Para saan ang mga pain point sa isang tao. Mga strike sa masakit at masusugatan na mga punto

Ang lahat ng hand-to-hand fighters at tagahanga ng martial arts ay pamilyar sa konsepto ng nerve center o isang vulnerable point. Bilang karagdagan sa mga kilalang punto tulad ng eye-throat-groin, mayroong ilang daang iba pa na matatagpuan kapwa sa puno ng kahoy at sa mga limbs. Sa pagtingin sa mapa-scheme ng masaganang lokasyon ng mga mahihinang sentro sa katawan, napakadaling magpasya na ang lahat ay simple - kahit saan ka kumatok, tatama ka sa isang punto. Ngunit ito, sa kabutihang-palad, ay ganap na hindi ang kaso - kung hindi, sa isang ordinaryong lasing na labanan, ang mga tao ay papatayin sa pamamagitan ng isang aksidenteng splash sa ilong o dibdib. Sa katunayan, kailangan mong malaman kung gaano kalalim, sa anong anggulo, anong form ng epekto ang dapat ilapat upang makamit ito o ang epektong iyon. Napakaraming puntos ang pinakasensitibong talunin nang tumpak sa pamamagitan ng maliliit na anyo, at iilan lamang ang maaaring gumana sa kanila. Bilang karagdagan, kailangan mong malaman ang anatomical na lokasyon ng punto nang tumpak, magagawang magtrabaho kasama ang reflexology atlas.

Ang mga mahiwagang turo ng Silangan, isa sa mga nagbibigay ng garantiya, kung hindi man sa paglalakad sa kalawakan nang walang spacesuit, kung gayon ang hindi bababa sa pisikal na kawalang-kamatayan dahil sa karunungan ng mythical energy na "Chi" o "Ki", ​​​​ay mahilig magkarga sa kanilang mga tagasunod ng mga kuwento sa ang tanyag na paksa ng sining ng makamandag na kamay. Ang kanilang kakanyahan ay nakasalalay sa katotohanan na kung alam mo ang oras kung kailan ang isa o isa pang punto ay may pinakamataas o, sa kabaligtaran, isang minimum na enerhiya, na pinagkadalubhasaan ang kontrol nito, maaari mong ipadala ang isang tao sa susunod na mundo na may isang simpleng pagpindot ng iyong daliri, at pagkatapos din ng isang takdang panahon (araw, buwan, taon). Kaya't ang mga malas na tagasunod ng lahat ng uri ng sensei at gurus ay natututo sa pamamagitan ng pusong makapal na Talmuds sa acupuncture, na isinasaulo ang oras ng "ebb and flow of energy" sa "meridians", mahirap bigkasin ang mga Chinese na pangalan ng mga puntos at iba pang katarantaduhan. Gumagawa sila ng mga push-up sa kanilang mga daliri o tinutusok sila sa buhangin, beans at dingding, na nagkakamit ng arthritis mula sa murang edad. Gumugugol sila ng mahalagang oras ng kanilang libreng oras sa lahat ng uri ng pagmumuni-muni sa pag-master ng "kasalukuyang enerhiya", "pagbubukas ng mga chakra, dan-tien at paglilinis ng mga channel" sa estilo ng qigong, tai chi at iba pang maling pananampalataya, at, nakakahiya. pagpasok sa ulo mula sa mga lalaki mula sa boxing o kickboxing section , ipaliwanag sa kanilang sarili na ang kanilang sining ay hindi kailangang mastered sa loob ng isang taon o kahit isang dosenang taon, sa kaibahan sa isang bastos na patayan. Pero kapag na-master na nila, ipapakita nilang lahat, wow! Kung tutuusin, may astig silang guro! (Sino kaya ang cool kasi hindi nakikipag-spar kahit kanino).

Ngunit, tulad ng sinasabi nila, walang usok kung walang apoy. Sinuri ng mga instruktor ng Special Applied Army System (SPAS) ang mga treatise ng Tsino at Korean na nagsasalita tungkol sa mga mahihinang punto, pati na rin ang mga tagubilin ng hukbo sa pagkatalo ng mga sentro ng nerbiyos at lumikha ng ilang mga rekomendasyon para sa makatuwirang pag-unlad ng talagang kapaki-pakinabang na kaalaman - upang sila ay magsimulang magtrabaho kaagad pagkatapos ng pagsasanay, at hindi pagkatapos ng mga dekada ng walang pag-iisip na pag-cramming ng "karunungan ng Silangan" na hindi inangkop para sa mga Europeo. Bukod dito, nang walang pag-swotting ng mga daliri sa dingding at "pag-uusig ng enerhiya" (ibunyag natin ang isang kahila-hilakbot na lihim - 98.5% ng mga taong gumagamit ng terminong "kontrol ng panloob na enerhiya" ay may sakit sa pag-iisip, o taos-pusong nagkakamali, o nakikibahagi sa charlatanism).

Ang pag-alam kung saan hahanapin ang mga puntong ito ay ginagawang napakadaling magtrabaho nang kusang-loob. Tungkol sa tinatawag na poisonous (nakamamatay) na mga punto na matatagpuan sa kahabaan gitnang linya bungo, mukha, lalamunan at torso hanggang sa pundya, hindi namin sasabihin sa maliwanag na dahilan. Para sa kadahilanang ang isang puro epekto sa mga puntong ito na may isang pagtagos o pagsuntok sa kalaliman ay maaaring humantong sa mga malubhang paglabag sa mga pangunahing mahahalagang sistema - respiratory, cardiovascular, nervous at maging sanhi ng kamatayan. Mga epekto, na sinamahan ng isang dosed shock wave na pagpapadala (maaaring ito ay isang simpleng pagpindot, tulad ng paglalapat ng "nakapagpapagaling na mga kamay") sa isang partikular na lalim, kasama ang paglipat ng init, lamig, pulso, "paglabas", isang imahe ng sakit o kamatayan, hindi kailanman naging prerogative ng mga ordinaryong mandirigma. Halimbawa, sa Russia, ginawa ito ng mga mangkukulam, ang klase ng mga pari. Ang mga huling epekto ay nakakaapekto sa malalalim na bahagi ng central nervous system ng katawan, at sa pamamagitan nito ang endocrine system. Nagdudulot ito ng mga naantalang pagpapakita at unti-unting pagtaas ng kabiguan ng mga pangunahing programa ng buhay.

LULUN, SOLAR PLEXUS, singit

Isaalang-alang ang "paghinto" ng mga suntok ng kaaway sa mga nabanggit na lugar. Halimbawa, ang isang suntok sa lalamunan ay mapanganib kahit na mula sa isang maliit na bata. Ngunit ang sinumang may sapat na gulang ay maaaring, sa kanyang aksyon na nakadirekta sa lalamunan, ilipat ang kanyang kalaban sa "ibang mundo", hindi kinakailangan ng maraming lakas, isang vector poke lamang sa isang tiyak na direksyon. Ngunit ito ay agham para sa mga espesyal na pwersa, na kailangang makisali sa mga nakamamatay na duels. At sapat na para sa isang "mortal" na malaman na, halimbawa, ang isang bahagyang sampal sa mansanas ni Adan gamit ang iyong mga daliri ay titigil sa sinumang umaatake, dahil. sa lugar na ito ay walang mga kalamnan na sumasakop sa kartilago. Sa mga manwal ng hukbo, makikita mo ang isang suntok na may bariles ng machine gun sa lalamunan, na napakabisa.

Pagbaba sa ibaba, kunin ang solar plexus. Ang lahat ng mga martial artist ay nakatanggap ng mga suntok hanggang sa puntong ito, at malamang na naalala ng lahat ang mga hindi malilimutang sensasyon. Hindi na kailangang sabihin, sa ganoong suntok, kailangan ng kaunting pagsisikap upang matumba ang kalaban sa isang posisyong pangsanggol! Ngunit sa parehong oras, dapat itong isaalang-alang mag-swipe, na inilapat sa isang tiyak na vector, ay papatayin ang kalaban, tulad ng alam ng mga dapat malaman tungkol dito. Kaya sa mga suntok sa solar plexus, dapat kang mag-ingat.

Ang singit ay isang lugar ng "panghihikayat" para sa marami, lalo na sa lungsod ng gabi. Hindi nakakagulat na sinasabi nila: mata, lalamunan, singit - hindi ka maaaring mag-pump! Ngunit kung ano ang mapanganib ay hindi na sila ay tumama sa singit, ngunit sa isang lugar na nasa itaas lamang ng "lalaki" na pagmamalaki. Para sa isang panloob na hematoma at hindi na maibabalik na mga kahihinatnan, ang isang sipa sa "grindars" ay sapat na - iyon lang, ang operasyon ay garantisadong!

Bagaman, dapat tandaan na ang mga sumusunod ay madalas na nangyayari "sa adrenaline" - pagkatapos ng suntok sa singit, ang kalaban ay tumalon pagkatapos ng 2-4 na segundo, at pagkatapos ay kailangan mo talagang magsikap na lumabas na matagumpay mula sa laban na ito! Nangyayari ito dahil sa hindi kawastuhan ng strike at ang konsentrasyon ng pagpuntirya na tiyak sa maselang bahagi ng katawan. Sa katunayan, kailangan mong pindutin ang papasok, nang may maximum na pagsisikap mula sa ibaba pataas!

PANSAMANTALA PARALYSIS

Ang mga nakakagulat, nakakaparalisa at nakaka-disable na mga punto ay matatagpuan sa mga gilid na linya ng bungo, mukha, lalamunan at katawan. Ang isang matalim at mabigat na suntok na may maliit na anyo sa mga puntong ito ay nagiging sanhi ng pag-urong o pag-urong ng kalaban ng isang paa. Ang ilang paulit-ulit na suntok sa mga puntong ito ay nagdudulot ng pinagsama-samang epekto ng pananakit at, bilang resulta, pansamantalang paralisis ng paa.

Ang mga ito ay mga punto na matatagpuan sa gitna at sa mga gilid ng articular folds ng ganap na lahat ng mga joints ng mga braso at binti; matatagpuan isang ikatlo (ng haba ng bahagi ng paa) sa itaas at ibaba ng kasukasuan; sa loob ng bisig, kasama ang midline sa pagitan ng radius at ulna; sa mga braso at binti, kung saan maaari mong maramdaman ang buto sa pamamagitan ng mga kalamnan (sa hita at balikat sila ay matatagpuan kasama ang panloob at panlabas na mga linya).

ISANG PUSO

Ito ay matatagpuan hindi sa kaliwa ng sternum, tulad ng karaniwan nating iniisip, ngunit higit sa lahat sa kahabaan ng midline at may hugis ng isang patak, na hilig mula sa sternum na may matalim na bahagi sa kaliwang utong. Pinakamalapit sa ibabaw ng katawan ay ang kaliwang ventricle. Sa ilalim lamang ng kaliwang utong, kung saan nagtatapos ang pectoralis major muscle, makikita o mararamdaman mo ang pagpintig nito. Sa mga atleta, ito ay inilipat sa panlabas na bahagi ng katawan. Bilang resulta ng pagsira sa gitna o hintuturo Ang puntong ito ay nagiging sanhi ng pagbaba ng rate ng puso. Ang isang simpleng fist strike ay nagpapakilala ng arrhythmia sa gawain ng puso, na nagdaragdag ng stress sa panahon ng pag-urong at yugto ng paghinga. Posibleng pagsasara ng balbula at kamatayan. Sa masamang paraan (para sa kaaway sa iyong magandang suntok), ang tadyang ay nabali at ang puso ay nabasag.

