Ang panlabas na laro bilang isang paraan ng pagbuo ng mga pisikal na katangian sa mga preschooler. Mga Larong Liksi

"Mga laro sa mobile bilang isang paraan ng pag-unlad pisikal na katangian sa mga preschooler." Inihanda ni: F.C. instructor MBDOU d / s 16 Vinogradova G.V. Mga tagapagturo ng pisikal na edukasyon ng ZATO Severomorsk GMO. SEMINAR - WORKSHOP PARA SA MGA GURO "MOBILE GAME BILANG PARAAN NG KALUSUGAN, PAG-UNLAD AT PAGPAPABUTI NG MOTOR SKILLS AT PISIKAL NA KALIDAD NG MGA BATA SA PRESCHOOL"


Ang mga pisikal na katangian ay mga kakayahan sa motor na ang isang tao ay pinagkalooban ng likas na katangian mula sa kapanganakan (bilis, kakayahang umangkop, lakas, kagalingan ng kamay, pagtitiis, mata, mga kakayahan sa koordinasyon, atbp.), Ang kanyang mga kakayahan na umuunlad bilang isang resulta ng nakakamalay na aktibidad. V.M. Zatsiorsky.


Layunin: Upang itaguyod ang pag-unlad ng mga pisikal na katangian sa mga bata edad preschool sa pamamagitan ng mga mobile na laro. Mga gawain sa edukasyon at pagpapaunlad ng mga bata: Ml. gr. Upang bumuo ng mga pisikal na katangian sa mga bata: bilis, koordinasyon, mga katangian ng bilis-lakas, reaksyon sa mga signal at pagkilos alinsunod sa mga ito; itaguyod ang pagbuo ng koordinasyon, pangkalahatang pagtitiis, lakas, kakayahang umangkop. ikasal gr. Sadyang bumuo ng bilis, bilis - mga katangian ng kapangyarihan, pangkalahatang pagtitiis, kakayahang umangkop, itaguyod ang pagbuo ng koordinasyon ng mga bata, lakas. Art. gr. Upang bumuo ng mga pisikal na katangian sa mga bata: pangkalahatang pagtitiis, bilis, lakas, koordinasyon, kakayahang umangkop. Paghahanda gr. Upang bumuo ng mga pisikal na katangian sa mga bata (lakas, kakayahang umangkop, pagtitiis), lalo na humahantong sa edad na ito sa bilis, liksi at koordinasyon ng mga paggalaw.

Paksa Pisikal na pag-unlad ng mga preschooler sa pamamagitan ng panlabas na mga laro

Panimula…………………………………………………………………………..2

Kabanata ako

I.1 Pisikal na pag-unlad ng mga batang preschool………………………………6

I.2 Ang papel na ginagampanan ng mga larong panlabas sa pisikal na pag-unlad ng mga preschooler………………14

Kabanata II Kabanata 2. Mga kondisyon ng pedagogical para sa pisikal na pag-unlad ng mga preschooler sa pamamagitan ng mga panlabas na laro

II.2 Metodolohikal na mga batayan para sa paggamit ng mga larong panlabas sa pisikal na pag-unlad ng mga preschooler…………………………………………………………………….

Konklusyon…………………………………………………………………….36

Mga Sanggunian………………………………………………………………38


Panimula

Ang pagpapalaki ng isang malusog na henerasyon na may maayos na pag-unlad ng mga pisikal na katangian ay isa sa mga pangunahing gawain ng modernong lipunan. Sa anumang lipunan na binuo sa makatao at demokratikong mga prinsipyo, ang kalusugan ng tao ay ang pinakamataas na halaga, ang pinakamahalagang pag-aari ng estado, ito ay isang hindi mapag-aalinlanganang priyoridad, isang garantiya ng sigla at pag-unlad ng lipunan.

Sa kasamaang palad, sa ating bansa, tulad ng nabanggit sa unang Russian Assembly na nakatuon sa mga problema ng pampublikong kalusugan, mayroong isang malinaw na kalakaran patungo sa pagkasira ng kalusugan ng mga bata. Ang mga resulta ng malalim na medikal na eksaminasyon ay nagpapakita na ang isang makabuluhang proporsyon ng mga bata na pumapasok sa mga institusyong preschool ay may iba't ibang mga paglihis sa kalusugan at nahuhuli sa pisikal na pag-unlad. Ipinapahiwatig nito na ang mga problema sa pagpapalaki ng isang malusog na bata ay naging at nananatiling may kaugnayan sa pagsasagawa ng pampubliko at pampamilyang edukasyong preschool at nagdidikta ng pangangailangang humanap ng mabisang paraan ng kanilang pagpapatupad.

Sa mga nagdaang taon, maraming mga akdang pang-agham ang lumitaw sa lokal na panitikan na nakatuon sa paglutas ng iba't ibang mga problema ng pagtuturo sa mga batang preschool. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang isang bilang ng mga hindi kanais-nais na socio-economic na pagbabago na naganap sa ating bansa sa pagtatapos ng ikadalawampu siglo, una sa lahat, ay nakaapekto sa mga nakababatang henerasyon at lalo na sa mga batang preschool. Ayon sa isang bilang ng mga siyentipiko, sa kasalukuyan ay may mga makabuluhang kontradiksyon sa pagitan ng ipinahayag na mga layunin ng pisikal na edukasyon, pisikal na pagsasanay ng mga nakababatang henerasyon at ang tunay na mga posibilidad ng estado para sa kanilang pagpapatupad para sa bawat tao.

Ang pagbuo ng kalusugan ng mga bata, ang buong pag-unlad ng kanilang katawan ay isa sa mga pangunahing problema sa modernong lipunan. Sa panahon ng pagkabata ng preschool, ang isang bata ay naglalagay ng mga pundasyon ng kalusugan, komprehensibong pisikal na fitness at maayos na pisikal na pag-unlad. Kasabay nito, ang itinatag na sistema preschool na edukasyon isinasaalang-alang lamang ang mga sanitary at hygienic na pamantayan ng mga kondisyon ng pamumuhay ng bata at humahantong sa regulasyon ng mga katangian at kasanayan sa motor.

