Sa ilang mga kaso, ito ay makakatulong lamang upang makalabas. "Kailangan mo - gawin mo"

Guys, inilalagay namin ang aming kaluluwa sa site. Salamat diyan
para matuklasan ang kagandahang ito. Salamat sa inspirasyon at goosebumps.
Samahan kami sa Facebook At Sa pakikipag-ugnayan sa

Ang mga manipulator ay mga masters ng kanilang craft. Hindi mo napapansin kung paano mo nahahanap ang iyong sarili sa isang sitwasyon, ang tanging paraan kung saan ay ang isa na kapaki-pakinabang sa taong naglagay sa iyo dito. Ano ang gagawin dito?

Sa website may sagot na! Sa susunod na makita mo ang iyong sarili na nakatalikod sa dingding, tingnan ang aming listahan ng mga tip.

"Kailangan mo - gawin mo"

Anong nangyayari: Iniharap ka lamang sa isang katotohanan o pinangunahan sa isang paikot-ikot na paraan sa konklusyon na may utang ka sa isang tao. Minsan ang "isang tao" ay ang iyong sarili, na na-motivate na gawin ang mga bagay na hindi mo gustong gawin.

Anong gagawin: Tanungin ang manipulator ng isang tanong: "Bakit at kanino ko ito utang?"

Ang mga pangakong binitawan sa ilalim ng pagpilit ay hindi binibilang.

Anong nangyayari: Kahit papaano ay napilitan kang mangako na gagawin mo ang isang bagay na hindi mo gusto.

Anong gagawin: Tumanggi, ikaw ang master ng iyong salita: kung gusto mo - ibinigay nila ito, kung ayaw mo - binawi mo ito. Ang isa pang bagay ay ang isang bulung-bulungan ay maaaring pumunta tungkol sa iyo na hindi mo tinutupad ang iyong mga pangako. At kung ang reputasyon ay mas mahalaga sa iyo, sa susunod na mag-isip ng dalawang beses bago mangako ng isang bagay.

Huwag hayaan ang iyong sarili sumakay

Anong nangyayari: Kapag nailagay ka sa isang sitwasyon kung saan obligado kang mag-alok ng iyong tulong. Ngayon, kapag hindi mo ito inialay, inaakusahan ka ng pagiging makasarili at iba pang mga kasalanan.

Anong gagawin: Itigil ang pakikipag-usap sa taong ito. Dahil ang opsyon na "huwag mag-alok sa susunod na pagkakataon" ay hindi umiiral. O patuloy na pasanin ang krus ng isang hindi nagkukulang na kaibigan.

Inalis ang pang-aalipin

Anong nangyayari: Ikaw ay isang master ng iyong craft, kaya maraming gumagamit ng iyong mga serbisyo "out of friendship." Walang bayad yan.

Anong gagawin: Ipaliwanag na ang oras at pagsisikap na ginugol sa iba ay oras at pagsisikap na hindi ginugol sa sarili. At anong serbisyo ang kailangan mo para mag-alok ng serbisyo sa pagbabalik.

Ang nakaraan ay lumipas na

Anong nangyayari: Inilagay ka nila bilang isang halimbawa - katulad ng dati. Pinipilit nila ang likas na pagnanais ng isang tao na maging mas mahusay, hindi mas masahol pa. Lalo na hindi mas masahol pa kaysa dati.

Anong gagawin: Ipaliwanag na ang isang tao ay patuloy na nagbabago at ito ay isang natural na proseso. Bilang kumpirmasyon, maaari ka ring magbigay ng isang link sa isang artikulo na naglalarawan kung ilang araw ang hanay ng mga selula sa katawan ng tao ay ganap na na-update.

Huwag mahulog sa blackmail

Anong nangyayari: Nahanap ng manipulator ang iyong pinakamahalagang pagmamahal at nagsimulang paglaruan ito, nang-blackmail sa kahinaang ito.

Anong gagawin: Itago mo ang iyong mga kahinaan.

Ang awa ay palaging pinipilit ng pinaka-masungit

Anong nangyayari: Nagrereklamo sila sa iyo tungkol sa kung gaano kakila-kilabot, masama, pangit ang lahat. At hindi lang ngayon at kasama nila, kundi kasama mo rin. 15 taon na ang nakalipas, sa maulan na Martes na iyon, naaalala mo ba? Paano ang ibang kaso? Napakasama noon, tama?

Anong gagawin: Magreklamo tungkol sa masamang memorya. O sagutin na ang kaso ay nakatulong sa iyo na gumawa ng mga tamang konklusyon, at mag-alok na sundin ang iyong halimbawa.

Ngayon ay Biyernes, Marso 17, 2017 (03/17/2017) at sa mga screen ng TV ng bansa muli ang paglipat ng capital show na "Field of Miracles" at ako, Alex Sprint ay magsasagawa ng isang maikling pagsusuri ng laro at magbibigay mga sagot sa larong "Field of Miracles" na may petsang Marso 17, 2017. Bago magsimula ang laro, ang ensemble Gornitsa ay gumanap sa entablado ng capital show na "Field of Miracles". Sa hinaharap, mayroon ding mga pagtatanghal ng mga kalahok sa laro.

Kaya, ang unang tatlong manlalaro: Lyudmila Kuzminichna Potapova (Rostov rehiyon, Donetsk city), Grigory Sergeevich Platunov (Krasnoyarsk city) at Yulia Valerievna Abbakumova (Pavlovo village, Leningrad region)

Gaya ng dati, humihingi ng bulaklak ang mga lalaki sa mga babae sa studio. Makikipag-usap kami sa iyo ngayon tungkol sa kung ano, sa pangkalahatan, ang dapat ituro sa mga paaralan. Sa mga aphorism ng mga sikat na manunulat, makata at pilosopo. Narito ang takdang-aralin para sa unang round.

Si Erich Maria Remarque, sa kanyang nobelang "The Black Obelisk", na sumasalamin sa Unang Digmaang Pandaigdig, ay nagsabi: "Ngunit, tila, palaging nangyayari, ang pagkamatay ng isang tao ay isang trahedya, at ang pagkamatay ng dalawang milyon ay .. ." Ano? 10 titik na salita

Ang mga sagot sa lahat ng tanong ng larong "Field of Miracles" para sa 03/17/2017 ay makikita sa dulo ng artikulo, sa ibaba.

Ang pangalawang tatlong manlalaro: Irina Afanasyeva (rehiyon ng Odessa), Valentina Evgenievna Kulkova (rehiyon ng Moscow, lungsod ng Stupino) at Vyacheslav Alekseevich Doroshev (lungsod ng Tolyatti). Narito ang hamon para sa ikalawang round.

Ang Marso 17 ay ang araw ng alaala ni Francois de La Rochefoucauld. Ito ang parehong ginoo na minsan ay nagsulat ng mga kahanga-hangang gawa na tinatawag na mga pabula. Heto ang sinabi niya: “Only ... What will help you get out of some cases?8 letter word.

Ang ikatlong tatlong manlalaro: Elena Evgenievna Petrova (Karelia, ang lungsod ng Olonets), Nikolai Ivanovich Petraki (Moldova) at Valentina Dmitrievna Krupenya (Bryansk rehiyon, ang lungsod ng Klintsy) Narito ang gawain para sa ikatlong round.

Ang Amerikanong manunulat na si Mark Twain ay hindi lamang ang may-akda ng mga aphorismo, kundi isang mahusay na taong mapagbiro. Isang araw pinuri niya ang isang babae, hinahangaan ang kagandahan nito. Hindi siya kabilang sa mga tagahanga ng Twain at sumagot: "Sa kasamaang palad, hindi ko masasabi ang pareho tungkol sa iyo." Kung saan matalinong sinabi ng manunulat: "And you do as I ...", ano ang dapat niyang gawin, gaya ng iminungkahi ni Mark Twain sa kanya? Ano ang sinabi ni Twain sa ginang na malamig na tumugon hindi sa kanyang papuri? 7 titik na salita.

Pangwakas na gawain.

Ayon sa mahusay na manunulat na Pranses na si Honore de Balzac, "There is always a fool near..." Sino? Sino ang matatagpuan sa tabi ng isang tanga, ayon kay Honore de Balzac? 5 letrang salita.

Sa larong "Field of Miracles" noong Marso 17, 2017, nanalo si Valentina Dmitrievna Krupenya mula sa lungsod ng Klintsy. Tumanggi si Valentina Dmitrievna sa sobrang laro, mas gusto ang isang titmouse sa kanyang kamay. Binabati ng website ng Sprint-Response ang nagwagi sa capital show na "Field of Miracles" sa kanyang tagumpay at naisin ang kanyang karagdagang malikhaing tagumpay. Si Valentina Krupenya ay isang soloista ng ensemble na "Merry Girls". Nasa ibaba ang ilang mga larawan sa paksa ng artikulo at mga sagot sa laro sa TV na "Field of Miracles" na may petsang Marso 17, 2017.

