Hindi makatwirang pagsalakay sa mga lalaki: mga sanhi at pamamaraan ng paggamot. passive male aggression

Mula sa mga liham sa Samprosvetbulletin: “Nag-aalala sa akin ang ugali ng lalaki. Ang bastos niya sa pusa ko. Una sa mga salita, pagkatapos ay sinimulan niya itong itapon mula sa sofa at sinisikap na sipain siya ng kanyang paa kapag siya ay dumaan, " Nagsusulat si Marina.

"Anong pag-uugali ng isang tao ang nagpapakita na sa hinaharap ay maaari siyang maging agresibo? Nagalit ang binata na ayaw kong gawin ang kanyang pinlano at buong lakas niyang inihagis ang mga susi ng kotse sa sahig ... ", - isinulat ni Anastasia.

“…na dumaan sa isang masamang karanasan sa nakaraan, ngayon ay natatakot akong magkamali. para masiguradong hindi niya itataas ang kamay niya sa akin." Tanong ni Olga.

Agresibong pag-uugali ng isang lalaki

Sa aking trabaho, madalas akong nakatagpo ng isang kababalaghan na ang mga kababaihan, na nagmamasid sa mga unang pagpapakita ng agresibong pag-uugali sa bahagi ng isang lalaki, ay hindi naglalagay ng anumang kahalagahan sa nangyari. Ngunit ang pag-uugali ng isang tao ay hindi nagmula sa simula at may sariling mga sanhi at kahihinatnan.

Ang mga babaeng lumapit sa akin tungkol sa mga isyu ng pagsalakay at karahasan mula sa kanilang mga asawa ay umamin na ang lalaki ay nagpakita ng mga palatandaan ng pagsalakay bago ang kasal, ngunit hindi nila binigyang pansin o hindi naiintindihan kung ano ang mga kahihinatnan na maaaring humantong sa gayong pag-uugali. Ayon sa aking mga obserbasyon, ang mga kababaihan ay lalo na mahina, na dati ay kasal sa isang alkohol na asawa at sumailalim sa karahasan at kahihiyan, na may saloobin "kung hindi lang sila umiinom." Ang pagkakaroon ng nakilala ang isang tao na mas matagumpay sa lipunan at hindi napapailalim sa alkoholismo, sila ay mas mapagparaya sa kanyang mga pagkukulang, na sa una ay tila hindi gaanong mahalaga.

Ayon sa mga Amerikanong mananaliksik, ang matinding pagsalakay at karahasan ay nangyayari sa 1 sa 14 na pag-aasawa. Ang mga kababaihan ay nagpapakita ng agresyon pangunahin sa pagtatanggol sa sarili o kapag sila ay napipilitang gumawa ng isang bagay. Ginagamit ng mga lalaki ang pagsalakay upang makuha ang kanilang paraan.

Ang pagsalakay ay bukas at nakatago

Ang bukas na pagsalakay ay maaaring magpakita mismo:

Sa pisikal na anyo: suntok, pag-atake, pagtulak.
Sa komunikasyon: mga nakakasakit na salita, palayaw, ironic na pahayag.
Sa mga ekspresyon ng mukha at galaw: mapang-insultong kilos, mapang-asar na pagngiwi.
Sa kalupitan sa mga bata at hayop, pagpalo ng mga pinggan at iba pang bagay.

Ang nakatagong pagsalakay ay maaaring magpakita mismo:

Sa mga kilos na nagbibigay-diin na hindi napapansin ang kausap.
Sa komunikasyon: paninirang-puri, paninirang-puri; mga salita, evocative pagkakasala, hindi pinapansin ang mga tanong.
Sa mga ekspresyon ng mukha at galaw: pag-iwas sa isang direktang tingin, isang madilim na ekspresyon bilang tugon sa isang ngiti.

Ang pagsalakay ay tanda ng isang limitado at isang panig nabuong personalidad, hindi sapat ang pagbuo ng mga kasanayan sa paghawak ng galit. Kadalasan ang mga lalaki na madaling kapitan ng pagsalakay ay nalulumbay, maaaring may mga karamdaman sa personalidad, hindi makatwiran na pag-iisip at mga negatibong saloobin may mababang pagpapahalaga sa sarili at isang malakas na pagnanais para sa kapangyarihan.

Kahit na ang isang tao ay hindi nagpapakita ng pagsalakay nang tahasan, ito ay nagbibigay kulay sa kanyang pananalita, pag-iisip at kilos. Samakatuwid, ang isang tao na may kakayahang agresyon at karahasan ay maaaring makilala kahit na sa yugto ng kakilala. Kahit na pamilyar ka, makikilala mo ang mga palatandaan agresibong lalaki nasa stage pa rin.

Mga palatandaan ng pag-uugali ng isang tao na madaling kapitan ng pagsalakay

Ang pagiging hypersensitive at kawalan ng pasensya kung ang isang bagay ay hindi mangyayari gaya ng inaasahan. Ang isang tao sa kasong ito ay napakadaling masaktan o mawala ang kanyang init ng ulo.
Patuloy na tinitiyak sa iyo ang isang bagay at nangangako: "I swear, honestly, I'm not exaggerating, I'm telling the truth, I promise."
Kadalasan ay nagbibigay sa iyo at sa iba pang mga tao ng mga kahulugan, mga pagsusuri: "Pera lang ang kailangan mo", "naghi-hysterical ang ex ko."
Gumagamit ng mga pagbabanta: "Kung hindi mo gagawin ito, may gagawin ako..."
Kadalasan ay nang-uuyam na nang-aasar, gumagamit ng panlilibak, mga balintuna na pahayag, na karaniwang may hilig sa sarcastic.
Mahilig magtsismis, muling magsalaysay ng negatibong impormasyon.
Nagsasagawa siya ng isang diyalogo sa kanyang sarili, nagtatanong sa iyo ng mga tanong at sinasagot ang mga ito mismo.
Gumagamit ng mga pagmamalabis at pagmamaliit sa pananalita.
May posibilidad na kontrolin "Bakit hindi mo sinagot agad ang text?"
Sinisisi ang ibang tao sa kanyang mga problema.
Nagseselos at naghihinala ng walang dahilan.
Mabilis para sa rapprochement at kasal. Ipinakita ng pananaliksik na maraming lalaking nang-aabuso ang nag-aasawa nang mabilis, pabigla-bigla, at sa ilalim ng impluwensya ng matinding romantikong pagkahibang.
Pag-abuso sa alkohol at droga.
Nagkaroon ng karahasan sa pamilya ng mga magulang.

Ang pagiging madaling mabasa sa pakikipag-date, ang tamang pagpili ng isang lalaki ay isang garantiya masayang relasyon sa hinaharap. Palagi lang tayong may mga ganoong relasyon na pinipili natin ang ating sarili. Basahin ang tungkol sa kung aling mga kababaihan ang nakakaakit ng mga marahas na lalaki at kung paano kumilos sa gayong mga lalaki.

Good luck at makita ka sa lalong madaling panahon sa mga pahina ng Samprosvetbulletin!

Ano ang passive aggression? Halos lahat ay nakilala siya sa buhay (at ang ilang mga tao ay regular na nagwiwisik nito sa iba). Gayunpaman, ang kababalaghang ito mismo ay tinalakay sa ating kultura nang napakabihirang.

Ang samurai na walang espada ay parang samurai na may espada. Tanging walang espada. (biro)

Ano ang passive aggression? Halos lahat ay nakilala siya sa buhay (at ang ilang mga tao ay regular na nagwiwisik nito sa iba). Gayunpaman, ang kababalaghan mismo ay tinalakay sa ating kultura nang napakabihirang. Mas madalas na maririnig mo ang isang bagay tulad ng: "Masama ang ugali niya" o "Siya ay isang energy vampire: mukhang wala siyang ginagawang masama, ngunit pagkatapos makipag-usap sa kanya napakasama ang pakiramdam mo." Karaniwang hindi alam ng mga tao na walang esoteric na bagay ang may kinalaman dito, at walang bampira ang dapat sisihin. Kaya lang, ang taong napakahirap pakitunguhan ay talagang regular na kumikilos nang pasibo-agresibo sa iyo.