Ang mga laro sa labas ay isa sa mga pangunahing paraan ng pisikal na edukasyon ng mga bata. Ang mga bata ay karaniwang naghahanap upang masiyahan ang malaking pangangailangan para sa paggalaw sa mga laro. Ang paglalaro para sa kanila ay, una sa lahat, ang paglipat, ang kumilos. Sa mga laro sa labas, pinapabuti ng mga bata ang kanilang mga paggalaw, nagkakaroon ng mga katangian tulad ng inisyatiba at kalayaan, kumpiyansa at tiyaga. Natututo silang i-coordinate ang kanilang mga aksyon at kahit na sundin ang ilang (sa una, siyempre, primitive) mga patakaran.

Ang mga tagapagturo ay hindi lubos na binibigyang pansin ang mga panlabas na laro sa pang-araw-araw na gawain ng mga institusyong pang-edukasyon sa preschool na naglalayong pisikal na pag-unlad ng mga bata. Kahit na ang mga panlabas na laro ay may malaking potensyal para sa pisikal na pag-unlad ng mga batang preschool, ang mga ito ay napaka-kaakit-akit na paraan ng pisikal na kultura, kapaki-pakinabang para sa pagpapayaman ng karanasan sa motor ng mga preschooler, pagbuo ng isang kultura ng mga paggalaw, pagbuo ng isang aesthetic na lasa, at komprehensibong pagbuo ng mga pisikal na katangian. ng isang bata. Sa pamamagitan ng mga panlabas na laro, ang pinaka maayos na koordinasyon ng aktibidad ng lahat ng mga organo at sistema ng bata ay nakamit.

Ang mga institusyong preschool ay nahaharap sa mahahalagang gawain ng pagbuo ng aktibidad ng motor at pagpapabuti ng kalusugan ng mga bata, ngunit upang malutas ang mga problemang ito, ang pagsasanay ay hindi palaging isinasaalang-alang ang impluwensya ng pangunahing aktibidad ng mga preschooler - mga laro.

Layunin ng pag-aaral: upang pag-aralan ang mga posibilidad ng mga panlabas na laro sa pisikal na pag-unlad ng mga preschooler

Layunin ng pag-aaral : pisikal na pag-unlad ng mga batang preschool sa preschool

Paksa ng pag-aaral: panlabas na laro bilang isang paraan ng pisikal na pag-unlad ng mga preschooler sa preschool

Isinasaalang-alang ang layunin at paksa ng pag-aaral, ang mga layunin ng pananaliksik ay tinukoy:

1. Ipakita ang mga teoretikal na pundasyon ng problema ng pisikal na pag-unlad ng mga preschooler.

2. Ilarawan ang papel ng mga larong panlabas sa pisikal na pag-unlad ng mga preschooler

3. Suriin ang karanasan gawain ng institusyong pang-edukasyon sa preschool sa pisikal na pag-unlad ng mga batang preschool.

4. Ilarawan ang mga paraan ng paggamit ng mga larong panlabas sa pisikal na pag-unlad ng mga preschooler.


Kabanata ako . Batayang teoretikal problemang pinag-aaralan

I.1. Pisikal na pag-unlad ng mga batang preschool

Ang pisikal na pag-unlad ay ang proseso ng pagbabago ng mga anyo at pag-andar ng katawan ng tao. Sa isang makitid na kahulugan, ito ay nagsasaad ng mga anthropometric at biometric na tagapagpahiwatig: taas, timbang ng katawan, circumference ng dibdib, mahahalagang kapasidad ng mga baga, ang kalikasan at laki ng mga kurba ng gulugod, atbp. Sa isang malawak na kahulugan, kasama rin dito ang mga pisikal na katangian ( bilis, liksi, mata, lakas, tibay ) (A.V. Keneman, D.V. Khukhlaeva).

Pisikal na pag-unlad sa mga institusyong preschool- ito ang pagkakaisa ng mga layunin, layunin, paraan, anyo at pamamaraan ng trabaho na naglalayong mapabuti ang kalusugan.

Ang layunin ng pisikal na pag-unlad ay upang mabuo ang mga pundasyon ng isang malusog na pamumuhay sa mga bata.

Sa proseso ng pisikal na pag-unlad, ang pagpapabuti ng kalusugan, pang-edukasyon at pang-edukasyon na mga gawain ay isinasagawa.

Kabilang sa mga gawain sa pagpapabuti ng kalusugan, ang isang espesyal na lugar ay inookupahan sa pamamagitan ng pagprotekta sa buhay at pagpapalakas ng kalusugan ng mga bata, at komprehensibong pisikal na pag-unlad, pagpapabuti ng mga function ng katawan, pagtaas ng aktibidad at pangkalahatang pagganap.

Isinasaalang-alang ang mga detalye ng edad, ang mga gawain sa pagpapabuti ng kalusugan ay tinukoy sa isang mas tiyak na anyo: upang makatulong na mabuo ang liko ng gulugod, bumuo ng mga arko ng paa, palakasin ang ligamentous-articular apparatus; itaguyod ang pag-unlad ng lahat ng mga grupo ng kalamnan, lalo na ang mga extensor na kalamnan; ang tamang ratio mga bahagi ng katawan; pagpapabuti ng aktibidad ng cardiovascular at respiratory system.

Ayon kay Keneman A.V., mahalagang dagdagan ang pangkalahatang pagganap ng mga bata, na isinasaalang-alang ang mga katangian ng pag-unlad ng katawan ng bata, ang mga gawain ay tinukoy sa isang mas tiyak na anyo: upang matulungan ang tama at napapanahong ossification, ang pagbuo ng mga spinal curves, at upang itaguyod ang wastong pag-unlad ng thermoregulation. Pagbutihin ang aktibidad ng central nervous system: mag-ambag sa balanse ng mga proseso ng paggulo at pagsugpo, ang kanilang kadaliang mapakilos, pati na rin ang pagpapabuti ng motor analyzer, sensory organ.

