Kailan nila babaguhin ang oras sa Teritoryo ng Altai. Ano ang magbabago sa Teritoryo ng Altai pagkatapos ng paglipat sa daylight saving time

Ang pagkakaroon ng mas mataas na edukasyon sa isang tao ay karaniwan na ngayon at ipinag-uutos na kinakailangan, kung wala ito ay hindi isasaalang-alang ng employer ang iyong kandidatura para sa posisyon. Walang sinuman ang sumusuri sa kaalaman na nakuha sa unibersidad, at kakaunti ang naniniwala sa katotohanan ng kanilang praktikal na aplikasyon, ngunit ang pagkakaroon ng isang crust ay kinakailangan pa rin. Ang isang alternatibo sa pangmatagalang edukasyon ay ang pagkakataong bumili ng diploma sa isang may-katuturang espesyalidad.

Mga kaso kung saan kailangan mong bumili ng patunay ng mas mataas na edukasyon

Karamihan sa mga tao ay hindi naniniwala sa mga benepisyo ng mga diploma, at iniisip na ang mga ito ay para lamang sa palabas. Ngunit sa ilang mga sitwasyon ito ay nagiging mahalaga, halimbawa:

isang kagyat na alok ng trabaho sa isang kawili-wili at promising specialty;
ang imposibilidad ng tunay na pag-aaral dahil sa abalang iskedyul ng trabaho o maliliit na bata;
hindi pagpayag na gumugol ng oras at pera sa isang tunay na dokumento, na maaaring makuha sa loob ng ilang araw.

Ang mga modernong teknolohiya ay nagbubukas ng mga bagong pagkakataon para sa isang tao, at ang orihinal na dokumento ay magagamit para sa pagbili, sa gayon ay nakakatipid ng pera, pagsisikap at oras para sa hinaharap na may-ari.

Ano ang pakinabang ng pagbili ng isang dokumento

Kung ikukumpara sa totoong edukasyon, ang isang simpleng pagbili ay magdadala ng mas maraming benepisyo at benepisyo, dahil ang pagbili ng diploma sa Moscow ay nangangahulugang:

pag-iipon ng pera - ang mga presyo para sa pagiging isang mag-aaral ng isang metropolitan na unibersidad ay napakataas ngayon, kung gayon bakit labis na magbayad;
Ang Russia ay isang bansa ng magagandang pagkakataon at iba't ibang prestihiyosong unibersidad: magtapos sa alinman sa mga ito sa loob ng ilang araw. Ang kahapon ay nag-aaral, at ang kalahok ngayon ay karaniwang nag-aaral kung saan siya dumadaan sa mga punto, mas malapit sa bahay at kung saan siya ay nagbabayad ng mas mababa. Ngunit magkakaroon ng kaunting kahulugan mula sa gayong diploma;
anumang kwalipikasyon sa lahat ng taon ng pagpapalaya ay magagamit;
makatwirang paggamit oras, dahil ito ang pinakamahalagang bagay na mayroon tayo. Ngunit ang pag-aaksaya nito para sa wala sa pag-upo ng mga lektura, at muling pagsulat ng mga tala ay hindi hahantong sa pag-unlad, ngunit, sa kabaligtaran, sa pagkahuli sa takbo ng lipunan;
pagkakataong magtayo matagumpay na karera sa Moscow;
garantiya ng praktikal na aplikasyon: ang pangangailangan na gumawa ng isang dokumento ay lumitaw dahil may kaugnay at kawili-wiling bakante, at ang tanging balakid ay ang kakulangan ng opisyal na kumpirmasyon ng mga kwalipikasyon;
ang pagkakataong makakuha ng bachelor's, specialist at master's level sa loob ng ilang araw;
isang apendiks sa dokumento na may kumpletong tugma ng mga disiplina ng orihinal at may matataas na marka;
pagsunod sa mga kinakailangan ng merkado ng paggawa, dahil kapag pumapasok sa isang unibersidad, mahirap hulaan kung aling propesyon ang hihingin sa loob ng 5 taon;
ang isang pulang diploma ay makakatulong sa iyo na tumayo sa mga kakumpitensya para sa posisyon.

Pinakahuling Pagsusuri

Maayos ang lahat, salamat sa diploma!

Nais kong pasalamatan ang mga kinatawan ng iyong kumpanya para sa pagkakataong bumili ng isang diploma ng pangalawa mataas na edukasyon. Nagsimula akong mag-aral sa unibersidad, ngunit ang pagsilang ng aking pangalawang anak ay pinilit kong iwan siya. Ngayon ay mayroon na akong napakagandang diploma, kapag lumaki na ang sanggol, makakakuha ako ng trabaho sa paborito kong espesyalidad. Maraming salamat!

Stanislav

Ang pagiging simple ng pagbili ng isang sertipiko ay nakabihag sa akin. Naisip ko na kailangan kong punan ang mga dokumento sa loob ng mahaba at nakakapagod na oras, ngunit lumabas na ang lahat tungkol sa lahat ay tumatagal ng literal na limang minuto. Ito ay isang mahusay na disenyo at maalalahanin na site, ito ay napakadaling gamitin. Ngayon ay inaabangan ko ang aking patotoo.

Mapagkakatiwalaan ba ang mga kumpanyang ito?