ULO

Sa matalinghagang pagsasalita, ito ay isang bola-bungo sa isang spring-backbone. Ang mga epekto sa gilid ng "spring" (sa pahalang na eroplano) ay maaaring sirain ang mga buto ng facial skeleton (ilong, panga), ngunit bahagyang basa. Halos walang mga pagkabigla ang na-amortize upang masira ang "bola" mula sa "spring", iyon ay, mula sa ibaba pataas patungo sa tuktok ng ulo.

Hindi nakakagulat na ang baba ay ang punto ng pag-off ng kamalayan! Ngunit hindi ito madaling makamit, dahil ang katumpakan ng suntok ay kinakailangan, sa parehong oras, isang suntok sa gilid na may bukas na palad o kahit isang bisig sa panga o sa mga nakaunat na kamay (self-impact sa sariling mga limbs) napakadalas "knocks out" kamalayan. Ito ay nakamit sa pamamagitan ng kabuuang lugar ng sugat at sa pamamagitan ng pagsasama ng suntok sa paggalaw ng ulo sa pagtama, na puno ng concussion, at sa pagdaragdag ng isang masakit na epekto - isang knockout.

Ang mga pabalik na suntok - sa isang pahalang na eroplano sa likod ng ulo - ay lubhang mapanganib din. Ang isang matalas na hindi mabata na suntok, ang tinatawag na "kuneho", ay kumatok at maaaring mag-alis ng kamalayan. Ang isang bahagyang mas malakas na suntok sa lugar na ito, nang hindi hinahawakan ang mga detalye ng aplikasyon nito, ay ipinagbabawal na gumamit ng "maroon berets" sa pagsusulit pagkatapos ng pagkamatay ng isang opisyal.

Anumang suntok gamit ang bisig o siko sa kaliwa at kanang bahagi ng likod ng ulo ay humahantong sa pagkawala ng malay, at hindi mahalaga kung ito ay isang malinis na suntok o hindi. Upang mapagtanto ang epekto ng ganoong gawain, hilingin sa isang kaibigan na bahagyang sampalin ka sa likod ng ulo gamit ang kanyang palad, ngunit mula sa iyong posisyon, nang harapan. Kaya paano? Naramdaman mo ba!?

ILONG

Ang karaniwang "splash" nang direkta sa likod ng ulo o bahagyang sa isang anggulo ay nakakasira ng kartilago at manipis na mga buto. Resulta: "dugo" (ito ay hindi palaging nakikita mula sa labas, maaari itong maubos sa likod ng lalamunan). May nabigla, may nagpatuloy sa masaker, hindi napansin ang pinsala sa lagnat, at may nagngangalit din dahil sa panlasa at paningin ng sarili nilang dugo, nangyayari ito. At bilang isang resulta ng isang "kaakit-akit" na suntok sa mga buko sa nakausli na bahagi ng ilong mula sa gilid, ang isang masakit na pagkabigla ay nangyayari, bagaman maaaring walang anumang "dugo".

"Strawberry". Ito ang paboritong punto ng lahat sa ilalim ng ilong. Basahin ang tungkol sa paggamit nito sa kaligtasan ng labanan sa seksyong "matinding" ("SU" No. 2, 2004, artikulong "Kung ikaw ay na-hook sa isang kutsilyo"). Sa isang laban, ang isang suntok na ibinibigay hanggang sa puntong ito gamit ang gilid ng palad kasama ang isang padaplis ay nagiging sanhi ng pagtalikod ng kalaban sa direksyon ng suntok, mawala ang paningin sa iyo at bumukas. ibabaw ng gilid panga at ulo. Sa pamamagitan ng pagpindot sa puntong ito gamit ang base ng hintuturo, pinipilit namin ang kaaway na itapon ang kanyang ulo pabalik, buksan ang kanyang Adam's apple upang talunin, sobrang baluktot ang kanyang likod at mawalan ng katatagan ... Sa pamamagitan ng paraan, pagpindot sa dulo ng ang ilong ay nagdudulot ng parehong epekto. Pagpipilian: isabit ang anumang dalawang daliri ng kaaway sa likod ng mga butas ng ilong mula sa likod (posible sa isa, ngunit bumababa ang antas ng pagiging maaasahan ng elemento ng labanan.

Marami ang nakaranas ng suntok sa ilong. Ngunit, bilang isang patakaran, ito ay mga suntok ayon sa pamamaraan nang direkta sa lugar na ito ng mukha, ngunit ang isa sa mga opisyal ng Airborne Forces ay umamin na kahit papaano sa isang labanan ay hindi niya naabot ang "penny" , ang suntok ay dumulas sa kaliwa, at ano ang kanyang sorpresa nang ang ilong ng umaatake ay nabaluktot sa gilid, at ang kaaway, na humihiyaw sa sakit, ay nahulog sa lupa. Hindi niya inaasahan ang ganoong kahusayan.

MGA MATA

Isang napaka-pinong lugar sa marupok na katawan ng lalaki, halos kapareho ng mga testicle, 2/3 lang ang nakatago sa loob ng katawan. Alinsunod dito, mayroong parehong bilang ng mga karanasan sa panahon ng pagpisil, at ang pagpunit, pag-unscrew, pagdurog (patuloy sa lawak ng personal na sadismo) ay mas may problema. Lalo na kung ang "katawan" ay pinalamanan, kahit na hindi sa droga, ngunit may adrenaline, aktibong puffs, umiikot at ayaw mag-freeze, upang ito ay maging mas maginhawa para sa amin upang piliin ang mga mismong mga mata.

Sa madaling salita, isang problema ang pag-alis sa katawan ng mga mata, dahil hanggang sa ang mismong katawan na ito ay nasa isang malalim na pagkawala ng malay, ito ay reflexively iurong ang ulo nito, na iniiwan ang linya ng pag-atake. Ito, sa pamamagitan ng paraan, ay isa sa mga pinakasimpleng pagsusuri mula sa pagsasanay ng mga doktor ng resuscitation para sa "load" ng cortex.

Well, ngayon ay armado ka ng isang kahila-hilakbot na kaalaman na kahit masakit, hindi ito nakamamatay, ngunit hindi alam ng iyong kalaban, na gagamitin namin. Ang mga epekto sa mata ay pumasa kaagad pagkatapos ng isang "nakakarelaks" na hampas ng palad sa baba, ilong, "mula sa pakpak" sa "kuneho" na punto sa likod ng tainga.

Mayroong tinatawag na "pagtanggap ng opisyal": isang latigo na may takip, isang takip, isang beret sa mga mata! Isang napakasakit at nakakagimbal na suntok!

lolo, Kuban Cossack, ay nagpakita sa isa sa mga may-akda ng isang sundot gamit ang kanyang maliit na daliri sa mata, ngunit hindi lamang ganoon, ngunit sa proseso ng pagputol gamit ang mga saber, i.e. malapit na labanan sa paggamit ng mga talim na armas. Ang pagkabigla ay ang pinakamalakas nang, nang matalo ang isang suntok gamit ang isang sable, ang lolo ay humakbang pasulong, pinindot ang umaatakeng paa gamit ang isang talim at binago ang anggulo ng sable, hinayaan itong dumausdos, isinagawa ang pamamaraang ito! Iyan ang alam ng ating mga lolo!

Ang mansanas ni Adam

Ayon sa alamat, nang kumain si Adam ng mansanas mula sa Puno ng Kaalaman, nabulunan niya ito, isang piraso ang nabara sa kanyang lalamunan - kaya naman ang pangalawa, sinaunang pangalan nito na "Adam's apple". Isa sa mga kagiliw-giliw na protrusions sa katawan ng tiyuhin na naiiba sa kanya mula sa kanyang tiyahin. Alinsunod dito, isang magalang na saloobin sa kanya, ang nag-iisa. Hanggang sa punto na ang ilang mga lalaki, na may simpleng pagpindot sa zone na ito, ay nakakaranas ng spasm ng mga daanan ng hangin at inis (ito ay walang compression, kung gayon!). Sa pamamagitan ng paraan, ang kahila-hilakbot na katotohanan: ang isang tao ay hindi namamatay mula sa isang suntok sa mansanas ni Adan! Ang isang tao ay maaaring mamatay mula sa kasunod na pagka-suffocation o mula sa reflex cardiac arrest na may malalim na matalim na suntok sa gilid ng palad sa gitnang linya, ngunit hindi dahil sa isang pinsala sa "Adam's apple", ngunit dahil sa epekto sa parehong vagus nerves. Oo, at ang isang saksak sa lalamunan, kung ito ay ginawa nang walang kasunod na pagpunit at eksakto sa kahabaan ng midline, iyon ay, sa Adam's apple, ay hindi nangangailangan ng anumang "nakamamatay" na mga kahihinatnan, maliban sa pinadali na pag-agos ng alon sariwang hangin sa baga. Mayroong ganoong operasyon, ang pinakasimpleng, na tinatawag na conicotomy. Ang link para sa mga Stakhanovite at pioneer tungkol sa kawalan ng responsibilidad ng mga may-akda para sa mga kahihinatnan ng pagsasagawa ng mga pagsasanay para sa mga diskarte ay VALID sa lugar na ito, tulad ng sa lahat ng iba pa, kahit na kung saan hindi sila sumulat, masyadong.

Magkagayunman, ang epekto sa Adam's apple ay matatag na lumipat mula sa pakikipaglaban sa kalye at sa mga turo ng mga may buhok na may buhok na silangan na matatanda sa mga manwal sa hand-to-hand na labanan para sa mga espesyal na pwersa sa buong mundo. Basahin ang first aid para sa iyong sarili o sa isang kaibigan kapag natatanggap ang suntok na ito sa aming pag-unlad sa matinding (ang numero sa itaas ay "SU"). Samantala, subukang hawakan ang mansanas ni Adam, ilipat ito sa kanan at kaliwa, maging matapang, hilahin ito palayo sa iyo at, sa kabaligtaran, pindutin ito sa iyong leeg. Well, hindi naman ganoon katakot. At ngayon bubuksan namin ang totoong lihim na pamamaraan! Sa itaas ng mansanas ni Adan ay may isa pang buto, ang hyoid, sa ilang kadahilanan ay nakalimutan ito ng lahat, ngunit walang kabuluhan! Para sa buto na ito, ang paghawak nito gamit ang mga daliri ng isang palad na nakabaligtad sa kalangitan, ito ay napaka-maginhawa upang kontrolin ang kaaway. Mahalagang pisilin ito sa bingit ng pagsira at itulak ito pataas sa 45 degrees. Shockers sa Adam's apple: kapansin-pansing kaswal na suntok sa mga buko ng phalanges ng "leopard's paw"; sundutin gamit ang mga dulo ng baluktot na mga daliri mula sa gilid (HINDI SA Adam's apple) - mula sa Adam's apple patungo sa midline. Bukod sa paghampas gamit ang gilid ng palad, mayroon din kawili-wiling opsyon pinagsamang traumatikong suntok sa Adam's apple. Una, ang isang sundot ay isinasagawa gamit ang mga dulo ng baluktot na mga daliri sa jugular fossa, pagkatapos ay yumuko ang mga daliri sa paa ng isang leopardo at pinindot na ang mga buko ng mga phalanges, bilang isang resulta, ang mga buko ng kamao ay kumikilos. Sa pangkalahatan, ang buong paggalaw ay parang takbo ng isang tangke ng uod.