Ang passive-aggressive na pag-uugali ay ang pagsalakay na ipinahayag sa isang katanggap-tanggap na anyo ng lipunan, habang ang aggressor sa panlabas ay hindi lumalampas sa mga pamantayan ng lipunan.

(Nang naghahanap ako ng materyal para sa isang artikulo, bigla kong napagtanto kung saan eksaktong makikita mo ang maraming passive-aggressive na reaksyon: sa mga forum kung saan nagrereklamo ang mga manugang na babae tungkol sa kanilang mga biyenan. At nakapuntos ako ng ilang mga halimbawa sa komunidad ng LJ na "biyenan"). Kaya, mga halimbawa:

Noong Pasko, binigyan ako ng aking biyenan ng isang kahon ng jam. Nang buksan ko ang regalo, sinabi niya na ang jam ay para sa lahat ng mga bisita, hindi lamang sa akin, ngunit kailangan niya ang kahon pabalik.

Sa session ng larawan ng kasal, ang biyenan ay lumingon sa photographer na may kahilingan na kumuha larawan ng pamilya- Kaming apat at wala ako. Handa na akong halikan ang munting kalbo na ito nang sabihin niya: “Excuse me, madam, pero mahigit apat na ang kasama ng pamilya mo. Dapat naroroon ang nobya sa bawat larawan!"

Binigyan ako minsan ng aking biyenan ng Bibliya, isang kwintas na krus, at isang cookbook na tinatawag na How to Cook Pork Chops para sa aking kaarawan. Sa card (kasama si Jesus) ay nakasulat na umaasa siyang magbago ang isip ko at mailigtas niya ako. Nasabi ko na bang Jewish ako? I kept telling her all 7 years of our marriage na WALA akong planong magpalit ng relihiyon. Sinabihan siya ng kanyang asawa na huwag nang mag-alala tungkol sa mga regalo kung hindi niya maiwasang maging obsess sa relihiyon. Idinagdag niya na mahal niya ako at iniisip ang tungkol sa pagbabalik-loob sa Hudaismo! Wala siyang planong ganoon, pero gusto niyang sundutin siya nito sa ilong.

Tuwing pasko, binibigyan ako ng biyenan ko ng sirang kandelero. Pagbukas ko ng kahon, "nalaman" namin na basag ang baso. Ang biyenan sa tuwing nagpapanggap na nagugulat at kinukuha ang kahon para dalhin sa tindahan at ipagpalit. Nang sumunod na taon ay nakatanggap ako ng parehong regalo.

Gustung-gusto ng biyenan na magbigay ng mga regalo upang maisama ang kanyang mga apo sa kanilang sarili. Noong nakaraang taon[...] binigyan niya ang mga bata ng $35 at sinabing ang nakatatandang dalawa ay dapat makakuha ng $12 at ang nakababata ay $11. Lahat silang tatlo ay tumingin sa kanya na parang baliw, at siyempre hindi namin hinayaang mangyari iyon.

ang aking pamilya dating asawa pagpapalitan ng regalo sa Pasko. Kami ay isang batang mag-asawa na may dalawang maliliit na anak, at nagpunta kami sa aming paraan upang bumili ng mga regalo para sa lahat. Bilang tugon, nakatanggap sila ng mga kakaibang bagay, at palaging isang regalo bawat pamilya. Halimbawa, isang lata ng M&M sweets para sa lahat. Nagalit ito sa mga bata, dahil ang lahat ng mga bata ay nakatanggap ng kanilang sariling regalo, at sa amin - isang lata ng kendi para sa pamilya. Isang araw ang bawat apo ay nakakuha ng napakagandang regalo, at ang sa amin ay nakakuha ng isang buklet na nagkakahalaga ng 89 sentimos. Ito ay huling beses na pumunta kami doon.

Lumapit sa amin ang madrasta ng asawa ko habang wala kami at nagnakaw ng mga nakapaso na bulaklak na nasa porch ko. Then she said that she did it because we didn’t give them anything for their wedding anniversary. Hindi ko na natanggap ang mga bulaklak na ito pabalik. Siyanga pala, wala siyang ibinigay sa amin para sa aming anibersaryo.

Ang hirap pumili kongkretong mga halimbawa mula sa maraming kuwento: sa paghusga sa mga reklamo ng mga kababaihan, ang mga biyenan ay lubhang mapag-imbento sa paglason sa buhay ng mga manugang na babae. Nakikialam sila sa mga gawain ng isang batang pamilya (“I wish you well!”), nagbibigay ng mga regalong nakakasakit sa hangganan (at nagkukunwaring wala silang ibig sabihin na ganoon), nangingikil ng ilang mga aksyon mula sa kanilang anak na lalaki at babae-in- batas (salamat sa murang trinket or that they necessarily, ALWAYS went on vacation there and as the father-in-laws say) .... Buweno, ito ay isang klasiko: upang makapasok sa silid ng mga kabataan sa anumang pagkakataon, kahit na sa kalagitnaan ng gabi ("Mayroon akong mga bagay doon, sa aparador" o "Ituwid ko lang ang kumot para sa kanila - natutulog sila parang mga kalapati!"). Kasabay nito, kapansin-pansin na ang mga manugang na babae (at ang mga anak na lalaki, masyadong) ay hindi masyadong masaya sa panghihimasok, hindi hinihinging payo at mga regalo, moralizing at barbs. Dahil lubos na nararamdaman ng mga tao na sila ay ginagamot nang agresibo, isang hindi inanyayahang lipunan ang ipinataw sa kanila, sila ay bumagsak sa mga personal na hangganan.

Mayroon bang anumang pagsalakay sa mga kasong ito? Walang alinlangan. Ang mga manugang na babae sa lahat ng mga kuwentong binanggit ay nagalit, bagaman iba ang kanilang reaksyon (hindi lahat ay nagsimulang dalhin ito sa isang iskandalo).

Ang pagsalakay ba ay ipinahayag nang lantaran? Hindi. Ito ang kakanyahan ng passive aggression: ang gayong aggressor ay hindi kailanman lumalampas sa mga hangganan ng katanggap-tanggap sa lipunan. Nakaugalian na bang magbigay ng mga regalo sa mga kamag-anak? Well, medyo sosyal ang gagawin ng biyenan. Ah, ang regalo ay lumabas na hindi matagumpay - mabuti, hindi lahat ng mga regalo ay matagumpay. Ngunit mula sa dalisay na puso, na sinamahan ng "payo ng ina". (Sa totoo lang, hindi hinihingi - ngunit katanggap-tanggap din sa lipunan; pagkatapos ng lahat, ito ay lubos na kaugalian para sa isang mas matandang babae na magbigay ng magandang payo sa isang walang karanasan at mas bata).

Iyon ay, dahil sa katotohanan na mga pamantayang panlipunan ay hindi masyadong nilabag, mahirap humanap ng mali sa isang passive aggressor. Ngunit ang biktima, ang biktima ay lubos na nauunawaan kung paano siya tinatrato! The victim is not happy and it is not very easy to persuade her: "Di bale, okay lang." Nadama niya ang ganap na pagsalakay sa kanyang address: siya (o mga bata) ay inilagay sa ibaba ng iba, tinatrato ng matandang babae, tulad ng sa isang juvenile tanga, o, namamahagi ng mga materyal na halaga, defiantly deprived ng katayuan. Ito ay kung ano ito - pagsalakay, ipinahayag lamang sa isang passive na anyo.

Paano makilala ang passive aggression?

Oh, kapag may nagpakita ng passive aggression sa iyo, mapapansin mo agad ito. Maaaring hindi mo pa alam ang terminong ito, ngunit makakaramdam ka ng masakit na tusok. Ang isang passive aggressor ay karaniwang hindi bastos, hindi napupunta sa bukas na paghaharap. Hindi niya itinataas ang kanyang boses at hindi siya nagsimula ng mga iskandalo sa kanyang sarili - ngunit sa paligid niya mga sitwasyon ng salungatan sumiklab nang madalas. Sa di malamang dahilan, marami lang ang gustong maging bastos, sigawan itong inosenteng tao. At kahit na pagkatapos ng isang maikling pakikipag-usap sa gayong tao, nais ng isang tao na alisin ang kanyang kaluluwa - ito ay nagiging hindi kasiya-siya at mahirap, ang mood ay lumala nang husto.