Ito ay pangunahing tanong, dahil hindi lang trabaho ang nakataya, kundi reputasyon din. Kaya, kapag pumipili ng isang kumpanya na mag-print ng isang diploma upang mag-order, suriin ang pagiging maaasahan at propesyonalismo nito. Mahalagang huwag tumalon sa isang sentimos na alok na hahantong sa napakasamang pekeng. Mas mainam na maghanap ng kumpanyang mag-iimprenta ng mura, abot-kaya at mapagkumpitensya kumpara sa ibang mga alok sa Internet.

Kapag nakikipagtulungan sa amin, natatanggap ng mga customer ang mga sumusunod na garantiya:

ang pinakamahusay na presyo sa lungsod na tumutugma sa kalidad;
pagkilala sa pagiging tunay sa buong bansa at sa ibang bansa, dahil nakabatay ito sa pamantayan ng estado;
buong pag-uugali ng mag-aaral sa lahat ng mga dokumento;
eksklusibong pagpi-print sa orihinal na letterhead ng Goznak;
kung hindi mo kayang kunin ang iyong crust nang mag-isa, kumbaga, dumalo sa "graduation" - ginagawa namin ang gawain sa paghahatid sa buong bansa.

Kung nag-aalangan kang mag-order ng diploma dahil natatakot ka sa panloloko, ginagarantiya namin ang trabaho nang walang paunang bayad: magbayad pagkatapos mong matiyak na nakatanggap ka ng isang opisyal at tunay na dokumento.

Kung ano ang ginagawa ng ating mga empleyado

Maraming estudyante ang ayaw maglingkod sa hukbo. May pagkakataon kang makakuha ng bagong specialty sa edad na 40 nang hindi nag-aaksaya ng oras sa pagsasanay. Upang malutas ang lahat ng mga isyu sa itaas, maaari kang bumili ng diploma o anumang iba pang dokumento na gusto mo mula sa amin. Ang mga dokumento ay natatanggap sa pamamagitan ng mga ahensya ng gobyerno: opisina ng pagpapatala, unibersidad, opisina ng pagpaparehistro ng militar at pagpapalista. Tutulungan ka namin sa pagbili ng anumang dokumento.

Ano ang ibibigay sa iyo ng bagong dokumento:

kung nawala mo ang iyong diploma, pagkatapos ay maiiwasan mo ang mga papeles at makatipid ng maraming oras;
maaari mong palitan ang mga masasamang marka ng nais na mga marka;
ang pagkakataong makakuha ng trabaho sa iyong paboritong kumpanya;
maaaring makumpirma mataas na lebel mga kwalipikasyon at maiwasan ang pagpapaalis;
ang pagkakataong magpalit ng specialty, upang makakuha ng study visa sa ibang bansa;
deferral o exemption sa conscription.

Maaari kang magkaroon ng sertipiko ng paaralan, isang diploma ng pagtatapos mula sa sekondarya at mas mataas institusyong pang-edukasyon. At ito ay malayo sa buong listahan. Mayroong maraming mga institusyong pang-edukasyon sa Moscow na may departamento ng militar. At nangangahulugan iyon na magkakaroon ka ranggo ng militar. Gagawin namin ang anumang tulong na maginhawa para sa iyo: sick leave, isang sertipiko mula sa opisina ng pagpaparehistro at pagpapalista ng militar, pagbisita sa mga sesyon ng institute. Maaari kang bumili ng mga sertipiko ng kasal, kapanganakan at kamatayan mula sa amin. Sa madaling salita, gagawa kami para sa iyo ng anumang dokumento na hinihiling sa produksyon.

Mga kamakailang tanong

Alexandra

Sabihin mo sa akin, kung hindi ako nakatira sa Russia at hindi sa CIS, maaari ba akong mag-order ng diploma ng mas mataas na edukasyon mula sa iyo? Kailangan ko ng isang pedagogical na unibersidad, nagtuturo ng wikang Ruso at panitikan. Ako ay mula sa Ukraine, kailangan ko ng isang lokal na diploma. Matutulungan mo ba ako sa sitwasyon ko?

Oo, magagawa ka namin ninanais na dokumento. Mag-iwan ng kahilingan sa mga tagapamahala at huwag kalimutang iwanan ang mga detalye ng contact - numero ng telepono o email. Makikipag-ugnayan kami sa iyo para linawin ang iyong order.

Ano ang dapat kong gawin kung makakita ako ng mga error o typo sa isang dokumento?

Bago tanggapin at bayaran tapos na dokumento, kailangan mong suriin itong mabuti. Kung may nakita kang pagkukulang, huwag kunin at huwag magbayad, ibigay mo lang sa courier o ibalik sa amin para baguhin. Natural, sinasagot namin ang lahat ng gastos. Upang matiyak na hindi kailanman lilitaw ang mga ganitong sitwasyon, gumawa kami ng layout ng hinaharap na dokumento para sa aming mga kliyente at ipinapadala ito sa kanila para sa pag-apruba. Kapag nasuri ng customer ang lahat ng mga detalye at nakumpirma ang kasunduan, ipapadala namin ang layout para sa pagpapatupad. Maaari ka ring kumuha ng larawan o video ng isang dokumento sa ilalim ng mga sinag ng ultraviolet lamp. Kukumpirmahin nito mataas na kalidad tapos na produkto.

Maaari ka bang gumawa ng isang akademikong transcript para sa akin?

Oo ginagawa namin iba't ibang uri mga sanggunian, kabilang ang mga akademiko. Mahahanap mo ang mga uri ng mga dokumento at presyo para sa aming trabaho sa aming website, sa seksyong "Mga Presyo."