Ang mga nakakapunit na grip ng Adam's apple at windpipe ay simple at maaasahan (kumpara sa isang suntok). Sila ay nahahati sa dalawang grupo: pagdurog (ginagawa gamit ang isang kamay, ang paggalaw ay katulad ng pagpapakita ng sagradong paganong kilos na tinatawag na kukish at fig, mas madalas gamit ang dalawang kamay) at pagpunit (ginagawa gamit ang dalawang kamay).

Ang malupit na katotohanan: ang pagwawakas sa anumang salungatan ay kadalasang ginagawa gamit ang puwitan ng riple, isang machine gun sa lalamunan, lalo na sa Adam's apple!

TUHOD

Isa sa mga pinaka-kumplikado at pinaka-mahina na mga kasukasuan sa ating katawan. Ito ay katangian na ang isang pinsala o simpleng napakatinding sakit ay maaaring sanhi mula sa halos anumang direksyon. Ang isang suntok mula sa tagiliran mula sa loob o labas ay pumupunit sa mga ligaments at nabali ang kasukasuan. Ang isang suntok mula sa likod, sa popliteal fossa, ay napunit ang mga ligaments at natumba ang binti pasulong.

Ang isang frontal strike ay nabali rin ang kasukasuan ng tuhod, maliban kung ito ay nakayuko sa 90 degrees. Ang posisyon na ito ay labis na mahilig sa mga kinatawan ng mga matitigas na istilo - sabi nila, subukang basagin ang magkasanib na naka-block sa posisyon na ito (deep forward lunge, archer stance). Ganyan ito, isang suntok sa tuhod, na may tamang paghahanda, ay humahawak, ngunit mayroong isang napaka-interesante at marupok na detalye dito. Sa Latin, ang "patella" ay tinatawag, iyon ay, ang patella, o patella, tulad ng higit na nakasanayan natin. Ang mismong patella na ito ay nasira tulad ng isang maikling salita, na may isang mahusay na matalim na suntok na may "reset".

Kung walang kakayahang pigilan ang umaatake, panatilihin siya sa malayo, walang sistema ng labanan. Samakatuwid, halos lahat ng profile ng martial arts ay pumutok sa mga binti, lalo na sa tuhod! Ang kahusayan ay napakataas: kung magsagawa ka ng isang "brush" (football kick sa bola) hanggang sa mga tuhod, na dumarami sa pamamagitan ng sapatos at lakas, makakakuha tayo ng pinsala o hindi bababa sa isang 100% na paghinto ng anumang pag-atake! Isang halimbawa mula sa buhay: isang grupo ng mga juvenile idiot sa dami ng 10 tao ang nagsaya sa abot ng kanilang makakaya, ngunit maaari lamang silang uminom ng vodka at beer. May nakita silang lalaking naka-uniporme mula sa malayo at nagmadaling tanungin kung anong rank siya at kung anong klaseng tropa! Ang paglilinaw ay hindi naganap, dahil. ang lalaki ay naging opisyal ng punong-tanggapan ng Airborne Forces, mayroon siyang dalawang kampanya sa Chechnya sa likod niya, at ayaw niyang masugatan at ilantad ang kanyang sarili sa mga "pagkilala"! Ngunit, bilang isang lalaking may edad na at marami nang nakita, ayaw niyang putulin ang mga kabataan. Sa loob ng 30 segundo, natapos ang pagkakakilala sa mga suntok sa mga binti, at mas partikular sa bukung-bukong at tuhod. Ikinalat ng opisyal ang grupong ito ng mga accelerator, iniligtas ang kanilang buhay at binigyan sila ng isa pang pagkakataon!

GUMAGAWA NA KASAMA AT NAGSASAGAWA NG SAKIT

Ang sakit ay lumiliko at isinasagawa mula sa isang punto patungo sa isa pa na may matalas, malakas na puro suntok na inilapat nang sunud-sunod sa ilang mga punto. Maaari silang konektado sa pamamagitan ng sakit sa isang solong "meridian" at, halimbawa, "tuyo", iyon ay, patayin ang isang paa - ang tinatawag na "chained stream". Posibleng "magmaneho ng isang kuko" nang malalim, na nagdudulot ng mga high-speed strike ng iba't ibang lakas at amplitude sa isang punto - nangyayari ang pag-load ng sakit nito.

Ang isa sa mga lihim ng ating mga ninuno ay ang kakayahang maimpluwensyahan ang mga panloob na organo nang hindi gumagamit ng mga punto ng sakit. Wave shocks-mga epekto na may force application vector na nakadirekta sa atay, puso, bato, pali, atbp. hanggang sa cerebellum, na humantong sa kamatayan o pagkawala ng malay. Pinalakas nila ang epekto ng aplikasyon sa pamamagitan ng paglalagay sa isip ng isang bahagi ng katawan ng isang matibay na bagay sa loob ng inaatakeng organ - isang bato, ang dulo ng isang tabak: "At sa pag-iisip ay lumitaw ang isang kaaway sa harap niya, at nagdala siya ng isang bato sa kalaban. sa kanyang kamay sa lahat ng bigat ng kanyang mga iniisip, sa kanyang ulo ..."

Tulad ng nakikita mo, ang sistema ng paunang kakilala sa mga punto ng sakit ay simple, madaling matandaan at kaagad. Hindi mo kailangang gumugol ng mga taon sa pag-aaral ng Talmuds sa reflexology, hindi mo kailangang kabisaduhin ang mga wild Chinese na pangalan, punan ang iyong utak ng mga kalkulasyon ng mga horoscope ng kaaway at ang kanyang personal na oras ng maximum o minimum sa isa o ibang "channel". Kailangan mo lang magkaroon ng pagnanais na manood at makinig, madama ito sa iyong sariling balat, maunawaan at magsanay.

Iyon lang. Ang mahiwagang sining ng "nakakalason na kamay" ay kinakain subcutaneously, ilagay sa isang reflex, spinal level, literal sa 2-3 workouts. Sa buong buhay ko.

Anumang hit ay nagdudulot ng pinsala. Siyempre, kung ang isang kidlat ng sakit at pasa sa hinaharap ay maaaring ituring na pinsala. Ngunit upang ihinto ang kaaway, upang neutralisahin, upang bawian siya ng kakayahang magpatuloy sa paglaban, ito ay ganap na hindi sapat. Ang sakit ay magdudulot lamang ng galit sa kaaway, magkakaroon siya ng "pangalawang hangin" at ang pagnanais na makitungo sa iyo ay tataas. Kaya yun dapat isagawa ang mga welga upang mawalan ng malay ang kaaway o nahulog at namimilipit sa totoong sakit. Huwag maawa sa kaaway - hindi ka niya maaawa.

Ang panalong sitwasyon ay isa kung saan ka unang tumama at tumama upang ang kalaban ay walang pagnanais (at pagkakataon) na ipagpatuloy ang laban. Ang "paggugupit" sa kanayunan na may pamamaraang pag-ikot ng mata sa isa't isa at pagdurog ng cinematic ng mga bato at tiyan ay hindi nagbibigay ng ganoong epekto. Ito ay malinaw kung bakit ang mga tao ay nagtama sa bawat isa sa mukha - ito ay nakakatakot, hindi kanais-nais, ang mga bakas ay nananatili. Ito ay medyo madaling tamaan at tulad ng madaling ipagtanggol. Humigit-kumulang sa parehong layunin, marahil, ang mga mainit na ulo ng malayong nakaraan ay pinutol ng mga saber. Naiintindihan din kung bakit sa mga pelikula ay tinatamaan nila ang mga bahagi ng katawan na pinoprotektahan ng mabuti ng "karne" at buto - at sa set ng pelikula ang trabaho ay mas ligtas, at ang mga bata na nakakita ng sapat na mga pelikulang aksyon at nagsimulang ulitin ang mga galaw ng kanilang mga paboritong bayani, kung magkasugat sila, hindi ito magiging ganoon kaaga.

May iba pa tayong gawain, di ba? Ang pinakamahalagang bahagi ng katawan ng tao para sa atin ay ang mga, pagkatapos matamaan ay agad na mabibigo ang kalaban. Ang mga lugar na iyon, ang unang suntok na magiging huli.

Gamit ang isang sandata, ito ay madaling gawin: kahit saan ka gumawa ng isang butas na may kutsilyo sa kaaway, ang dugo ay dadaloy mula sa lahat ng dako. Mas mahirap saktan ang isang thug na walang mga kamay - pagkatapos ng lahat, hindi siya natatakot sa isang sirang ilong o isang itim na mata, ito ay bahagi ng libangan para sa kanya.

Kailangan mong pindutin ang "mga punto ng sakit", ang pinaka-mahina na mga lugar ng katawan ng tao - kung saan ang "paglalang ng Diyos" ay pinaka-babasagin, kung saan mayroong malalaking nerve node, joints, mahahalagang organo (Fig. 30). Una, ang pagtama sa mga puntong ito ay mas madali kaysa sa pagtama ng karne o buto, sa diwa na mas madaling matamaan ang mga ito upang lubos itong maramdaman ng kaaway. Pangalawa, ang mga suntok sa masakit na mga punto ay may higit na kahihinatnan kaysa sa lahat ng iba pang mga diskarte: hindi lamang sakit, ngunit masakit na pagkabigla, hindi lamang pagdidilim sa mga mata, ngunit pagkawala ng oryentasyon, nahimatay. Hindi ko pinag-uusapan ang mas malaking trauma ng "tamang" strike. Hindi, hindi namin itinakda sa aming sarili ang gawain na ipadala ang umaatake sa isang kama sa ospital (bagaman ito ay magiging isang kapaki-pakinabang na aral para sa kanya at, marahil, hindi niya ipagsapalaran ang karagdagang pagmamayabang sa kapinsalaan ng mga random na dumadaan). Ngunit sa pagtatapos ng labanan, ang kalaban ay dapat na mawalan ng kakayahan upang hindi ka niya mahabol, mahuli ang kanyang hininga at mamulat.

Maaari mong basahin ang mga manwal ng Eastern masters sa lokasyon ng mga punto ng sakit sa loob ng mahabang panahon, ngunit walang tunay na benepisyo mula dito. striker sa away sa kalye, bilang isang patakaran, ay protektado ng makapal na damit, kaya ang pagturo dito sa paraan ng isang Chinese monghe ay walang kabuluhan. Hindi ko pinag-uusapan ang katotohanan na ang isang suntok na may tuwid na mga daliri ay kailangang sanayin nang mahabang panahon na may desperadong pagtitiyaga, kung hindi man ang anumang pagtatangka na isagawa ito ay magtatapos sa mga sirang phalanges. At halos imposibleng matamaan ng kamao ang maliliit na puntos kapag ang lahat ng kalahok sa away ay patuloy na gumagalaw. Kaya't ang listahan ng mga pangunahing punto ng sakit sa aklat na ito ay binuo sa karanasan ng mga manlalaban sa kalye, isang uri ng "folk art". Lahat ng nabasa mo, kailangan mong ayusin sa iyong ulo at mag-ehersisyo. Kung hindi mo pa nahawakan ang isang kaaway sa pamamagitan ng maselang bahagi ng katawan, kung gayon ikaw, kahit gaano ito katawa-tawa, ay mapapahiya na gawin ito sa labanan. Kailangan mong magsanay upang makakuha ng kumpiyansa sa mga paggalaw at hindi mawala ang pagiging epektibo ng labanan dahil sa mga artipisyal na paghihigpit.

