Где лучше купаться на крещение. Купание на Крещение: Все, что нужно знать, если вы решились окунуться в прорубь

Когда купаются в проруби на Крещение 2018

К Крещению, как и к любому христианскому празднику, необходимо серьезно подготовиться. На это дается один день – 18 января. Он называется Крещенским Сочельником. Весь этот день верующие должны поститься. А вечером все отправляются на церковную службу, чтобы помолиться и поставить свечку.
Только после окончания литургии, служители церкви начинают вырезать в водоемах проруби. Обычно все они прорубаются в форме креста. Иногда ледяной крест, который остается после вырезания проруби, устанавливают рядом. Для того, чтобы людям было удобнее окунаться, часто вырезают еще ступеньки. Иногда устанавливают деревянную лестницу.
Когда купели готовы, священнослужители начинают обряд освящения воды. Сначала над прорубью произносится молитва, затем вода освящается с помощью серебряного креста. По древней традиции после этого в небо выпускают белую голубку. Она символизирует то, что к Иисусу Христу, когда он принимал Крещение, в этом виде явился Святой Дух.
Люди, которые впервые решили совершить погружение в освященную воду, наверняка, еще точно не знают, когда купаются в проруби на Крещение 2018.
Окунуться в прорубь все желающие могут сразу после освящения воды, то есть 18 января, а также в течение всего дня 19 января. Некоторые люди иногда совершают этот обряд через несколько дней после Крещения, но в том случае, если была веская причина, которая не позволяла искупаться вовремя. Например, если человек сильно болел и не смог дойти до купели.

Верующие обычно наблюдают за тем, как проходит , и поэтому сразу совершают погружение в воду. В старину 18 января ночью в проруби окуналась основная масса людей. Однако теперь очереди у купелей выстраиваются 19 января, в основном утром и вечером. Крещение – не является официальным выходным, поэтому многие люди работают.

Обязательно ли купаться в проруби

Стоит помнить, что церковь не принуждает никого совершать обряд купания в проруби. Окунаться или нет, каждый человек должен решить сам. Ведь главное в праздник Крещения очиститься духовно. А для этого нужно поработать над собой, отогнать плохие мысли, помолиться, простить все обиды, не совершать ничего плохого и никому в этот день не желать зла.
Верующие утверждают, что святая вода из проруби помогает вылечиться от многих болезней, и что, например, если у человека насморк или кашель, то после погружения в воду эти признаки простуды сразу пройдут.

Однако у медиков есть другое мнение. Специалисты не советуют купаться людям, имеющим какие-либо болезни, и строго запрещают контактировать с ледяной водой людям, страдающим хроническими заболеваниями.
Врачи предупреждают, что заболеть могут люди, которые сразу после того как окунулись не переоденутся в сухую одежду, не наденут теплые носки и обувь и не завернутся в теплый плед.
Люди, которые чувствуют, что не готовы купаться в проруби в этом году, могут, например, наполнить ванну и добавить немного освященной воды, а затем три раза окунуться. Также можно просто умыться святой водой. Причем делать этот ритуал можно каждое утро, а не только в Крещение.
Тем людям, которые собираются совершить священный обряд, стоит подумать, прежде всего, о своей безопасности. Если возле проруби много людей, не стоит выходить на лед, нужно терпеливо ждать, не стоит толкать соседей и тем более ссориться с кем-нибудь из очереди. Если что-нибудь произойдет, нужно сообщить об этот полицейским, спасателям или врачам скорой помощи, которые дежурят у мест, где происходят массовые купания.

Здравствуйте, дорогие читатели. 19 января все православные будут торжественно отмечать Крещение Господне. Это один из величайших праздников для духовного мира. Имеет он и другое название: «Богоявление». Именно в этот день и в этом месяце, из года в год, все верующие, да и просто те, кто хочет приобщиться, попробовать на себе все обряды этого праздника, отмечают один из самых древнейших и самых почитаемых праздников в среде христиан. Праздником Крещения заканчивается цикл Рождественских святок. Он непосредственно связан с известным фактом крещения Иисуса Христа, в свое время, в реке Иордан. Главные традиции Крещения связаны с водой, ведь в Крещенский Сочельник все, кто желает (считается, что это — верующие, но, фактически, далеко не каждый из них считает себя таковым), окунаются в «освященные воды Иордани».

Они ассоциируются с прорубью на реке или пруду, которая имеет форму креста. Желаете очиститься физически и духовно? Тогда это купание — и для вас тоже! Однако, как к нему подготовиться, как выполнять и что следует знать о традициях, связанных с этим? Обо всем этом — далее.

19 января Крещение Господне

История гласит, что Христа крестили по его личной просьбе. Непосредственно обряд проводил Иоанн Креститель. В то время, как Иисус находился в водах реки, на него, прямо с небес, внезошел Дух Святой. Явился он ему в виде голубя. И наряду с этим голос, раздающийся с неба, провозгласил, что Иисус — Сын Божий, и в нем — Господне благоволение.