Ang ganitong mga tao ay madalas na nakakaalam sa kanilang sarili na maraming mga "ill-wishers" o simpleng masasamang tao sa kanilang paligid. Ang passive-aggressive na diskarte ay ang magparaya sa pagmamaltrato at pagkatapos ay magreklamo sa isang taong handang makinig (at hindi magbabalik).

Ang mga passive-aggressive ay hindi humihingi ng anuman - sila ay nagreklamo at nanunumbat; hindi sila nagtatanong - nagpahiwatig sila nang nagkataon (oo, upang sa ibang pagkakataon ay hindi ka makakahanap ng mali sa anumang paraan). Hindi nila dapat sisihin ang kanilang mga problema - mabuti, hindi bababa sa hindi sila naniniwala dito. Ang iba ay kinakailangang sisihin, malas, isang masamang sistema ng edukasyon, "lahat ng bagay sa bansang ito ay gumagana sa ganitong paraan", atbp. (Sa pamamagitan ng paraan, isa sa mabisang pamamaraan Ang psychotherapy ay ang unti-unting pagdadala ng isang tao na may pasibo-agresibong pag-uugali sa pagsasakatuparan kung paano siya mismo, ang kanyang mga aksyon ay nakakaapekto sa mga reaksyon ng iba.

Sa katunayan, kadalasan ay lumalabas na hindi ito isang taong napapalibutan ng mga malisyosong hangal na bastard, ngunit ang mga ordinaryong tao sa ilang kadahilanan ay hindi nasisiyahan kapag nakatanggap sila ng isang dosis ng passive na pagsalakay. Ngunit kadalasang hindi ito madaling makuha, at ang "pagtrato sa sikolohikal" na mga tao nang walang direktang kahilingan ay isa ring uri ng banayad na pagsalakay, sa pamamagitan ng paraan, kaya't mangyaring huwag subukang "muling turuan" ang sinuman sa pinakamahusay na mga intensyon , Sige?).

Narito ang isang maikling listahan ng mga pagpapakita ng passive aggression:

Huwag direktang magsalita tungkol sa kanilang mga hangarin at pangangailangan (ipahiwatig o tahimik na asahan na mauunawaan sila ng iba nang walang salita). Hindi nila sasabihin nang lantaran kung ano ang gusto nila at kung ano ang hindi - kailangan mong hulaan palagi. Sinasabi nila tungkol sa gayong mga tao: "hindi mo siya mapapasaya";

Hindi muna sila nagsisimula ng isang iskandalo, bagaman madalas nila itong pinukaw;

Sa mga partikular na mahihirap na kaso, maaari pa nilang pukawin ang isang "digmaang gerilya" laban sa isang taong hindi mabait - tsismis, intriga laban sa isang hindi pinaghihinalaang "nagkasala";

Kadalasan nilalabag nila ang mga obligasyon: nangangako sila, at pagkatapos ay hindi tumupad, sabotahe, mahusay na umiwas. Ang punto dito ay ang passive-aggressive sa una ay laban dito at ayaw gawin ang napagkasunduan sa kanya, ngunit hindi niya masabi ang "hindi". Kaya sinabi niyang "oo" at walang ginawa. Oo, at kaagad ay hindi pupunta;

Madalas silang huli: isa rin itong anyo ng passive resistance, kapag kailangan mong pumunta kung saan mo gustong pumunta kaagad;

Ang ipinangako ay madalas na ipinagpaliban ng mahabang panahon sa ilalim ng iba't ibang dahilan. Ginawa nang may pag-aatubili, mahinang kalidad at sa pinakahuling sandali. Oo, sa pamamagitan ng paraan, ngayon ang naka-istilong pagpapaliban ay maaari ding maging isang anyo ng passive aggression;

Kadalasan hindi produktibo, gamitin ang tinatawag na. "Italian strike" - ibig sabihin, parang ginagawa na nila, pero wala pa ring resulta. Ito ay isa pang paraan upang hindi direktang sabihin: "Hindi ko gusto ito, ayaw kong gawin ito!" Nang hindi pumasok sa isang bukas na salungatan;

Sa pamamagitan ng paraan, ang mga passive-aggressive na personalidad ay madalas na may reputasyon bilang hindi mapagkakatiwalaan na mga tao na hindi maaasahan - tiyak dahil sa mga tampok sa itaas;

Nagtsitsismis sila, nagrereklamo tungkol sa iba (sa likod nila), naa-offend. Sila ay madalas na nagagalit at hindi nasisiyahan na ang iba ay kumilos nang masama, ang mundo ay hindi patas, ang estado ay hindi wasto ang pagkakaayos, ang mga boss ay hangal, sila ay naglo-load nang labis sa trabaho at hindi pinahahalagahan, atbp. Nakikita nila ang sanhi ng kanilang mga kaguluhan sa labas, hindi nila ikinonekta ang mga ito sa kanilang sariling mga aksyon. Sinisisi nila ang iba para sa hindi makatwirang mga kahilingan, para sa kawalan ng katarungan ng kapangyarihan sa kanila, dahil sa katotohanan na ang kanilang mga pagsisikap ay hindi pinahahalagahan (lalo na silang mahilig sisihin at ibuhos ang paghamak sa mga awtoridad ng anumang ranggo sa likod ng kanilang mga likuran);

Mapanuri at sarcastic. abutin mataas na altitude sa kakayahang "ibaba" ang isang tao sa isang nakakalason na salita at pababain ang halaga ng kanyang mga nagawa o mabuting hangarin. Sila ay aktibong pumupuna at halos hindi pumupuri - dahil ito ay magpapahintulot sa iba na "makakuha ng kapangyarihan" sa pamamagitan ng pag-aaral kung ano ang gusto o hindi gusto ng passive-agresibo;

Mahusay na maiwasan ang mga direktang talakayan ng mga problema. "Pinaparusahan" ng katahimikan. Sila ay matigas ang ulo na hindi nagpapaliwanag kung ano ang kanilang nasaktan, ngunit hindi pasalita na nililinaw na ang pagkakasala ay malakas at hindi ito magiging madali upang mabayaran ito. Pinipilit nila ang kausap na ipahayag ang kawalang-kasiyahan at ang mga unang hakbang sa labanan (sumiklab pa rin ang salungatan, ngunit sa teknikal na paraan, hindi ito inilunsad ng passive-agresibo, na nangangahulugang hindi siya ang dapat sisihin, ngunit ang kalaban);

Sa panahon ng bukas na mga pagtatalo, ang passive-agresibo ay nagiging personal, naaalala ang luma, nakahanap ng isang bagay na sisihin sa kalaban, at sinusubukang ilipat ang sisihin sa iba hanggang sa huli;

Sa pagkukunwari ng pagmamalasakit, kumikilos sila na parang may kapansanan, tanga, may kapansanan, atbp. (isang klasikong halimbawa ay kapag ang manugang na babae ay natapos sa paglilinis ng apartment at nalaman na ang biyenan ay gumagapang gamit ang isang basahan, pinupunasan ang bagong hugasan na sahig. Sa nagulat na tanong ng dalaga, ang biyenan ay maingat na sinabi: "Oh, baby, bale, ito lang ang aming kaugalian sa bahay ay malinis." Naturally, pagkatapos ng gayong pagpapakita ng passive agresyon, ang manugang na babae ay tahimik na magalit, ngunit hindi ito kaugalian. maging bastos sa isang magalang na tono at mapagmalasakit na "pag-aalaga" - mabuti, nangangahulugan ito na magkakaroon ng iskandalo sa batang pamilya sa gabi).

Saan ito nanggaling? Mga pinagmulan ng passive aggression

Tulad ng halos lahat ng mga katangian ng personalidad, ang passive aggression ay nagmula sa pagkabata. Kung ang isang tao ay lumaki sa isang pamilya kung saan ang isa sa mga magulang (o pareho) ay hindi mahuhulaan at nangingibabaw, mahirap para sa kanya na ipahayag ang kanyang mga kahilingan, kagustuhan, galit. Mula dito lumitaw ang isang nakapailalim na pakiramdam ng panganib, matinding pagkabalisa.