Kasabay nito, tandaan na ang ilang porsyento ng mga kalaban ay pamilyar sa "karunungan ng mga tao" na ito at susubukan ding i-target ang "takong ni Achilles" - protektahan muna sila.

Fig.30. Ang mga pangunahing mahina na punto ng katawan ng tao.

Ang bawat tao sa antas ng genetic ay natatakot sa mga suntok sa singit at mga mata at pinoprotektahan ang mga organ na ito sa unang lugar. Ang mga suntok sa kanila ay nakakapagpapahina ng moralidad, ang sakit ay ang pinakamalakas dito, ngunit ang mga pagkakataon na hindi na mapawi ang kalaban ay medyo maliit (maliban kung partikular kang nagtakda ng gayong layunin).

Fig.31. Isang suntok sa singit.

Kahit anong tama mo sa maselang bahagi ng katawan, palagi itong lumalabas na napakasakit (Fig. 31). At espesyal na pagsisikap hindi kinakailangan: ang isang suntok ay maaaring maihatid hindi lamang sa isang kamao o daliri ng isang sapatos, kundi pati na rin sa mga tuwid na daliri, isang tuhod - ang lahat ay nakasalalay sa distansya at sitwasyon. Ngunit kailangan mo hindi lamang upang matalo - sa bawat pagkakataon upang grab at, nang walang anumang awa, hilahin, i-twist, pisilin sa isang kamao. Mula dito, ito ay nagdidilim sa mga mata mula sa sakit, ang mga kamay ay nakakalimutan ang tungkol sa mga suntok at kumikibot pababa, ang kamalayan ay maaaring patayin. Siyempre, sa isang mahabang "contact" ang iyong kamay ay magiging abala, kaya kailangan mong gawin ang lahat ng halos kaagad. Pagtagumpayan ang pagkasuklam para sa kapakanan ng kaligtasan - mahigpit na sunggaban ang kalaban ng mga bola at hilahin ang iyong sarili, na parang sinusubukan mong pilasin ito (malamang na hindi ito gagana, ngunit ang sakit ay magiging hindi makatao).

Ang anumang mga trajectory ng epekto ay mabuti - mula sa itaas hanggang sa ibaba, sa isang tuwid na linya, mula sa ibaba hanggang sa itaas. Ang isang tao ay reflexively pinoprotektahan ang mga maselang bahagi ng katawan hanggang sa huli, upang sa pamamagitan ng banta ng isang suntok sa kanila, maaari mong makamit ang pagsisiwalat sa ibang lugar, at sa pamamagitan ng paghawak sa kanila, maaari mong "ilipat" ang kaaway na nakakuha sa iyo. Sa kabilang banda, ang isang lalaki ay palaging reflexively na tinatakpan ang kanyang singit gamit ang kanyang tuhod o hita, upang maaari mong "matumba" ang kaaway sa isang suntok sa mga bola lamang kung una mong abalahin ang kanyang pansin sa isang pag-atake sa ibang antas. Mula sa suntok, ang isang masakit na pagkabigla ay garantisadong at ang pagkawala ng malay ay malamang.

Ganun din sa mata. Ang kalaban ay takot na takot na mabulag, kaya ang pagbabanta sa kanyang mga mata ay tiyak na makagambala sa kanya. At napakadaling tanggalin ang isang umaatake ng paningin (pansamantala, siyempre). Isang maikling hagupit na may nakakarelaks na mga daliri - at kumusta. Napakaginhawa din na tamaan ng isang kamao: ang mata ng tao ay matatagpuan sa isang lukab, kaya kahit na makaligtaan ka, ang suntok ay "slide" pa rin sa mata. Ngunit ang kamao ay masyadong malaki upang maabot ang eyeball, at ito ay mas mahirap na bulag sa gayong suntok (Larawan 32).

Sa malapit na pakikipag-ugnay, maaari mong pindutin ang mga mata gamit ang iyong mga buko o hinlalaki, para sa pagiging maaasahan, hawakan ang kaaway gamit ang libreng bahagi ng iyong kamay sa pamamagitan ng bungo. Huwag lang subukang hampasin ang mga mata gamit ang "tinidor", tulad ng ginagawa nila sa mga pelikula - mas malamang na masaktan mo ang iyong mga daliri kaysa sa mga organo ng paningin ng ibang tao.

Fig.32. Isang suntok sa eyeball. Bigyang-pansin ang kamao kung saan ang gitnang daliri ay partikular na itinulak pasulong.

Ang isang suntok sa mata o sa singit ay ang pinakamagandang opsyon para sa unang suntok.

Ang pangunahing bagay ay pagkatapos nito, ang kaaway ay malamang na mawalan ng kanyang balanse, inisyatiba at hindi agad makatugon sa iyo. Ang pagiging epektibo ng kalamangan na ito ay kitang-kita: maaari mong hindi paganahin ang isang umaatake upang harapin ang isa pa, bumili ng oras, o simpleng lumipad, na makakuha ng isang maagang pagsisimula sa ganitong paraan.

Sa isang napakaraming kalaban, ang singit ay maaaring protektahan ng isang shell. Sa kasong ito, ang mga pag-atake dito ay magiging ganap na hindi epektibo at kailangan mong lumipat sa iba pang mga punto ng sakit. Ngunit tandaan na ang shell ay karaniwang hindi sumasaklaw sa buto ng pubic, at maaari rin itong tamaan - higit pa sa ibaba.

Ang mga mata sa ating panahon ay mapoprotektahan lamang ng mga salaming de kolor. Direktang pagtama ng mga puntos - panganib na masugatan ang iyong kamay. Gayunpaman, madali silang maisantabi. Totoo, ang kalaban na may salamin sa mata ay isang bihirang kaso, maliban sa mga salaming pang-araw, at ang pag-atake ay nagaganap sa sikat ng araw.

Sa kasong ito, nanalo ka pa rin ng ilang segundo, dahil ang araw ay biglang kumikislap sa harap ng mga mata na nawala ang kanilang proteksyon ay bumubulag sa hindi mapigilan na hooligan. Kung natamaan mo ang mga baso gamit ang mga improvised na paraan (kung saan tingnan ang espesyal na kabanata), maaari mong masaktan ang mata ng mga fragment. Pagkatapos ang kaaway ay ganap na aatras mula sa labanan.

Ang lalamunan ay isa ring napaka-"cool" na punto, ito ay halos kasing daling tamaan ito, at kung matamaan mo ito, maaari mo itong patayin nang hindi sinasadya. Ngunit kung hindi pumatay, pagkatapos ay upang mawalan ng kakayahan para sigurado. Ang Adam's apple ay apektado ng isang suntok mula sa ibaba pataas, na nagdudulot ng sakit na pagkabigla at inis, na maaaring humantong sa hindi maibabalik na pinsala sa windpipe (Larawan 33). Sa isang malubhang suntok, nagsisimula ang pagdurugo mula sa bibig, na sinusundan ng pagkawala ng malay at kamatayan. Ang isang bali ng thyroid cartilage ng larynx ay maaaring maging sanhi ng pagkalagot ng windpipe.

Fig.33. Isang suntok sa Adam's apple.

Sa kasamaang palad para sa mga nabugbog, at sa kabutihang palad para sa beater, walang mga item sa modernong wardrobe na mapagkakatiwalaan na maprotektahan ang interclavicular fossa at Adam's apple. Ang masikip na kwelyo ng isang leather jacket na nakataas ay maaaring magbigay ng ilang proteksyon sa lalamunan, ngunit hindi ito makakatulong sa isang malakas na suntok. Kaya kailangan mong umasa sa iyong liksi at aktibong depensa.

Ang isang magandang puntirya ay ang baba, mas tiyak, ang sentro nito ay ang nakausli na bahagi. Ang mga uppercut at hook ay dapat na i-target nang eksakto sa lugar na ito. Ngunit ang direktang pagsuntok sa baba ay walang kabuluhan: ang buto ng panga ay napakatigas, maaari mo ring saktan ang iyong kamay. Ngunit sa isang suntok mula sa tagiliran, ang pagtiklop sa ibabang panga ay kasingdali ng paghihimay ng mga peras. Ang isang uppercut ay maaaring kumilos sa mga nerve endings, na magpapadala ng isang salpok sa cerebellum, at ang tao ay mawawalan ng malay dahil sa concussion ng vestibular apparatus. Mula sa isang suntok hanggang sa baba, maaari mo ring kagatin ang iyong dila, na napakasakit at samakatuwid ay nakakagambala sa kaaway.

Ang pagpindot sa solar plexus, o, gaya ng sinasabi ng mga tao, "sa ilalim ng tiyan" ay halos garantisadong magpapatumba sa hininga ng kaaway at mag-alis sa kanya ng pagnanais at kakayahang umatake sa iyo nang ilang panahon. Dito, siyempre, kailangan ang ilang mga kasanayan. Ang solar plexus ay ang junction ng nerve "wires" ng katawan, na matatagpuan sa subpoint kung saan nagtatagpo ang mga tadyang. Iyon ay, kung saan nagtatapos ang proseso ng xiphoid ng sternum. Ang "araw" ay natatakpan ng mga abdominals, kaya hindi laging madaling mabutas, ngunit walang sinuman ang maaaring panatilihing tense ang kanilang mga kalamnan sa lahat ng oras. (Kaya, ito ay kinakailangan upang i-relax ang mga kalamnan ng tiyan na may malalim na paghinga.) Kailangan mong pindutin ang "sa ilalim ng tiyan" ng kaunti mula sa ibaba pataas upang ang suntok ay hindi tumama sa sternum. Ang pinsala sa solar plexus ay nagiging sanhi ng pansamantalang paghinto ng paghinga, pagkagambala sa puso, isang matalim na pagbaba sa presyon. Malamang, mula sa isang malakas na suntok, ang isang tao ay yumuko sa kalahati, na magpapahintulot sa kanya na mabilis na "tapos".

Sa isang malayong distansya, ang Adam's apple o ang solar plexus ay hindi talaga "makalusot", kaya naman wala sila sa unang lugar sa mga puntos na kailangang tamaan. Ngunit kailangan mong takpan ang mga ito nang maingat, dahil hindi ito napakahirap. Ang lalamunan ay protektado ng isang bahagyang pagkahilig ng ulo pasulong (huwag lamang pindutin ang iyong baba sa iyong dibdib: sa ganitong paraan ang leeg ay magiging alipin, at ito ay magiging mahirap na huminga). Natakpan na ang diaphragm dahil pinoprotektahan ng isang kamay mo ang katawan, bakit hindi mo harapin ang kalaban nang harapan, at kailangan niyang makalusot malapit sa iyo upang maka-strike ng maayos. Malinaw, hindi ito dapat pahintulutan.