Как учат христианские законы, Бог, в тот день, являлся в трех обличиях: Бог Отец — в виде голоса, Сын Божий — во плоти, и Дух Святой в виде сошедшего с небес голубя. Это дает ответ на вопросы о происхождении самого праздника, а также — его названия: «Крещение» — ибо Сын Божий крестился (был крещен в реке),

«Богоявление» — ибо Бог являлся. Этот праздник — чрезвычайно важен, так как Иисус начал проповедовать, выйдя в люди, именно после своего крещения, о чем писал еще Иоанн Златоуст.

На Крещение, как правило, стоят настоящие крещенские морозы. В эти дни температура воздуха, зачастую, опускается до 15 градусов ниже нуля. Нередко бывает и значительно холоднее: до, и даже — ниже, 20 градусов мороза по шкале Цельсия.

Но, бывает и так, что Природа преподносит всем, такой себе, сюрприз в виде температуры окружающего воздуха на улице всего в 5-10 градусов мороза. Но, как гласит поверье, и его подтверждают тысячи тех, кто окунается в воду на Крещение, никакой мороз не может нанести вреда здоровью в этот день.

И вода — тоже: какой бы холодной она не была, не может повлиять на здоровье, в негативном ключе. Более того, вода в этот день, по поверью, становится святой и исцеляет практически от любых болезней: как физических, так и духовных.

Традиции и обычаи на Крещение

У праздника Крещения, так же, как и у всех остальных, они — свои. И складывались они на протяжении тысяч лет. Так, к празднику готовились заблаговременно. Когда оканчивались веселые святки (17 числа первого месяца года), уже на следующий день (18 числа) наступал крещенский сочельник.

Соблюдение поста

Это был день строгого поста. Так же, как и перед Рождеством, вся семья садилась за одним праздничным столом, на котором были исключительно постные блюда. Центральное место среди них занимала кутья. Сейчас она, как правило, готовится из рисовой крупы с добавлением изюма и пчелиного натурального меда.

Кресты над дверями и окнами

После того, как люди возвращались из службы церковной, вечером, надо всеми дверями и окнами в доме они ставили кресты. Для этого использовался либо мел, либо свеча (ее копоть).

Любая вода в этот день освящена

Главная же традиция праздника Крещения — это, естественно, освящение воды. Она освящается и в источниках, и во дворах храмов.

Но, даже если набрать воды из колодца или проруби, которая не была освящена при непосредственном участии духовного лица — представителя церкви, то она, все равно, будет считаться святой.

Считается, что эта крещенская вода обладает той же чудодейственной целительной силой, что и воды реки Иордан, в которые когда-то входил сам Иисус Христос.

Обряд выпускания голубей

Праздник Крещения Господнего, обычно, сопровождается специальным обрядом выпускания голубей, что является символом окончания всех празднований данного цикла, которые уже пора, якобы, отпустить до следующего года.

Давно подмечено, что приметы, имеющие место в день Крещения — практически на 100% верные. Так, считается, что если вечером на улице долго и громко лают собаки, то будет очень много дичи в лесах и на болотах. Те, кто ожидает год, богатый на урожай, может ликовать и безмерно радоваться, увидев в этот день тучные синие облака на небе. А вот когда в Крещение на улице стоит холодная и очень ясная погода, то грядущее лето будет очень засушливым!

Купание в проруби на крещение — польза и вред

Крещенское купание — особенная тема, о которой слышал почти каждый, но далеко не все могут объяснить: кому можно купаться, а кому — нет, как купаться, как подготовиться к этому и так далее.

Полезно ли купаться на Крещение и какие плюсы Крещенского купания?

Однозначно — да. Но, далеко не всем можно окунаться. Да и само понятие купания здесь не совсем уместно, скорее нужно говорить: окунание.

Хотя традиции и вера говорят, что этот обряд ни в коем случае не может нанести вреда здоровью ни взрослых, ни даже детей, здравый смысл, как и официальная медицина, гласят: окунуться в ледяную прорубь без опаски за негативные последствия могут здоровые мужчины и женщины в возрасте от 18-20 до 45-50 лет. Чему верить и каких точек зрения придерживаться — личный выбор каждого.

Кстати, по поводу того, во что верить!

Вода — это живая структура. Об этом говорят не только традиции и какие-либо каноны, а и официальные научные заключения. И от того, какими свойствами вы ее наделите (в том числе — и силой мысли), так она и будет воздействовать на ваш организм.

В любом случае, погружение в ледяную воду — это стресс для организма. Для здорового организма кратковременный стресс такого плана будет, безусловно, полезным.