Ang mga gawaing pang-edukasyon ay nagbibigay para sa pagbuo ng mga kasanayan sa motor at kakayahan sa mga bata, ang pagbuo ng mga pisikal na katangian; mga tungkulin ehersisyo sa kanyang buhay, mga paraan ng pagpapalakas ng kanyang sariling kalusugan. Dahil sa plasticity ng nervous system sa mga bata, ang mga kasanayan sa motor ay medyo madaling nabuo. Karamihan sa kanila (paggapang, pagtakbo, paglalakad, pag-ski, pagbibisikleta, atbp.) ay ginagamit ng mga bata sa pang-araw-araw na buhay bilang isang paraan ng transportasyon.

Ang mga gawaing pang-edukasyon ay naglalayong sa maraming nalalaman na pag-unlad ng mga bata (kaisipan, moral, aesthetic, paggawa), ang pagbuo ng kanilang interes at pangangailangan para sa sistematikong pisikal na pagsasanay. Ang sistema ng pisikal na pag-unlad sa mga institusyong preschool ay binuo na isinasaalang-alang ang edad at sikolohikal na katangian ng mga bata.

Sa kanyang trabaho Degtyareva I.P. nagmumungkahi na ang unang pitong taon ng buhay ng isang bata ay nailalarawan sa masinsinang pag-unlad ng lahat ng mga organo at sistema. Ang isang bata ay ipinanganak na may ilang mga minanang biological na katangian, kabilang ang mga typological na katangian ng mga pangunahing proseso ng nerbiyos (lakas, balanse at kadaliang kumilos). Ngunit ang mga tampok na ito ay batayan lamang para sa karagdagang pisikal at mental na pag-unlad, at ang pagtukoy sa kadahilanan mula sa mga unang buwan ng buhay ay ang kapaligiran at pagpapalaki ng bata. Samakatuwid, napakahalaga na lumikha ng gayong mga kondisyon at ayusin ang edukasyon sa paraang masisiguro ang isang masayahin, positibong emosyonal na kalagayan ng bata, ganap na pisikal at mental na pag-unlad.

Dahil ang layunin ng pisikal na pag-unlad ay ang pagbuo ng malusog na mga kasanayan sa pamumuhay sa mga bata, ang mga sumusunod ay ginagamit upang malutas ang mga problema ng pisikal na pag-unlad ng mga batang preschool: mga kadahilanan sa kalinisan, natural na puwersa ng kalikasan, pisikal na ehersisyo, atbp. Ang buong pisikal na pag-unlad ay nakakamit sa ang kumplikadong paggamit ng lahat ng paraan, dahil ang bawat isa sa mga ito ay nakakaapekto sa katawan ng tao sa iba't ibang paraan. Ang mga kadahilanan sa kalinisan (mode ng ehersisyo, pahinga, nutrisyon, pagtulog, atbp.) ay isang kinakailangan para sa paglutas ng mga problema ng pisikal na pag-unlad.

Tinukoy ni Abdulmanova L.V., ang mga pisikal na ehersisyo bilang pangunahing tiyak na paraan ng pisikal na pag-unlad na may maraming nalalaman na epekto sa isang tao. Ginagamit ang mga ito upang malutas ang mga problema ng pisikal na edukasyon: nag-aambag sila sa pagpapatupad ng mental, paggawa, at isang paraan din ng paggamot para sa maraming sakit.

Ang mga paggalaw, pisikal na ehersisyo ay itinuturing na isang tiyak na paraan ng pisikal na pag-unlad. Ang aktibidad ng motor ay isang biological na pangangailangan ng katawan, ang antas ng kasiyahan na tumutukoy sa kalusugan ng mga bata, ang kanilang pisikal at pangkalahatang pag-unlad.

Ang tamang pisikal na pag-unlad ng mga bata ay isa sa mga nangungunang gawain ng mga institusyong preschool. Ang mabuting kalusugan, na nakuha sa edad ng preschool, ay ang pundasyon ng pangkalahatang pag-unlad ng isang tao.

Walang ibang panahon ng buhay ang pisikal na pag-unlad na napakalapit na nauugnay sa pangkalahatang pag-unlad tulad ng sa unang anim na taon. Sa panahon ng pagkabata ng preschool, inilatag ng isang bata ang mga pundasyon ng kalusugan, kahabaan ng buhay ng komprehensibong fitness sa motor at maayos na pisikal na pag-unlad. Isang natatanging guro na si V.A. Binigyang-diin ni Sukhomlinsky na ang kanilang espirituwal na buhay, pananaw sa mundo, pag-unlad ng kaisipan, lakas sa kaalaman, at tiwala sa sarili ay nakasalalay sa kalusugan at kagalakan ng mga bata. Samakatuwid, napakahalaga na ayusin ang mga klase sa pisikal na edukasyon sa pagkabata, na magpapahintulot sa katawan na makaipon ng lakas at matiyak ang komprehensibong maayos na pag-unlad ng indibidwal sa hinaharap. .

Kistyakova M.Yu. Itinatampok ang mga sumusunod na kondisyon at mga kadahilanan para sa matagumpay na organisasyon ng pisikal na pag-unlad ng mga bata:

1. Masuri at masuri ang antas ng pisikal na kalusugan at pag-unlad ng motor ng mga bata.

2. Bumuo ng mga gawain ng pisikal na pag-unlad para sa isang tiyak na panahon (halimbawa, para sa taong pang-akademiko) at tukuyin ang mga pangunahing gawain, na isinasaalang-alang ang mga katangian ng bawat isa sa mga bata.

3. Ayusin ang pisikal na pag-unlad sa isang tiyak na sistema, pagpili ng pinaka-angkop na paraan, anyo at pamamaraan ng trabaho sa mga tiyak na kondisyon.

4. Idisenyo ang nais na antas ng pangwakas na resulta, inaasahan ang mga paghihirap sa paraan upang makamit ang mga layunin.