Ang mga pag-atake sa binti ay ang pinakamabilis na paraan upang mapatumba ang isang kalaban. At kung naisakatuparan din ang mga ito nang tama, ililigtas ka nila sa anumang pagtatangka sa pag-uusig. Bilang karagdagan, ang mga ito ay isinasagawa sa mismong hangganan ng larangan ng pagtingin, upang sa angkop na talas ng mga paggalaw ay mahirap mapansin ang mga ito at hindi maginhawa upang ipagtanggol laban sa kanila. Ang pantalon at maong ay hindi gaanong masikip kumpara sa karamihan ng mga jacket, at ang bihirang oddball lang ang nagsusuot ng karagdagang gamit na pang-proteksyon mula sa tindahan ng mga gamit sa palakasan.

Ito ay napaka-maginhawa upang matamaan ang mga phalanges ng mga daliri mula sa itaas, kahit na may isang takong, kahit na sa buong paa. Ito ay lalong hindi kasiya-siya, siyempre, upang makatanggap ng gayong suntok sa isang babaeng hairpin. Ang bisa ng strike ay depende sa kung anong sapatos ang isinusuot ng attacker. Kung siya ay may suot na matataas na bota ng militar, mas mahusay na huwag subukan - malamang na mayroong isang insert na bakal sa daliri ng paa o isang napakatigas na katad na hindi masisira. Ngunit ang mga sneaker ay karaniwang may malambot na tuktok.

Sa tabi ng mga daliri ng paa ay isa pang "kawili-wiling" punto - ang instep ng paa. Ang lugar na ito, kung saan halos walang takip ng kalamnan, ay karaniwang hindi pinoprotektahan ng kahit ano kahit na sa pinaka "magarbong" sapatos at madaling maapektuhan ng Maiksing distansya takong o gilid ng paa (Larawan 34). Ang suntok ay maaaring mabali ang maliliit na buto ng paa, maging sanhi ng bali ng ibabang dulo ng tibia. Ang isang strike mula sa likod sa sumusuporta sa binti ay nabali ang Achilles tendon, na nag-aalis sa kalaban ng kakayahang ilipat ang paa.

Fig.34. Ang isang suntok mula sa itaas na may matigas na takong sa paa ay maaaring mabali ang mga buto nito.

Ang shin sa harap ay halos hindi natatakpan ng mga kalamnan, kaya't ang resulta ng direktang malakas na suntok dito ay malamang na maging crack o bali. Maaari mong takpan ang iyong mga shins ng mga football pad, ngunit ang paglalakad sa kanila ay napaka hindi komportable sa lahat ng oras. Hindi sulit na tamaan ang shin gamit ang iyong daliri - ang suntok ay maaaring mawala. Ang isang malakas na suntok na may pinsala sa periosteum ay maaaring maging sanhi ng pagkawala ng malay mula sa pagkabigla sa sakit. Sa likod ng ibabang binti ay ang kalamnan ng guya, isang suntok na hindi gaanong epektibo, ngunit maaaring magdulot ng mga cramp, dahil ang kalamnan na ito ay madalas na tense. Sa mga tuntunin ng bilis, ang mga strike sa shin ay ang pinakamabilis, bukod pa, matagumpay silang pinagsama sa mga pag-iwas mula sa mga suntok sa ulo at katawan. Ang isang ganting strike mula sa harap hanggang sa shin, o isang "cut" mula sa gilid, na ginawa sa parehong paggalaw, ay maaaring "ihulog" ang kalaban sa lupa.

Ang tuhod ay isang kasukasuan, at ang mga suntok sa mga kasukasuan ay parehong mas masakit at mas traumatiko. Ang isang suntok sa ilalim ng patella mula sa harap o gilid, na may medyo maliit na halaga ng pagsisikap na ginugol, ay maaaring maging pilay habang buhay ang isang tao. Mayroong ilang mga kadahilanan para dito: pagkalagot ng ligaments, pinsala sa meniskus, pagkapira-piraso ng articular bag. Ang isang suntok sa isang tuwid na binti ay maaaring magdulot ng joint fracture o matinding dislokasyon. Ang lahat ng mga pinsalang ito ay hindi nagpapahintulot sa labanan na magpatuloy, at kahit na ang mga menor de edad ay lubos na nakakaapekto sa pagiging epektibo ng labanan, dahil ang tuhod ay kasangkot sa pag-jerking na mga hakbang, paglulunsad ng isang suntok kapag pinipilipit ang katawan at pinapayagan kang kontrolin ang sentro ng grabidad. Kung ang lahat ng ito ay naging imposible para sa iyo, dahil ito ay nagdudulot ng matinding sakit sa isang bagong butas na tuhod, ikaw ay natalo.

Mula sa anumang suntok hanggang sa mga binti, ang unang lunas ay maniobra. Kung patuloy kang gumagalaw, nagbabago ng direksyon, mas mahirap na tamaan ka. Siyempre, ang mga sipa ay nangangailangan ng bahagyang mas malayong distansya kaysa sa mga suntok. Kaya subukang huwag matamaan.

Ang ilium, o, sa simpleng paraan, ang pubis. Ngunit hindi lamang siya, kundi ang buong ibabang bahagi ng tiyan. Mayroong mas kaunting mga kalamnan dito, ngunit mayroong maraming mahahalagang sisidlan. Bukod dito, ang target ay matatagpuan sa isang antas na ito ay maginhawa upang tamaan ito ng parehong paa at kamao. Posibleng pinsala - pagkalagot ng pantog, bali ng buto ng pubic, mapanganib na panloob na pagdurugo.

Isang puso. Dito, kinakailangan ang isang medyo mas malaking puwersa ng epekto, dahil ito ay sakop ng mga tadyang (Larawan 35). Dapat tandaan na sa isang tama at malakas na suntok sa ilalim ng kaliwang utong, ang puso ay maaaring huminto, na hahantong sa kamatayan. Ngunit dahil ang punto ay hindi ang pinaka-maginhawa para sa isang pag-atake, hindi ka dapat umasa sa mga hit "sa puso". Ngunit hindi mo na kailangang magbukas muli - maaari kang makapasok sa dibdib upang mabali ang mga tadyang.

Fig.35. Tumama ang siko sa puso.

Ang interclavicular fossa ay isang hindi protektadong punto, na, gayunpaman, hindi mo maaaring tamaan ng isang kamao, ito ay masyadong maliit. Ito ay mas kumikita upang matalo na may tuwid na mahigpit na nakakuyom na mga daliri dito. Ang suntok ay nakakapinsala sa trachea, huminto sa paghinga, at maaaring magdulot ng pagdurugo sa lalamunan. Ang pinaka-kahila-hilakbot na mga suntok ay inilapat sa clavicular cavity na may mga improvised na bagay - mula sa isang fountain pen hanggang sa isang kuko. Ngunit narito na ito ay puno na ng isang nakamamatay na kinalabasan, at hindi lamang ang pagpapawalang-bisa sa kaaway - depende sa kung gaano kalalim ang "madaling gamiting bagay" ay nakatanim.

Ang atay at pali ay parehong mahalaga at napaka-mahina na mga organo. Matatagpuan sa ilalim ng mas mababang tadyang: ang atay sa kanan, ang pali sa kaliwa. Maaari mong matalo hangga't gusto mo, sinusubukang baliin ang mga tadyang kasabay ng pagkasira ng mga panloob na organo. Mula sa isang malakas na suntok, maaaring mangyari ang pagkalagot ng atay, na humahantong sa kamatayan. Ngunit kahit na hindi ganoon kalakas na suntok ay napakasakit at maaaring maging sanhi ng pagkawala ng malay.

Collarbone. Ang pagbali sa buto ng clavicle ay napakasimple, pindutin lamang ito nang matalim mula sa itaas hanggang sa ibaba gamit ang iyong kamao o ang gilid ng iyong palad. Ngunit magagawa mo ito sa base ng palad, at sa siko. Kung ang kaaway ay hindi bumagsak mula sa sakit, pagkatapos ay hindi bababa sa "puputol" mo ang kanyang braso.

Ang leeg ay karaniwang mahina. Bilang karagdagan sa lalamunan, na napag-usapan na, maaari mong pindutin ang gilid ng leeg - at hindi lamang matalo, ngunit din (kung maaari) pisilin ito. Mula sa isang suntok na may kamao, siko, gilid ng palad sa carotid artery (o jugular vein, at hindi mo kailangang lalo na maghangad, dahil mahirap makaligtaan), ang umaatake ay nahihirapang huminga, nagsisimula ang pagkahilo, at koordinasyon ng mga paggalaw. ay nabalisa. Ang mga diskarte sa pagsakal - kahit na bihira silang bigyan ng pagkakataon - ay maaaring "patayin" ang kaaway nang walang labis na pinsala sa kanya. Mula sa isang malakas na suntok sa gilid ng leeg, ang isang tao ay maaaring mawalan ng malay, ngunit ang gayong mga pag-atake ay hindi nagdudulot ng panganib sa buhay (Larawan 36).

Sa mukha, ang pinaka "matagumpay" na zone para sa pag-atake ay ang ilong at ang ilalim. Ang nasolabial fold, iyon ay, ang lugar kung saan ang mga lalaki ay nagsusuot ng bigote, ay napaka-sensitibo. Bukod dito, dito mo hindi lamang matalo, ngunit kunin din ito gamit ang iyong mga daliri at i-twist ito - maniwala ka sa akin, ito ay hindi mailarawan ng isip na masakit. Sa parehong paraan, maaari mong kurutin ang ibabang labi sa malapit na labanan: gamit ang iyong mga daliri sa magkabilang panig, parang, kurutin at i-twist o hilahin patungo sa iyo. Maaari mong mapunit nang hindi sinasadya, ngunit wala, at kaya nabubuhay sila. Mag-ingat lamang sa iyong mga ngipin - huwag mapunit ang balat sa mga buko sa epekto at huwag hayaang kagatin ng kaaway ang iyong kamay.

Fig.36. Isang suntok gamit ang gilid ng kamay sa leeg.

Ang mga suntok sa base ng ilong ay hindi lamang masakit, ngunit din disorienting. Bilang karagdagan sa pagpapadugo ng ilong at pagpapahirap sa paghinga, malamang na ang kalaban ay reflexively ibabalik ang kanyang ulo at bubuksan ang kanyang lalamunan para sa isang suntok. Ang ilong ay ang bihirang punto kung saan kailangan mong tamaan ng hindi kamao. Dito, ang isang suntok sa base ng palad ay mas angkop (Larawan 37). At huwag matakot na basagin ang ilong ng iyong kalaban - ito ay hindi isang kakila-kilabot na pinsala, bukod pa, ang mga hooligan ay kadalasang nasira-sira pa rin. Para sa parehong layunin at may humigit-kumulang sa parehong mga resulta, maaari mong pindutin mula sa itaas hanggang sa ibaba sa tulay ng iyong ilong. Mas mahirap masaktan ang ilong, pero mas madaling tamaan.

Ang mga suntok sa gilid ay maaaring mag-target hindi lamang sa panga, kundi pati na rin sa templo. Ang mga suntok sa templo ay lubhang mapanganib, ang pinakamadaling paraan upang makakuha ng concussion, upang mawalan ng malay - ang buto ng bungo dito ay medyo manipis, at sa likod nito ay maraming mahahalagang sisidlan. Ngunit kailangan mong maging Chuck Norris para makapatay ng isang tao gamit ang isang kamao, kaya huwag masyadong magpigil.