Nais naming magkaroon ka ng diploma

Mga larawan KASPRISHIN Andrey Nikolaevich

‹ ›

Iuusad namin ang kamay ng isang oras sa Marso 27, 2016. Ano ang dahilan ng pangangailangang ibalik ang Altai Territory sa dating UTC + 7 time zone? Ang aming kausap ay isang kandidato ng pisikal at matematikal na agham, associate professor ng Altai State teknikal na unibersidad Alexander Kaplinsky.

Nagkatotoo ang hula

Noong Oktubre 2014, nang lumipat ang Russia sa pare-parehong panahon ng taglamig, tapat na ipinahayag ng physicist na si Alexander Kaplinsky ang kanyang pananaw sa pagsasalin ng mga arrow sa Altaiskaya Pravda. Pagkatapos ay sinabi niya na ang paglipat ng oras ay hindi magbibigay sa amin ng anumang positibong bagay. Sapagkat, sa katunayan, ang isang buong oras ng maliwanag na oras ng gabi ay aalisin. Ang aktibong panahon ng aktibidad ng tao, samakatuwid, ay sapilitang ililipat sa pagtatapos ng araw na may pagkuha ng madilim na oras.

Para sa Barnaul at sa gitnang bahagi ng rehiyon, na humigit-kumulang sa parehong meridian, nangangahulugan ito na sa araw ng summer solstice, iyon ay, sa pinakamahabang araw ng taon, lulubog ang Araw sa ibaba ng abot-tanaw sa 20 oras 57 minuto - isang oras na mas maaga kaysa noong nakaraang Hunyo.

Sa unang bahagi ng Agosto, ito ay isang oras na mas maaga - mga 20 oras. Noong Setyembre, kapag ang lahat ay maghuhukay ng patatas at magpapatuloy ang gawaing pang-agrikultura, ang pagkakataon na sulitin ang liwanag ng araw ay naputol. Ang araw ay lulubog sa 19:00.

Nagkatotoo ang hula ng siyentipiko. Siyanga pala, mahigpit niyang ipinagtanggol ang kanyang pananaw sa iba't ibang antas.

Sinabi ni Alexander Kaplinsky:

Nang maging malinaw sa akin noong tag-araw ng 2014 na ang pagbabalik ng orasan ng isang oras sa Teritoryo ng Altai ay hindi maiiwasan, ginawa kong malinaw ang aking posisyon sa mga opisyal na apela sa mga pinuno ng rehiyon at sa Reception Office ng Pangulo ng Russian. Federation sa Altai Territory. Nang maglaon ay bumaling siya sa Altai Regional Legislative Assembly upang ang aming opinyon ay marinig at talakayin ng mga kinatawan at nangungunang mga siyentipiko ng rehiyon. Noong Hunyo 11, 2015, ang aming posisyon ay suportado ng karamihan ng mga kalahok sa pulong ng Konseho para sa Agham at Makabagong Pag-unlad sa ilalim ng AKZS. Sa oras na iyon, ang AKZS ay nakatanggap na ng maraming apela mula sa mga naninirahan sa rehiyon sa isyung ito. Bilang resulta, noong Nobyembre 2015, ang AKZS ay nagkakaisang pinagtibay ang isang pambatasan na inisyatiba upang baguhin ang mga pederal na batas sa pagkalkula ng oras, na isinumite sa State Duma. At noong Marso 9, 2016, ang kaukulang ang pederal na batas ay pinirmahan ng pangulo.

Mainit na oras - na may pakinabang

Ano ang UTC at ano ang kahulugan nito sa atin? Mula noong sinaunang panahon, kaugalian na ang pagpantay-pantay ng oras sa Moscow at kalkulahin ang pagkakaiba dito. Samantala, ang mga sandali ng pagsikat, paglubog ng araw at katanghalian ng araw ay tinutukoy ng pagkakaiba sa UTC - Coordinated Universal Time, kung hindi - Greenwich Mean Time. Sa karamihan ng mga bansa sa mundo, kabilang ang Russia, ang lokal na oras sa bawat punto ay naiiba sa UTC sa pamamagitan ng isang integer na bilang ng mga oras: UTC +1, UTC+2, atbp.

Ang sistema ng mga time zone ng Earth ay batay sa prinsipyo ng paghahati nito kasama ang mga meridian sa 24 na bahagi na may lapad na 15 degrees ng longitude bawat isa. Kasabay nito, ang mga gitnang meridian ng mga sinturon na ito ay 0°, 15°, 30°, 45°, 60°, 75°, 90° at iba pa. Kaya, puro heograpiya, ang kanlurang kalahati ng modernong Altai Territory ay kabilang sa ikalimang time zone na may extension ng longitude mula 67.5 ° hanggang 82.5 ° (UTC + 5), at ang silangang kalahati ay kabilang sa ikaanim na time zone na may extension ng longitude na 82.5 ° hanggang 97.5° (UTC+6).

Kasabay nito, ang modernong Moscow ay matatagpuan sa paraang ang karamihan sa mga ito, kabilang ang gitnang isa, ay kasama sa ikatlong time zone, at ang kanlurang labas nito - sa pangalawa. Noong 1930, nang ang desisyon ay ginawa upang ilipat ang USSR sa karaniwang oras (zone standard + 1 oras), ang lahat ng Moscow noon ay matatagpuan sa ikatlong time zone, sa pinakakanlurang hangganan nito, at ang Leningrad ay nasa gitnang meridian ng ang ikalawa. Samakatuwid, upang ang parehong mga kapital ay magkaroon ng parehong oras, ang Moscow ay kasama din sa pangalawang time zone at ang UTC + 3 ay itinakda sa kanila.