Kung ang isang bata ay pinarusahan dahil sa pagpapakita ng galit o paninindigan, natututo siyang makamit ang kanyang mga layunin sa isang paikot-ikot na paraan, at hindi upang ipahayag ang hindi pagkakasundo at galit sa panlabas, ngunit upang ipakita ito sa mga pasibong paraan.

Halimbawa, sa isa sa mga forum, kapag tinatalakay ang passive-aggressive na pag-uugali, sinabi ng isang kalahok: "Oh, lahat ay ganoon sa aking pamilya! Mapanganib para sa amin na magalit at hindi lamang humingi ng isang bagay, ngunit magtanong din - maaaring magalit sina nanay at tatay, tawagin akong walang utang na loob, parusahan ... Naaalala ko, kahit na kumuha ng tape recorder Bagong Taon, Hindi ko tinanong ang aking mga magulang, ngunit nagtayo ng mga kumplikadong scheme: kung paano sila mahulaan ng mga pahiwatig, mapurol na mga salita ... ". Sa katunayan, ang gayong bata ay lumaki sa mga kondisyon kung saan imposible ang bukas na paglaban (dahil sa pang-ekonomiya, pisikal na pag-asa sa mga magulang), at kadalasang dalubhasa sa mga kasanayan ng "digmaang gerilya".

Ang mga passive-aggressive ay sigurado na ang mundo ay isang mapanganib na lugar, na mas mahal ang magbukas dito at magtiwala sa mga tao. At kung malaman ng iba kung ano ang nakakatakot sa iyo, nagagalit sa iyo, o lalo na kanais-nais, magkakaroon din sila ng kontrol sa iyo. Ang mga control game ay isa pang anyo ng passive aggression. Upang humingi o humingi ng isang bagay mula sa iba ay nangangahulugan ng kapalit, upang ipakita ang kahinaan ng isang tao, pag-asa. Nangangahulugan ito na ang mga tao ay maaaring maglaro sa iyong mga pagnanasa (at ang mundo, ayon sa passive-agresibong mga tao, ay pagalit at ito ay nakamamatay upang labanan ito). Samakatuwid, ang lantarang pagnanais ng isang bagay o pagtanggi sa isang bagay nang direkta ay nangangahulugan ng pagbibigay ng kontrol sa iyong buhay sa maling mga kamay. Samakatuwid, ang mga passive-agresibo na mga tao ay hindi direktang nagpapahayag ng kanilang mga pagnanasa, ngunit sumagot ng "oo" sa anumang iba pang kahilingan, pagkatapos ay nagiging malungkot sila, nagagalit sa loob ng kanilang sarili at hindi ito ginagawa, nagdahilan nang may pagkalimot at ang katotohanan na sila ay "wala oras”.

Sa pamamagitan ng paraan, napansin ko na ang mga pamantayan sa kultura ay nag-aambag din sa pagbuo ng isang passive-agresibo na uri ng personalidad: ito ay mga batang babae na madalas na pinigilan sa mga pagpapakita ng katigasan ng ulo, lakas at galit. Samakatuwid, maraming kababaihan ang lumalaking may kumpiyansa na kung sila ay "tama, tunay na pambabae" (maselan, palaging matamis, hindi mapamilit), tiyak na "lalapit sila at dalhin ang lahat". At kung hindi nila dalhin ito, kung gayon ikaw ay gumagawa ng isang bagay na mali, halimbawa, ikaw ay walang pakundangan na humihiling ng maraming; taong mapagmahal dapat niyang hulaan at pasayahin ang babaeng mahal niya; at ang kanyang trabaho ay unti-unting akayin siya sa tamang ideya. Hindi gumagana na ilagay ang iyong mga pagnanasa sa ulo ng ibang tao, na nangangahulugang - magdusa sa katahimikan, tulad ng isang partisan, at hayaan ang iyong minamahal na makinig: "hulaan mo ang iyong sarili", "mabuti, ito ba ay talagang hindi maintindihan", "kung mahal mo. ako, malalaman mo” at “gawin mo ang gusto mo”. Oo, isa rin itong undercover na power struggle at control games; kung hayagang sasabihin mo: "Gawin mo sa akin ito at iyon, gusto ko," pagkatapos ay maririnig mo ang isang direktang pagtanggi ("Hindi ngayon, wala akong oras"), at kahit na natanggap mo ang gusto mo, siguraduhin na ang kaligayahan ay hindi. dinala. At ano, kung gayon, sino ang humiling - siya mismo ang dapat sisihin? Hindi, mas mabuting magpahiwatig, makuha (o hindi makuha) kung ano ang gusto mo, at kung walang kasiyahan, kung gayon ang lahat ng sisihin ay nasa isa na nagbabasa ng mga saloobin nang hindi tama.

Maraming mga kursong "How to become a feminine woman" ngayon ang madalas na pumukaw at sumusuporta sa pagbuo ng passive-aggressive na personalidad sa kanilang mga estudyante. Sa mga kurso na may karaniwang pangalan na "naging kanais-nais para sa katapusan ng linggo," itinuturo nila: ang isang babae ay hindi maaaring, mabuti, hindi ka maaaring gumawa ng inisyatiba - kailangan mong maging banayad, walang magawa, nakakaakit, at lahat ng bagay sa iyong buhay ay gagana nang tama sa sarili. Pagkatapos ng lahat, kapag nakita ng isang malakas at aktibong lalaki na ang isang babaeng babae ay naghihirap, hindi makakuha ng isang bagay na kailangan niya, tiyak na mauunawaan niya ang lahat at gagawin ang lahat para sa iyo, kunin ito at ibigay ito sa iyo! At gumawa ng isang bagay sa iyong sarili: upang humingi, upang makamit, upang tanggihan ang mga hindi kinakailangang bagay, upang magtanong at alagaan ang iyong sarili sa iyong sarili - sa anumang kaso. Aba, hindi pambabae yan! Kaya't magdusa na hindi nila ito dinala, o i-twist ang mga kamay ng mga nakapaligid sa iyo: pahiwatig, unti-unting humantong sa iyong ideya, "lumikha ng mga kondisyon". Sa pangkalahatan, ang passive aggression, tulad nito.

Ano ang gagawin kung makatagpo ka ng isang passive-aggressive na uri sa iyong daan?

Una, ito ay nagkakahalaga ng pag-alam na ang isang passive-agresibo na tao ay pumukaw sa iba, ngunit siya mismo ay hindi magsisimula ng isang salungatan. Huwag sumuko sa mga provokasyon - ang iyong "pagsabog ng mga emosyon" ay hindi makakatulong na linawin ang mga relasyon, ngunit bibigyan ka lamang ng isang reputasyon bilang isang brawler sa mata ng iba. Dalhin ang iyong kaluluwa sa ibang lugar, magreklamo sa mga kaibigan at kamag-anak, ngunit huwag magbigay ng gayong passive-agresibong regalo, huwag ipakita ang iyong sarili bilang "masama" at "iskandalo". Huwag pagkatiwalaan ang passive-agresibo sa iyong mga sikreto at impormasyon na maaaring makapinsala sa iyo kung ito ay isiwalat.

Pangalanan kung ano ang nangyayari at ang iyong mga damdamin. Huwag sisihin ang isa, sabihin lang, "Kapag nangyari ito at iyon, kadalasan ay naiinis ako." Halimbawa: "Kapag umalis ka kasama ang buong departamento para sa tanghalian at nakalimutan mong tawagan ako, nalulungkot ako." Hindi na kailangang sisihin ("sinasadya mo!"), hindi na kailangang i-generalize ("lagi kang!"). Sabihin sa amin ang tungkol sa iyong mga damdamin, kung gaano kalungkot at masama ang iyong naramdaman. Ang passive-aggressive na tao mismo ay natatakot na sisihin sa mga problema ng ibang tao, at mas mabuti para sa mga nakapaligid sa iyo na malaman na para sa iyo ito ay hindi "walang nangyari", ngunit isang bagay na nakakainis.