Fig.37. Hampasin gamit ang base ng palad sa ilalim ng ilong.

Well, isang hiwalay na isyu - ang mga tainga. Hindi alam ng lahat na ang ating mga tainga ay may pananagutan hindi lamang para sa pandinig, kundi pati na rin para sa vestibular apparatus. Siyempre, ang "vestibular" ay matatagpuan malalim sa panloob na tainga, ngunit ang pagpindot dito ay hindi mahirap. Ang isang simpleng pagpalakpak sa mga tainga gamit ang mga palad, kung gagawin nang matindi at malakas, ay magiging sanhi ng pananakit na pagkabigla, pagkahilo, at pagduduwal (Fig. 38). Malaki ang posibilidad na mahulog ang biktima at hindi kaagad makabangon. Ang pagkalagot ng eardrums (at maaari silang magdusa hindi lamang mula sa koton, kundi pati na rin mula sa isang kamao, siko) disorientates ang kaaway, pinipilit siyang magambala.

Sa isang paraan o iba pa, kailangan mong alagaan ang iyong ulo. Ang lahat ay lumalaki nang sama-sama, nagpapagaling - mabuti, oo, masakit ito mula sa mga suntok, ngunit hindi nakakatakot. At nakakaligtaan mo ang isa o dalawang magandang tuwid na linya sa ulo - at iyon nga, pinangunahan ka na at walang oras para sa away, para lang tumayo sa iyong mga paa. Kaya kung may pagkakataon na takpan ang iyong ulo sa isang paraan o iba pa, takpan ito at, maliban kung talagang kinakailangan, huwag ilantad ito sa isang suntok.

Fig.38. Hampasin ng dalawang palad sa tenga.

Ang pagkakataon para sa gayong mga welga ay isang tunay na "masayang aksidente", ngunit ito ay napakabihirang nahuhulog, halimbawa, kung sa isang mass brawl ang kaaway ay hindi sinasadyang iniwan ka sa likod niya o kailangan mong magsagawa ng neutralizing blows sa isang natalo na kaaway. Sa anumang pagkakataon, posible at kinakailangan na tumama sa likod - pagkatapos ng lahat, wala ka sa isang jousting tournament, mayroon kang isang gawain - upang makatakas sa anumang gastos.

Ang pinaka-traumatiko na "zone" ng likod ay ang gulugod, at ang pinakabukas na bahagi nito para sa epekto ay ang likod ng leeg na may nakausli na vertebrae. Huwag umasa na ilipat o sirain ang isang vertebra gamit ang iyong mga kamay, ngunit tandaan na ang nawawalang suntok sa gulugod, halimbawa, gamit ang isang stick, ay hindi gaanong mapanganib kaysa sa ulo. Kailangan mong pindutin ang gulugod nang husto hangga't maaari - na may mga elbows, tuhod, ulo - na may tulad na kapansin-pansin na mga ibabaw na ang kanilang mga sarili ay maaaring magdusa minimally. Gayunpaman, hindi ito ang pangunahing layunin.

Kailangan mong simulan ang pag-atake sa likod mula sa mga bato. Kung saan sila matatagpuan, halos lahat ay kumakatawan. Sa lugar ng mga bato, ang isang malaking ugat ay tumatakbo sa likod, kaya't ang lahat ng mga suntok sa mga organ na ito ay napakasakit. Bilang karagdagan, mayroong isang mataas na posibilidad ng panloob na pagdurugo - hindi ang pinakamasamang bagay na maaaring mangyari, ngunit imposibleng ipagpatuloy ang paglaban sa naturang pinsala (Larawan 39, c).

Dagdag pa, ang mga malakas na sensasyon ng sakit ay sanhi ng mga suntok sa guwang sa pagitan ng mga blades ng balikat at mas mababang likod (Larawan 39, b). Ang punto ay hindi lamang na ang gulugod ay pumasa dito, ngunit din na sa pamamagitan ng pagpindot sa kaukulang mga kalamnan, nililimitahan mo ang mobility at binabawasan ang pagiging epektibo ng labanan ng kalaban. Maaari kang tumama dito, pati na rin sa mga bato, hangga't gusto mo at sa anumang bagay, kung ito lamang ay mas malakas - sa halip "madaling ma-access" na mga lugar na may mga nerve ending na malapit sa ibabaw.

Sa likod ng ulo ito ay kinakailangan upang matalo sa lugar kung saan ang leeg ay kumokonekta sa ulo. Mula sa anumang suntok dito, ang kontrol sa sitwasyon ay nawala, nagsisimula itong doble sa mga mata, ang ulo ay umiikot. Bukod dito, ang puntong ito ay bukas hindi lamang kapag pumapasok mula sa likod. Ang pagiging nasa gilid ng kaaway, maaari kang makarating doon gamit ang iyong siko o bisig (Larawan 39, a).

Fig.39. Mga variant ng pagkilos kapag ang kaaway ay sumugod sa iyong mga paa upang itumba ka sa lupa: a - isang suntok mula sa itaas na may isang siko sa cervical spine, b - isang suntok mula sa itaas na may siko sa pagitan ng mga talim ng balikat, c - isang suntok na may isang kamao sa bahagi ng bato.

Ang mga kamao ay hindi dapat iwagayway kahit papaano, ngunit itutok sa mga pinaka-mahina na lugar ng katawan ng tao. Ano ang mga lugar na ito, at kung paano talunin ang mga ito, sasabihin namin ngayon.

1. joint ng bukung-bukong

Ito ay naaapektuhan ng isang "tapakan" na sipa mula sa itaas hanggang sa ibaba, o ng isang "football" na sipa sa isang pahalang na eroplano mula sa harap o gilid. Mas mabuti na ang umaatake na binti ay nasa sapatos. Ang lugar na ito ay napaka-sensitibo sa halos lahat ng mga tao, dahil mula pagkabata ito ay protektado ng mga sapatos, at walang maskuladong takip dito.

Pinagmulan: army.lv

2. guya

Ang dalawang tibias na matatagpuan dito (maliit at malaki) ay halos hindi natatakpan ng mga kalamnan, kaya't ang pananakit ng pagtama sa mga ito ay tumatagos sa buong katawan, tulad ng isang discharge ng kuryente. Maaari mong atakehin ang ibabang binti kapwa gamit ang panloob (na may "football" na sipa) at ang panlabas (na may side kick) na bahagi ng paa. Ito ay pinakamahusay na gawin sa isang matigas na gilid ng iyong sapatos. Gayunpaman, maaari mong pindutin ang parehong sakong (takong) at ang solong. Huwag lamang pindutin ang shin gamit ang isang daliri, dahil maaari itong madulas at pagkatapos ay ang suntok ay hindi magdudulot ng malaking pinsala sa kaaway.

Pinagmulan: army.lv

3. Kasukasuan ng tuhod

Ang tuhod ay ang pinakamahusay na target para sa mababang antas ng mga sipa. Ito ay maginhawa upang pindutin siya mula sa lahat ng panig, sa anumang bahagi ng paa, sa anumang anggulo (mula sa itaas hanggang sa ibaba, mula sa ibaba hanggang sa itaas, pahalang), sa pamamagitan ng anumang paggalaw - pagtulak, pagtatayon, pagtapak.

Pinagmulan: army.lv

4. Crotch

Ang target na ito ay maaaring tamaan ng kahit ano - daliri ng paa at instep, sakong, tuhod, kamao, gilid at base ng palad, magkadikit ang mga daliri.

Hindi mo man lang matalo, ngunit kunin lamang ang mga maselang bahagi ng katawan gamit ang iyong kamay at hilahin ang mga ito patungo sa iyo - sa gilid. Gayunpaman, ang lugar na ito ay protektado ng mga lalaki mula pagkabata. Lahat tayo ay may posibilidad na puro reflexively na takpan ang ating perineum gamit ang ating kamay o hita kapag sinusubukang atakihin ito. Samakatuwid, ang gayong suntok ay umiikot lamang sa isang kaguluhan ng pansin ng kaaway, halimbawa: isang hagupit na suntok ng kamay sa mga mata.

Pinagmulan: army.lv

5. Ibabang tiyan (pubic area)

Walang muscular armor sa ibabang bahagi ng tiyan, at maraming neurovascular plexuses ang matatagpuan sa loob ng cavity ng tiyan. Mas mabuting hampasin dito ang daliri ng sapatos, ang tuhod, ang kamao, ang dulo ng mga daliri na magkadikit.

Pinagmulan: army.lv

6. Solar plexus ("sun")

Maginhawang tamaan siya ng siko, tuhod, kamao, base ng palad, pangalawang phalanges ng mga daliri, nakakuyom sa paraan ng tinatawag na "pang-a ng diyablo" (tingnan ang figure). Mahirap masira ang araw sa "musclings", tinutubuan ng malalakas na kalamnan. Ngunit kahit na sila ay hindi maaaring panatilihing mahigpit ang kanilang abs sa lahat ng oras. Sa inspirasyon, ang mga kalamnan ng tiyan ay nakakarelaks, at ang target na ito ay nagbubukas para sa pagkatalo.

Pinagmulan: army.lv

7. Cardiac plexus

Ang target na ito ay matatagpuan sa ibaba lamang ng kaliwang utong. Lahat ng sinabi tungkol sa "araw" ay totoo dito. Idinagdag lamang namin na sa isang malakas na suntok sa rehiyon ng puso, maaari itong huminto. Pagkatapos ay darating kaagad ang kamatayan. Ito ay kinakailangan upang malaman ang tungkol dito upang hindi tumama doon (ang cardiac nerve plexus ay mas mahina kaysa sa solar).

Ang paksa ng aming pag-uusap ay luma at primitive, tulad ng isang paraan ng pagsira ng mga snowmen. Upang ilagay ito sa matalinghaga, pinag-uusapan natin ang pag-aayos ng isang problema sa anyo ng isang indibidwal sa pamamagitan ng pagsira sa huli na may kaunting pisikal na gastos sa iyong bahagi. Phew! Sa isang mas nauunawaan na wika, tutulungan ka namin nang mabilis at nang hindi pinipilit na pilitin ang isang tao na pisikal na nakahihigit sa iyo na talikuran ang ideya ng pagsugpo sa iyo.

Upang magsimula, kahit na ibibigay namin sa ibaba ang mga pamamaraan kung saan maaari mong mabilis na hindi paganahin ang katawan ng tao, kailangan mo pa ring gumawa ng ilang mga pagsisikap. Isipin natin ang katotohanan na ang iyong kalaban ay isang taong mas maunlad sa pisikal / armado / hindi nag-iisa sa kanyang pagnanais na magsagawa ng pisikal na paghihiganti laban sa iyo (salungguhitan kung kinakailangan). Isinasaalang-alang ang pagkakaiba sa pisikal na paghahanda ng mga mambabasa, ipapakita namin ang mga pagpipilian para sa pag-impluwensya sa kalaban sa pataas na pagkakasunud-sunod ng muscular work na kinakailangan upang makamit ang nais na epekto. Sa madaling salita, kung alam mo na kung paano lumaban at least, pindutin ang Page Down 3 beses; kung napakabuti at masama, pagkatapos ay kaagad 7.