✔ Холодная вода имеет десятки аспектов полезного влияния на организм. Среди них: закаливающий эффект, заряд бодрости, тонизирующее влияние на весь организм в целом и на каждый из его органов — в частности, улучшение кровообращения и внешнего вида, мобилизация защитных сил организма и так далее.

✔ Те, кто купается в Крещение регулярно, из года в год, практически никогда не страдают хроническими заболеваниями, недугами опорно-двигательного аппарата, гораздо меньше болеет и почти не подвержен инфекционным болезням (вирусным, бактериальным).

✔ Зимнее крещенское купание способствует эффективному выделению организмом определенных групп гормонов, которые очень хорошо помогают человеку адаптироваться к динамике внешней среды, активизируют защитные алгоритмы его организма.

Купание в Крещение может принести и вред, как ни парадоксально это звучит. Если организм совершенно не подготовлен к нему, а тем более — ослаблен инфекционными или хроническими недугами, то стоит задуматься о том, чтобы воздержаться от такого купания, или же предварительно подготовиться к нему. Как это сделать — расскажет закаливание.

Вред или минусы купания на Крещение

✔ Вред может исходить и из ряда других аспектов, которые не связаны напрямую с недугами. И он может быть куда опаснее, даже нести серьезную угрозу жизни. Так, обратите свое внимание на то, чего не стоит делать категорически, купаясь в проруби или только собравшись это делать.

✔ Итак, нельзя заходить в воду, находясь под воздействием алкоголя или наркотических веществ. Во-первых, риск сильного переохлаждения, в таких условиях, гораздо выше. Во-вторых, способность адекватной оценки обстановки, во время купания, резко стремится к нулю!

И тем более — не ныряйте там. Более того, мочить голову неподготовленному человеку, оказавшемуся в проруби, категорически не рекомендуется!

✔ Еще: все чаще можно встретить, как в ледяной воде купается сразу группа людей. Стремление к здоровому образу жизни, закаливанию и соблюдению традиций и верований — это, конечно, похвально. Но, в суете очень легко упустить из виду отдельного человека, который может нуждаться в помощи, но на это может никто попросту не обратить своего внимания. Если в проруби находится один человек, а остальные — возле него, на берегу или на льду, то такие ситуации практически исключены.

Важно! Не нарушайте элементарных правил безопасности поведения на воде и на льду, будьте бдительны и осторожны, а также — готовы прийти на помощь тем, кто в этом нуждается.

А какие существуют медицинские противопоказания?

Официальная медицина вполне конкретно отвечает на вопрос: какие противопоказания и предостережения, относительно купания в Крещение, существуют.

Среди них:

Сердечно-сосудистые недуги

Известно, что даже летом на воде риск внезапной остановки сердца, из-за повышенной нагрузки на него и перепада температур, возрастает в несколько раз. А относительно купания в столь экстремальных условиях — тем более.

Острые респираторные вирусные инфекции

А также, бактериальные и грибковые заболевания. Если человек болен одним из них, не нужно рисковать, подвергая себя опасности осложнения в следствие переохлаждения.

Воспалительные заболевания яичников или придатков

Плюс непроходимость труб. Эти женские заболевания могут усугубиться. Но, даже если есть склонность к ним, лучше забыть о проруби.

Беременность и кормление грудью

Иногда можно увидеть, как в проруби купаются беременные женщины. Медики категорически не рекомендуют этого делать. Даже если их организм получит пользу от такого купания, вреда, причем — реального и серьезного, будет куда больше.

Доказано, что после купания качество семенной жидкости ухудшается в разы на 4-6 месяцев. На это особенное внимание стоит обратить тем мужчинам, которые планируют зачатие ребенка в ближайшее время.

Прочие возможные причины, присутствие которых, в сочетании с купанием в очень холодной воде, может навредить как физическому, так и психологическому, здоровью.

Когда купаться 19 или 18 января на Крещение?

Этот вопрос слишком многих волнует. И каким будет ответ на него? Во-первых, главное не то, в какой день купаться (более того, купание — не выступает ритуалом, обязательным к исполнению обрядом!), а то, что в этот день, а именно — 19 января, по современному календарю, крестили самого Иисуса Христа!

Поэтому, 18 января, с самого вечера, и непосредственно 19 января, с утра, желательно быть на службе в церкви, там исповедоваться, причаститься, набрать освященной воды (великой агиасмы).

Купаются же, по сложившейся многовековой традиции, как после вечерней службы, начиная с восемнадцатого января, так и в ночь с восемнадцатого на девятнадцатое число. Зачастую, сам доступ к специально организованным купелям открыт 19 января на протяжении всего дня.

Как подготовиться к крещенским купаниям — важные советы

✔ Первое. Их (советов) не так уж и много, но все они — крайне важны! Так, медики рекомендуют, а церковь в этом поддерживает их на 100%, закаляться в течение 2-3 месяцев, как минимум, перед тем, как прыгнуть в прорубь.