Huwag asahan na ang gayong tao ay mauunawaan at muling turuan ka (kahit na muling ikuwento mo sa kanya ang artikulong ito). Malamang na hindi ito mangyayari sa sarili. Ang mga passive-aggressive na indibidwal ay kadalasang hindi pumupunta sa therapy dahil may mali sa kanila: kadalasang nagrereklamo sila tungkol sa masasamang tao sa kanilang paligid (na walang alinlangan na may kasalanan sa lahat), o tungkol sa iba mga problemang sikolohikal(halimbawa, sa depresyon), o pinipilit silang magpakita ng mga kamag-anak na hindi kayang magsama. inilathala

Kung physically ang kasama mo, pero hindi emotionally

Ang kanyang mga maniobra
Alalahanin ang karaniwang mito na totoo mga lalaki huwag ipakita ang kanilang mga damdamin at huwag maghagis ng mga salita sa hangin. Bago ang mga mata ng oras na iyon ay may mga hindi nababagong bayani na ginampanan sa sinehan ni Robert Reford, Clint Eastwood. Madaling umibig sa gayong lalaki, dahil akma siya sa stereotype na "tunay na lalaki". Panlabas na tiwala sa sarili, panlalaking alindog, ang kakayahang panatilihing malayo ang intriga at akitin ang mga babae na parang magnet.

At mayroon ka nang mga paru-paro sa iyong tiyan. At pagkatapos ay nahaharap ka sa isang kakila-kilabot na pagtuklas: oo, mayroon lamang siyang regalo para sa pagpapalungkot sa iyo. Mula sa isang balanse, masayahin at makatwirang nilalang, ikaw ay nagiging isang tunay na neurotic na nagsisimula nang magduda sa kanyang sariling katinuan. Madali rin niyang makumbinsi sa iyo na ang dalawang beses sa dalawa ay hindi apat, ngunit hangga't kailangan niya sa sandaling ito at ang itim ay puti, at ikaw lamang ang dapat sisihin. Bakit ito nangyayari? Dahil nagkakilala kayo passive aggressor.

Ang kanyang itim at puti na mundo
Ang kumbinasyon ng "passive-aggressive" sa unang tingin ay maaaring mukhang kakaiba - isa ito sa dalawa. Ngunit lumalabas na sa totoong buhay sapat na ang gayong kabutihan. Ang termino ay likha ng American military psychologist na si Colonel William Menninger noong World War II. Sinimulan niyang mapansin na may mga sundalo na nagpapakita ng gayong reaksyon sa pangangailangan ng mga regulasyong militar: hindi nila pinapansin ang mga utos, umatras sa kanilang sarili, disyerto. Inilarawan niya ang reaksyong ito bilang "immature" at tinawag itong "passive aggression."

At sa isang mapayapang buhay marami mga lalaki, na kumikilos nang eksakto sa parehong paraan: tiyak na ayaw nilang gawin ang inaasahan sa kanila. Hindi sila nagpahayag ng isang bukas na protesta, ngunit isang sinadya, maingat na disguised paglaban na walang anumang kahulugan. Bakit? Dahil para sa mga ganyan mga lalaki lahat ng buhay ay pakikibaka para sa kapangyarihan, at ang pagsunod sa mga kahilingan, inaasahan, o, mas masahol pa, mga tagubilin ng ibang tao, ay parang kamatayan. Ang kanyang itim at puti na mundo ay pinaninirahan lamang ng mga talunan at nanalo, at walang puwang para sa kompromiso. Sa larangan ng digmaan na ito, itinuturing niya ang kanyang sarili na pinakamahina, ngunit ginagawa ang lahat upang makamit ang isang ganap na kabaligtaran na saloobin sa kanya. And the best part is, hindi niya namamalayan!

Saan lumalaki ang mga binti?
Hindi mahalaga kung gaano ito kalat, ngunit diretso mula sa pagkabata, na kahit na para sa ganitong uri ay hindi masyadong masaya. Ang mga gene ay bahagyang dapat sisihin para dito, ngunit ang karanasan sa relasyon ay nagiging mapagpasyang sandali. Marahil ang modelo ng gayong pag-uugali ay pinagtibay mula sa kanyang ama. Posible rin na wala siyang ama, ibig sabihin ay wala siyang halimbawang dapat tularan. Marahil siya ay labis na protektado at kontrolado, o kabaliktaran, siya ay emosyonal na nakalimutan at inabandona ng lahat. Natagpuan niya ang kaligtasan sa katotohanan na inayos niya ang kanyang sarili hanggang sa ngipin, pinrotektahan ang kanyang sarili mula sa lahat upang isagawa ang kanyang walang hanggang pakikibaka sa mga taong masama ang pakikitungo sa kanya, at tulad niya sa karamihan. Sa katunayan, hindi pa rin siya makaalis sa pantalon ng kanyang mga anak - isang napaka-hypochondriac, walang hanggang nasaktang bata na naniniwala na ang mundo unawain at patawarin mo siya sa masamang ugali at lahat ng uri ng kapritso tulad ng isang ina.

kanyang portrait
Sa publiko, ang kanyang tungkulin ay isang mabait na kapwa. Iba't iba ang status niya. Isang kaibigan na alien sa anumang obligasyon, isang asawang walang problema, at nakikinig lamang siya. Kasamahan - "schemer". Hindi sa isa sa mga kasong ito ay malinaw sa iyo kung ano talaga ang gusto at iniisip niya.

Sa matalik na relasyon, ito ay pinaka-dramatiko. Sa isang banda, hinahangad niya ang tunay na pagpapalagayang-loob at pag-ibig, tulad ng sinumang normal na tao, sa kabilang banda, natatakot siyang "matalo" - pagkatapos ng lahat, ang mga damdamin ay maaaring maging mahina ang kanyang kalooban at.

Hindi siya nagpasimula ng anumang relasyon. Ang kanyang mga taktika ay pasibo kaysa sa aktibong paglalandi, mga sulyap mula sa malayo, nakakaintriga na mga pose, mga biro na ibinabato, ang kanyang layunin ay ikaw ang gumawa ng unang hakbang. Pagkatapos ay maaari siyang sumagot, ngunit gagawin niya ito sa paraang makuha mo ang pakiramdam na ito ay isang regalo ng kapalaran. Gayunpaman, sa lalong madaling panahon ang relasyon na ito ay magiging isang walang kabuluhan at walang katapusang pakikibaka.

Pero ito mga lalaki may isa pang tampok - ang pagiging matatag, huwag lamang malito ito sa debosyon. Sasamahan ka niya physically, magkakasama kayo kung papayag kang tiisin ang passive aggression. Ang ganitong uri ng una ay hindi makagambala sa iyong koneksyon, kahit na ito ay masakit para sa kanya. Kung tutuusin, takot siyang mamatay sa kalungkutan, ibig sabihin, takot siyang maiwang mag-isa kasama ang kanyang galit at nakatagong takot. Kung wala ka, magiging lalaki lang siya na may problema sa personalidad. At kasama mo, mayroon siyang pagkakataon na paglaruan ang kanyang mga kalamnan. Kahit na siya ay nagpasya na makipaghiwalay sa iyo, pagkatapos lamang sa isang kaso, kung siya ay sabay-sabay bagong nobela.

Wala siyang ginagawa!
Mahirap para sa isang babae na i-navigate ang kalituhan ng kanyang mga aksyon. Ngunit ang susi ay nakasalalay sa kanyang pagpapakita ng kanyang pagiging agresibo sa ibang mga tao. At ito ay nangyayari sa isang napaka-kagiliw-giliw na paraan.

Ang bawat isa sa atin ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagiging agresibo sa mas malaki o mas maliit na lawak. Hindi lamang sa mga teroristang nang-hostage, kundi sa isang bata sa sandbox at isang tindera sa isang panaderya. Tungkulin ng mga nasa hustong gulang na kontrolin ang kanilang pagsalakay sa pakikitungo sa mga tao. Ngunit ang mga passive-aggressive na uri ay madaling pinapawi ang kanilang sarili sa tungkuling ito, tinatanggihan lamang nila na sila ay nailalarawan sa pamamagitan ng pagsalakay. Talagang hindi niya ito pinapakita ng lantaran, unti-unti kang natatagong poot, patak ng patak. At ang kanyang pagiging pasibo ay karaniwang isang bakal na alibi: wala siyang ginagawang ganoon! Sa kabaligtaran, iniiwasan niya ang mga salungatan sa lahat ng posibleng paraan at hindi muna magsisimula.