• 1. Mga istatistika.
• 2. Katangahan.
• 3. Kasinungalingan.
• 4. Rogue.

1. Upang bigyang-katwiran ang ating sarili sa ating sariling mga mata, madalas nating aminin na tayo ay walang kapangyarihan upang makamit ang isang bagay; sa katunayan, hindi tayo walang kapangyarihan, ngunit mahina ang kalooban

2. Upang basahin ang mga tagubilin sa mga taong nakagawa ng mga gawa, bilang panuntunan, hindi kabaitan ang gumagawa sa atin, ngunit pagmamalaki; sinisiraan natin sila hindi kahit para itama, kundi para lamang kumbinsihin ang sarili nating kawalan ng pagkakamali

3. Ang sobrang kasigasigan sa maliliit na bagay ay kadalasang nagiging walang kakayahan sa malalaking bagay.

4. Kulang tayo sa lakas ng pagkatao upang masunurin nating sundin ang lahat ng dikta ng katwiran.

5. Natutuwa tayo hindi sa kung ano ang nakapaligid sa atin, ngunit sa ating saloobin tungkol dito, at nakadarama tayo ng kasiyahan kapag mayroon tayo ng kung ano ang ating minamahal, at hindi ang itinuturing ng iba na karapat-dapat na mahalin.

6. Gaano man ipinagmamalaki ng mga tao ang kanilang mga nagawa, ang huli ay kadalasang resulta hindi ng magagandang ideya, kundi ng isang ordinaryong aksidente.

7. Ang kaligayahan at kalungkutan ng isang tao ay nakasalalay hindi lamang sa kanyang kapalaran, kundi sa kanyang pagkatao.

8. Ang grasya ay sa katawan kung ano ang katinuan sa isip.

9. Kahit na ang pinaka-mahusay na pagkukunwari ay hindi makakatulong upang itago ang pag-ibig sa mahabang panahon kapag ito ay, o ilarawan ito kapag ito ay hindi.

10. Kung hinuhusgahan mo ang pag-ibig sa pamamagitan ng karaniwang mga pagpapakita nito, ito ay mas katulad ng awayan kaysa pagkakaibigan.

11. Walang tao, na tumigil sa pag-ibig, ay hindi maiiwasan ang pakiramdam ng kahihiyan para sa nakaraang pag-ibig.

12. Ang pag-ibig ay nagdudulot sa mga tao ng mabuti at masama

13. Lahat ay nagrereklamo tungkol sa kanilang memorya, ngunit walang nagrereklamo tungkol sa kanilang isip.

14. Hindi mabubuhay ang mga tao sa lipunan kung hindi sila magkakaroon ng pagkakataong pangunahan ang isa't isa sa pamamagitan ng ilong.

15. Tunay na hindi pangkaraniwang mga katangian ang pinagkalooban ng mga nagawang makakuha ng papuri ng kanilang naiinggit na mga tao.

16. Sa kabutihang loob kung paano tayo nagbibigay ng payo, wala na tayong ibinibigay na iba.

17. Kung mas mahal natin ang isang babae, mas malamang na galit tayo sa kanya.

18. Sa pagkukunwari na kami ay nahulog sa isang bitag na inihanda para sa amin, kami ay nagpapakita ng tunay na dalisay na tuso, dahil ito ay pinakamadaling linlangin ang isang tao kapag nais niyang linlangin ka.

19. Mas madaling maging matalino sa mga gawain ng ibang tao kaysa sa iyong sarili.

20. Mas madali para sa atin na kontrolin ang mga tao kaysa pigilan sila sa pagkontrol sa atin.

21. Pinagkalooban tayo ng kalikasan ng mga birtud, at tinutulungan sila ng kapalaran na maipakita

22. May mga tao na kasuklam-suklam sa lahat ng kanilang mga kabutihan, at may mga kaakit-akit na tao sa kabila ng kanilang mga pagkukulang.

23. Ang pambobola ay isang pekeng barya na umiikot lamang dahil sa ating walang kabuluhan.

24. Hindi sapat ang pagkakaroon ng maraming birtud - mahalaga na magamit ang mga ito

25. Iginagalang tayo ng mga karapat-dapat na tao para sa ating mga birtud, ang karamihan - para sa pabor ng kapalaran

26. Madalas na ginagantimpalaan ng lipunan ang hitsura ng merito kaysa sa merito mismo.

27. Mas magiging kapaki-pakinabang na gamitin ang lahat ng kapangyarihan ng ating pag-iisip upang sapat na maranasan ang mga kasawian na napunta sa ating kapalaran kaysa sa hulaan ang mga kasawiang maaari pang mangyari.

28. Ang pagnanais ng katanyagan, ang takot sa kahihiyan, ang paghahangad ng kayamanan, ang pagnanais na ayusin ang buhay nang maginhawa at kaaya-aya hangga't maaari, ang pagnanais na ipahiya ang iba - ito ang madalas na pinagbabatayan ng kagitingan na pinupuri ng mga tao.

29. Ang pinakamataas na kabutihan ay ang gawin sa pag-iisa kung ano ang pagpapasya ng mga tao lamang sa presensya ng maraming saksi.

30. Ang papuri sa kabaitan ay karapat-dapat lamang sa isang taong may lakas ng pagkatao na minsan ay masama; kung hindi, ang kabaitan ay kadalasang nagsasalita lamang ng kawalan ng aktibidad o kawalan ng kalooban

31. Ang paggawa ng masama sa mga tao sa karamihan ng mga kaso ay hindi kasing delikado ng paggawa sa kanila ng labis na kabutihan.

32. Kadalasan ang mga taong nag-iisip na hindi sila pabigat ng sinuman ay sila pa ang nagpapabigat sa iba.

33. Ang tunay na dodger ay ang marunong magtago ng sariling kagalingan

34. Ang kabutihang-loob ay nagpapabaya sa lahat upang angkinin ang lahat

36. Ang tunay na mahusay na pagsasalita ay ang kakayahang sabihin ang lahat ng kailangan mo, at hindi hihigit sa kailangan mo.

37. Bawat tao, maging sino man siya, ay nagsisikap na magsuot ng ganoong anyo at magsuot ng gayong maskara na siya ay tatanggapin kung sino ang gusto niyang magpakita; kaya naman masasabing ang lipunan ay binubuo lamang ng mga maskara

38. Ang kadakilaan ay isang tusong panlilinlang ng katawan na inimbento upang itago ang mga kapintasan ng isip

39. Ang tinatawag na generosity ay kadalasang nakabatay sa vanity, na mas mahal sa atin kaysa sa lahat ng ibinibigay natin.

40. Ang mga tao ay kusang naniniwala sa masasamang bagay, hindi sinusubukang unawain ang kakanyahan, dahil sila ay walang kabuluhan at tamad. Nais nilang hanapin ang mga nagkasala, ngunit hindi nila hinahangad na abalahin ang kanilang sarili sa pagsusuri ng nagawang pagkakasala.

41. Gaano man kalayo ang paningin ng isang tao, hindi ipinagkaloob sa kanya ang pag-unawa sa lahat ng kasamaan na kanyang ginagawa.

42. Kung minsan ang isang kasinungalingan ay napakatalino na nagpapanggap bilang katotohanan na ang hindi sumuko sa panlilinlang ay nangangahulugan ng pagtataksil sa sentido komun.

43. Ang mapagpasikat na pagiging simple ay banayad na pagkukunwari

44. Masasabing ang mga tauhan ng tao, tulad ng ilang mga gusali, ay may ilang facade, at hindi lahat ng mga ito ay may magandang hitsura.

45. Bihira nating maunawaan kung ano talaga ang gusto natin

46. ​​Ang pasasalamat ng karamihan sa mga tao ay sanhi ng isang lihim na pagnanais na makamit ang mas malaking benepisyo.

47. Halos lahat ng tao ay nagbabayad para sa maliliit na pabor, karamihan ay nagpapasalamat para sa maliliit, ngunit halos walang nakakaramdam ng pasasalamat para sa malalaking pabor.

48. Kahit anong papuri ang maririnig natin sa ating address, wala tayong makikitang bago sa kanila para sa ating sarili.

49. Kadalasan tayo ay nagpapakababa sa mga nagpapabigat sa atin, ngunit hindi tayo kailanman nagpapakababa sa mga taong tayo mismo ay nagpapabigat.