✔ Второе, что следует сделать — это узнать, нет ли у вас медицинских противопоказаний против купания в холодной воде. Это поможет сделать комплексный медицинский осмотр. К выше перечисленным противопоказаниям, можно отнести еще и: заболевания ЦНС, недуги эндокринной системы и органов зрения, заболевания дыхательных органов и мочеполовой системы!

✔ После этого, лучше спланировать: где вы будете купаться, когда и с кем. При этом, выбирайте исключительно те места (купели), которые для этого оборудованы специально.

✔ Следующий этап подготовки: выбор одеяния. Многие, следуя традициям, купаются в длинных рубашках из светлой натуральной ткани, которые очень сильно напоминают те, в которых крестят младенцев. Это уже нюанс больше религиозный, но священники отмечают, что данная одежда — оптимальный вариант, так как купание в обычных купальниках немного расходится с элементарными понятиями христианской морали.

✔ Очень важный этап в подготовке к погружению в воду — растирание мышц. Без дополнительных средств, при помощи собственных ладошек, нужно хорошенько потереть мышцы тех частей тела, до которых вы сможете дотянуться. А также — надо размяться: сделать мини-гимнастику, поприседать, попрыгать на месте и так далее. Но, важно: не перегрейтесь во время разминки. Ее цель — тонизация организма.

✔ Не забудьте взять с собой: плавки или купальник (другую одежду, в которой будете купаться), сухое чистое полотенце, резиновый коврик, который поможет держаться даже на льду, не падая, резиновые нескользкие тапочки

✔ Термос с теплым чаем и теплую одежду, которую можно будет одеть сразу после купания.

Как правильно купаться на Крещение — основные правила

Помолитесь перед тем, как приступить к процедуре купания непосредственно.

Не перегружайте желудок перед купанием и ни в коем случае не употребляйте алкогольные напитки.

Перед заходом в воду, убедитесь, что это место — специально оборудовано. Не купайтесь, если рядом на берегу или на льду никого нет.

Погружайтесь правильно! Если опыта в купаниях на Крещение нет, то первый заход должен быть не дольше 50-60 секунд. Достигнуть необходимой глубины, при этом, следует как можно быстрее. Плавать, в первый раз, не стоит!

Традиционно, купание в проруби на этот праздник представляет из себя трехкратное погружение в воду, притом — полностью, включая голову. Но так погружаться можно только в случае, если вы купаетесь не первый раз! При этом, верующий, как правило, крестится и одновременно произносит такие слова: «Во имя Отца, и Сына, и Святого Духа!»

Когда вы искупались, нужно встать на резиновый коврик и сразу же накинуть сверху на себя халат, вытереть ноги и обуть тапочки. Затем, протереть полотенцем открытые части тела и, почувствовав, что влага уже впиталась халатом, одеть те вещи, которые вы с собой принесли. Одевшись, можно выпить чашку чая из заранее приготовленного термоса.

Купание на Крещение — очень древняя традиция. Следуйте ей, на здоровье, но не допускайте, чтобы она навредила вам. Сделать все правильно вам поможет информация, с которой вы только что ознакомились.

Ни один праздник Крещения не проходит без купаний в ледяной воде. Многие полагают, что этот ритуал восходит к древним христианским традициям, но это не совсем верно. Да, Иисус Христос, по преданию, купался в реке Иордан, когда на него с небес спустился голубь. В дальнейшем эта практика получила распространение во всех христианских конфессиях, но она проводилась только во время обряда крещения. Купания в проруби же — исконно русское явление, но вовсе не обязательное. Если человеку позволяет здоровье, то холодные обливания пойдут только на пользу. В то же время, людям с болезнями сердца и сосудов купаться в проруби не рекомендуется, потому как холодная вода и мороз оказывают большой стресс на организм.

Когда освещать воду на Крещение

Освещать воду можно 18 января и утром 19 января. Святую воду положено хранить весь год, вплоть до следующего Крещения. Святую воду принято пить натощак и с молитвой.

Что можно делать на Крещение Господне

Утром 19 января, сразу после пробуждения, необходимо произнести молитву и окропить дом святой водой. Этим ритуалом вы сможете защитить себя и свою семью от болезней и других несчастий, привнесете в свою жизнь благодать и получите покровительство высших сил.

Если на Крещение Господне вам приснился необычный сон — будьте уверены, что он вещий. Недаром наши предки в ночь на Крещение Господне приговаривали: "святой Самсон, покажи мне вещий сон". Люди верили, что Крещенские сны носят пророческий характер.

За день до Крещения принято поститься. На праздничном столе могут быть только легкие постные блюда: кутья из пшеницы, рыба и вареники. Принимать пищу нельзя, пока на небе не появится первая звезда.