Ipinapasa niya ang kanyang galit sa iyo - tulad ng sa pamamagitan ng isang screen. paano? Lahat ng mapanlikha ay simple. Isipin na siya ay lumalakad na madilim, handang manatiling tahimik nang maraming oras, hindi nagsasalita ng isang salita sa buong araw, ngunit sa kanyang buong hitsura ay nagpapakita ng "Galit ako at ikaw lang ang dapat sisihin!" Hindi mo ito iniisip at nais mong maunawaan ang lahat. Magtanong ka. Ngunit hindi ka nakakakuha ng mga sagot, ngunit taos-pusong sorpresa (may mali ba? Ano ang pinag-uusapan mo?), O, mas masahol pa, hindi papansin. Salita sa salita at kumukulo ka na. Ito ay kung paano kumalat sa iyo ang kanyang nakatagong pagsalakay: tingnan mo, ikaw ang hindi nasisiyahan sa isang bagay, humanap ng kasalanan, mag-udyok ng away, magtanong ng maraming tanong! Ito ay isang napakatalino na maniobra ng passive-agresibo na pag-uugali - hindi nakatuon sa aksyon mismo, ngunit sa iyong reaksyon, na sa ganitong paraan ay hindi inilalagay sa pinakamahusay na liwanag.

At kaya, paulit-ulit, ang lahat ng iyong mga pagtatangka upang malaman ang mga dahilan ay nasira, mula sa isang pakiramdam ng kawalan ng kakayahan, galit at pagkakasala ay nagsisimulang maipon sa iyo. Natagpuan mo ang iyong sarili sa isang mabisyo na bilog ng mga emosyon na sumusuporta sa kanyang pakiramdam ng kapangyarihan.

Ano ang nasa likod nito
Ang matatag na takot ang susi. Ngunit marami at lahat sila ay iba.

Takot sa Adik
Ito ay kasing lakas ng takot na mag-isa. Lalaki gumagala sa isang mabisyo na bilog: natatakot siyang mag-isa, kaya't naghahanap siya ng mga relasyon, at kapag nahanap niya ang mga ito, siya ay labis na natatakot, dahil ito ay isang pagsalakay sa kanyang kalayaan. At kaya nagsimula ang alienation.

takot sa intimacy
Ang pagpapalagayang-loob ay nangangailangan ng lambing, kahalayan, madamdamin at mapagbigay na mga kilos, i.e. lahat ng iyon Lalaki na may likas na pasibo-agresibo ay hindi kayang magbigay. Para sa kanya, ang intimacy ay isang napakalaking stress. Ngunit ang kanyang emosyonal na pagkakalapit ay nagdudulot ng hindi gaanong stress. Dahil dito, walang sinuman sa pares na ito ang maaaring makuntento at masaya.

Ang pagsalakay ay isang pangkaraniwang pangyayari sa mga tao. Ang sikolohikal na kababalaghan na ito ay itinuturing na isang paglihis mula sa pamantayan at tumutukoy sa isang motivational-destructive na uri ng pag-uugali. Ang agresibong pag-uugali ay maaaring mangyari sa ganap na sinuman. malusog na tao, gayunpaman, ay umiiral buong linya mga sakit at karamdamang psychiatric na maaaring magsama ng isang agresibong uri ng pag-uugali sa kanilang klinikal na larawan. Ang artikulong ito ay tumutuon sa isang sakit tulad ng passive aggressive personality disorder, na medyo karaniwan sa psychiatric practice.

Bilang resulta ng mga ganitong uri ng banayad na sakit sa pag-iisip, na hindi binibigyang pansin, mayroong napakalaking rate ng diborsiyo. Ang mga pagsisikap na alisin ang karamdaman sa kanilang sarili sa karamihan ng mga kaso ay nabigo at humahantong lamang sa paglala ng karamdaman.

Passive aggressive personality disorder sakit sa isip, kung saan ang isang taong may sakit ay nakakaranas ng patuloy na kakulangan sa ginhawa mula sa pakikipag-usap sa mga tao, ang gayong tao ay malinaw na may mga agresibong katangian ng karakter at isang negatibong saloobin sa mga tao at mga kaganapan sa paligid niya. Ang ganitong pag-uugali ay humahantong sa maladjustment ng pasyente sa lipunan at isang makabuluhang pagkasira sa kalidad ng komunikasyon sa ibang mga tao. Pagkawala ng kakayahang umangkop sa mga kondisyon kapaligirang panlipunan sa paligid ng pasyente, humahantong sa pagtaas ng paghihiwalay at nagiging sanhi ng depresyon. Ito ay depresyon na gumaganap ng isang mahalagang papel kasama ng isang agresibong uri ng pag-uugali sa pagbuo ng passive aggressive personality disorder.

Ang passive aggressive personality disorder ay tumutukoy sa mga banayad na anyo ng mental disorder at nangangailangan ng corrective psychotherapy.

Batay sa mga istatistika ng saklaw ng passive-aggressive personality disorder, maaari nating sabihin na ang sakit ay halos 3 beses na mas malamang na mabuo sa mga lalaki. Ang ganitong mga resulta ng istatistikal na data ay may malapit na kaugnayan sa mga sanhi ng pagbuo ng karamdaman na ito.

Mga sanhi

Ang etiological factor sa pagbuo ng passive-aggressive personality disorder ay isang bilang ng mga kadahilanan, parehong panlabas at panloob na sikolohikal na kapaligiran ng isang tao. Pag-uusapan natin ang tungkol sa mga lalaki, dahil sila ang madalas na may ganitong uri ng mental disorder. Ang sakit sa karamihan ng mga kaso ay multifactorial at nangyayari sa ilalim ng kumplikadong impluwensya ng mga kadahilanan, na kinabibilangan ng:

Madalas na pagkabigo sa trabaho at kahirapan sa paglago ng karera. Ang kawalan ng kakayahang mapagtanto ang sarili at ang sariling mga ambisyon ay nagdudulot ng pagtaas sa basal na pag-igting sa mga lalaki. Sa una, maaaring hindi ito napapansin, ngunit mayroong isang akumulasyon ng stress at pagtaas lihim na pagsalakay, habang ang lalaki ay walang pagkakataon na literal na itapon ang naipon negatibong emosyon nakatataas o pamamahala, na humahantong sa paghihiwalay.
Ang hindi pagkakasundo ng pamilya ay isa pang mahalagang salik sa pagbuo ng passive aggressive personality disorder. Kasama ng mga problema ng isang propesyonal na kalikasan, ang mga problema sa pamilya ay humahantong din sa akumulasyon ng stress at pagbaba sa mental na resistensya ng isang lalaki.
Mga sakuna, pagkalugi at iba pang malakas na psycho-emosyonal na panlabas na impluwensya. Ang sinumang tao ay maaaring masira sa pamamagitan ng pagkawala ng isang tao o isang bagay na malapit at mahal, ang lahat ng ito ay maaaring humantong sa pagbuo ng nakatagong motivational aggression.

Ang lahat ng mga salik na ito at marami pang iba ay humahantong sa pagbuo ng isang patuloy na paglabag. kalusugang pangkaisipan, na nagpapalubha lamang sa panlipunang paghihiwalay ng isang taong may sakit, kung saan siya ay nailalarawan bilang isang passive aggressor. Madalas mong marinig mula sa mga kababaihan na ang asawa ay umiinom araw-araw at nagiging agresibo - ito ay isang tipikal na nagtatanggol na reaksyon na nangyayari bilang tugon sa naipon na stress.