5. Ihambing ang mga nakamit na resulta sa paunang data at mga gawaing itinakda.

6. Sariling pagpapahalaga sa sarili ng mga propesyonal na kasanayan, patuloy na pinapabuti ito.

Kaya, ang pisikal na pag-unlad ng isang tao ay ang proseso ng pagbabago ng mga likas na katangian ng morphofunctional ng kanyang katawan sa panahon ng isang indibidwal na buhay. Panlabas mga tagapagpahiwatig ng dami Ang pisikal na pag-unlad ay, ang mga pagbabago sa spatial na sukat at timbang ng katawan, habang ang husay na pisikal na pag-unlad ay nailalarawan, una sa lahat, sa pamamagitan ng isang makabuluhang pagbabago sa mga kakayahan sa paggana ng organismo sa mga panahon at yugto ng pag-unlad nito. pag-unlad ng edad, na ipinahayag sa pagbabago ng mga indibidwal na pisikal na katangian at ang pangkalahatang antas ng pisikal na pagganap.

Sa proseso ng pisikal na pag-unlad ng mga batang preschool, kinakailangan upang malutas ang mga problemang pang-edukasyon: ang pagbuo ng mga kasanayan sa motor at kakayahan, ang pag-unlad ng mga katangian ng motor at pisikal, ang pagtanim ng tamang mga kasanayan sa postura, mga kasanayan sa kalinisan, at ang pagbuo ng espesyal na kaalaman. .

Ang objectivity ng pagtatasa ng pisikal na pag-unlad ay higit na tinutukoy ng kaalaman mga tampok ng edad at mga pattern ng pag-unlad sa mga preschooler ng motor sphere, kabilang ang mga pisikal na katangian. Ang pinakamahalaga sa mga tampok na ito ay ang kanilang kondisyon dahil sa hindi kumpleto ng pagbuo ng mga physiological na istruktura ng katawan at ang pagkakaroon ng mga panahon na sensitibo sa mga panlabas na impluwensya sa dinamika ng pisikal na pag-unlad ng bata. Ang malaking pagkakaiba-iba sa mga proporsyon ng katawan at hindi pantay na pag-unlad ng mga functional system ng katawan ay itinuturing din na katangian ng mga preschooler. Ang lahat ng ito ay nagdidikta ng pangangailangan na ipatupad ang mga pamamaraan ng pagtuturo at pag-diagnose ng pag-unlad ng mga kasanayan sa motor at pisikal na katangian na mahigpit na tumutugma sa mga kakayahan ng mga bata.

Sa edad ng preschool, dapat bigyang pansin ang priyoridad sa pag-unlad ng kagalingan ng kamay, bilis, mata, kakayahang umangkop, balanse, ngunit hindi dapat kalimutan ng isa ang tungkol sa katapat na pag-unlad ng lakas at pagtitiis.

II.2. Mga posibilidad ng pedagogical ng mga panlabas na laro sa pagbuo ng isang preschool na bata

Ayon kay N.M. Amosov, V.K. Balsevich, Yu.K. Chernyshenko, V.N. Novokhatko, E.I. Pankratyeva at iba pa, kapag pinaplano ang nilalaman ng pisikal na pag-unlad ng mga preschooler, ang mga panlabas na laro na may maraming nalalaman na epekto sa katawan at isang binibigkas na epekto sa pagsasanay ay dapat magkaroon ng isang kalamangan, dahil ang pisikal na aktibidad na hindi nagiging sanhi ng stress sa mga physiological function at hindi nagbibigay ng ang epekto ng pagsasanay ay walang sapat na epekto sa pagpapagaling. Ang mga laro sa labas ay lumikha ng isang kapaligiran ng kagalakan at samakatuwid ay ginagawa ang pinaka-epektibong kumplikadong solusyon ng pagpapabuti ng kalusugan, pang-edukasyon at pang-edukasyon na mga gawain.

Ang mga aktibong paggalaw dahil sa nilalaman ng laro ay nagdudulot ng mga positibong emosyon sa mga bata at nagpapahusay sa lahat ng mga proseso ng physiological. Sa mga pag-aaral ng isang bilang ng mga may-akda, ang pagiging epektibo ng pisikal na pag-unlad ng mga batang preschool, batay sa pangunahing paggamit ng mga tradisyonal na panlabas na laro, ay napatunayan sa eksperimento.

Ang koleksyon at pagproseso ng pedagogical ng mga katutubong laro sa labas ay isinagawa ng mga siyentipiko tulad ng: V.I. Dal, P.N. Bokin, V. Viskovatov, I.Ya. , N. Filitis at iba pa. Sa simula ng ika-20 siglo, mayroong hindi bababa sa 100 mga koleksyon ng mga laro sa Russian.

Mga progresibong siyentipikong Ruso - mga guro, psychologist, doktor, hygienist (E.A. Pokrovoky, P.F. Lesgaft, N.K. Krupskaya, A.S. Makarenko, L.S. Vygotsky, V.V. Gorinevsky, A.V. Zaporozhets, A.P.. papel ng laro bilang isang aktibidad na nag-aambag sa mga pagbabago sa husay sa pisikal at pag-unlad ng kaisipan bata, na may maraming nalalaman na impluwensya sa pagbuo ng kanyang pagkatao. Ang mga domestic scientist at practitioner (Z.M. Boguslavskaya, V.M. Grigoriev, Yu.F. Zmanovsky, I.M. Korotkov, E I. Yankelevich at iba pa) Malaki rin ang kontribusyon nila sa pagpili at paglalarawan ng mga laro ng mga mamamayan ng ating bayan.

Ang isang natitirang papel sa pagpapatunay ng kahalagahan ng pedagogical ng laro at ang mga pamamaraan ng aplikasyon nito ay nilalaro ng sikat na siyentipikong Ruso at pampublikong pigura na si P.F. Lesgaft. Ang mga mag-aaral na sinanay niya (M.V. Leikina, M.M. Kontorovich), kasama ang iba pang mga progresibong guro at pampublikong pigura (I.Ya. Gerd, S.T. Shatsky, A.U. Zelenko, V.G. Marts at iba pa .) malawakang ginagamit na mga laro sa labas, kabilang ang mga katutubong, sa ang pisikal na pag-unlad ng mga bata. Karamihan sa mga propesyonal na ito at mga pampublikong pigura pinangunahan Praktikal na trabaho upang ayusin ang mga laro sa mga bata, binuksan ang mga palaruan ng mga bata, mga club. Ang ganitong gawain ay nag-ambag sa pagpapakilala ng mga laro sa mga anak ng mga manggagawa, na may kapaki-pakinabang na epekto sa kalusugan at pag-unlad ng mga bata. Ang parehong mga mahilig ay naghanda ng mga pampublikong pinuno para sa malawak na pagpapakalat ng mga laro sa mga bata at kabataan.