50. Ang ipagmalaki ang mga birtud ng isang tao nang pribado sa sarili ay kasing-katuwiran tulad ng kahangalan na ipagmalaki ang mga ito sa harap ng iba.

51. May mga sitwasyon sa buhay na malalampasan mo lang sa tulong ng malaking kawalang-ingat.

52. Ano ang dahilan na naaalala natin sa lahat ng detalye kung ano ang nangyari sa atin, ngunit hindi natin maalala kung ilang beses nating sinabi sa iisang tao ang tungkol dito?

53. Ang labis na kasiyahang pinag-uusapan natin tungkol sa ating mga sarili ay dapat na nagtanim sa ating mga kaluluwa ng hinala na hindi ito ibinabahagi ng mga kausap.

54. Ang pagtatapat sa maliliit na pagkukulang, sa gayon ay sinisikap nating kumbinsihin ang lipunan na wala tayong mas makabuluhang

55. Upang maging isang mahusay na tao, kailangan mong gamitin ang pagkakataong ibinibigay ng tadhana

56. Itinuturing naming matino lamang ang mga taong sumasang-ayon sa amin sa lahat ng bagay

57. Maraming mga pagkukulang, kung mahusay na ginamit, kumikinang na mas maliwanag kaysa sa anumang mga birtud.

58. Ang mga taong may maliit na pag-iisip ay sensitibo sa mga maliliit na pagkakasala; napapansin ng mga taong may mahusay na katalinuhan ang lahat at hindi sinasaktan ng anuman

59. Gaano man tayo kawalang tiwala sa ating mga kausap, sa palagay natin ay mas tapat pa rin sila sa atin kaysa sa iba.

60. Ang mga duwag, bilang panuntunan, ay hindi binibigyang pahalagahan ang kapangyarihan ng kanilang sariling takot.

61. Karaniwang iniisip ng mga kabataan na ang kanilang pag-uugali ay natural, samantalang sa katunayan sila ay kumikilos nang bastos at masama.

62. Ang mga taong mababaw ang pag-iisip ay madalas na pinag-uusapan ang lahat ng bagay na lampas sa kanilang pang-unawa.

63. Ang tunay na pagkakaibigan ay hindi nakakaalam ng inggit, at ang tunay na pag-ibig ay hindi nakakaalam ng pagmamalabis

64. Maaari kang magbigay ng mabuting payo sa iyong kapwa, ngunit hindi mo siya matuturuan ng makatwirang pag-uugali.

65. Lahat ng bagay na huminto sa pag-eehersisyo ay hindi na interesado sa amin

67. Kung ang walang kabuluhan ay hindi dumurog sa lahat ng ating mga birtud sa lupa, kung gayon, sa anumang kaso, ito ay umuuga sa kanila.

68. Kadalasan ay mas madaling tiisin ang isang kasinungalingan kaysa marinig ang buong katotohanan tungkol sa iyong sarili.

69. Ang dignidad ay hindi palaging likas sa kamahalan, ngunit ang kamahalan ay palaging likas sa ilang dignidad.

70. Ang kadakilaan ay nababagay sa kabutihan gaya ng isang mahalagang palamuti na angkop sa isang magandang babae.

71. Sa pinaka-katawa-tawa na posisyon ay ang mga matatandang babae na naaalala na sila ay dating kaakit-akit, ngunit nakalimutan na matagal na nilang nawala ang kanilang dating kagandahan.

72. Para sa ating pinakamarangal na mga gawa, madalas tayong mamula kung alam ng iba ang tungkol sa ating mga motibo

73. Hindi kayang pasayahin ang isang taong matalino sa isang paraan sa mahabang panahon

74. Ang isip ay karaniwang nagsisilbi lamang sa atin upang matapang na gumawa ng mga hangal na bagay.

75. Parehong ang kagandahan ng bago at mahabang ugali, para sa lahat ng kabaligtaran, ay pantay na pumipigil sa atin na makita ang mga pagkukulang ng ating mga kaibigan.

76. Ang isang babaeng umiibig ay mas malamang na magpatawad sa isang malaking kawalang-ingat kaysa sa isang maliit na pagtataksil.

77. Walang pumipigil sa pagiging natural tulad ng pagnanais na magmukhang natural

78. Ang taimtim na pagpupuri sa mabubuting gawa ay nangangahulugan ng pakikibahagi sa mga ito sa ilang lawak.

79. Ang pinakasiguradong tanda ng matataas na birtud ay ang hindi pagkilala sa inggit mula sa kapanganakan

80. Mas madaling makilala ang mga tao sa pangkalahatan kaysa sa isang tao sa partikular.

81. Ang mga birtud ng isang tao ay hindi dapat hatulan sa pamamagitan ng kanyang magagandang katangian, ngunit sa pamamagitan ng kung paano niya ginagamit ang mga ito.

82. Minsan sobra tayong nagpapasalamat, minsan binabayaran ang mga kaibigan sa kabutihang nagawa sa atin, iniiwan pa rin natin sila sa utang.

83. Magkakaroon tayo ng napakakaunting pananabik kung alam natin kung ano mismo ang gusto natin.

84. Gaya sa pag-ibig, gayundin sa pagkakaibigan, mas malamang na mag-enjoy tayo sa hindi natin alam kaysa sa alam natin.

85. Sinusubukan naming kumuha ng kredito para sa mga pagkukulang na ayaw naming itama.

87. Sa mga seryosong bagay, ang pag-iingat ay dapat gawin hindi gaanong lumikha ng mga kanais-nais na pagkakataon upang hindi makaligtaan ang mga ito.

88. Ang iniisip ng ating mga kaaway sa atin ay mas malapit sa katotohanan kaysa sa ating sariling opinyon

89. Wala kaming ideya kung ano ang maitulak sa amin ng aming mga hilig.

90. Ang pakikiramay sa mga kaaway na nasa problema ay kadalasang sanhi hindi ng kabaitan kundi ng kawalang-kabuluhan: nakikiramay tayo sa kanila upang ipakita ang ating higit na kahusayan sa kanila.

91. Ang mga kapintasan ay kadalasang gumagawa ng mahusay na mga talento

92. Walang sinumang imahinasyon ang makakabuo ng napakaraming magkasalungat na damdamin na karaniwang magkakasamang nabubuhay sa isang puso ng tao.

93. Ang tunay na kahinaan ay maipapakita lamang ng mga taong may malakas na karakter: para sa iba, ang kanilang maliwanag na kahinaan ay, bilang isang panuntunan, isang ordinaryong kahinaan, na madaling magalit.

94. Ang kapayapaan ng ating kaluluwa o ang kalituhan nito ay hindi nakasalalay sa mga mahahalagang kaganapan sa ating buhay, ngunit sa isang matagumpay o hindi kasiya-siyang kumbinasyon ng mga pang-araw-araw na bagay para sa atin.

95. Hindi masyadong malawak na isip, ngunit ang tunog bilang isang resulta ay hindi nakakapagod para sa kausap kaysa sa malawak na isip, ngunit nalilito

96. May mga dahilan kung bakit maaaring kasuklaman ng isang tao ang buhay, ngunit hindi maaaring hamakin ng isa ang kamatayan.

97. Huwag isipin na ang kamatayan ay tila katulad ng nakita natin mula sa malayo

98. Napakahina ng isip upang umasa dito kapag nahaharap sa kamatayan.

99. Ang mga talento na pinagkalooban ng Diyos sa mga tao ay magkakaiba-iba gaya ng mga punungkahoy kung saan niya pinalamutian ang lupa, at bawat isa ay may mga natatanging katangian at mga bungang likas lamang sa kanya. Samakatuwid, ang pinakamahusay na puno ng peras ay hindi man lang manganganak ng mga crappy na mansanas, at ang pinaka-mahuhusay na tao ay nagbibigay sa kaso, bagaman karaniwan, ngunit ibinibigay lamang sa mga may kakayahan sa negosyong ito. Para sa kadahilanang ito, upang bumuo ng mga aphorism kapag wala kang kahit isang maliit na talento para sa trabahong ito ay hindi gaanong katawa-tawa kaysa sa inaasahan na mamukadkad ang mga tulip sa isang hardin kung saan ang mga bombilya ay hindi nakatanim.

100. Kaya naman, handa tayong maniwala sa anumang kwento tungkol sa mga pagkukulang ng ating kapwa, dahil ito ay pinakamadaling paniwalaan kung ano ang gusto natin.