Mga klinikal na pagpapakita

Ang passive aggressive disorder sa mga lalaki ay bumubuo ng isang serye ng mga katangiang katangian at mga sintomas, na maaaring gamitin upang hatulan hindi lamang ang isang partikular na sakit, kundi pati na rin ang kalubhaan ng isang mental disorder. Sa sakit na ito, ang isang lalaki ay nagkakaroon ng isang kumplikadong mga sintomas at mga pattern ng pag-uugali, na kinabibilangan ng:

Nabawasan ang mga kasanayan sa komunikasyon;
Subdepressive na estado;
Pagkabigong matupad ang mga itinakdang gawain at layunin;
Mga pagkilos ng isang marahas na kalikasan na may kaugnayan sa mga mahihinang tao;
Pagkahilig sa pag-inom ng alak;
Pagkahilo.

Ang passive aggressor sa mukha ng isang tao ay maaaring may ilang mga subspecies. Ang mga sumusunod na psychotypes ay nakikilala:

uri ng despotiko

Ang ganitong uri ng passive aggressive disorder ay lalaking pampamilya nagiging sobrang agresibo, at sa trabaho ay hindi lumilitaw ang gayong mga katangian ng kanyang pagkatao. Pag-uwi, ang isang despotikong uri ng tao ay maaaring makisali sa pag-atake nang walang dahilan. Sa simula ng gayong karamdaman, napansin lamang ng mga kababaihan na ang asawa ay naging agresibo, ngunit sa paglipas ng panahon ay nagsisimula siyang gumamit pisikal na lakas na nagdadala sa relasyon sa kasal sa mga iskandalo at maging sa diborsyo.

Uri ng pesimistiko

Ang ganitong uri ng aggressor ay nabuo bilang isang resulta ng mga sistematikong personal na pagkabigo. Halos lahat ng mga pasyente na may ganitong subtype ay nagdurusa sa hindi sapat na pagpapahalaga sa sarili at nakakaranas ng kakulangan sa ginhawa sa pakikipag-usap kahit na sa mga malapit na tao. Anumang stress na natanggap mula sa mga estranghero, ang pessimistic na uri ay nagbabayad para sa pagsalakay sa sambahayan. Ang ganitong uri ay madalas na madaling kapitan ng paglalasing at binges, sa oras na ito ay pinaka-mapanganib para sa mga kamag-anak at iba pa.

Rebellious type

Ang hindi bababa sa mapanganib na uri ng passive aggressive disorder at ipinakikita ng mga bihirang pagsabog ng agresyon. Ito ay kabilang sa hindi gaanong binibigkas na mga sakit sa pag-iisip at mga hangganan sa pagpapatingkad ng karakter. Ang ganitong uri ng tao ay karaniwan at mapanganib lamang sa mga kaso ng pagkalasing.

Wastong Pag-uugali

Napakahalaga na kumilos nang maayos kapag nakikipag-ugnayan sa isang lalaking may sakit na ito sa pag-iisip. Kaya kung paano kumilos sa isang agresibong asawa, upang hindi lamang mapalala ang kasalukuyang sitwasyon, kundi pati na rin upang matulungan siya?

Anuman ang uri ng passive aggressive disorder, lahat ng sumusunod na pamamaraan ay magiging epektibo sa pagbuo ng komunikasyon sa mga agresibong lalaki.

Hindi ka dapat sumuko sa lalaking ganyan. Oo, mahirap, ngunit huwag kalimutan na sa kaso ng labis na stress, ang suntok ay kukuha mahinang panig. Ang pangunahing pagkakamali ng maraming kababaihan ay ang pagbuo ng gayong ugali sa panahon ng paunang pagtatayo ng mga relasyon sa pamilya. Huwag subukan na mangibabaw, ito ay pinakamahusay na manatili sa gitna ng lupa at huwag hayaang madulas sa iyong direksyon nang tahimik.
Subukang unawain at suportahan ang iyong asawa, ngunit walang labis na panatismo. Ang labis na atensyon sa isang taong sarado at palaging nasa stress ay hindi magbibigay sa kanya ng lakas. Subukang panatilihing abreast ang lahat ng mga kaganapan na nagaganap sa kanyang buhay, ngunit huwag maging masigasig sa mga tagubilin at patuloy na payo.
Anyayahan ang iyong soulmate na magsagawa ng pisikal na edukasyon o anumang iba pa pisikal na Aktibidad. Hindi nakakagulat na sinabi ng mga psychologist na ang pisikal na aktibidad ay nakakatulong upang mapawi ang kahit na malubhang stress, na magpapahintulot sa asawa na mag-alis at mapanatili ang balanse ng isip sa isang mahirap na panahon ng buhay.

Sa kaso ng pagkalasing

Ito ay medyo ibang sitwasyon kapag ang isang taong may passive aggressive personality disorder ay nasa isang estado ng pagkalasing sa alak. Sa kasong ito, ang mga taktika ay magkakaiba. Sa anumang kaso hindi ka dapat makipag-away sa gayong tao, ngunit hindi rin inirerekomenda ang pagtakas, dahil ang hakbang na ito ay maaaring magpalala ng pagsalakay sa iyong direksyon. ang pinakamahusay na paraan ihihiwalay ang gayong tao mula sa mga contact sa mga kakilala at susubukan na gumawa ng mga hakbang upang alisin mga inuming nakalalasing mula sa mga mata ng gayong tao. Huwag mo siyang isumpa, at isapuso din ang mga pag-atake sa kanyang bahagi.

Therapeutic na mga hakbang

Ang passive aggressive disorder ay isang banayad na sakit sa pag-iisip, na nangangahulugang napakahirap na makayanan ito nang mag-isa, lalo na sa mga advanced na anyo. Upang iwasto ang gayong mga karamdaman, kinakailangan na gumamit ng isang pinagsamang diskarte, na binubuo sa pagsasagawa ng kurso ng psychotherapy at ang paggamit ng mga mahinang sedative at sedatives. Hiwalay, dapat sabihin na ang pagkagumon sa alkohol ay dapat ding pagtagumpayan, dahil hindi ito papayag na ganap mong mapupuksa ang passive-aggressive disorder.

Para sa layunin ng pharmacotherapy, maaari kang gumamit ng iba't ibang gamot na pampakalma na herbal na paghahanda, tulad ng Motherwort herb o analogues, gayunpaman, mga gamot hindi dapat nakasandal. Ang pangunahing link sa therapy ay pare-parehong psychoanalysis. Ang psychoanalyst ay makakatulong upang maunawaan ang kakanyahan ng problema at ang pangunahing dahilan na nakaimpluwensya sa decompensation ng mga proteksiyon na sikolohikal na hadlang.

Sa karamihan ng mga kaso, ang pagkuha ng isang kurso ng paggamot sa isang psychoanalyst o psychologist, pati na rin ang pag-aaral ng mga nakapapawing pagod na pamamaraan, ay makakatulong sa pagtagumpayan ng galit, labis na pagiging agresibo, pesimismo at paghihiwalay.

Kung ang isang asawa ay nagpapakita ng mga palatandaan ng depresyon, pagsalakay at pagkahilig sa pag-inom ng alak, hindi mo dapat ipagpaliban ang pakikipag-ugnayan sa isang psychologist o psychoanalyst. Ang isang napapanahong solusyon lamang sa problema ay magbibigay-daan sa iyo upang mabilis at epektibong malampasan ang stress at makayanan ang isang mahirap na yugto ng buhay. Huwag iwanan ang iyong mahal sa buhay na nag-iisa na may karamdaman, ngunit huwag hayaang mabuo at umunlad ang mga passive agresibong sintomas ng iyong asawa.