Sputnik

Что нельзя делать на Крещение Господне

По традиции, на Крещение Господне нельзя заниматься домашними делами: убирать, стирать или ремонтировать. На Руси верили, что тот, кто проведет Крещение Господне в работе, весь год не будет знать отдыха.

На Крещение Господне запрещено гадать: гадания в христианстве сродни колдовству. Впрочем, наших предков это не останавливало. Крещенские гадания на Руси были популярны, но сразу же после обряда гадалки ныряли в прорубь, чтобы смыть с себя грех.

На Крещение строго запрещено плакать, ссориться и жаловаться. Считается, что любая негативная энергетика может осквернить святую воду и лишить ее целебных свойств. Встречать Крещение нужно в теплой домашней обстановке, с добрыми мыслями и ясной головой.

Православной Церковью 19 января (по новому стилю) празднуется Крещение, или Богоявление. Это самый древний праздник у христиан, и его установление корнями уходит к временам учеников-апостолов Христа. Он имеет еще и древние названия: «Епифания» - явление, «Теофания» - Богоявление, «Святые светы», «Праздник Светов» или просто «Светы», так как именно Сам Господь пришел в мир в этот день, чтобы явить ему Свет Неприступный.

Праздник Крещения

Слово «крещу», или «крещаю», с греческого языка переводится как «погружаю в воду». Практически невозможно понять важность и сам смысл того, что такое крещенское купание, не имея представления о том, какое символическое значение имеет вода в Ветхом Завете.

Вода есть начало жизни. Именно она оплодотворила все живые существа, которые и произошли из нее. Где нет воды, там безжизненная пустыня. И вода же способна разрушать, как во времена Великого потопа, когда Бог залил греховную жизнь людей и тем самым уничтожил зло, которое они творили.

Бог своим Крещением сделал воду святой, и теперь в память этого события традиционно празднуется Водосвятие. В это время освящается вода во всех православных храмах, а потом в реках и водоемах.

Иордан

В этот день традиционно осуществляется народное шествие, называемое «Крестный ход на Иордан», для того чтобы освятить воду и чтобы потом устроить крещенское купание в проруби. Крещение Иоанново означало, что как омытое водою тело очищается, так и кающаяся душа, уверовавшая в Бога, будет очищена от грехов Спасителем.

Библейская история гласит о том, как пришел в те дни Иисус из Назарета, и крестил его Иоанн в Иорданской реке. Когда Иисус вышел из воды, разверзлись небеса, и Дух, как голубь, сошел на Него. И послышался глас с небес: «Ты сын Мой возлюбленный, в котором мое благословение». Богоявление открыло людям великую тайну Святой Троицы, к которой приобщается каждый окрещающийся.

Потом Христос сказал своим апостолам, чтобы они шли и учили этому все народы.

Крещенские купания

Традиции Традиция водосвятия у наших предков появилась с тех древних времен, когда в 988 году Киевский князь Владимир крестил Русь. Теперь же только священник может совершать обряд водоосвящения, так как в это время читаются специальные молитвы с троекратным погружением в воду креста. Делается это в сам праздник Крещения после литургии. Но сначала перед этим в водоеме делается прорубь, обычно в виде креста, называемая «иордань».

В эти дни Крещенская вода – это настоящая святыня, которая может исцелять и укреплять душевные и телесные силы человека. Поэтому совершается такая торжественная процессия освящения возле проруби водоема, чтобы сделать доступным купание на Крещение для людей. Православные люди набирают из проруби воду и умываются, а вот самые смелые и отважные буквально ныряют в нее.

Традиции предков

Русскими традиция купания в проруби была позаимствована еще у древних скифов, которые так закаляли своих младенцев. Они просто окунали их в холодную воду и тем самым приучали к суровым условиям климата. Кроме того, традиция купаться в проруби была и в языческих обрядах, так происходило посвящение в воины. И поныне на Руси любят после баньки растереться снегом или прыгнуть в холодную воду.

Некоторые языческие обряды так и укоренились в нашей жизни и по сей день. Поэтому мы купаемся в проруби и празднуем Масленицу, которую привязали к началу Великого поста.

Крещенский праздник

Согласно церковным правилам, в Крещенский сочельник происходит «великое освящение воды». Верующие люди приходят на службу в церковь, ставят свечи и набирают освященную воду. Однако окунаться в прорубь не требуется, это происходит по собственному желанию человека.

Вообще, на Руси считалось, что купание в проруби на Крещение способствует исцелению от многих недугов. Вода, как живая материя, способна изменять свою структуру под воздействием информации, поэтому все зависит от мыслей в голове человека. В целые народные гуляния превращаются крещенские купания, фотографии этого празднования всегда показывают, как весело и интересно они проходят.

Купание в Крещение. Как правильно

Но это веселое и безобидное, на первый взгляд, занятие может повлечь за собой ряд неприятных моментов. Специальной подготовки крещенское купание особо не подразумевает. Тело человека к холоду приспособлено, и поэтому здесь важен только настрой.