101. Ang pag-asa at takot ay hindi mapaghihiwalay: ang takot ay laging puno ng pag-asa, ang pag-asa ay laging puno ng takot

102. Huwag masaktan ang mga taong nagtago ng katotohanan mula sa amin: kami mismo ay patuloy na itinatago ito mula sa aming sarili

103. Ang wakas ng mabuti ay nagmamarka ng simula ng kasamaan, at ang katapusan ng kasamaan ay nagmamarka ng simula ng kabutihan

104. Kinondena ng mga pilosopo ang kayamanan dahil sa maling pamamahala natin dito. Nakasalalay sa atin lamang kung paano ito makukuha, kung paano ito gagamitin nang hindi nagsisilbi ng bisyo. Sa halip na gamitin ang kayamanan upang suportahan at pakainin ang masasamang gawa, dahil ang kahoy na panggatong ay nagpapakain ng apoy, maaari nating ibigay ito sa paglilingkod sa mga birtud, sa gayon ay nagbibigay sa kanila ng katalinuhan at kaakit-akit.

105. Ang pagbagsak ng lahat ng pag-asa ng isang tao ay kaaya-aya sa lahat: kapwa ang kanyang mga kaibigan at mga kaaway

106. Kapag tayo ay ganap na naiinip, tayo ay humihinto sa pagiging nababato

107. Ang tunay na pag-flagelasyon sa sarili ay napapailalim sa isa lamang na hindi nagsasabi sa sinuman tungkol dito; kung hindi ang lahat ay pinadali ng walang kabuluhan

108. Ang matalinong tao ay masaya sa kaunti, ngunit ang tanga ay hindi sapat: kaya't ang lahat ng tao ay hindi masaya.

109. Ang malinaw na pag-iisip ay nagbibigay sa kaluluwa kung ano ang ibinibigay ng kalusugan sa katawan

110. Nagsisimulang makita ng magkasintahan ang mga pagkukulang ng kanilang mga maybahay kapag natapos na ang kanilang damdamin.

111. Ang pagkamahinhin at pag-ibig ay hindi ginawa para sa isa't isa: habang lumalaki ang pag-ibig, nababawasan ang pagkamaingat.

112. Nauunawaan ng isang matalinong tao na mas mabuting ipagbawal ang iyong sarili sa isang libangan kaysa labanan ito sa huli.

113. Higit na kapaki-pakinabang na pag-aralan hindi ang mga libro, ngunit ang mga tao

114. Bilang isang tuntunin, ang kaligayahan ay nahahanap ang masaya, at ang kalungkutan ay nahahanap ang kapus-palad

115. Ang nagmamahal ng sobra ay hindi napapansin sa mahabang panahon na siya mismo ay hindi na mahal.

116. Pinapagalitan lang natin ang sarili natin para may pumupuri sa atin

117. Ang pagtatago ng ating tunay na damdamin ay mas mahirap kaysa sa paglalarawan ng mga hindi umiiral.

118. Higit na malungkot ang taong ayaw sa sinuman kaysa sa taong ayaw sa sinuman.

119. Ang isang taong natatanto kung anong mga kasawian ang maaaring dumating sa kanya ay masaya na sa ilang mga lawak.

120. Siya na hindi nakatagpo ng kapayapaan sa kanyang sarili ay hindi makakatagpo nito kahit saan

121. Ang isang tao ay hindi kailanman malungkot gaya ng gusto niya.

122. Wala sa ating kalooban na umibig o mawalan ng pag-ibig, samakatuwid, walang karapatan ang manliligaw na magreklamo tungkol sa kawalang-galang ng kanyang maybahay, o siya - tungkol sa hindi pagkakasundo

123. Kapag huminto tayo sa pagmamahal, nagbibigay sa atin ng kagalakan na niloloko nila tayo, dahil sa ganitong paraan tayo ay napalaya sa pangangailangang maging tapat.

124. Sa mga kabiguan ng ating malalapit na kaibigan, nakakahanap tayo ng isang bagay na kahit na kaaya-aya para sa ating sarili.

125. Dahil nawalan na tayo ng pag-asa na makatuklas ng katalinuhan sa mga nakapaligid sa atin, hindi na natin sinusubukang itago ito sa ating sarili.

126. Walang nagmamadali sa iba tulad ng mga tamad: na nasiyahan sa kanilang sariling katamaran, nais nilang magmukhang masigasig

127. Marami tayong dahilan para magreklamo tungkol sa mga taong tumutulong sa atin na makilala ang ating sarili bilang isang baliw na Athenian para magreklamo tungkol sa isang doktor na nagpagaling sa kanya sa maling paniniwala na siya ay isang mayaman.

128. Ang ating pagiging makasarili ay hindi kayang lampasan ito ng kahit isang mambobola

129. Tungkol sa lahat ng ating mga birtud ay masasabi natin ang parehong bagay na minsang sinabi ng isang makatang Italyano tungkol sa disenteng kababaihan: kadalasan sila ay may kasanayang nagpapanggap na disente.

130. Ipinagtatapat natin ang ating sariling mga bisyo sa ilalim lamang ng panggigipit ng walang kabuluhan

131. Ang mga rich funeral rites ay hindi gaanong nagpapanatili ng dignidad ng mga patay kundi sila ay nakalulugod sa vanity ng buhay.

132. Ang di-natitinag na katapangan ay kailangan upang maisaayos ang isang pagsasabwatan, ngunit ang ordinaryong katapangan ay sapat na upang matiis ang mga panganib ng digmaan.

133. Ang isang tao na hindi kailanman nasa panganib ay hindi maaaring maging responsable para sa kanyang sariling katapangan.

134. Mas madaling limitahan ng mga tao ang kanilang pasasalamat kaysa sa kanilang mga pag-asa at hangarin.

135. Ang panggagaya ay palaging hindi mabata, at ang pamemeke ay hindi kasiya-siya sa atin sa pamamagitan ng mismong mga tampok na nakakabighani sa orihinal.

136. Ang lalim ng ating kalungkutan para sa mga nawawalang kaibigan ay hindi gaanong alinsunod sa kanilang mga merito kundi sa ating sariling pangangailangan para sa mga taong ito, gayundin kung gaano nila pinahahalagahan ang ating mga birtud.

137. Halos hindi kami naniniwala sa kung ano ang nasa kabila ng aming mga abot-tanaw.

138. Ang katotohanan ang pangunahing prinsipyo at diwa ng kagandahan at pagiging perpekto; maganda at perpekto lamang na, pagkakaroon ng lahat ng bagay na dapat itong magkaroon, ay tunay na kung ano ito ay dapat na

139. Ito ay nangyayari na ang magagandang gawa ay mas kaakit-akit kapag sila ay hindi perpekto kaysa kapag sila ay masyadong tapos na.

140. Ang pagkabukas-palad ay isang marangal na pagsisikap ng pagmamataas, sa tulong ng kung saan ang isang tao ay pinagkadalubhasaan ang kanyang sarili, sa gayon ay pinagkadalubhasaan ang lahat ng bagay sa paligid niya.

141. Ang katamaran ay ang pinaka hindi mahuhulaan sa ating mga hilig. Sa kabila ng katotohanan na ang kapangyarihan nito sa atin ay hindi mahahalata, at ang pinsalang dulot nito ay malalim na nakatago sa ating mga mata, walang masigasig na pagnanasa at malisya. Kung titingnan nating mabuti ang kanyang impluwensya, makumbinsi tayo na palagi niyang nagagawang angkinin ang lahat ng ating mga damdamin, pagnanasa at kasiyahan: siya ay tulad ng isang kumakapit na isda, humihinto sa malalaking barko, tulad ng isang patay na kalmado, mas mapanganib para sa ating pinakamahalaga. mga bagay kaysa sa anumang mga bahura at bagyo. Sa tamad na kapayapaan, ang kaluluwa ay nakatagpo ng isang lihim na kasiyahan, para sa kapakanan kung saan agad nating nakakalimutan ang tungkol sa ating pinaka-masigasig na mga hangarin at ang ating pinakamatatag na hangarin. Sa wakas, upang magbigay ng isang tunay na ideya ng hilig na ito, idagdag natin na ang katamaran ay isang matamis na kapayapaan ng kaluluwa na umaaliw dito sa lahat ng mga pagkalugi at pumapalit sa lahat ng mga pagpapala.

142. Lahat ay gustong mag-aral ng iba, ngunit walang gustong mag-aral.

143. Nakakatamad na karamdaman na protektahan ang sariling kalusugan sa sobrang higpit ng regimen!

144. Karamihan sa mga kababaihan ay sumusuko hindi dahil ang kanilang hilig ay napakalakas, ngunit dahil sila ay mahina. Para sa kadahilanang ito, ang mga masigasig na lalaki ay palaging may ganoong tagumpay, kahit na hindi sila ang pinaka-kaakit-akit.