Ngayon, ang mga mobile na laro ay ang pinaka-naa-access at mabisang paraan epekto sa bata sa kanyang aktibong tulong. Salamat sa mga laro, ang karaniwan ay nagiging hindi pangkaraniwan, at samakatuwid ay lalong kaakit-akit. Ang bentahe ng mga larong panlabas sa mga mahigpit na nasusukat na ehersisyo ay ang laro ay palaging nauugnay sa inisyatiba, pantasya, pagkamalikhain, emosyonal na dumadaloy, at nagpapasigla sa aktibidad ng motor. Ang laro ay gumagamit ng natural na paggalaw sa karamihan sa isang nakakaaliw, hindi nakakagambalang paraan. Ang laro ay isang likas na kasama ng buhay ng bata at samakatuwid ay nakakatugon sa mga batas na inilatag ng kalikasan mismo sa pagbuo ng katawan ng bata - ang kanyang hindi mapigilan na pangangailangan para sa mga masasayang paggalaw.

Ang mga positibong emosyon, pagkamalikhain ay ang pinakamahalagang salik sa pagbawi ng isang tao (Medvetsky A.I.; Grebesheva I.I. at iba pa.). Ang pinakamahalagang resulta ng laro ay kagalakan at emosyonal na pagtaas. Ito ay salamat sa kahanga-hangang ari-arian na ang mga panlabas na laro, lalo na sa mga elemento ng kumpetisyon (pinahihintulutan para sa mga bata sa isang estado ng matatag na pagpapatawad ng sakit), higit sa iba pang mga anyo ng pisikal na kultura, ay sapat sa mga pangangailangan ng isang lumalagong organismo sa paggalaw. , mag-ambag sa komprehensibo, maayos na pisikal at mental na pag-unlad ng mga bata, edukasyon sa kanila moral-volitional na mga katangian at inilapat na mga kasanayan, koordinasyon ng mga paggalaw, kagalingan ng kamay, katumpakan, pagbuo ng isang pakiramdam ng kolektibismo, disiplina at iba pang mahahalagang katangian.

Tulad ng ipinakita ng mga pangunahing pag-aaral ng A.M. Fonareva , pisikal na Aktibidad, ang pagbuo ng function ng pagsasalita ay malapit na nauugnay sa functional na estado ng utak, kasama ang pangkalahatang buhay ng bata. Ang bata ay may likas na koneksyon sa pagitan ng muscular system at mga istruktura ng utak, na may aktibidad ng mga organo ng pandama at visceral organ, sa pagitan ng muscular system at ng emosyonal na globo ng bata. Salamat sa mga koneksyong ito sa pamamagitan ng mga laro sa labas dati ay naabutan ang pinaka maayos na koordinasyon ng aktibidad ng lahat ng mga organo at sistema ng bata. Ang papel na ginagampanan ng laro sa kahusayan ng pagkuha ng bagong kaalaman ay napakahalaga dahil sa pagbilis ng pag-unlad ng memorya, pagsasalita, diskarte sa pagbabasa, at pag-unlad ng intelektwal. (Grebesheva I.I.; Boguslavsky Z.M., Smirnova E.O.; Geller KUMAIN at iba pa.).

Tulad ng ipinapakita sa pagsasanay, ang sapat na saturation ng libreng oras ng mga bata sa mga laro ay nakakatulong sa kanilang pangkalahatan at komprehensibong pag-unlad. Bilang karagdagan, naaangkop na napili, na isinasaalang-alang ang edad, katayuan sa kalusugan, ang likas na katangian ng mga pagbabago sa pagganap sa katawan, ang antas ng pisikal na fitness ng mga bata, mga laro sa labas, lalo na ang mga panlabas na laro, ay walang alinlangan na nakakatulong sa pagpapabuti at pagpapalakas ng katawan ng bata. Ang mga seryosong pag-aaral ng mga guro, physiologist at doktor ay napatunayan ang kapaki-pakinabang na epekto ng mga larong panlabas sa mga bata.

Sa modernong pagsasanay sa pedagogical, maraming uri ng mga panlabas na laro ang ginagamit. Tingnan natin ang kanilang klasipikasyon. Dapat tandaan na walang iisang naaprubahang pag-uuri ng mga laro sa labas. Ang mga guro, batay sa praktikal at siyentipikong mga aktibidad, ay nag-aalok ng iba't ibang uri ng pagpapangkat ng mga laro sa labas.

Ang mga laro ay inuri ayon sa tampok na anatomikal, depende sa kung aling bahagi ng katawan ang mas kasangkot sa laro: na may pangunahing partisipasyon ng upper o lower extremities o may pangkalahatang epekto.

depende mula sa bilang ng mga kalahok na laro ay nahahati sa indibidwal at pangkat. Ang mga laro ng grupo ay walang paghahati sa mga koponan, ngunit may iisang layunin (kung minsan ay maaaring hatiin sila sa dalawang grupo na nakikipagkumpitensya sa isa't isa) at mga laro kung saan ang mga manlalaro ay kinakailangang hatiin sa mga koponan na pantay sa bilang ng mga kalahok, ang laro ay nilalaro sa pantay mga tuntunin.