Что же может произойти с человеческим организмом при погружении в ледяную прорубь?

Когда человек погружается в холодную воду с головой, у него идет резкое возбуждение центральной нервной системы и коры головного мозга, что в целом положительно влияет на весь организм.
Воздействие низких температур кратковременно воспринимается организмом как стресс, который может снимать воспаление, отеки и спазмы.
Теплопроводность воздуха, окутывающего тело, в 28 раз меньше, чем теплопроводность воды. В этом состоит эффект закаливания.
Холодная вода заставляет высвободить дополнительные силы организма, и после соприкосновения с ней температура человеческого тела поднимается до 40 градусов по Цельсию. А как известно, при такой отметке гибнут микробы, больные клетки и вирусы.

Правила купания

Купание в крещенские морозы подразумевает исполнение некоторых правил. Главное при этом – чтобы прорубь была специально оборудована и все это действие происходило под присмотром спасателей. Население обычно информируют о таких массовых местах купания. Купание в проруби предполагает наличие плавок или купальника, махрового халата и полотенца, а также комплекта сухой одежды, тапочек или шерстяных носков, резиновой шапочки и горячего чая.

Перед тем как устроить купание в Крещение, как правильно это делать, очень важно знать. Для начала надо немного разогреться зарядкой, а еще лучше сделать пробежку.

К проруби надо подходить в нескользкой, удобной, легко снимаемой обуви или носках.

Необходимо также проверить устойчивость лестницы, а для подстраховки кинуть в воду веревку, крепко закрепленную на берегу

Окунаться в прорубь надо по шею, и лучше не мочить голову, чтобы не произошло сужение сосудов головного мозга. Прыжки в прорубь с головой тоже нежелательны, так как потеря температуры может вызвать шок. Холодная вода сразу вызовет учащенное дыхание, и это совершенно нормально, таким образом тело приспосабливается к холоду.

В воде больше одной минуты находиться опасно, может произойти охлаждение организма. Также нужно очень внимательно следить за детьми, которые, испугавшись, могут забыть, что они умеют плавать. Из проруби тоже надо уметь выходить, чтобы не упасть, а для этого надо крепко держаться за поручни и при этом использовать сухую тряпку.

После купания необходимо хорошенько растереть себя полотенцем и надеть сухую одежду. Сразу же лучше всего выпить горячий чай из трав или ягод, заранее приготовленный в термосе.

В этот день употреблять алкоголь категорически запрещено, так как он негативно влияет на естественную терморегуляцию всего организма, поэтому и последствия могут быть разные. Важно еще знать, что на голодный или, наоборот, забитый желудок купаться тоже недопустимо.

Противопоказания к купанию

Как бы ни было полезно крещенское купание, противопоказания на это все же есть. И они касаются острых и хронических заболеваний. Это нарушение работы сердечно-сосудистой системы (пороки сердца, гипертония, инфаркты), центральной нервной системы (травмы черепа, эпилепсия), эндокринной системы (тиреотоксикоз, сахарный диабет), зрительных органов (конъюнктивит, глаукома), органов дыхания (астма, воспаление легких, туберкулез), мочеполовой системы (цистит, воспаление придатков или предстательной железы), желудочно-кишечного тракта (язва, холецистит, гепатит), кожно-венерические заболевания; воспаление носоглотки и отиты и т.д.

Мнение медиков

Медицинские специалисты в этой области считают: чтобы купание в проруби на Крещение не принесло никаких неожиданных неприятностей, нужно быть абсолютно здоровым. И это особенно опасно для тех, кто курит или употребляет алкоголь, так как приток крови к легким может вызвать воспаление или даже отек бронхов и пневмонию.

У молодых людей, не говоря уже о пожилых, артерии не всегда способны правильным образом отреагировать на холодную воду, и в этот момент может наступить остановка дыхания, а затем и сердца. Если заниматься системным моржеванием, то это непременно будет способствовать оздоровлению организма, а вот когда это происходит нечасто, то все станет сильным стрессом для него, поэтому перед купанием нужно серьезно взвесить все "за" и "против".

Заключение

Много людей на Крещение героически решаются искупаться в проруби, хоть эта идея может быть и небезопасна. Однако уж очень славно проходят народные крещенские купания, фотографии с этих праздников получаются достаточно выразительными, кто-то только настраивается зайти в воду, кто-то уже счастлив от того, что он искупался, а кто-то уже греется и пьет горячий чай.

Многие верующие люди считают, что купание в проруби на Крещение для настоящего православного человека - это большое благо. И ведь так оно и есть. Только здесь главное - понять, достаточно ли крепка и глубока у вас эта вера, чтобы она стала настоящим щитом от всех бед в момент, когда происходит крещенское купание.

Оксана Панькова, SYLru

____________________
Нашли ошибку или опечатку в тексте выше? Выделите слово или фразу с ошибкой и нажмите Shift + Enter или .