145. Ang pinakatiyak na paraan upang pasiglahin ang pagnanasa sa iba ay panatilihing malamig ang iyong sarili

146. Ang taas ng katinuan ng hindi gaanong matino na mga tao ay nakasalalay sa kakayahang masunurin sa makatwirang utos ng iba.

147. Ang mga tao ay nagsisikap na makamit ang mga makamundong pagpapala at kasiyahan sa kapinsalaan ng kanilang kapwa.

148. Malamang, ang kumbinsido na hindi niya kayang mainip ang sinuman ay naiinip.

149. Hindi malamang na maraming tao ang may parehong adhikain, ngunit kinakailangan na ang mga mithiin ng bawat isa sa kanila ay hindi magkasalungat.

150. Lahat tayo, na may ilang mga eksepsiyon, ay natatakot na humarap sa ating mga kapitbahay kung ano talaga tayo.

151. Malaki ang nawawala sa atin sa pamamagitan ng paglalaan ng isang paraan na kakaiba sa atin

152. Sinisikap ng mga tao na magpakitang iba sa kung ano talaga sila, sa halip na maging kung ano ang gusto nilang ipakita.

153. Maraming tao ang hindi lamang handa na talikuran ang kanilang likas na paraan ng paghawak sa kanilang sarili alang-alang sa kung saan sa tingin nila ay angkop sa posisyon at ranggo na kanilang nakamit, ngunit kahit na nangangarap ng kadakilaan, sila ay nagsimulang kumilos nang maaga na parang sila. itinaas na nila ang kanilang mga sarili. Gaano karaming mga koronel ang kumikilos tulad ng mga marshal ng France, gaano karaming mga hukom ang nagpapanggap na mga chancellor, gaano karaming mga babaeng bayan ang gumaganap bilang mga dukesses!

154. Ang mga tao ay hindi nag-iisip tungkol sa mga salitang kanilang pinakikinggan, ngunit tungkol sa mga taong nais nilang bigkasin

155. Dapat mong pag-usapan ang tungkol sa iyong sarili at itakda ang iyong sarili bilang isang halimbawa nang madalang hangga't maaari.

156. Ang hindi nauubos ang paksa ng usapan at nagbibigay ng pagkakataon sa iba na mag-isip at magsabi ng iba ay masinop.

157. Kinakailangang makipag-usap sa lahat tungkol sa mga paksang malapit sa kanya, at kapag ito ay angkop lamang.

158. Kung ang pagbigkas ng tamang salita sa tamang sandali ay isang mahusay na sining, kung gayon ang manatiling tahimik sa tamang oras ay isang mas dakilang sining. Ang mahusay na katahimikan ay minsan ay maaaring magpahayag ng pagsang-ayon, at hindi pagsang-ayon; minsan ang katahimikan ay nanunuya, ngunit minsan ito ay gumagalang

159. Karaniwang nagiging prangka ang mga tao dahil sa kawalang-kabuluhan.

160. Mayroong ilang mga lihim sa mundo na itinatago magpakailanman

161. Ang mga dakilang halimbawa ay nakagawa ng isang kasuklam-suklam na bilang ng mga kopya.

162. Ang mga matatanda ay mahilig magbigay ng mabuting payo, dahil hindi na sila makapagpakita ng masamang halimbawa.

163. Ang mga opinyon ng ating mga kaaway tungkol sa atin ay mas malapit sa katotohanan kaysa sa ating sariling mga opinyon.

Sa buhay ng bawat tao ay may mga sitwasyon kung saan, tila, imposibleng makahanap ng isang paraan. Sa ganitong mga kaso, ang pangunahing bagay ay hindi sumuko at hindi mawalan ng tiwala sa iyong sarili. Upang mapupuksa ang mga problema at itigil ang daloy ng mga pagkabigo, gumamit ng mga epektibong pamamaraan.

Ang buhay ay hindi mahuhulaan. Tulad ng ipinapakita ng karanasan, ang bawat tao ay nakatagpo ng mga sitwasyon kung saan napakahirap maghanap ng paraan. Sa ganitong mga sandali, tila sa amin ay imposible nang ibalik ang kapayapaan at pagkakaisa sa aming mga buhay. Gayunpaman, hindi ito. Ito ay lumalabas na sa maraming mga kaso ang isang tao ay nag-imbento ng mga problema para sa kanyang sarili, dahil kung saan mayroong isang pakiramdam na ang isang itim na guhit ay nagsimula sa buhay. Kung nahihirapan ka, huwag kang mawawala at ma-depress. Sa halip, pagsamahin ang iyong sarili at subukang lutasin ang isang mahirap na sitwasyon sa buhay. Tatlong simple ngunit epektibong paraan ang tutulong sa iyo dito.

Unang paraan - itigil ang panloob na diyalogo

Hindi palaging tama at makatwiran ang ating mga iniisip. Minsan ang panloob na boses ay ang ating kailangang-kailangan na katulong, ngunit sa mahihirap na sitwasyon ay madalas tayong sumuko sa mga emosyon. Dahil dito, imposibleng gumawa ng tamang desisyon.

Bago mo i-pause ang iyong panloob na pag-uusap, tanungin muli ang iyong sarili:

• Anong mga tool ang magagamit ko upang harapin ang sitwasyong ito?
• Ang sitwasyon ba ay talagang kumplikado at walang pag-asa?
• Marahil ako ay tumatalon sa mga konklusyon?
• Tama ba ang iniisip ko sa sitwasyong ito?
• Mayroon bang ibang paraan upang tingnan ang sitwasyong ito?
• Totoo bang napakagrabe ng sitwasyon ko?
• Nakakatulong ba ang aking mga iniisip na makahanap ng paraan sa sitwasyong ito?

Matapos tanungin ang iyong sarili sa mga tanong sa itaas, subukang sagutin ang bawat isa sa kanila. Pagkatapos nito, madalas na lumalabas na ang problema ay isang kathang-isip lamang ng iyong imahinasyon. Sa katunayan, ang iyong sitwasyon ay hindi kasing-lungkot ng iyong iniisip.

Kung napagpasyahan mo na talagang may problema, magsimulang maghanap ng mga paraan upang malutas ito. Sa pagsagot sa unang tanong, malalaman mo kung anong mga tool at opsyon ang magagamit mo para harapin ang sitwasyong ito.

Minsan ang mga pag-iisip ay nagpapababa lamang sa atin at hindi nakakatulong sa atin na makahanap ng tamang daan palabas. Sa kasong ito, kinakailangan ang pagkilos. Marahil, sa pag-iisip muli tungkol sa iyong problema, inaantala mo lamang ang oras. Sa pamamagitan ng pagsagot sa huling tanong, maaari mong ibuod at magpatuloy sa solusyon.

Pangalawang paraan - umasa sa karanasan sa buhay

Ang bawat tao'y nahaharap sa mahihirap na sitwasyon kahit isang beses sa kanilang buhay. Batay sa karanasan sa buhay, makakahanap ka ng tamang solusyon sa problema kapwa sa kasalukuyan at sa hinaharap.

Sa mahihirap na sitwasyon, maaari kang umasa hindi lamang sa iyong sarili, kundi pati na rin sa karanasan ng mga mahal sa buhay. Gaya ng naintindihan mo na, sa mga ganitong pagkakataon hindi ka masasaktan ng tulong ng iba. Maaari kang pumili ng isang kaibigan o kamag-anak bilang isang tagapayo. Kailangan mong ganap na magbukas sa tao at ilarawan nang detalyado ang larawan ng kung ano ang nangyayari. Upang maunawaan ang pagiging kumplikado ng problemang ito, hilingin sa kausap na maging tapat sa iyo hangga't maaari. Marahil sa suporta at payo ng ibang tao, malulutas mo ang problema.

Kung ayaw mong ibahagi ang iyong mga problema sa iba, subukang sulitin ang iyong sariling karanasan. Tandaan: maaaring kinailangan mong harapin ang isang katulad na istorbo noon. Pag-isipan kung anong payo ang ibibigay mo sa iyong kaibigan kung siya ang nasa posisyon mo. Sa ngayon, ang solusyon sa iyong problema ay nakasalalay lamang sa iyo, at ang mga sagot sa mga tanong na ibinibigay ay maaaring nakatago sa iyong nakaraan.