Newbie

Ang pinaka-mahina na lugar ng karamihan sa mga nabubuhay na nilalang ay ang mga mata. Ang tao ay walang pagbubukod. Ang isa sa mga pinakamahusay na paraan upang ilugmok siya sa isang bangin ng pagdurusa, na saganang hinugasan ng mga luha, ay ang hampasin siya sa mga mata. Gayunpaman, ang maling pagpapatupad ng martial pas na ito ay maaaring humantong sa kabiguan ng buong negosyo, sa isang banda, at sa pagkawala ng mata ng iyong kalaban, sa kabilang banda. Sumang-ayon, hindi rin ang iyong layunin. Pinakamahusay na Pagpipilian kapansin-pansin - pahilis mula sa ibaba pataas, na ang palad ay nakaharap sa iyo. Sa sitwasyong ito, ang mga upper integument ng eyeball at eyelids ay garantisadong magdurusa, ngunit ang mga mata ay hindi makakatanggap ng malubhang pinsala.

Gayundin, ang iyong target ay maaaring ang ilong ng kalaban. Ang direktang pagtama sa isang tao sa respiratory organ na ito ay hahantong sa isang panandaliang pagkabigla. Gayunpaman, kung hampasin mo mula sa ibaba pataas gamit ang base ng palad, na nagpuntirya sa isang punto sa ilalim ng tulay ng ilong, ang pagkabigla na ito ay magiging mas malakas. Ang aming ilong ay idinisenyo sa paraang ang pagbaba ng halaga ay nangyayari sa isang eroplanong parallel sa lupa, at ito ay lubhang sensitibo sa mga epektong patayo sa lupa. Huwag balewalain ang headbutt sa ilong, na sikat sa sinehan. Kung ang isang sinanay na tao ay tumama sa kaaway sa tulay ng ilong gamit ang sisidlan ng kanyang mga iniisip, ito ay hahantong sa labis na pagdurugo, isang posibleng bali ng ilong, at sa ilang mga kaso - sa isang knockout. Gayunpaman, inirerekumenda namin na maghatid ka ng gayong suntok lamang kung ang iyong mga kamay ay abala sa ilang mahahalagang artifact, at ang mga puting tsinelas na puti na may Vladimir lace ay nasa iyong mga paa, na hindi mo nais na marumi tungkol sa scoundrel na ito sa ilalim ng anumang dahilan. Iyon ay, mas mahusay na kalimutan ang tungkol sa kanya, maliban kung, siyempre, ang iyong layunin ay isang self-knockout, na magpapahintulot sa iyo na burahin ang mga nakakahiyang sandali ng iyong pagkatalo mula sa iyong memorya. Bilang isang matulungin na mambabasa, napansin mo na ang pariralang "mula sa ibaba pataas" ay paulit-ulit nang dalawang beses. At hindi ito nagkataon. Ang karamihan sa mga strike na idinisenyo upang agad na tamaan ang isang tao ay inihahatid nang eksakto sa vector na ito, dahil pinapayagan ka nitong mag-strike nang hindi napapansin at may sapat na puwersa upang makamit ang iyong misanthropic na layunin. Kaya naman takot tayo sa mga bata at maliliit na babae.

Kapag pinag-usapan natin ang mga mahihinang bahagi ng katawan ng tao, tiyak na naisip mo agad ito. Lugar ng singit at ang mga testicle sa loob nito ay palaging target ng mga suntok, dahil mismo sa kanilang kabalintunaan na sensitivity sa pagtugon sa mga sapatos ng ibang tao. Kakatwa, ang isa sa pinakamahalagang organ ay ang tanging hindi pinoprotektahan ng mga buto o kalamnan. Dahil sa pangangailangan para sa mga espesyal na kondisyon ng pag-iimbak, ang mga gonad ng mga lalaki ay napipilitang nasa isang mahina na posisyon. Ang isang tumpak na sipa gamit ang iyong daliri sa itinatangi na lugar ay magbibigay sa iyo ng isang hindi maikakaila na kalamangan sa umuusbong na talakayan. Sa prinsipyo, ang paraan ng pag-aalis ng isang tao ay ang pinakasimpleng at pinaka-epektibo. Ang tanging sagabal nito ay ang etikal na panig. Kami ay may opinyon na ang paggamit sa lihim na sandata na ito ay sulit lamang sa matinding mga kaso, kapag ikaw ay talagang nasa panganib.

baguhan

Sa pagpapatuloy ng ating kwentong uhaw sa dugo, tumungo tayo sa susunod na kumpol ng mga bahagi ng katawan ng tao (matagal na nating gustong isulat ang salitang "cluster"). Ang epekto sa mga organ na ito ay mangangailangan sa iyo mataas na lebel pisikal na pagsasanay at pangkalahatang kasanayan sa bagay na ito. Ang pag-alala sa lahat ng mga taong nakita mo, walang alinlangang mapapansin mo na bilang karagdagan sa ilong at mga mata, na naisulat na natin, ang mga tainga ay lumalaki sa ulo ng sinumang may paggalang sa sarili na tao, na maaari ding maging target para sa iyong mga nakakadurog na suntok. . Ang tama, tumpak at malakas na suntok sa dalawang tainga sa parehong oras ay maaaring humantong sa pagkaputol ng eardrums, pagdurugo sa lukab ng tainga, lalamunan at ilong, at pagkawala ng malay.

Sa kanyang aklat na "Secrets of the Martial Arts of the World" J. Gilby talks about the Soviet wrestler Slimansky, who matagal na panahon ay isang empleyado ng mga ahensya ng seguridad ng estado, ngunit pagkatapos ng mga kaganapan sa Hungarian noong 1956 ay lumipat siya sa Estados Unidos. Ang taong ito ay naglalarawan ng isang suntok sa mga tainga na ang mga palad ay nakatiklop sa isang bangka, habang ang lahat ng mga daliri ay mahigpit na nakadikit. Bilang resulta ng naturang suntok, ang isang tao ay nasugatan sa gitnang tainga at nalilito sa kalawakan. Ang mga katulad na welga noong World War II ay pinag-aralan din ng lumikha ng sikat na combat dagger, si William Ewart Fairburn. Itinuturing na ang taas ng kasanayan upang makalusot sa guwardiya mula sa likod at tamaan siya sa tainga, na nagdulot ng pinsala at nakamamanghang. Ang pagbabalik mula sa mga alamat tungkol sa mga opisyal ng super-intelligence sa malupit na katotohanan, maaari nating sabihin na ang isang suntok sa tainga, kahit isa, sa anumang kaso, ay magbibigay sa isang tao ng maraming sensasyon. Dapat nating subukang hampasin sa paraan na ang palad ay bumagsak sa auricle. Sa sitwasyong ito, kahit na mabigo kang masindak ang kaaway o mawalan ng kakayahan, ang matinding sakit mula sa nabugbog na kartilago ng tainga at ang suntok sa sensitibong bahagi mismo ay magbibigay sa iyo ng dalawang landas para sa pag-unlad ng mga kaganapan: pagtatapos sa kalaban sa lahat ng paraan. kilala mo, o nagmamadaling nawala sa eksena . Upang mapanatili ang iyong optimismo, ang opsyon bilang pangatlo, kapag ang dalawang metrong-taas na aggressor ay tumingin sa iyo na nalilito, nagkakamot ng iyong tainga, at nagpapatuloy sa iyong unti-unting pagkawasak, ay hindi isinasaalang-alang.

Sa pagpapatuloy ng pag-aaral ng ulo ng tao, bigla mong nalaman na iba ang kapal ng bungo sa lahat ng bahagi nito. Sa karaniwan, ito ay 5 milimetro, at sa pinaka protektadong lugar, sa frontal na bahagi - hanggang sa isang sentimetro. Sa mga templo, ang buto ay may kapal na 1-2 millimeters lamang. Sa ilalim din ng templo ay ang arterya ng lamad ng utak. Gaya ng naintindihan mo na, ang lugar na ito ay lubhang madaling maapektuhan ng mga welga. Kung nangyari sa buhay na nagpasya kang patumbahin ang kaaway sa isang suntok sa templo, kailangan mong gawin ito nang matalino, kung ayaw mong marinig ang mga pariralang "lumampas sa kinakailangang mga hakbang sa pagtatanggol sa sarili" at "sushi crackers ” sa iyong address. Ang matalinong gawin sa sitwasyong ito ay hampasin gamit ang iyong palad, hindi gamit ang mga buto ng iyong kamao. Hindi ka dapat maging masigasig sa base ng palad: ang pagpipiliang ito ay maaari ding nakamamatay, dahil kahit na mabigo kang patumbahin ang isang tao, ang palad ay magsisinungaling sa paraang ang suntok ay kumalat sa mata, at ito ay dobleng suntok na. Combo!

Tunay, ang ulo ay isang natatanging koleksyon ng mga punto kung saan maaari mong idirekta ang iyong galit, tinutuligsa ito sa anyo ng walang awa na mga kamao. Kapag tila alam mo na ang lahat tungkol sa malakas na epekto sa bungo ng tao, kinukuha namin ang isa pang trump card mula sa aming manggas - ang panga. mas mababa. Hindi, hindi. Ang pagtama sa panga ng iyong kalaban ay mangangailangan ng talas, katumpakan, tamang trajectory at isang nakakuyom na kamao. Sa tamang kumbinasyon ng lahat ng mga kadahilanan, makakakuha ka ng isang knockout. Iyon ay, ang kalaban ay makakakuha ng isang knockout, at makakakuha ka ng isang hindi kapani-paniwalang pagtaas ng tiwala sa sarili. Ang suntok mo ay hindi kailangang sobrang lakas. Ang knockout ay hindi nagmumula sa lakas ng suntok, kundi sa bilis at talas nito. Ang utak, na nasa cranium sa likido, ay napakasensitibo sa paghawak sa mga dingding ng bungo. Ang isang suntok sa panga, na inihatid mula sa ibaba pataas tuwid o pahilis sa vertical axis, ay magiging sanhi ng ulo upang makagawa ng isang matalim na haltak. Ang utak, na sumusunod sa mga batas ng pisika, ay tatama sa mga dingding ng cranium, na magiging sanhi ng bahagyang panandaliang pagsara nito, iyon ay, isang knockout. Lubhang hindi kanais-nais na magsagawa ng direktang suntok sa panga, dahil ang isang tao ay may ngipin. Tila ang katotohanang ito ay hindi nalalapat sa paksa ng aming pag-uusap, ngunit ang iyong opinyon ay magbabago sa sandaling ikaw, na napalampas ang panga, tinamaan ang iyong mga ngipin gamit ang iyong kamao. Ang mga pinsala sa kamay na natanggap sa ganoong sitwasyon ay lubhang mapanganib, dahil, kapag nasa mga lugar ng fold, sila ay gumaling nang napakatagal. Posible rin ang pinsala sa periosteum. Ang ganitong mga pinsala ay madalas na sinamahan ng pamamaga, mga impeksiyon na malamang na makapasok sa buto, suppuration, gangrene, amputation, apocalypse ... Sa pangkalahatan, huwag pindutin ang mga tao sa ngipin. At ang bottom-up vector, tulad ng alam mo na, ay may hindi maikakaila na mga pakinabang.