Большое спасибо за Вашу помощь! Мы исправим это в ближайшее время.

Участвуем в крещенских купаниях: правила и советы

Многие православные люди не пропускают такую традицию, как купание на Крещение, которое сопровождает большой праздник, а именно Крещение Христово. Данное событие считается очень важным и значимым церковным праздником. Этот день принято отмечать, как память о крещении Иисуса на реке Иордан. Учитывая то, что обряд происходил в реке, люди в этот особенный день стараются окунуться в воду. Считается, что такое действие может придать сил, очистить от грехов и избавить от болезней. Однако на счет последнего медики могут поспорить, так как неподготовленному организму будет сложно перенести даже непродолжительное купание в ледяной воде, да еще и в мороз. По этой причине тем, кто желает провести этот день по всем церковным правилам, нужно проводить крещенские купания очень осторожно. Незакаленному организму стоит отказаться от чрезмерного переохлаждения, так как это может быть очень опасным.

Когда проводится купание

Многих желающих искупаться интересует, когда купаются на Крещение. Стоит заметить, что освящение воды в этот церковный праздник проводится в 2 этапа. Первый наступает еще в сочельник, то есть вечером в день перед самим Крещением. В данном случае проводятся специальные мероприятия в церкви. Второй этап - это уже непосредственно сами водные процедуры на открытом воздухе. Тут необходимо найти подходящий водоем — реку или , а после провести обряд освящения. Все это делают исключительно церковнослужители, которые читают молитвы и погружают в воду крест 3 раза.

Сам по себе праздник Крещения является завершающим днем Рождественских святок. Накануне этого важного события по церковным законам запрещается что-либо есть, так как это время строжайшего поста. На сам праздник тоже недопустимо использовать жирную пищу. В Крещение на стол принято подавать кутью и постные блюда.

Помимо праздничного застолья, обязательными считаются водные процедуры. Они важны по причине того, что вода в этот день считается целебной и способна избавить от множества недугов. Что касается того, во сколько начинаются крещенские купания, то рекомендует окунаться в воду с 12 ночи до 4 утра 19 января. Именно в этот период освященная вода набирает наибольшую силу.

Многие считают, что купаться на Крещение можно только, когда вода освящается священником, поскольку она способна лечить как болезни внутренних органов, так и различные раны. Более того, освященная вода снимает стрессы и психологическое перенапряжение. По этой причине ее рекомендуют держать дома. Если нет возможности посетить открытый водоем в праздник Крещения, можно поставить воду на балкон на ночь. Наутро она должна приобрести целебные свойства, хоть и не такие сильные, как после освящения церковнослужителем.

Особенности крещенской воды

Вода очень важна для каждого живого существа. Она встречается повсюду и сама по себе может творить чудеса. Однако многие приписывают ей дополнительные положительные качества после того, как она будет освящена церковнослужителями.

В Библии говорится, что однажды Бог даже наказал человечество и потопом смыл все нечистое с земли. Также считается, что вода в праздник Крещения может смывать с человека грехи. Благодаря молитвам, которые читают церковнослужители, вода становится святой. В результате у нее появляются особые свойства. Жидкость, которая была набрана в Крещение, может храниться очень долго. Иногда она спокойно находится в бутылках десятки лет и остается пригодной для употребления человеком. Главной целью, с которой используют крещенскую воду, является избавление от грехов, нечистого, спасение души и приближение к Богу.

Для чего люди купаются в Крещение

Что касается того, сколько дней можно купаться на Крещение, то в данном случае после окончания ночной церковной службы 19 января берет свое начало Крестный ход. Его завершением считается освящение крестом проруби, после чего можно приступать к водным процедурам. Считается, что вода после ее освящения не теряет своих целебных свойств на протяжении суток, поэтому у всех желающих есть возможность пройти этот ритуал.

Подобная традиция трактуется по-разному. Некоторые окунаются в воду исключительно в профилактических целях, чтобы не болеть. Для других важно искупить таким образом грехи. Но есть и категория людей, которые купаются в ледяной воде исключительно ради того, чтобы доказать себе или другим людям, что они способны на этот небольшой подвиг.

Знатоки не рекомендуют купание в проруби на Крещение тем, кто не постился нужное время и не посещал церковь. В этом случае целебного действия воды не будет, так как это работает исключительно в комплексе. Более того, с непривычки организм может негативно отреагировать на переохлаждение, что приведет к развитию серьезного заболевания.

Издавна считалось, что трехкратное купание в проруби на Крещение положительно отражается на здоровье, избавляя от всех недугов, однако совершать подобную процедуру без предварительной подготовки лучше не стоит. Тем более запрещается купаться в проруби в нетрезвом состоянии.