Ikatlong paraan - hanapin ang pinagmulan ng mga problema

Kapaligiran, trabaho, alaala ng nakaraan - lahat ng ito ay maaaring maging sanhi ng iyong mga problema. Ito ay kinakailangan upang maunawaan ang iyong buhay at maunawaan kung ano ang maaaring maging sanhi ng sitwasyong ito. Kung napagtanto mo na may isang pasanin sa iyong buhay na pumipigil sa iyo na magpatuloy, kailangan mong alisin ito kaagad, kung hindi, ang mga paghihirap ay magmumulto sa iyo sa lahat ng oras.

Subukang suriin muli ang problema at isipin kung ano ang humantong sa hitsura nito. Kung minsan ang dahilan ay tiyak na nakasalalay sa ating kapaligiran: ang mga kaibigan na pinagkakatiwalaan natin at kung kanino tayo nagbabahagi ng ating mga karanasan ay kung minsan ay hindi ang mga sinusubukan nilang gayahin. Sa kasong ito, ang kanilang payo at tulong ay makakasama lamang sa iyo. Nakalulungkot, sa kasong ito, mayroon lamang isang paraan - upang masira ang hindi kinakailangang mga ugnayan. Sa pamamagitan ng pag-alis ng mga walang kwentang relasyon, maaari mong alisin ang mga paghihirap at baguhin ang iyong buhay para sa mas mahusay.

Ang trabaho ay isa sa mga karaniwang dahilan ng ating mga paghihirap. Ang panggigipit mula sa mga awtoridad, ang mga intriga ng mga kasamahan, ang mababang sahod ay maaaring magdala sa atin sa pinakawalang pag-asa na sitwasyon. Pag-isipan: baka nasa maling lugar ka ngayon. Sa kasong ito, huwag matakot na baguhin ang iyong buhay at matapang na maghanap ng bagong trabaho. Malamang na sa lalong madaling panahon ay mapupuksa mo ang mga problema at makatuklas ng mga bagong talento sa iyong sarili.

Minsan tayo mismo ang may kasalanan sa ating mga problema. Gumagawa kami ng mga hindi kinakailangang kakilala, nag-aaksaya ng oras sa walang kabuluhan at sinusubukang kumapit sa nakaraan. Sa kasong ito, kailangan mong magsagawa ng masusing gawain sa iyong sarili. Matutong mag-alis ng mga negatibong kaisipan at gumawa lamang ng mga sadyang desisyon. Palaging planuhin ang iyong mga aksyon at huwag hayaang sirain ng mga random na sitwasyon ang iyong mga plano. Sa kasong ito, matututo kang kontrolin ang iyong buhay at malalampasan ang anumang paghihirap na darating sa iyo.

Ang mga tao ay may posibilidad na tumulong sa isa't isa sa mahihirap na sitwasyon. Gayunpaman, kung minsan, nang hindi natin napapansin ang ating sarili, ibinitin natin ang mga problema ng ibang tao sa ating sarili, dahil kung saan sila ay awtomatikong nagiging atin. Upang maiwasan ang mga paghihirap, alamin

Ang comedy series na "Kitchen" ay nasa channel ng STS mula Lunes hanggang Huwebes ng 20:00! Inihaharap namin sa iyong atensyon ang isa pang bahagi ng maliwanag na mga pahayag ni Max!

“Bawat tao ay may downside, isang side na nakatago sa mata ng iba. Ang panig na ito ay maaaring makagulat ng isang tao nang labis, at mapasaya ang isang tao, at ang isa na itinuturing na pinakamatigas ang ulo at hindi matitinag ay biglang nakahanap ng lakas na sumuko sa tamang sandali.

"Kapag ang pag-ibig ay umalis, isang walang laman ang nabubuo sa kaluluwa at tila walang makakapuno nito, aba, halos walang sinuman. Minsan para sa iyo na ang iyong buhay ay tulad ng isang mahabang serye na nangyayari sa loob ng maraming taon. At biglang, sa isang punto, napagtanto mo na hindi na ikaw ang pangunahing tauhan ng kwentong ito at malapit nang maging pangalawang karakter. Sa sandaling ito, mayroon kang ilang mga pagpipilian: maaari mong tanggapin ang kapalaran na ito at mag-relax, maaari kang pansamantalang magtago mula sa mga pagbabago ng kumplikadong kuwentong ito, o maaari kang magsikap at magsimula ng isang bagong kuwento, ngunit magpasya muna kung gusto mo ang lumang kuwento. upang tapusin.

"Ang pagbabago ay hindi maiiwasan, tulad ng katandaan, at hindi maibabalik, tulad ng oras. Minsan tinatakbuhan natin sila, walang muwang na iniisip na maaari nating iwanan ang lahat ng ito, ngunit ang mga pagbabago sa ating buhay ay nangyayari pa rin, gustuhin man natin o hindi, na nag-iiwan sa atin ng karapatang tanggapin ang mga ito at mabuhay, o matigas ang ulo na subukang manatili sa nakaraan.

“Ang uniberso ay nababalot ng bilyun-bilyong di-nakikitang mga hibla na nag-uugnay sa atin sa ibang tao. Ang bawat aksyon na ating ginagawa ay umaalingawngaw sa dose-dosenang iba pang buhay. Ang bawat aksyon ng ibang tao ay nagbabago sa atin. Kaya naman, bago gumawa ng susunod na hakbang, isipin ang mga babaguhin mo at kung paano mo babaguhin ang iyong sarili. Naisip? Hakbang!"

"Ang buhay ay isang serye ng mga pagkalugi at mga tagumpay. Ang isang tao ay malungkot tungkol sa mga pagkalugi, ang isang tao ay nagagalak sa mga pagkuha. May mga nakikinabang sa pagkatalo. At anuman ang mangyari, ang pangunahing bagay ay upang maunawaan na ito ay simula lamang.

“Palagi tayong sinusubok ng buhay para sa lakas. Ang ilang mga tao ay namamahala, ang ilan ay hindi. Para sa ilan, ang buhay ay isang kaleidoscope ng mga pakikipagsapalaran; para sa iba, isang serye ng mga pagkabigo. Sa anumang kaso, ang buhay ay nagtuturo sa atin na laging maging handa sa hindi inaasahang pagkakataon.

"Anuman ang mangyari sa iyo sa araw, ang pangunahing bagay ay mayroon kang isang lugar upang bumalik sa gabi. Bumalik sa kung saan ka malugod, dahil walang mas masahol pa kaysa sa kalungkutan.

"Ang mga tao ay hindi gustong magkamali, ngunit gayunpaman ginagawa nila ang mga ito sa lahat ng oras. Ang iba ay nagkakamali, iniisip na kaya nilang kontrolin ang lahat, ang iba naman ay sigurado na walang mangyayari sa kanilang relasyon, hindi man lang namamalayan na nagsimula na ang lahat. Ang iba naman ay nagkakamali sa pag-iisip na ang buong mundo ay laban sa kanila. Hindi natin maiwasang magkamali, bahagi ito ng ating buhay, at higit sa lahat, tinutulungan tayo nitong mahanap ang tamang landas.”

"Nakakamangha kung gaano karaming mga pagtuklas ang ginagawa namin araw-araw. Para sa iyo na ang isang tao ay naghihintay lamang ng pagkakataon na sirain ka, ngunit iniligtas ka niya. Akala mo kakayanin mo ang isang buong team, pero sa totoo lang hindi mo kaya ang isang maliit na bata. Tila sa iyo na siya ay walang malasakit sa lahat, ngunit naiintindihan mo na kaunti ang nalalaman mo tungkol sa kanya. Gaano karaming mga natuklasan ang mayroon tayo, at ito ay mahusay.

“Ang buhay araw-araw ay nagbibigay sa atin ng libu-libong pagkakataon: ang pagkakataong magbago, ang pagkakataong magsimulang muli o ang pagkakataong patunayan ang ating sarili sa kabilang panig, upang tumuklas ng mga bagong talento. Ang pangunahing bagay ay hindi makaligtaan ang mga pagkakataong ito, dahil maaaring lumabas na ang kapalaran ay hindi magbibigay ng pangalawang pagkakataon.

"Kami ay madalas na umiiral sa aming perpektong ilusyon. Nakakalimutan natin kung sino talaga tayo, ginagampanan ang mga papel ng mga taong hindi natin alam, ngunit darating ang sandali ng paggising, na pumupunit ng walang katapusang mga maskara mula sa atin at naglalantad ng isang katotohanan na hindi pa tayo handa. Baka mas maaga kang nagising?

"Marami ang madalas na pinahihirapan ng mga pagdududa kung gaano mo pinahahalagahan ang mayroon ka. Mas madali para sa isang tao na mawala ang lahat upang maunawaan kung gaano ito kamahal sa kanya. Ang pangunahing bagay ay upang pahalagahan kung ano ang mayroon tayo dito at ngayon.