Ang West Siberian Territory, na hanggang 1937 ay pinagsama ang kasalukuyang mga rehiyon ng Novosibirsk, Tomsk, Kemerovo, Rehiyon ng Altai at ang Republika ng Altai, ay nahahati halos sa kalahati ng hangganan sa pagitan ng ikalima at ikaanim na time zone. Nang ang Teritoryo ng Altai ay nahiwalay sa komposisyon nito noong 1937, ang dibisyong ito ay napanatili - isinasaalang-alang ang utos na oras-oras na paglilipat, ang kanlurang kalahati ng rehiyon ay nanirahan ayon sa oras ng UTC + 6, at ang silangang kalahati, kabilang ang Barnaul, ay nabuhay ayon sa UTC + 7 oras.

Mula 1957 hanggang 1981, ang aming rehiyon ay ganap na nabuhay ayon sa isang solong oras - UTC + 7 mula sa Novosibirsk, Tomsk, Mga rehiyon ng Kemerovo, ang Krasnoyarsk Territory, ang Khakass Autonomous Region at ang Gorno-Altai Autonomous Region, na noon ay bahagi ng Teritoryo. Ang pagkakaiba ng oras sa Moscow ay 4 na oras. Ginagarantiyahan nito ang sapat na tagal ng mga oras ng liwanag ng araw sa gabi sa panahon ng mainit na panahon ng taon, na maaaring gamitin ng mga naninirahan sa rehiyon para sa iba't ibang aktibidad.

Sa panahong ito, ang Araw sa araw ng summer solstice sa Barnaul ay lumulubog sa ibaba ng abot-tanaw sa 22:00 lokal na oras.

Pagkatapos ng maraming reporma mula 1981 hanggang 2011, ang aming rehiyon ay nasa parehong UTC + 7 time zone.

Ang iskedyul ng trabaho ng mga negosyo at organisasyon at ang pang-araw-araw na buhay ng mga tao ay inangkop sa sistemang ito, pagdating ng astronomical na tanghali (para sa Barnaul) sa average na 13.25 lokal na oras. Ang tanging disbentaha ng sistemang ito ay ang huli na pagsikat ng araw sa mga buwan ng taglamig, lalo na sa Disyembre at Enero, kaya ang simula ng gawain ng mga negosyo at organisasyon ay nahulog sa madaling araw ng takip-silim.

Ngunit ang panahong ito ay tumatagal ng hindi hihigit sa dalawang buwan, ngunit sa natitirang bahagi ng taon, lalo na sa mainit-init na panahon, ang mga tao ay may mas maraming pagkakataon na gugulin ang kanilang libreng oras nang may pakinabang kaysa ngayon.

Ayon kay Oleg Ugolnikov, senior researcher sa Institute of Astronomy ng Russian Academy of Sciences, ang pagpili ng isang time reference system ay dapat na nakabatay sa isang simpleng prinsipyo: ang panahon ng pagpupuyat ng isang karaniwang tao sa Russia ay dapat na iluminado ng Araw. sa maximum, at ang panahon ng pagtulog ay dapat mahulog sa madilim na oras.

Ang mga pangunahing kawalan ng sukat ng oras ng taglamig: isang makabuluhang bahagi ng gabi, kapag ang isang tao ay maaaring makapagpahinga pagkatapos ng trabaho, pumasok para sa sports, mamasyal kasama ang mga bata, nahuhulog sa madilim na oras ng araw. At sa mga buwan lamang ng tag-araw, bahagi lamang ng gabi ang maliwanag. Nililimitahan ng lahat ng ito ang mga pagkakataon para sa mga panlabas na aktibidad, palakasan at pagpapaunlad ng kalusugan.

Para sa Siberia, napakahalaga din na sa panahon ng mainit-init na panahon ang mga tao ay walang sapat na oras para sa gawaing bahay at paghahardin, na nakasanayan na nila sa loob ng maraming taon ng pamumuhay sa UTC + 7 time zone.

Balik tayo

Ngayon ay bumalik tayo sa panahon ng tag-init may bisa hanggang Oktubre 2014.

Siyempre, ang pamamaraan na ito ay may isang sagabal - ang pangangailangan na bumangon sa umaga bago ang madaling araw sa loob ng dalawang buwan ng taglamig. Ngunit ang problemang ito ay umiiral din sa antas ng panahon ng taglamig, ito ay tumatagal lamang ng mas maikling panahon doon at nakakaapekto sa mas kaunting mga tao na nagsisimula sa araw ng trabaho nang maaga.

Ang problemang ito ay malulutas, kaya naman iminungkahi ang modelo ng pana-panahong tag-araw, na tumatakbo nang maraming dekada sa Europa, USA at matagal na panahon nagtrabaho sa Russia.

Siyempre, hindi lahat ay gustong iikot ang orasan dalawang beses sa isang taon. Ngunit ang panahon ng tag-araw (para sa Teritoryo ng Altai ito ay UTC + 7) ay kapansin-pansing mas maginhawa para sa atin kaysa sa panahon ng taglamig (UTC + 6). Ang panahon ng taglamig ay ang pinakamasama sa tatlong mga pagpipilian. At bagama't inilapit niya tayo sa karaniwang oras, marami pang minus mula sa kanya kaysa sa mga plus, na naranasan na natin mula sa sarili nating karanasan.