Ayon sa kung ano ang pagganap at kung paano nagbabago ang posisyon ng manlalaro na may kaugnayan sa mga bagay na nakapalibot sa kanya, ang mga laro ng pangkat ay maaaring nahahati sa:

mga laro sa lugar (static na mga laro), kung saan ang bata ay hindi nagbabago ng kanyang posisyon na may kaugnayan sa mga bagay sa paligid niya, ngunit gumagalaw lamang ng ilang bahagi ng kanyang katawan. Sa mga larong ito (mula sa isang nakatayong posisyon, nakaupo, at kung minsan ay nakahiga), ang mga paggalaw ay limitado sa bilang at ang pangunahing aktibong elemento ay ang emosyonal na kadahilanan. Kung ikukumpara sa iba pang mga laro, mayroong pinakakaunting pisikal na aktibidad dito;

Sedentary at semi-active na mga laro , kung saan mayroong mga elemento ng paggalaw at estatika sa iba't ibang sukat. Karaniwan ang mga ito ay isinasagawa mula sa panimulang posisyon na nakatayo o nakaupo. Ang pisikal at nerbiyos na pagkarga sa mga larong ito ay katamtaman, naglalaman ito ng higit na emosyonalidad. Ito ay mga laro ng paglipat sa pagitan ng mga laro sa lugar at mga laro sa labas;

· mga laro sa labas, kung saan sa buong laro ay binabago ng kalahok ang posisyon ng kanyang katawan na may kaugnayan sa mga nakapalibot na bagay. Ang mga larong ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mahusay na emosyonalidad, kabilang dito ang iba't ibang anyo ng paggalaw - pagtakbo, paglukso, paglukso, paglalakad, atbp. P. Nangangailangan sila ng bilis, lakas, liksi, koordinasyon ng mga paggalaw, pagtitiis at may malaki at komprehensibong epekto sa katawan, na nagiging sanhi ng mga makabuluhang pagbabago sa mga function ng muscular, respiratory at cardiovascular system. Dahil may mas maraming pisikal na aktibidad sa mga larong ito, nangangailangan sila ng mas mataas na functional at pisikal na kakayahan sa bahagi ng mga bata.

Gayundin, ang lahat ng mga laro sa labas ay maaaring nahahati sa apat na grupo, na isinasaalang-alang ang tinatayang pisikal na pagkarga sa kanila: pangkat 1 - na may kaunting pagkarga; II pangkat - kasama katamtamang pagkarga; Pangkat III - na may tonic load; IV group - na may isang load sa pagsasanay

Larong panlabas nilalaman sa kanila motor at materyal sa pagsasalita ay nahahati sa balangkas, hindi balangkas at mga larong may elemento ng palakasan.

I-plot ang mga panlabas na laro na sumasalamin sa isang buhay o fairy-tale na episode sa isang kondisyon na anyo. Ang mga preschooler ay masigasig na naghahatid ng imahe ng laro, nagbabago sa isang lobo at gansa, mga unggoy at isang tagasalo, atbp.

Ang mga non-plot na panlabas na laro ay naglalaman ng mga gawaing pang-motor at, depende sa huli, nahahati sa mga laro tulad ng mga gitling, mga bitag, mga tag, atbp. mga larong may mga elemento ng kumpetisyon: “Kaninong link ang mas malamang na mabuo ?”,"Sino ang mas malamang na tatakbo sa bandila?" atbp. P.; simpleng relay games: “Sino ang malamang na magpapasa ng bola ?”; mga laro na may mga bagay: bola, hoops, serso, jump ropes, skittles, lola; nakakatuwang laro para sa mga maliliit: "Ladushki", "Magpie", "Horned Goat", atbp.

Ang mga laro na may mga elemento ng palakasan ay nangangailangan ng higit pa kaysa sa mga larong panlabas, kagalingan ng kamay, lakas, katatagan, organisasyon, pagmamasid.

Dapat tandaan ng guro na ang lahat ng mga nakalistang panlabas na laro ay nag-aambag hindi lamang sa pagpapabuti ng paggalaw ng mga manlalaro, ang pagbuo ng visual, auditory attention, bilis, tugon ng motor sa oryentasyon sa espasyo at oras, katumpakan sa pagkalkula ng kanilang lakas, kagalingan ng kamay. , bilis, koordinasyon ng mga paggalaw; dinadala nila ang mga katangian ng personalidad tulad ng determinasyon, tiyaga, magkakasamang tulong sa isa't isa, palakaibigan na saloobin sa mga kalahok sa mga laro, kolektibismo, ngunit hindi rin direktang nakakaapekto sa pag-unlad ng pagsasalita ng bata.

Kaya, ang mga laro sa labas ay kinakailangan para sa pagkakaisa ng psychophysical, intelektwal, moral, emosyonal na edukasyon; para sa tagumpay ganap na pagkakaisa sa sarili at sa labas ng mundo; para sa posibilidad ng paggamit ng kalayaan at pagpili ng mga aksyon, na kinakailangan para sa kalidad ng paghahanda ng mga bata.


Kabanata II . Mga kondisyon ng pedagogical para sa pisikal na pag-unlad ng mga preschooler sa pamamagitan ng mga panlabas na laro

II .isa. Ang nilalaman ng gawain sa pisikal na pag-unlad ng mga bata sa mga institusyong pang-edukasyon sa preschool sa pamamagitan ng mga panlabas na laro

Sa yugto ng pagtiyak ng pag-aaral, itinakda namin ang mga sumusunod na gawain:

1. Suriin ang karanasan ng institusyong pang-edukasyon sa preschool sa paglutas ng problemang pinag-aaralan.

2. Tukuyin ang lugar ng paggamit ng mga laro sa labas sa pang-araw-araw na gawain ng kindergarten.

Ang pagtiyak na eksperimento ay naganap sa maraming yugto. Ang unang yugto ng trabaho ay pagsusuri ng mga plano ang gawain ng tagapagturo upang maging pamilyar sa pagpaplano at pamamahagi ng mga panlabas na laro, mga form ng laro, mga sandali ng motor sa isang linggo, ang araw sa grupo at ang kahulugan ng mga gawain, lalo na ang mga motor. At, siyempre, isang pagsusuri ng paghahambing, kung hanggang saan ang pagkakaiba o pagsusulatan ng pagpaplano sa modernong modelo ng regimen ng motor ng mga bata sa mga institusyong preschool. Ang partikular na atensyon ay binabayaran sa regulasyon ng aktibidad ng motor sa panahon ng paglalakad.

Ang mga laro na may mga elemento ng mga larong pang-sports ay halos hindi pinlano. Ito ay maaaring ipaliwanag sa pamamagitan ng katotohanan na mayroong napakakaunting mga kagamitan sa palakasan sa kindergarten. Ngunit mayroong lahat ng mga kondisyon para sa pagdaraos ng mga panlabas na laro sa kindergarten: isang sapat na dami ng kagamitan sa pisikal na edukasyon, mga katangian para sa mga panlabas na laro, pati na rin ang isang palakasan. Mayroon ding sports hall na nilagyan ng mga panlabas na laro.