Mga uri ng sikolohikal- paggamot na may katatawanan

PAANO MAGKAIBIGAN SA ISANG PASSIVE-AGGRESSIVE HUSBAND

Ang pag-ibig, siyempre, ay mabuti, ngunit ang pangunahing bagay sa kasal na may passive-aggressive na asawa (PAM) ay pagkakaibigan. Ito ang pangunahing nilalaman ng buhay bago ang kasal - paghalik, pananabik, paghihirap, atbp., at pagkatapos ng kasal, aking mga kalapati, maligayang pagdating sa totoong buhay na may tunay (nakakadiri!) mga responsibilidad. At mahinang PAM (ganyan ang paraan ng paggana nito) para sa sinuman alok sa negosyo dalawa lang ang sagot: 1) passive (go yourself ...) and 2) aggressive (can't you see, I'm busy!). Minsan 1-2 ang sumusunod nang walang anumang agwat. Walang constructive middle ground! At bakit gumulong ang gayong "kaligayahan"? Dahil, mahal, na ang iyong asawa ay Dunno! Hindi, hindi dahil wala siyang alam o hindi gumagana nang maayos ang kanyang ulo, ngunit ayon sa uri - salamat kay Nikolai Nosov. Kung ang maliwanag na imahe ng Dunno ay nawala sa iyong ulo sa paglipas ng mga taon, muling basahin ang orihinal na pinagmulan. Ang unang dalawang libro ay sapat na - kasama ang mga pangunahing tauhang sina Sineglazka at Knopochka, ayon sa pagkakabanggit. Tumigil ka! Huwag tumakbo sa aparador ng mga aklat - mamaya. Ngayon ako mismo ang magpapaalala sa iyo kung paano ang isang sanggol ay maaaring maging kaibigan sa isang sanggol tulad ng Dunno.

1. Modelo ng Sineglazka.
"Siya ay nakatayo nang mahabang panahon, idiniin ang kanyang noo sa bakod, at ang mga luha ay patuloy na umaagos, at hindi napigilan. Bigla niyang naramdaman na may humawak sa kanyang balikat, at ang malumanay na boses ng isang tao ay nagsabi:
Huwag kang umiyak, Ewan.
Lumingon siya at nakita niya si Blue Eyes.
"Huwag kang umiyak," ulit niya.
Tumalikod si Dunno sa kanya, hinawakan ang bakod gamit ang kanyang mga kamay at napaungol pa ng mas malakas. Tahimik na hinaplos ni Blue-eyed ang kanyang balikat gamit ang kanyang kamay. Nagkibit balikat si Dunno, sinubukang tanggalin ang kamay niya, at kinurot pa ang paa niya.
“Naku, huwag, huwag kang masyadong makulit! mahina niyang wika. “Kung tutuusin, mabait ka, mabuting bata. Gusto mong magpakitang mas mahusay, kaya nagsimula kang magpakitang-gilas at linlangin kami. Pero ngayon hindi mo na gagawin yun ha? hindi ba?
Natahimik ang estranghero.
- Sabihin mong hindi. Pagkatapos ng lahat, ikaw ay mabuti!
Hindi, masama ako!
“Pero may mas malala pa.
Hindi, ako ang pinakamasama...
- Hindi totoo. Ang carnation ay mas masahol pa kaysa sa iyo. […] Sabihin na hindi mo na uulitin at magsimula bagong buhay. Hindi na natin maaalala ang dati.
- Well, hindi ko gagawin! Nagtatampo si Dunno.
(Paumanhin sa mahabang quote. Paboritong lugar mula pagkabata.)

2. Modelo ng Button.
"- So Dunno is clear na hindi ka pa nakakaalam ng kaunti. Palagi kang managinip ng isang magic wand upang kahit papaano ay mabuhay nang walang paggawa, sa utos ng isang pike. […]
- Well, Button, hindi ko pinagsisihan ang magic wand! Akala ko lang nagsisisi ka. Bakit mo ako sinisisi?
Dahil gusto kong maging mabuti ka.
— Paano? sigaw ng Ewan. "At gusto mo rin akong maging mabait?"
— Oo. At sino pa ang may gusto nito?
"Well, I have one such girlfriend here," iwinagayway ni Dunno ang kanyang mga kamay.
Ang mga sumusunod ay napakaganda, ngunit upang hindi na maipit muli sa quote, nagpapatuloy ako mula sa aking sarili. Tinawag ni "Girlfriend" Freud ang "super-ego", ngunit sa katunayan ito ay isang "built-in Button" o simpleng Konsensya. Kaya (good news!) May konsensya si PAM, pero (bad news) mahina.
“Makinig ka,” sabi ni Dunno, “nasaan ka noon? Bakit ang tahimik niya kanina? Ang ibang mga shorties ay may konsensya na parang konsensya, ngunit mayroon akong isang uri ng ahas sa ilalim ng tuod! Nakatago ito doon sa isang lugar, nakaupo at tahimik ... Maghihintay ito hanggang sa gumawa ako ng mali, at pagkatapos ay pahihirapan ako nito.

3. Pagpapaliwanag at karagdagan.
Ang negatibismo (I won't! I don't want! Why me? Etc.) and irritated rebellion poison the life of Dunno and those around him - from bosses to friends. Kahit na may isang soulmate na si Gunka, ang isang katangian ng pattern ng komunikasyon ay patuloy na pag-aaway at pagkakasundo. At ang mga amo sa pangkalahatan ay pangit.

Una, dahil sa kaibuturan ni Dunno ay nakakaramdam ng kawalan ng kakayahan at samakatuwid ay hindi kayang panindigan ang anumang Know-It-Alls. Alalahanin ang walang kamatayang tula "Naglakad-lakad si Znayka sa ilog / Tumalon sa mga tupa." Ito ay tungkol sa isang kagalang-galang na propesor! Isang larawan ng Znaikin na may mga tainga ng asno ( maikling karera Ewan-artista)? Samakatuwid, ang iyong gawain ay hindi maging isang Znaika para sa PAM, at kung kailangan mong tumapak sa nanginginig na lupa ng "kasamaan" ni Neznaika, kung gayon para lamang mabigyan siya ng suporta, hilahin siya palabas ng negatibong latian hanggang sa tuyo at malusog na lugar (tingnan ang modelo ng Sineglazka).

Pangalawa, si Dunno sa pangkalahatan ay hindi makayanan ang kapangyarihan at pamimilit na nagmumula sa kanya. At natutuwa akong alisin ang mga ito, tulad ng Znayka, halimbawa. Siya, tandaan, tumalon gamit ang isang parasyut mula sa pagkahulog hot air balloon, at naantala ni Dunno ang natitira (sa totoo lang, natakot siya) at, pagkatapos ng emergency landing, inagaw ang kapangyarihan sa pamamagitan ng kaunting blackmail. Ang pagkakaroon ng isang malaking boss sa loob ng isang linggo, siya, sa kabutihang palad, ay walang oras na gumawa ng maraming pinsala - ang kanyang mga subordinates ay mga propesyonal, bawat isa sa kanyang sariling negosyo. Gayunpaman, nang bumalik si Znayka, ang mga dating subordinates ay agad na lumipat sa panig at tinugis si Dunno (din, by the way, PA style!). Ngunit pagkatapos ay dumating si Sineglazka, at nagsagawa ng isang napakahusay na psychotherapeutic session, parehong indibidwal (tingnan sa itaas) at grupo, na may partisipasyon ng mga nagkasala ni Dunno (tingnan ang pinagmulan).

Kaya, hinihingi ng PAM ang kapangyarihan at kalayaan - ngunit hindi ito nakayanan. Sa bahay, maaari itong humantong sa mga kahila-hilakbot na kahihinatnan - mula sa isang barado na banyo hanggang sa isang bata na nakalimutan sa bansa. Paano malutas ang problema: upang pamahalaan ang PAM nang hindi nagiging isang "boss", kung paano pilitin siya sa mga makatwirang aksyon nang hindi nagiging sanhi ng awtomatikong pagtanggi?
Ako din, Newton's binomial! Matuto mula sa Pindutan: nang walang pangangati (Si Pam ay sapat para sa tatlo), ngunit matatag; napakalinaw na nagpapakita ng kanyang posisyon, ngunit isinasaalang-alang ang mga kakaiba ng PAM na ito (tingnan ang modelo ng Button).

Sa totoo lang, girls, malayo ang PAM sa pinakamasamang opsyon. At iyong bagyong nagbibigay-buhay na palagi niyang ginagawa? At episodic impulses para sa pagpapabuti ng sarili? Paano naman ang magiting na paglaban sa katamaran? Ito ay hindi nagkataon na ang Button sa wakas ay sumabog:
“Naku, nakakatawa ka, Dunno! Nakakatawa - at mabuti pa. Malamang hindi mo alam kung gaano ka kagaling!
- Gaano ako kagaling! Nahihiyang sabi ni Dunno. "Ganyan lang siguro ang tingin mo."
Well, muli, mahusay ...