Ang isyu ng pagbabalik ng Altai Territory sa UTC + 7 time zone at pagtatatag ng 4 na oras na pagkakaiba sa Moscow na umiral bago ang 1995 ay nalutas na. Igalaw natin ang mga kamay sa isang oras.

Gabi mga gabi ng tag-init mangako na maliwanag, at hindi tayo gigisingin ng araw bago ang mga unang tandang. Pinagtibay ng State Duma sa unang pagbasa ang mga panukalang batas na magpapahintulot sa paglipat ng mga kamay ng orasan pasulong ng isang oras sa Teritoryo ng Altai at Republika ng Altai.

Sa kaso ng huling pag-apruba (ang ikalawa at ikatlong pagbabasa ay darating pa), ang pagsasalin ay magaganap sa Marso 27, 2016 sa 2:00. Kaya, sa mga rehiyon, sa halip na isang pare-pareho ang panahon ng taglamig, isang pare-pareho ang panahon ng tag-init ay itatatag. At ang pagkakaiba sa Moscow ay hindi magiging tatlo, ngunit apat na oras.

"Tumugon ang mga kinatawan sa mga kahilingan"

Ang inisyatiba ay kinuha ng mga residente ng rehiyon mismo, - diin Alexander Prokopiev miyembro ng Health Protection Committee, State Duma deputy mula sa Altai Territory. - Ang mga tao ay paulit-ulit na nag-aplay sa mga awtoridad sa rehiyon na may kahilingan na ilipat ang rehiyon sa ika-6 na oras na sona. Nagreklamo ang mga residente na ngayon ay hindi naaayon ang araw-araw na pagbilang ng oras sa natural na ritmo ng araw at gabi. Sa oras na umuwi ang mga tao pagkatapos ng trabaho, madilim na. At ito ay nag-aalis sa kanila ng pagkakataong lubusang makapagpahinga. Ang mga kinatawan ng AKZS ay tumugon sa mga kahilingan ng populasyon, at sinuportahan namin ang kanilang pambatasan na inisyatiba.

I-customize ang iyong oras

Ako ay hindi isang tagasuporta o isang kalaban ng panahon ng taglamig o tag-araw, ngunit ang pagpili ng panahon ng taglamig bilang isang permanenteng oras para sa aming rehiyon ay hindi tama, - naniniwala ang geographer Roman Ang Kaaway.- Sa isang time zone gaya ngayon, bago ang Greenwich nang halos anim na oras, nabuhay lang kami noong 1929! Ang kasalukuyang oras, siyempre, ay magkakaroon din ng mga kalaban, dahil ito ay nakakakuha ng liwanag sa huli ng taglamig, at ngayon ito ay isang oras mamaya. Ang problema dito ay hindi sa oras mismo, ngunit sa ating buhay panlipunan, kaya't sinusubukan nating ayusin ang mga kamay ng orasan ayon sa gusto natin, ngunit sa ating mga latitude ito ay imposible.

Mas maraming solar energy

Sa sarili nito, ang madalas na pagbabago ng oras ay hindi maganda, ngunit mayroon akong positibong saloobin sa kasalukuyang pagsasalin, - sabi Irina Rotanova, Kandidato ng Geographical Sciences, eksperto ng Institute of Water and Environmental Problems - Para sa ating teritoryo, mula sa punto ng view ng paggamit ng solar energy, ito ay mas makatwiran. Bagaman kung isasaalang-alang natin ito mula sa isang pang-agham na pananaw, muli tayong aalis mula sa astronomical na oras. Ngunit ito, sa katunayan, ay nagbago, dahil hindi ito tumutugma sa rehimen ng mga oras ng liwanag ng araw at ang aktibidad ng mga nabubuhay na organismo.

Ako mismo ay hindi umaasa sa mga oras ng liwanag ng araw, - dagdag ni Irina Rotanova na may ngiti - Kapag may gagawin ako, maganda ang pakiramdam ko anumang oras at sa anumang pagsasalin.

Magiging masaya ang mga taganayon

Mabuti na ang mga taganayon ng Altai ay narinig, - nagagalak Sergey Serov, MP AKZS. - Gaano karaming mga reklamo ang nagkaroon noong nakaraang tag-araw! Pagkatapos ng lahat, ang mga magsasaka ay hindi bumangon sa alarm clock, ngunit sa madaling araw - kailangan nilang pamahalaan at gatasan ang baka. At nagsimulang lumiwanag sa alas tres. At sa gabi, kapag pagkatapos ng trabaho ang mga tao ay gustong magtrabaho sa hardin at makipag-usap sa kanilang mga pamilya, dumilim nang napakaaga. Ito ay mula sa mga taganayon na mayroong maraming mga panukala upang baguhin ang oras sa tag-araw.

Higit pang pinsala - mula sa mahabang pagtulog sa katapusan ng linggo

Anatoly Starkov, cardiologist, Altai Regional Clinical Hospital:

Sa isang pagkakataon, nagsagawa kami ng mga survey kung paano nakakaapekto sa mga tao ang paglipat ng oras. 40% ng mga respondent ang nagsabi na sila ay naiinis sa walang katapusang pagsasalin ng mga arrow. Gusto ng mga tao na maayos ang lahat.

At walang ibang reklamo. Sa kabila ng katotohanan na maraming mga kopya ang nasira tungkol dito, walang napatunayan ang pinsala ng paglipat ng orasan sa katawan.

