatlo ay binibigyan ng isang mabilis na pagsasanay sa mga kumplikadong elemento at ang buong palette ng sining ng sayaw, kung saan siya ay magpapalabnaw sa klasikal na sayaw sa tiyan, na nagha-highlight sa iyo mula sa marami. Bilang resulta, ang mga klase ay isinasagawa nang mahusay hangga't maaari para sa iyo.

  5. Ang pagsasanay sa mga oriental na sayaw sa aming paaralan ng sayaw ay isinasagawa ayon sa isang malinaw na programa na magpapahintulot sa iyo na unti-unti at may kumpiyansa na itaas ang iyong antas, kung ninanais, sa isang propesyonal. Iniugnay ng ilang estudyante ng aming paaralan ang kanilang buhay sa pagsasayaw pagkatapos ng 20 taon, ngunit hindi ito naging hadlang sa kanilang pagiging propesyonal na mananayaw at mahuhusay na guro.

Gusto mo bang magtanghal sa entablado? O naghahanap ka lang ng isang kawili-wiling libangan? Gusto mo bang magbawas ng timbang, umibig sa mundo o ganap na baguhin ang iyong buhay? Ang mga sayaw ng Oriental ay tutulong sa iyo na makamit ang iyong mga pangarap. Anuman ang iyong mga layunin at hangarin, tiyak na tuturuan ka namin kung paano sumayaw at tutulungan kang makamit ang iyong layunin.

Upang mag-sign up para sa oriental belly dancing classes, punan ang registration form o mag-iwan ng kahilingan sa pamamagitan ng telepono: 8-926-497-03-21.

SCHEDULE NG ORIENTAL DANCE CLASSES



LUNES

LINGGO

GASTOS NG GROUP

PAGSUBOK ARALIN:

1
oras
600 kuskusin.
200 kuskusin.

2
oras
1 200 kuskusin.
300 kuskusin.

3
oras
1 800 kuskusin.
400 kuskusin.

Ang sayaw ng tiyan ay isang sayaw ng isang misteryosong kaluluwa, na binubuo ng magkatugma na paggalaw ng mga kalamnan ng tiyan, balakang at balikat. Wala pa ring pinagkasunduan hinggil sa pinanggalingan ng direksyon, ngunit tiyak na alam na mayroon itong Turkish, North African at Eastern roots. Sa unang pagkakataon, ang "belly dance" ay ginanap sa simula ng ika-20 siglo ng Lebanese na aktres at mananayaw na si Badi Masabni.

Sa choreographic center na ZAVOD, ginaganap ang mga belly dance class para sa mga baguhan, gayundin ang mga may karanasang performer.

Ang istilo ng tribo ay naiiba sa iba pang uri ng belly dance sa improvisasyon. Ang sayaw ay binubuo hindi lamang ng koreograpia, kundi pati na rin ng mga improvisational na paggalaw. Ang mananayaw ay gumagalaw nang maganda, tulad ng isang balahibo sa hangin. Ang bawat babae ay nangangarap na matutunan ang mga galaw ng belly dancing. Ang mga galaw ng sayaw ng tribo ay maaaring ulitin ng sinumang batang babae na gustong ipakita ang kanyang katawan mula sa pinakamagandang bahagi. Ang aming tribal dance school sa Moscow ay tutulong sa iyo na madama ang iyong katawan mula sa kabilang panig. Magmadali upang mag-sign up para sa mga klase sa aming propesyonal na paaralan ng sayaw, kung saan ang sayaw ng tribo ay magiging iyong paboritong libangan!

Belly dance / Belly Dance ay may ilang mga pakinabang:

Karamihan sa mga grupo ng kalamnan ay isinaaktibo;

Ang gulugod at mga kasukasuan ay nagiging mas nababaluktot;

Nagpapabuti ng sirkulasyon ng dugo;

Ang figure ay tumatagal sa isang sporty at kaakit-akit hitsura;

Ang pagyuko ay tinanggal;

Salamat sa mga ritmikong paggalaw, ang biyaya at matikas na lakad ay nabuo;

Tumataas ang mood.

Belly Dance

Tumutulong din ang mga aralin sa Belly Dance na mawalan ng timbang, makapagpahinga at mapanatili ang balat ng kabataan, dahil ang mga kalamnan ng mukha ay kasangkot sa proseso ng pagsasayaw.

Ang aming mga bihasang tagapagsanay ay magtuturo sa iyo ng mga pangunahing pamamaraan, tulad ng mga alon o figure-of-eight, at ipapakita sa iyo kung paano igalaw ang iyong mga kamay upang mahila at maakit ang madla sa kanilang kagandahan.

Ang mga galaw, ekspresyon ng mukha at kasiningan ay napakahalaga para sa belly dancing, ang mga sikreto nito ay ipapakita rin sa iyo ng aming mga propesyonal na guro.

Ang pinaka-kaakit-akit na paggalaw ng direksyon ay: nanginginig ang dibdib, pigi at tiyan. Bilang karagdagan sa kanilang kagandahan, mayroon silang kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan ng mananayaw - ang panlabas na panginginig ng boses ay pumasa sa mga panloob na organo, inaalis ang katawan ng mga lason, at pinapayagan din ang isang malaking halaga ng oxygen na pumasok. Ang Belly Dance ay normalize ang paghinga, naghahanda para sa panganganak, kaya ang mga aralin ay mahusay para sa mga umaasam na ina.