Upang hindi ka makatitig ng lantarang uhaw sa dugo sa ulo ng lahat ng mamamayan sa paligid mo, ibaling natin ang iyong atensyon sa iyong mga paa. Ang mga sipa sa mga binti, kahit na hindi nila pinatumba ang kalaban, ay maaaring gawin niyang muling isaalang-alang ang kanyang saloobin sa iyo, o hindi bababa sa pagkabigla sa kaaway, na nagbibigay ng oras para sa pagmuni-muni at karagdagang mga aksyon. Ang ilang mga manggagawa ay nagpapayo na walang awa na tapakan ang mga daliri ng paa ng kalaban, na nagdadala sa kanya sa isang estado ng hindi maipaliwanag na pagkabigla sa sakit. Ang hindi mapag-aalinlanganang bentahe ng variant ng mga aksyon na ito ay kung sakaling mabigo, maaari kang sumangguni sa mga orihinal na pambansang sayaw at dungisan ang isang lugar sa malayo gamit ang isang eleganteng paso doble. Kung gusto mong magdulot ng mas o hindi gaanong epektibong suntok sa kalaban, kailangan mo lang tandaan huling beses noong naglaro ka ng football. Kinakailangan mong gawin ang pinakasimpleng "football" na sipa gamit ang daliri ng iyong bota sa shin ng masamang hangarin. Ang suntok ay dapat ilapat sa loob ng binti, kung saan matatagpuan ang buto, hindi protektado ng kalamnan. Upang makamit ang kundisyong ito, sapat na upang matalo gamit ang kanang paa sa kanan, at sa kaliwa, ayon sa pagkakabanggit, sa kaliwang paa ng kalaban. Ang mga kinakailangan para sa naturang strike ay katumpakan, lakas at mas mainam na matigas na sapatos. Ang mga nerve endings sa periosteum ay agad na maghahatid ng iyong positibong mental impulse sa may-ari ng lower leg. Ang isang hindi kasiya-siyang sorpresa para sa iyo ay maaaring maging mga atleta na may pinalamanan na shin (bagaman ang isang malakas na suntok ay tumusok kahit na tulad ng isang sinanay na binti) at mga taong hindi nararamdaman ang kanilang mga binti. Itama ang mga daliri sa mata! O umalis ka na lang - hindi ka pa rin nila maabutan.

Imposibleng mawala sa paningin ang gayong bagay para sa mga sipa bilang kasukasuan ng tuhod. Siyempre, may panganib na magdulot ng malubhang pinsala sa isang tao. Gayunpaman, kung ang kontrabida ay hindi tinamaan, may panganib na mapinsala ang kanyang sarili. Ang suntok ay ganap na magkapareho sa nauna, ang pagkakaiba ay nasa layunin lamang ng suntok at ang bisa. Ito ay nangangailangan ng mas kaunting pagsisikap upang saktan ang isang tao sa tuhod. Ang kasukasuan ng tuhod, bilang isa sa mga pinaka-kumplikadong kasukasuan ng katawan ng tao, ay tutugon kahit na sa isang daluyan ng lakas na suntok na dulot ng daliri ng paa sa ilalim ng kneecap.

Advanced na user

Matapos suriin ang ulo at binti para sa mga masusugatan na punto, hindi mo sinasadyang magtaka kung ano ang gagawin kung sa palagay mo ay hindi katanggap-tanggap ang pagsundot sa isang tao gamit ang iyong mga daliri sa mga mata, ang pagsipa sa mga binti ay kahit papaano ay parang babae, at ang paghampas sa singit ay karaniwang hindi katanggap-tanggap. Ito ay sa sandaling ito na ang isang hindi kapansin-pansin na katawan sa unang tingin ay lilitaw sa harap ng iyong mga mata! Ang sisidlang ito ng respiratory, digestive at circulatory organs ay hindi maaaring pumukaw sa iyong interes bilang isang likas na uhaw sa dugo. Gayunpaman, ang mga panloob na organo ay ganap na protektado ng mga buto at kalamnan. Bagaman, tulad ng naiintindihan mo, kung ang lahat ay walang pag-asa, hindi namin isusulat ang tungkol dito. Sa panahon ng mga eksperimento at simulation mga sitwasyon sa buhay nakahanap kami ng ilang mga punto sa katawan ng isang tao na maaari mong maiimpluwensyahan upang malutas ang mga hindi pagkakasundo sa sinuman.

Para sa ilan, ang pariralang "tama sa atay" ay nauugnay lamang sa mga pista opisyal, mataba na pagkain, alkohol at iba pang mga pagpipilian para sa isang magandang oras. Ngunit para sa iyo, isang manlalaban sa kalye, ang atay ay pangunahing target para sa isang suntok na naghahatid ng hindi mabata na pagdurusa sa biktima, at para sa iyo - ang pangunahing kagalakan ng isang alpha na lalaki, na nagpapabagsak sa isang kalaban. Ang organ na ito ay gumaganap ng maraming mahahalagang tungkulin sa katawan: pag-alis ng mga nakakapinsalang sangkap mula sa dugo, pag-convert ng iba't ibang mga sangkap sa enerhiya (glucose), hematopoiesis, at iba pa. Ang atay ay matatagpuan sa kanang bahagi ng lukab ng tiyan at protektado lamang ng isang muscular frame, at sa isang tao ito ay mataba. Ang isang suntok sa atay ay nagreresulta sa isang matalim, matinding pananakit, kawalan ng kakayahan na ituwid at madalas na igalaw ang mga paa. Sa madaling salita, na natanggap ito sa atay, ang isang tao ay agad na ipinapalagay ang posisyon ng pangsanggol at nananatili sa ganitong estado ng ilang minuto. Upang talunin ang organ na ito, kakailanganin mo ang pinakasimpleng kaalaman sa anatomy at isang mas marami o hindi gaanong nabuong puwersa ng epekto. Kung nakaugalian mong sumuntok sa mga konkretong bloke, mag-ingat. Ang pagkalagot ng atay ay humahantong sa malubhang kahihinatnan, at sa ilang mga kaso sa agarang kamatayan.

Ang katawan ng tao ay maaari ding tumugon nang napakapahayag sa isang suntok solar plexus- isang nerve node na matatagpuan sa pinakasentro ng katawan ng tao at kinokontrol ang muscular diaphragm ng mga baga at ang mga kalamnan ng karamihan sa mga organo ng tiyan. Kapag tinamaan sa puntong ito, nangyayari ang isang spasm ng diaphragm, na halos nag-aalis ng kakayahan sa isang tao na huminga. Mayroon ding mga panandaliang kaguluhan sa gawain ng puso, na hindi makakaapekto sa pangkalahatang kagalingan ng iyong kalaban. Tulad ng suntok sa atay, kakailanganin mong mamuhunan sa suntok na ito upang makamit ang ninanais na resulta.

Siyempre, marami pang paraan para hindi paganahin ang katawan ng tao. Napagpasyahan namin na kung bibigyan ka namin ng kaunti pang impormasyon tungkol sa paksang ito, pagkatapos ay sa susunod na isyu ay kailangan naming magsulat ng isang artikulo-gabay para sa mga nais protektahan ang kanilang sarili mula sa isang agresibong baliw na umaatake sa mga tao na may nakakainggit na katigasan ng ulo, sinusundo ang kanyang mga daliri. sa kanilang mga mata, tinamaan sila sa tenga, sinipa sa tuhod at gumulong sa pundya.

Nananatili lamang na sabihin na ang pangunahing kadahilanan na maaaring makagambala sa iyo ay ang iyong sariling sibilisadong kamalayan, na lalaban sa mahabang panahon ang iyong desisyon na wakasan ang tunggalian sa isang primitive, ngunit sa isang mahusay na paraan parang away.

Sa katawan ng sinumang tao ay may mga punto ng sakit, iyon ay, mga zone, kapag nalantad kung saan, ang matinding sakit ay nangyayari, kung minsan - bahagyang pagkalumpo, at sa mga bihirang kaso - kahit na kamatayan. Ang mga zone na ito ay naroroon sa ulo, sa puno ng kahoy, at sa mga binti. Alam nila kung saan matatagpuan ang lahat ng mga pain point ng isang tao, mga taong sangkot sa martial arts. Ito ay nagpapahintulot sa kanila na manalo sa ilang mga kaso sa isang tunggalian, at sa ilang mga kaso ay hindi magdulot ng matinding pinsala sa kalaban, dahil sa labis na paggamit ng puwersa at kamangmangan posibleng kahihinatnan ang labanan ay maaaring magwakas ng kalunos-lunos. Samakatuwid, sa mga sports club, ang mga coach at instructor ay palaging nagsasalita nang detalyado tungkol sa kung ano ang mga punto ng sakit at kung paano sila maimpluwensyahan.

Pagtama ng mga punto ng sakit

Sa sports duels, karamihan sa mga strike na ito ay ipinagbabawal. Gayunpaman, para sa layunin ng pagtatanggol sa sarili, kapag ang mga magnanakaw o mga hooligan ay umatake sa iyo, maaari at dapat silang gamitin. Ngunit dapat palaging may isang pakiramdam ng proporsyon, dahil kung ang mga limitasyon ng kinakailangang pagtatanggol sa sarili ay lumampas, ang isa ay hindi lamang maaaring magdulot ng matinding pinsala sa umaatake, ngunit pagkatapos ay mapupunta sa bilangguan para dito. Subukan munang pigilan ang aggressor sa paraang hindi kasama ang paggamit ng pisikal na puwersa. Kung hindi ito posible, oras na para kumilos. Dapat tandaan na ang suntok ay magiging epektibo lamang kapag ang mga taktika ng aplikasyon nito ay naisagawa na. Kung sa tingin mo na sa pamamagitan ng pag-aaral ng mga larawan kung saan minarkahan ang mga pinakamasakit na punto ng isang tao, at pag-alala sa kanilang lokasyon, magiging handa kang magbigay ng karapat-dapat na pagtanggi sa nagkasala, kung gayon nagkakamali ka. Pagkatapos ng lahat, maaaring lumabas na ang umaatake ay handang sumuko o makakapag-grupo nang hindi ka binibigyan ng pagkakataong matamaan ang mahinang lugar. Iyon ang dahilan kung bakit ang mga kurso sa pagtatanggol sa sarili ay napakapopular ngayon - tinutulungan sila ng mga propesyonal na tagapagturo na makabisado ang pamamaraan ng mga welga hanggang sa pagiging perpekto, na malamang na hindi makamit sa kanilang sarili.

Ang pinakamasakit na puntos

Upang makapagdepensa laban sa isang pag-atake, sapat na upang malaman ang mga katangian ng epekto sa ilang mga punto ng sakit na matatagpuan sa mga zone na naa-access para sa pagkatalo. Maipapayo na huwag hampasin ang isang solong suntok, ngunit ang tinatawag na kadena ng mga suntok, iyon ay, upang matamaan ang masakit na punto nang maraming beses sa isang hilera. Bilang resulta nito, nakakamit ang ninanais na epekto - sakit at pagkalumpo ng kalamnan. Kaya, tingnan natin ang mga pangunahing punto ng sakit at ang mga tampok ng pagpindot sa kanila.