Ang pagsasaling ito ay nakakaapekto sa katawan ng tao sa araw. Kung matutulog ka ng isang oras nang mas maaga sa araw bago, maaaring hindi mo ito mapansin. Bagama't wala malaking bilang ng mga tao kung kanino siya mas sensitibo. Ito ay 5-7% ng mga tunay na lark at 5-7% ng mga tunay na kuwago. Kakailanganin nila ng mas maraming oras upang umangkop.

Higit na mas masahol pa, sa pamamagitan ng paraan, kung ang isang tao sa Linggo ay nagpapahintulot sa kanyang sarili na matulog ng isang oras o dalawang mas mahaba kaysa sa mga karaniwang araw, sa gayon ay itumba ang karaniwang ritmo. Minsan ito ay humahantong sa pangmatagalang mga karamdaman sa pagtulog.

Pahiwatig ng KP

Paano masanay sa pagsasalin ng oras

Natalia Grishina, doktor sentro ng mga bata kalusugan:

Ang mga taong may vegetative-vascular dystonia at hormonal disorder ay lalong sensitibo sa mga pagbabago sa biorhythms. Maaari mong bawasan ang mga negatibong epekto ng pagbabago ng pang-araw-araw na gawain sa simpleng paraan. Isang linggo bago ang paglipat ng mga arrow, kailangan mong sanayin ang iyong sarili sa kama upang matulog nang 10-15 minuto nang maaga at bumangon ng 10-15 minuto nang maaga. Halimbawa, sa Lunes ay matutulog ka sa halip na siyam - labinlimang minuto hanggang siyam, sa Miyerkules, makalipas ang dalawang araw - alas otso y medya ng gabi, atbp.

At pagkatapos ng pagsasalin ng mga arrow, ipinapayong huwag magplano ng isang malaking bilang ng mga kaso para sa unang kalahati ng araw. Kung mayroon kang mga problema sa pagtulog, isang lakad bago matulog, pagpapahangin sa silid, nakakarelaks na paliguan, tsaa na may mint, lemon balm ay makakatulong.

Mga larawan KASPRISHIN Andrey Nikolaevich

‹ ›

Iuusad namin ang kamay ng isang oras sa Marso 27, 2016. Ano ang dahilan ng pangangailangang ibalik ang Altai Territory sa dating UTC + 7 time zone? Ang aming kausap ay si Alexander Kaplinsky, Kandidato ng Physical and Mathematical Sciences, Associate Professor ng Altai State Technical University.

Nagkatotoo ang hula

Nagkatotoo ang hula ng siyentipiko. Siyanga pala, mahigpit niyang ipinagtanggol ang kanyang pananaw sa iba't ibang antas.

Sinabi ni Alexander Kaplinsky:

Mainit na oras - na may pakinabang

Ang West Siberian Territory, na hanggang 1937 ay pinagsama ang kasalukuyang mga rehiyon ng Novosibirsk, Tomsk, Kemerovo, Altai Territory at ang Altai Republic, ay nahahati halos sa kalahati ng hangganan sa pagitan ng ikalima at ikaanim na time zone. Nang ang Teritoryo ng Altai ay nahiwalay sa komposisyon nito noong 1937, ang dibisyong ito ay napanatili - isinasaalang-alang ang utos na oras-oras na paglilipat, ang kanlurang kalahati ng rehiyon ay nanirahan ayon sa oras ng UTC + 6, at ang silangang kalahati, kabilang ang Barnaul, ay nabuhay ayon sa UTC + 7 oras.

Mula 1957 hanggang 1981, ang aming rehiyon ay nabuhay nang buo ayon sa isang solong oras - UTC + 7 kasama ang mga rehiyon ng Novosibirsk, Tomsk, Kemerovo, Krasnoyarsk Territory, Khakass Autonomous Region at ang Gorno-Altai Autonomous Region, na noon ay bahagi ng rehiyon. Ang pagkakaiba ng oras sa Moscow ay 4 na oras. Ginagarantiyahan nito ang sapat na tagal ng mga oras ng liwanag ng araw sa gabi sa panahon ng mainit na panahon ng taon, na maaaring gamitin ng mga naninirahan sa rehiyon para sa iba't ibang aktibidad.

Sa panahong ito, ang Araw sa araw ng summer solstice sa Barnaul ay lumulubog sa ibaba ng abot-tanaw sa 22:00 lokal na oras.

Pagkatapos ng maraming reporma mula 1981 hanggang 2011, ang aming rehiyon ay nasa parehong UTC + 7 time zone.

Balik tayo

Bumalik na kami ngayon sa daylight savings time bago ang Oktubre 2014.

Ang problemang ito ay maaaring malutas, kung kaya't ang modelo na may pana-panahong panahon ng tag-araw ay iminungkahi, na tumatakbo sa Europa, USA sa loob ng maraming dekada at nagtrabaho sa Russia sa loob ng mahabang panahon.

Ang isyu ng pagbabalik ng Altai Territory sa UTC + 7 time zone at pagtatatag ng 4 na oras na pagkakaiba sa Moscow na umiral bago ang 1995 ay nalutas na. Igalaw natin ang mga kamay sa isang oras.

Sa 2:00 noong Marso 27, ang mga residente ng Altai Territory ay iuusad ang orasan nang isang oras. Mula ngayon, babaguhin ng rehiyon ang time zone - ang pagkakaiba sa Moscow ay magiging +4 na oras.