Kapag sinusuri ang kawastuhan ng pagtatakda ng mga gawain para sa laro, nabanggit na kadalasan ang mga gawain ay pang-edukasyon, pagpapabuti ng kalusugan, at ang solusyon ng mga gawain sa motor ay hindi malinaw na itinakda. Sa mga panlabas na laro, una sa lahat, ang mga gawain sa motor ay dapat malutas, dahil bumubuo sila ng mga kasanayan sa motor at pisikal na katangian. Dapat sundin ng mga bata ang mga galaw dahil sa balangkas at mga tuntunin.

Ang susunod na yugto ng gawain ay ang pagmamasid at pagsusuri ng pagsasagawa ng mga panlabas na laro ng tagapagturo kasama ang mga bata. Upang gawin ito, binuo namin ang mga sumusunod na katanungan:

1. Mga tuntunin ng mga laro

2. Paghahanda ng guro para sa laro

3. Paghahanda ng lugar at kagamitan sa kulturang pisikal

4. Organisasyon ng isang panlabas na laro

5. Ang tagal ng laro sa pangkalahatan, ang paglalagay ng mga bata

6. Kahusayan ng paglutas ng mga gawaing pang-edukasyon, pagpapabuti ng kalusugan, pang-edukasyon at motor

7. Kagalingan, pag-uugali at mood ng mga bata

8. Ang antas ng kasanayang pedagogical ng tagapagturo

9. Pangkalahatang pagtatasa ng panlabas na laro

10. Mga mungkahi para sa pagpapabuti ng pamamaraan para sa pagsasagawa ng mga laro sa labas

Ang pagmamasid sa pagsasagawa ng isang panlabas na laro, batay sa mga tanong sa pagsusuri, dumating kami sa sumusunod na konklusyon:

Ang guro ay naghahanda para sa mga laro, alam ang nilalaman, alam kung paano malinaw, emosyonal na ipaliwanag ang laro sa mga bata, alam kung paano ayusin ang mga bata para sa laro, ngunit gusto ko ang iba't ibang uri ng mga ito upang maging interesado ang mga bata sa ang laro pa.

Ang mga kagiliw-giliw na trick ng pamamahagi ng mga tungkulin ay ginagamit. Parehong alam ng mga bata at guro ang maraming pagbibilang ng mga tula, parehong sinaunang at modernong. Ang guro sa panahon ng pag-uugali ay nakikita ang lahat ng mga bata at sinusubaybayan ang kagalingan ng mga bata, ang kanilang pag-uugali. Mood, nagmamay-ari ng boses, magandang tono pakikitungo sa mga bata. Sa pagtatapos ng laro, sinusuri niya ito. Ngunit sa parehong oras, dapat sabihin na kinakailangang magbayad ng higit na pansin sa parehong paglutas ng mga problema sa edukasyon at paglutas ng mga problema sa motor sa laro, ibig sabihin, upang masubaybayan ang dosis at bilis ng mga pisikal na ehersisyo, suriin ang density ng motor ng laro. , pag-isipan nang maaga ang mga paraan ng pagtagumpayan ng mga negatibong emosyon , mga diskarte para sa babala at pagwawasto ng mga pagkakamali kapag nagsasagawa ng mga paggalaw sa laro.

Matapos makipag-usap sa mga guro at bata, lumalabas na hindi lahat ng mga bata ay naglalaro ng mga laro sa labas nang may pagnanais. Dahilan: kakulangan ng interes sa laro, mababang pisikal na aktibidad, na hindi nagpapahintulot sa mga preschooler na masiyahan ang kanilang pangangailangan para sa paggalaw.

Halimbawa, sa larong "Geese-Swans", na tumatagal ng 5 minuto, ang mga bata ay gumagalaw nang masinsinan sa loob ng 45 segundo - tumakbo sila sa kabila, umiwas sa bitag. Ang natitirang 4-plus na minuto ay binibigkas nila ang teksto, pinagsama ang kaalaman sa mga patakaran, at naroroon kapag pumipili ng driver. Ito ay nagpapahiwatig ng pagtaas sa pagiging epektibo ng mga panlabas na laro:

1) pagtaas ng distansya para sa pagtakbo sa mga laro na may mga gitling ("Hares at ang lobo", "Kami ay mga nakakatawang lalaki") sa hangin hanggang sa 30-40 metro

2) isang pagtaas sa tagal ng matinding paggalaw sa mga laro na may dodge ("Cunning Fox", "Trap"). Tagal nang walang tigil hanggang 1-1.5 minuto

3) ang pagpili ng 2-3 driver nang sabay-sabay. Sa kasong ito, hindi lamang ang pagtaas ng pisikal na pagkarga, kundi pati na rin ang emosyonal na kayamanan ng laro.

Kadalasan, ang mga hindi aktibong bata ay naiiwan nang walang pansin, kaya sa 2-3 aktibong mga bitag, maaari kang magtalaga ng 1 hindi aktibong bata, nang walang pagkiling sa mga manlalaro. Ito ay magtatanim sa kanya ng lakas ng loob at tiwala sa sarili at mapawi sa kanya ang hindi kinakailangang pagkamahiyain.

Matapos ang pag-uusap, lumalabas na ang mga tagapagturo ay hindi palaging isinasaalang-alang ang pagnanais ng mga bata sa aktibidad ng motor. Kinakailangang bigyang-pansin ang tagapagturo na ito at isaalang-alang kapag nagpaplano. Ngunit may mga pagkakataon na hindi ipinapayong maglaro ng panlabas na laro, halimbawa, bago ang mga klase, upang ituon ang atensyon ng mga bata.

Karamihan sa mga bata ay gustong makipaglaro sa 5-7 bata, ang ilan ay may 3-4 na bata at 2 tao lamang sa kanilang sarili, at samakatuwid ay kailangang bigyang-pansin ng tagapag-alaga ang mga dahilan ng privacy. Oo, sa bawat grupo ay may mga bata na mas gustong obserbahan ang kanilang mga kasama o maglaro ng "School", "Family", sa laging nakaupo laro.