Как использовать святую воду

Крещенская вода считается очень популярной у православных христиан. При этом ее широко используют не только те люди, которые периодически посещают церковь и живут по всем ее правилам, но и просто крещеные. Праздник Крещения считается очень важным, поэтому его стараются не пропускать даже те, кто не соблюдает пост и не ходит в церковь. Святую воду можно найти во многих домах. Ее используют для различных целей.

Вода, которая получила свою силу на Крещение, считается особенной. Это подтверждено многими исследованиями. Некоторое время назад было доказано, что жидкость, освященная в этот церковный праздник, по своей плотности приближается к воде из реки Иордан. Лечебные свойства тоже объясняются с научной точки зрения. Медики считают, что целебные качества святой воды зависят от магнитного поля, которое несколько меняется именно 19 января каждого года. Тем не менее, эти данные нельзя считать точными. До конца феномен святой воды пока еще не изучен.

Считается, что на Крещение самое время, когда можно купаться и набирать воду, поскольку она приобретает особые качества и становится священной. В ней можно не только купаться, чтобы снять с себя все недуги и грехи, но и набирать, чтобы использовать после. Считается, что такая вода будет храниться долго, и ее можно пить даже через год.

Знающие люди уверяют, что крещенскую воду лучше всего употреблять перед приемом пищи. Ею можно умываться по утрам и вечерам, чтобы начинать и заканчивать день абсолютно чистым. Считается, что такая вода снимает тревожное состояние, способствует повышению иммунитета и избавляет от ряда недугов. Ею можно промывать раны и полоскать горло при простуде. Особенно хорошо святая вода помогает маленьким .

Польза и вред купания в проруби

С давних времен окунаться в ледяную прорубь считалось неотъемлемым ритуалом крещенских празднований, поэтому каждый знал, когда и во сколько начинается купание на Крещение. Таким образом люди старались укрепить свое здоровье, чего действительно можно было добиться закаливанием.

Еще в XIX веке была опубликована гипотеза относительно того, что моржевание позволяет лечить все — начиная от легкой головной боли и заканчивая гипертонией. Однако стойкий терапевтический эффект возможен исключительно в тех случаях, когда человек закаливает свой организм постепенно.

Положительное воздействие водных процедур в зимнее время действительно доказано. Но для этого нужно знать, как правильно купаться на Крещение в ледяной воде. Без регулярной закалки такие эксперименты могут привести к негативным последствиям. Более того, нередко люди для храбрости выпивают рюмку-другую. Это особенно вредно и опасно, так как, если переборщить с алкоголем, реакция организма на переохлаждение может быть непредсказуемой.

Нужно учесть, что во время погружения в холодную воду в период крещенских морозов, температура тела моментально снижается. Это может вызвать шок. Погружение в ледяную воду заставляет организм активировать свои резервы, так как тело резко охлаждается минимум на 3°, а температура кожи уменьшается до 15°. После купания организм будет сильно напряженным, чтобы компенсировать дефицит тепла. Все это требует больших затрат кислорода, поэтому может возникнуть даже кислородное голодание.

Исходя из этого, можно сделать вывод, что купание в ледяной воде в праздник Крещения - занятие для подготовленных людей. Не стоит испытывать силы своего организма без предварительных тренировок.

Как правильно купаться на Крещение первый раз, должен знать каждый человек, чтобы после не сожалеть о содеянном поступке и не лечить массу болезней.

Охлаждение должно происходить постепенно. Для начала нужно снять верхнюю одежду и провести так некоторое время, потом снимается обувь и человек становится босыми ногами на снег. Затем можно раздеться до пояса и натереть тело жирным кремом либо маслом.

Непосредственно перед погружением в ледяную воду, стоит хорошенько размять мышцы, чтобы не получить мышечный спазм. Тело перед тем, как окунуть его в воду, должно быть нормальной температуры, то есть не перегретое и не замерзшее. Если предварительная тренировка сильно разгорячила мышцы, нужно подождать некоторое время, пока они остынут.

Время, которое человек может провести в ледяной воде без дальнейших последствий, не должно превышать 15 секунд. После купания необходимо хорошо растереть тело махровым полотенцем. В первую очередь обрабатываются ноги и руки, а в последнюю - грудь. Сразу после обтираний необходимо зайти в тепло, согреться и поесть.

Многие задаются вопросом относительно того, стоит ли купаться в одежде, или это надо делать голышом. Тут каждый выбирает подходящий для себя вариант сам. Строгих правил нет, однако нужно понимать, что снимать на морозе мокрые и ледяные плавки либо купальник может быть очень сложно. По этой причине многие предпочитают купание на Крещение нагишом.

Если человек понимает, что его сил и подготовки не хватает для того, чтобы окунаться на улице в прорубь, можно в Крещение купаться дома. Считается, что 19 января вся вода, которая есть на планете, наполняется чудодейственной силой, поэтому особой разницы в эффекте быть не должно.