Tutulungan ka ng aming mga klase na makapagpahinga, mapabuti ang iyong katawan at ibagay ang iyong timbang. Ang mga mahinahon, iridescent na paggalaw ay nakakatulong sa pagbuo ng plasticity, flexibility, biyaya at humahantong sa panloob na kalayaan.

Mga tampok ng sayaw ng tribo

Ang sayaw ng tribo ay nagsisilbing sayaw ng kapangyarihan at kalayaan ng babae. Ang mahalagang pansin ay binabayaran sa mga aesthetics ng mga paggalaw ng tribo. Ang aming paaralan ay bukas para sa mga nagsisimula sa Moscow. Ang pagtuturo ay isinasagawa ng mga propesyonal na guro. Hindi nanliligaw ang dalaga sa sayaw na ito, ipinakita niya ang kanyang lakas at pagiging sopistikado ng katawan. Ang sayaw ng tribo ay isang tradisyon ng gypsy na may mga detalye ng flamenco. Ang mga tampok na katangian ay isang tuwid na pustura, malakas na braso, isang baba, isang nagpapahayag na daloy ng mga paggalaw.
Ang sayaw ng tribo ay ginaganap ng isang grupo ng mga tao. Isa rin itong katangian ng direksyon ng sayaw ng tribo. Ang bawat handa at malakas na kalooban na batang babae ay maaaring mag-aral sa Moscow sa direksyon na ito sa aming paaralan ng sayaw. Sa amin ay matututo ka hindi lamang makinig sa iyong katawan, kundi pati na rin upang ilipat ang pambabae at maganda.

Damit na nagpapakilala sa istilo ng tribo

Ang istilo ng tribo ay naiiba hindi lamang sa pagtatanghal, kundi pati na rin sa pananamit mula sa iba pang mga uri ng sayaw sa tiyan. Ang sayaw ng tribo ay nailalarawan sa pamamagitan ng katutubong o panlipi na kasuotan.

Ang tradisyonal na kasuotan ng direksyong ito ay isinasaalang-alang:

  • malawak na mga bloomer;
  • mahabang palda;
  • sinturon;
  • mga panyo sa balakang;
  • choli na may bukas na tiyan;
  • pinalamutian na bodice.

Sa sayaw ng tribo, ang isang pinalamutian na turban ay nakabalot sa ulo. Mahalaga sa istilo ng sayaw ng tribo ang mga dekorasyon. Ang aming tribal dance school sa Moscow ay magtuturo sa sinumang babae ng direksyong ito. Ang sayaw ng tribo (estilo ng tribo) ay makakatulong upang ipakita ang iyong malakas na kalikasan at ipakita ang kagandahan ng iyong katawan.
Ito ang sangkap na ito na nagpapakilala sa sayaw ng tribo. Pinakamainam na mag-aral sa Moscow kasama namin, habang nagtuturo ang mga propesyonal sa direksyon ng tribo. Ang aming paaralan ay bukas para sa mga nagsisimula sa Moscow. Kami ay naghihintay para sa lahat, pumunta sa amin at matuto kung paano sumayaw nang maganda!

Belly dance sa Moscow

Ang pagsasanay sa Belly Dance ay isinasagawa sa isang moderno at kumpleto sa gamit na bulwagan, na may kalidad na musika, komportable at magiliw na kapaligiran. Naghihintay kami ng mga batang babae sa anumang edad at antas ng kasanayan na gustong matuto nitong mahiwaga, mapang-akit na sayaw. Sa proseso ng pagsasanay, ang bawat baguhan na tagapalabas ay unti-unting bubuo ng kanyang sariling natatanging istilo, na magpapahintulot sa iyo na ipakita ang iyong sariling katangian at espesyal na karakter.

Sa pagsasayaw ng Belly Dance, matututo kang rumespeto at mahalin din ang iyong katawan. Ang iba't ibang mga paggalaw at ang paggamit ng iba't ibang karagdagang mga item ay ginagawang kawili-wili at kapana-panabik ang direksyong ito. Ginagawang posible ng "Bellidance" na makisali sa gawain ng mga panloob na kalamnan, na sa mga natural na kondisyon ay halos hindi aktibo. Kaya, ang mga benepisyo nito ay halos hindi matataya.

Ang Belly Dance ay hindi lamang nagtataguyod ng pagpapagaling at pagbuo ng isang magandang katawan, ito ay nagbibigay-daan sa iyo upang maging mas tiwala sa sarili, ipakita ang sekswalidad at mapanatili ang isang perpektong timbang. Ang mga paggalaw ng kamay, malambot na pagliko ng katawan ay nakakatulong upang madagdagan ang enerhiya ng babae, maging mas masayahin, masayahin, inspirasyon sa mga bagong simula at makamit ang mga ito.

Ang aming belly dance school ay matatagpuan sa Moscow sa teritoryo ng Badaevsky Plant: Kutuzovsky Prospekt 12, gusali 3, Kievskaya metro station.