Gayunpaman, ang pangunahing pagbabago ay ang pagtaas sa mga oras ng liwanag ng araw. Magdidilim mamaya, salamat sa kung saan ang mga residente ay magagawa, halimbawa, upang makatipid sa kuryente, mapabuti ang kanilang mga pattern ng pagtulog at makapagtapos ng higit pa sa araw.

Sa pamamagitan ng paraan, ang pagsasalin ng mga arrow ay dapat magkaroon ng isang positibong epekto sa kalusugan ng populasyon.

"Ang dami ng light time na mayroon ang isang tao ay nakakaapekto sa produksyon ng serotonin, melanin at iba pang kinakailangang hormones. Samakatuwid, ang mas kaunting oras ng liwanag, mas malaki ang posibilidad ng depresyon. Ang dagdag na oras ay nakakatipid. Para sa kalusugan ng tao, ang mahabang oras ng liwanag ng araw ay may positibong halaga. Kung mas marami ito, mas mabuti ito para sa isang tao, "ang clinical immunologist na si Andrey Prodeus ay nagkomento sa RIA Novosti sa epekto ng pagbabago ng orasan sa kalusugan ng katawan ng tao.

Tandaan na ang paglipat ng mga kamay pabalik ng isang oras ay mas mahirap kaysa sa pagbabalik sa daylight saving time.

Ipinaalala ng mga eksperto na kung pagkatapos ng paglipat ng oras pasulong ng isang oras, ang pagtulog ay hindi bumuti sa loob ng 1-2 buwan, pagkatapos ay mas mahusay na kumunsulta sa isang doktor. Malamang, may ibang bagay, tulad ng stress, ang pumipigil sa katawan na makatulog.

Aling mga rehiyon ng Siberia ang magpapalipat-lipat din ng mga arrow?

Inaprubahan na ng State Duma at ng Pangulo ang paglipat ng mga kamay isang oras sa unahan hindi lamang sa Teritoryo ng Altai, kundi pati na rin sa Republika ng Altai at Teritoryo ng Trans-Baikal. Sa gabi ng Marso 27, dalawang Altai ang lilipat sa isang apat na oras na pagkakaiba sa Moscow, at Transbaikalia - sa isang anim na oras na pagkakaiba. Sa daan patungo sa pagbabalik ng pare-pareho ang oras ng tag-init - mga rehiyon ng Novosibirsk at Tomsk.

Sa rehiyon ng Novosibirsk, ang desisyon na baguhin ang time zone ay naantala, kaya sa Marso 27, ang Barnaul at Novosibirsk ay nasa magkaibang time zone. Ang paksang ito ay isinumite sa pangkalahatang online na pagboto ng Novosibirsk, kung saan 64,000 katao ang nakibahagi. Ayon sa mga resulta ng pagboto, halos 68% ng mga residente ng Novosibirsk ay inaprubahan ang paglipat sa daylight saving time. Gayunpaman, bago gumawa ng pangwakas na desisyon at magpadala ng isang panukalang batas sa paglipat ng mga arrow sa State Duma, nagpasya ang mga deputy ng Novosibirsk na tanungin ang mga pinuno ng mga distrito ng rehiyon tungkol sa pangangailangan na ilipat ang rehiyon sa ibang time zone. Sa ngayon, ang isyu ng pagpapalit ng mga arrow ay hindi pa isinasaalang-alang sa mga sesyon ng regional parliament.

Samantala, nais nilang hatiin ang rehiyon ng Tomsk sa dalawang time zone. Ito ay dahil sa ang katunayan na ang mga residente ng lungsod ng Strezhevoy at ang distrito ng Aleksandrovsky ay nagsalita laban sa paglipat ng mga arrow, at ang natitirang bahagi ng rehiyon ay positibong tumugon sa pagbabalik ng apat na oras na pagkakaiba sa Moscow.

Sinabi ni Nikolai Gerasimenko, representante ng State Duma mula sa Teritoryo ng Altai, na ang mga kinatawan ay hindi magkakaroon ng oras upang isaalang-alang ang mga hakbangin ng mga rehiyon ng Tomsk at Novosibirsk na lumipat sa ibang time zone hanggang Marso, at samakatuwid ang mga arrow sa mga rehiyong ito ay maaaring ilipat sa pinakamagandang kaso, sa Mayo.

Background

Noong Marso 9, 2016, nilagdaan ng Pangulo ng Russia na si Vladimir Putin ang isang utos sa paglipat ng mga arrow sa Teritoryo ng Altai, ayon sa kung saan ang rehiyon ay ililipat sa isang apat na oras na pagkakaiba sa Moscow.

Nagsimula noong Hunyo 2015 ang kontrobersya sa pangangailangang ilipat ang Teritoryo ng Altai sa ibang time zone. Noong Hunyo 11 na ang mga kinatawan ng AKZS at mga siyentipiko ay nagsagawa ng isang Konseho, kung saan tinalakay nila ang pagbabalik ng Teritoryo ng Altai sa isang apat na oras na pagkakaiba sa Moscow. Batay sa mga resulta ng pagpupulong, nagpasya ang Konseho na higit pang pag-aralan ang pagiging posible ng paglipat ng rehiyon sa ibang time zone.

Pagkatapos nito, ang mga naninirahan sa rehiyon ay paulit-ulit na nag-apela sa mga awtoridad na may kahilingan na lumipat ng mga arrow, at noong Hulyo 2015, ang populasyon ay nagpadala pa ng petisyon kay Gobernador Alexander Karlin na may kahilingan na baguhin ang kasalukuyang time zone sa rehiyon.