"Dahil sa ating kalikasan, madalas tayong humakbang sa kalaliman, dahil tumitingin tayo sa isang lugar, sa tuktok ng ating hangal na tiwala sa sarili. Tayo ay nahulog, tayo ay nagdurusa sa sakit, tayo ay bumangon, tayo ay nagpapatuloy, tayo ay nahulog muli at iba pa nang walang katapusan. Siguro dapat mong simulan ang pagtingin sa iyong mga paa?

“Kapag handa na ang iyong mga mahal sa buhay na kalimutan ang kanilang mga hinaing para mapasaya ka, gagawin mo rin ang lahat para maging maganda ang pakiramdam nila, kahit na ang ibig sabihin nito ay kaunting pagsisinungaling. Totoo, bilang isang panuntunan, maaga o huli kailangan mong magbayad para sa anumang mga kasinungalingan. Ngunit ang pinakamahirap na bagay ay ang itama ang mga kahihinatnan ng isang kasinungalingan: ang isang kasinungalingan ay nagbubunga ng isang bagong kasinungalingan at imposibleng makaalis dito, ang natitira na lang ay ang maniwala sa iyong sariling lakas, sa iyong tunay na sarili, dahil kung sinimulan mo ang lahat sa simula, nasa unahan mo lang kung ano ang gagawin mo."

Panoorin ang comedy series na "Kusina" mula Lunes hanggang Huwebes ng 20:00!

Isang maikling parirala na may malalim na pilosopiya

Minsan binabasa mo ang mga iniisip ng mga dakila at sinimulan mong maunawaan na ang mga nobela ay hindi kinakailangan upang maipahayag ang iyong panloob na damdamin at damdamin, ngunit ang lima o pitong salita ay sapat na upang magkasunod-sunod upang ang lahat ay maging malinaw sa lahat. Samakatuwid, sa palagay ko kung minsan kailangan mong matuto mula sa mga henyo ng kaiklian ng pagpapahayag, muling binabasa ang kanilang matalas, nakakatawa, tumpak na "mga kahulugan" ng mga pang-araw-araw na sitwasyon.

Kung pinag-uusapan natin ang pahayag na ito, kung gayon ito ay kabilang sa La Rochefoucauld, kung saan ang arsenal ay maraming mga aphorism na matatag na kinuha ang kanilang lugar sa angkop na lugar ng "may pakpak" na karunungan, mga quote, parirala, kasabihan. Ang tanong, paano nagtatapos ang "salaysay" na ito? Katangahan, para sa isang pagsusulit - katangahan na kung minsan ay nangingibabaw sa katwiran. Bakit ganon? Maaaring mabanggit si Bismarck bilang isang analogue, kasama ang kanyang pahayag tungkol sa "ang hindi nahuhulaang katangahan ng aking minamahal na tinubuang-bayan - Russia", kapag ang hindi makatwirang "pag-uugali" o isang perpektong kilos ay inihambing sa katangahan, tanging ang katangahan na ito ay hindi maihahambing sa tomfoolery, ito ay katangahan. , mula sa punto ng view, "halata, makatwirang desisyon", na kung minsan ay hindi lumulutas, ngunit humahadlang o nagpapalubha sa sitwasyon. Habang ang "katangahan" ay kayang lutasin o mapawi ang tensyon sa isang komplikadong kaso. At ito ay isang espesyal na kaso!

Ano ang alam mo tungkol sa mga catchphrase at expression? Halimbawa,

Ekolohiya ng buhay. Psychology: Natigil sa isang problema? Wala kang nakikitang solusyon? Tutulungan ka ng mga malikhaing diskarte sa pagtuturo na makaahon sa mahirap na sitwasyon...

Kung nakakaramdam ka ng pagkabalisa sa isang problema o pagod, narito ang 5 malikhaing solusyon upang matulungan kang mabilis na makaalis sa mahirap na sitwasyon.

Sinubukan at nasubok ko ang mga ito sa daan-daang mga kliyente ko sa pagtuturo sa nakalipas na 15 taon.

Samakatuwid, inirerekumenda kong gamitin ang mga ito nang buong kumpiyansa sa mga sitwasyon kung saan nahaharap ka sa ilang uri ng mahirap na problema o pagsubok, at kailangan mong gamitin ang lahat ng iyong mga mapagkukunan ng pagkamalikhain at lakas ng loob upang makaahon sa mga kaguluhang ito.

Paano malutas ang mga "hindi malulutas" na mga problema

1. Magic word "Sa halip"

Kung nararamdaman mong may problema ka,napakadaling mahuli sa problema ng pag-iisip. Ang problema ay tila napakalaki na inaabot nito ang lahat ng espasyo sa pag-iisip, na nag-iiwan ng napakaliit na puwang.

Mayroon ding isang kilalang teorya na nagsasabing upang malutas ang isang problema, kailangan mong maingat na pag-aralan at maunawaan - kung saan ito nanggaling, kung ano ang nagbunga nito, kung ano ang ibig sabihin nito, atbp.

Hindi ko ilalarawan nang detalyado ang teoryang ito, dahil nakita ko ang napakaraming kaso kung saan ang pag-iisip sa iyong mga problema ay humantong sa paglala ng sitwasyon. Ito ay darating bilang isang malaking sorpresa kapag natuklasan mo kung gaano ka epektibo ITIGIL ang pag-iisip tungkol sa problema at SIMULAN ang pag-iisip tungkol sa mga opsyon at potensyal na solusyon.

Iyan ay kapag ang mahiwagang salitang "Sa halip" ay dumating sa sarili nitong.

Madalas kong ginagamit ang salita sa aking mga sesyon ng pagtuturo na akala ko ay mawawala na ito - ngunit tila hinding-hindi mawawala ang pagiging epektibo nito, kahit man lang pagdating sa pagpapaisip sa mga kliyente tungkol sa kung ano ang gusto nila. at hindi tungkol sa kanilang mga problema.

Kaya, sa susunod na ikaw ay nahaharap sa isang nakalilitong problema o isang mahirap na sitwasyon na walang paraan o solusyon na nakikita, tanungin ang iyong sarili:

• Ano ang gusto ko sa halip?
• Ano ang gusto kong gawin sa halip?
• Ano ang gusto kong isipin sa halip?
• Ano ang gusto kong maramdaman sa halip?
• Ano ang gusto kong sabihin sa halip?
• Ano ang gagawin ko sa halip?

At sa sandaling makakuha ka ng ilang tumpak at tiyak na mga sagot - simulan ang pagsasabuhay ng mga ito ngayon. Ikaw ay kawili-wiling mabigla sa mga resulta.

2. Ano ang gagawin mo kung wala kang ulo?

Masyadong na-overrated ang pag-iisip. Siyempre, may angkop na oras at lugar para dito, ngunit napansin ko iyonAng labis na pag-iisip ay isa sa mga klasikong paraan na ang tao ay naipit sa mahihirap na sitwasyon.

Maaari kang mag-isip, mag-isip at mag-isip muli tungkol sa ilang problema o sitwasyon. Hangga't iniisip mo lang, ang lahat ay mas malinaw at naiintindihan mo, ngunit sa sandaling iniisip mo ito nang paulit-ulit, lalo kang nalilito at hindi na sigurado sa mga nangyayari.

Pagdating sa mga talagang mahahalagang bagay sa buhay, ang palagiang pag-iisip ay hindi malulutas ang problema.Hindi ka lilikha ng anumang tunay na orihinal kung uupo ka at mag-iisip nang ilang araw.Ang tunay na tagumpay ay nangangailangan ng walang humpay na pagkilos - at ang walang humpay na pagkilos ay nangangailangan ng simbuyo ng damdamin at sigasig.

Maraming beses na kapag nakita ko ang isang kliyente na paulit-ulit na iniisip ang isang problema, pinapansin ko sa kanya ang kanyang isip at nakatuon sa mga sensasyon sa kanyang katawan.

Lagi akong naghahanap ng reaksyon na tinatawag ni Derek Sivers na "Oo! Damn!" reaksyon - sinasabi niya sa iyo na dapat mong gawin ito, at palagi mong pagsisisihan ito kung hindi mo gagawin. At hinding-hindi mo magagawang tukuyin nang tama ang “Oo! Damn!” reaksyon ng iyong isip, kailangan mong maramdaman ito ng iyong bituka.