Noong Agosto, ang chairman ng Altai Legislative Assembly, Ivan Loor, ay nagpadala ng apela sa mga tagapagsalita ng mga rehiyonal na parlyamento ng Republika ng Altai, Novosibirsk at Tomsk na mga rehiyon na may kahilingan na ipahayag ang kanilang posisyon sa pangangailangang lumipat sa ika-6 na oras sona.

Alalahanin na ang Teritoryo ng Altai ay nanirahan na sa isang apat na oras na pagkakaiba sa Moscow.

Noong Oktubre 1884, ang International Meridian Conference ay ginanap sa Washington, D.C., kung saan iminungkahi ang isang karaniwang sistema ng oras. Ang panimulang punto nito ay ang zero Greenwich meridian, na dumaan sa obserbatoryo sa London. Lahat ng time zone ay nagsimulang bilangin mula rito. buo Lupa ay nahahati sa 24 na time zone.

Sa Russia, ang karaniwang sistema ng oras ay ipinakilala lamang noong 1919. Ang buong mundo ay nahahati sa 24 na time zone. Ang Altai Krai ay hinati sa kalahati ng hangganan sa pagitan ng ikalima at ikaanim na time zone.

Gayunpaman, sa katotohanan, ang hangganan sa pagitan nila ay tumatakbo sa kahabaan ng Ob River hanggang sa tulay ng tren sa Barnaul at higit pa sa kasalukuyang sangay na "Barnaul - Aleisk - Rubtsovsk - Semipalatinsk". Kaya, sa Kulund mayroong 3-oras na pagkakaiba sa Moscow, at sa Barnaul - 4 na oras.

Pagkatapos, noong Hunyo 21, 1930, ang maternity time ay ipinakilala sa Russia, mas maaga sa karaniwang oras ng 1 oras. Gayunpaman, sa Altai, nanatili ang 4 na oras na pagkakaiba sa Moscow, dahil ang rehiyon ng Moscow ay inilipat din ang mga kamay ng orasan nang 1 oras nang mas maaga. Ipinapalagay ng oras ng utos ang paglipat ng mga kamay ng orasan sa teritoryo ng kabuuan Uniong Sobyet para makatipid sa kuryente.

Noong Marso 1, 1957, isa pang oras na reporma ang isinagawa at ang buong Altai Teritoryo ay itinumbas sa isang time zone. Ang pagkakaiba sa pagitan ng oras ng Altai at Moscow ay 4 na oras, at ang pagkakaiba sa Greenwich Mean Time ay +7 na oras. Mula 1957 hanggang 1981, ang Teritoryo ng Altai ay nabuhay ayon sa pagkalkula ng oras na ito sa buong taon.

Noong 1981, sa buong Russia ay nagkaroon ng paglipat sa oras ng tag-araw - sa tagsibol ang mga orasan ay inilipat pasulong ng 1 oras, at sa taglagas ay ibinalik sila pabalik ng 1 oras. Iyon ay, sa loob ng kalahating taon, ang pagkakaiba ng oras sa Greenwich sa Teritoryo ng Altai ay naging +8 na oras.

Sa katapusan ng Setyembre 1991, nakansela ang maternity time. Gayunpaman, ang reporma ay isinagawa nang walang kakayahan, dahil sa European na bahagi ng Russia, ang karamihan sa mga rehiyon ng Moscow time zone sa oras na iyon ay nabuhay nang walang maternity time, at pagkatapos ng pagkansela nito, nagsimula itong magdilim sa teritoryong ito ng mga 15 oras. Hindi ito nababagay sa mga residente, at noong Enero 19, 1992, ibinalik ang maternity time.

Noong Mayo 23, 1993, ang rehiyon ng Novosibirsk ay lumipat sa isang 3-oras na pagkakaiba sa Moscow at, sa gayon, kinansela ang oras ng maternity. At ang pagkakaiba sa oras sa pagitan ng Barnaul at Novosibirsk ay 1 oras. Sa Novosibirsk ito ay +3 oras mula sa Moscow, at sa Barnaul +4.

Pagkatapos, kasunod ng halimbawa ng rehiyon ng Novosibirsk, Teritoryo ng Altai at Republika ng Altai noong Mayo 28, 1995, kanselahin ang kanilang maternity leave, at ang pagkakaiba sa Moscow sa Altai ay naging +3 oras.

Ang Mayo 1, 2002 ay ginagawa din ng rehiyon ng Tomsk, at noong Marso 28, 2010 - ng rehiyon ng Kemerovo. Ang Teritoryo ng Altai ay nabubuhay nang may 3 oras na pagkakaiba sa Moscow sa loob ng 20 taon.

Noong 2009, iminungkahi ni Pangulong Dmitry Medvedev na paikliin ang mga time zone at kanselahin ang daylight saving time. Binanggit ni Dmitry Medvedev ang Estados Unidos bilang isang halimbawa. Ang reporma ay natapos noong 2011.

Kaya, ang mga time zone at pare-pareho ang oras ng tag-init ay ipinakilala sa parehong oras. Ang huling reporma ay naganap noong Oktubre 26, 2014, nang lumipat ang buong bansa sa buong taon na panahon ng taglamig. Ngayon ang Teritoryo ng Altai ay bumalik sa pagkalkula ng oras kung saan ito nabuhay hanggang Hunyo 21, 1930. Sa kasalukuyan, ang pagkakaiba sa Greenwich Mean Time ay +6 na oras.