Kaya sa susunod na kailangan mong gumawa ng desisyon at isipin ito nang paulit-ulit, sundin ang sumusunod na apat na hakbang na proseso, na isang variation ng Zen technique:

1. Tumayo nang tuwid nang tuwid ang iyong gulugod. Ngayon isipin na wala kang ulo. Seryoso ako. Ang iyong katawan ay nagtatapos sa iyong mga balikat, nag-iiwan lamang ng sariwang hangin at espasyo kung saan ang iyong ulo ay dating. Samakatuwid, wala nang mga pag-iisip upang makagambala sa iyo. At madali mong nalalaman ang pinakamaliit na sensasyon at pagpapakita sa katawan sa sandaling ito.
2. Isipin na ang iyong mga solusyon ay ipinakita sa iyo at nakaayos sa anyo ng "magic circles" sa sahig - isang bilog para sa bawat opsyon.
3. Tumayo sa unang bilog at ipakita ang unang opsyon- na parang ginawa mo ang unang hakbang at sinimulan mong ipatupad ito. wag mong isipin. Pansinin kung ano ang nararamdaman ng iyong katawan? Kabigatan? Dali? Boltahe? Pagpapahinga? Kasayahan?
4. Kung sa tingin mo ang sagot ay “Oo! Damn it!", tapos ito ang paraan mo- at gaano man katakot ang pumasok sa iyong isipan. At kung mayroon kang hindi kasiya-siyang damdamin, kung gayon sa anumang kaso gawin ito - at gaano man makatwiran at makatwirang mga pag-iisip ang nasa isip mo.

3. Ano ang gagawin ng iyong bayani?

Bawat isa sa atin ay may kanya-kanyang bayani - magagaling na artista, musikero, negosyante, atleta, manlalakbay. O mga kathang-isip na karakter, mula sa mga pelikula o nobela. O maaaring kaibigan, tagapagturo o miyembro ng pamilya. Isang taong tinitingala at nirerespeto natin nang husto. Isang taong naglalaman ng lahat ng ating hinahangaan.

At alam mo ba? Na ang isang tao ay ang iyong sarili.

Maaari mong ipakita ang iyong mga katangian sa ibang tao, ngunitkung ano talaga ang ginagawa mo kapag hinahangaan mo ang iyong karakter ay ang pag-tap sa sarili mong potensyal na hindi natanto. Mayroon ka talagang lakas, tapang, imahinasyon at iba pang mga katangian na hinahangaan mo sa iba, kahit na hindi mo ito ginamit.

Kung hindi, bakit sa palagay mo ang kanilang mga halimbawa ay napakalakas sa iyo?

Kaya, sa susunod na maharap ka sa isang hamon at iniisip mo kung kakayanin mo ito, tanungin ang iyong sarili:

• Paano titingnan at magiging reaksyon ng aking karakter sa sitwasyong ito?
• Ano kaya ang sasabihin niya tungkol dito?
• Ano ang gagawin ng aking bayani sa sitwasyong ito?
• Bakit hindi ko subukang gawin ang kahit maliit na bahagi nito?

4. Magtiwala sa iyong takot

Kung ang pag-iisip ay overrated, kung gayon ang takot ay minamaliit.

Ang ilang mga uri ng takot - lalo na ang pag-aalala at pagkabalisa - ay paralisado, napakalaki, at hindi produktibo. Ngunit hindi ako nagsasalita tungkol sa mga ganitong uri ng takot.

Pinag-uusapan ko ang takot na nararamdaman mo kapag iniisip mo ang iyong pangarap at iniisip kung paano ito gagawing katotohanan.

Alam mo kung paano ito nangyayari - sa una ay puno ka ng sigasig, nasasabik ka sa mga pag-iisip kung paano ito mangyayari, inaasahan mo ang lahat ng magagandang bagay na iyong gagawin, makikita at mararamdaman kapag sa wakas ay nakamit mo at natanto ang iyong pangarap.

Pagkatapos ay pakiramdam mo ay nagsimulang manikip ang iyong tiyan, at ang iyong puso ay nagsisimulang tumibok ng kakaibang ritmo, at napagtanto mo na huminto ka sa paghinga.

At sa puntong iyon - kung hindi ka sapat na maingat - ang iyong Inner Saboteur ay magsisimulang magpakita sa iyo ng mga sakuna na pelikula ng lahat ng mga bagay na nagkakamali at magbibigay sa iyo ng mahabang listahan ng ebidensya kung bakit dapat mong pag-isipang muli ang iyong desisyon, ilagay ang lahat ng iyong mga plano sa ang hurno - o, itabi man lang sandali para magkaroon ka ng pagkakataong pag-isipan ang mga bagay-bagay...

Ang takot ay hindi kasiya-siya, ngunit hindi ito nangangahulugan na ito ay masama. Umiiral ang takot upang panatilihing ligtas ka - ipinapaalam nito sa iyo na nakapasok ka sa hindi pa natukoy na teritoryo at kailangan mong maging mapagbantay.

Ito ay umiiral upang bigyan ka ng adrenaline rush, gisingin ka, at payagan kang gumawa ng agarang aksyon upang maiwasan ang sakuna sa ibang pagkakataon.

Habang paulit-ulit kong sinasabi sa aking mga kliyente -mas malaki ang pangarap, mas malakas ang takot. Ang ganitong uri ng takot ay nagbibigay sa iyo ng senyales na ikaw ay nasa tamang landas, hinahamon ka nitong lumampas sa iyong mga limitasyon at makamit ang isang bagay na hindi kapani-paniwala.

Kaya magtiwala sa iyong takot. Huwag ipaglaban ito, ngunit pakiramdam ito - ngunit sa iyong katawan, hindi sa iyong ulo.

At para gamitin ang takot bilang susi sa pagkilos, tanungin ang iyong sarili:

Ano ang kailangan kong gawin upang ma-neutralize ang panganib at makamit ang aking layunin?

Gumawa ng listahan. Kunin ito at gawin ito ngayon din.

At pansinin kung ano ang mangyayari kapag gumawa ka ng kinakailangang aksyon - ang takot ay humupa, na nag-iiwan sa iyo ng panibagong pakiramdam ng kumpiyansa at sigasig.

5. Sabihin ang iyong layunin

Madaling ipagpaliban ang mga bagay hanggang sa huli kapag ikaw lamang ang mananagot sa iyong sarili. Kapag walang nakakaalam sa panaginip mo, saka madaling lokohin ang sarili mo at sabihing biro lang.

Ngunit kapag sinabi mo sa buong mundo - o isang tao lamang tungkol sa iyong layunin - bigla itong nagiging totoo.Kapag nagsiwalat ka ng isang lihim at nagpahayag ng iyong layunin, agad mong inaako ang responsibilidad na sundin ito.

Dahil kapag idineklara mo ang iyong intensyon, magiging responsable ka sa iyong mga aksyon. Nasa ilalim ka ng banayad na presyon at nananagot sa iyong sarili kung nagtagumpay ka man o hindi. Pakiramdam mo ay mawawalan ka ng mukha kung hindi mo tutuparin ang iyong salita at gagawin ang iyong ipinangako.

Hindi, hindi ka dapat umasa sa ibang tao para sabihin sa iyo kung ano ang gagawin at hindi dapat tumingin sa kanila para sa inspirasyon o motibasyon. Ang paunang spark ay maaari lamang dumating sa iyo mula sa loob.

Ngunit kapag malapit ka na sa linya ng pagtatapos at ang mga huling hakbang ay natitira upang mapagtanto ang iyong pangarap, ang ganitong uri ng panlabas na presyon ay maaaring maging lubhang epektibo. Kaya bakit hindi gawin ito?

Narito ang ilang mga opsyon:

• Sabihin sa isang malapit na kaibigan ang tungkol sa iyong layunin, at mag-set up ng follow-up na pagpupulong sa kanila (tukuyin ang isang partikular na petsa) upang maiulat mo muli sa kanila ang iyong pag-unlad.
• Sumali sa isang grupo o klase kung saan masusuri nila ang iyong pag-unlad sa paglipas ng panahon.
• Makilahok sa mga kumpetisyon, kahit na wala ka pang kakayahan na lumahok sa mga naturang kompetisyon.
• Magtipon ng dedikadong grupo ng 3-4 na tao na maaari mong regular na makilala, ibahagi ang iyong mga layunin, ipagdiwang ang pag-unlad, at suportahan ang isa't isa habang nasa daan.
• Sabihin sa iyong mga mambabasa ng blog o mga tagasubaybay sa social media ang tungkol sa iyong layunin at mangakong magsumite ng ulat sa isang tiyak na petsa. inilathala . Kung mayroon kang anumang mga katanungan sa paksang ito, tanungin sila sa mga espesyalista at mambabasa ng aming proyekto .