Ang pagsasagawa ng magkakaibang patnubay ng pedagogical para sa pagpapaunlad ng mga paggalaw ng mga bata sa panahon ng paglalakad, dapat bigyang pansin ang mga laging nakaupo na bata. Subukang akitin sila ng mga laro na may mga elemento ng kumpetisyon: "Sino ang mas mabilis na aakyat sa pader ng gymnastic?", "Kumuha ng mas kaunting hakbang sa mga pin." Ang ganitong mga bata ay kailangang bigyan ng mga tagubilin nang mas madalas (walisin ang sahig, mangolekta ng mga laruan), buhayin ang kanilang mga aktibidad, ang mga stimulating na aksyon ay inilapat, halimbawa, sa larong "Entertainers" iminungkahi na ipakita kung paano isagawa ang mga pagsasanay, sa laro. "Owl" upang ipaliwanag ang mga patakaran o pumili ng driver gamit ang isang nagbibilang na tula .

II .2. Metodolohikal na mga batayan para sa paggamit ng mga panlabas na laro sa pagbuo ng interes sa mga klase pisikal na edukasyon

Sa yugto ng formative na eksperimento, ang sumusunod na gawain ay itinakda: Upang bumuo at eksperimento na subukan ang pagiging epektibo ng pamamaraan para sa paggamit ng mga panlabas na laro sa pisikal na pag-unlad ng mga batang preschool.

Ang gawain sa pisikal na pag-unlad ng mga bata sa pang-eksperimentong grupo ay isinagawa gamit ang iba't ibang mga panlabas na laro, na kasama sa nilalaman ng mga klase, paglalakad, at libangan sa palakasan.

Sa proseso ng pagpili ng nilalaman ng mga panlabas na laro para sa kaginhawahan ng praktikal na paggamit sa proseso ng eksperimentong gawain, ang kanilang pag-uuri . Mayroong elementarya na mga laro sa labas at mga larong pampalakasan - basketball, hockey, football, atbp. Mga larong panlabas - mga larong may mga panuntunan. Sa kindergarten, pangunahing mga elementarya na panlabas na laro ang ginagamit. Ang mga laro sa labas ay nakikilala sa pamamagitan ng kanilang nilalaman ng motor, sa madaling salita, sa pamamagitan ng pangunahing paggalaw na nangingibabaw sa bawat laro (mga laro na may pagtakbo, mga laro na may mga pagtalon, atbp.).

Ayon sa matalinghagang nilalaman, ang mga laro sa labas ay nahahati sa plot at walang plot. Ang mga laro ng kwento ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga tungkulin na may mga aksyong motor na naaayon sa kanila. Ang balangkas ay maaaring matalinghaga ("The Bear and the Bees", "Hares and the Wolf", "Sparrows and the Cat") at conditional ("Craps", "Fifteen", "Running").

Sa demonyo laro ng kwento("Maghanap ng kapareha para sa iyong sarili", "Kaninong link ang bubuo nang mas mabilis", "Mag-isip ng isang pigura") lahat ng mga bata ay gumaganap ng parehong mga paggalaw.

Ang mga round dance games ay bumubuo ng isang espesyal na grupo. Dumadaan sila sa ilalim ng isang kanta o isang tula, na nagbibigay ng isang tiyak na lilim sa mga paggalaw.

Ang mga mapagkumpitensyang uri ng mga laro ay nakikilala sa pamamagitan ng likas na katangian ng mga aksyon ng laro. Pinasisigla nila ang aktibong pagpapakita ng mga pisikal na katangian, kadalasan - mga high-speed.

Ayon sa mga dynamic na katangian, ang mga laro ng mababa, katamtaman at mataas na kadaliang mapakilos ay nakikilala. Kasama sa programa sa kindergarten, kasama ang mga panlabas na laro, ang mga pagsasanay sa laro, halimbawa, "Itumba ang skittle", "Pumunta sa bilog", "Overtake the hoop", atbp. Wala silang mga panuntunan sa pangkalahatang tinatanggap na kahulugan. Ang interes sa paglalaro ng mga bata ay sanhi ng mga kaakit-akit na pagmamanipula ng mga bagay. Ang mga gawain ng mapagkumpitensyang uri na nagmumula sa mga pangalan ("Sino ang mas tumpak na tamaan", "Kaninong hoop ang umiikot", atbp.) ay may kamangha-manghang epekto at nakakakuha ng maraming mga manonood at tagahanga. Ang pinakamaliit na pagsasanay sa laro ay humahantong sa mga laro.

Gayundin, ang mga larong panlabas ay maaaring uriin ayon sa mga katangian ng motor na kanilang nabubuo.

Para sa lakas Para sa kagalingan ng kamay Para sa bilis Para sa flexibility Para sa pagtitiis

1. Mga pull-up habang nakaupo sa sahig

2. "Mga Kabayo"

3. Crayfish run

4. Kumpetisyon sa kotse

5. Rolling pin

6. Puting poplar, berdeng poplar

1. Minnows

2. "Thread-needle"

3. "Kumuha ng barya"

4. "Kolobok"

5. Mga bolang maraming kulay

6. "Mga mangangaso at pato"

7. "Hulihin ang dragon sa pamamagitan ng buntot"

1. Relay race na may pagtakbo

2. "Araw at gabi"

3. Pagtatawid sa mga hoop

4. Dice relay

5. Hippodrome

6. "Mga Uwak at Maya"

8. "Voevoda"

9. Lahat sa iyong mga bandila

10. "Kosari"

1. "Mga naglalakad"

2. "Mga tumatalon at gumagapang"

3. "Tulay at pusa"

4. "Bumuo ng tulay"

5 "Kumuha ng libreng kapareha"

6. "Mga umaakyat"

1 Kalabasa ng lamok"

2. Salki sa isang bilog

3. "Tag ng unggoy"

4. Shootout racing

5. "Mga polar bear"

6. "Mga kalapati"

7. "Salamangkero"

Pagpili ng laro. Kapag pumipili ng isang laro, tinutukoy ng guro, una sa lahat, ang Programa sa Edukasyon at Pagsasanay sa kindergarten. Ang listahan ng mga laro ng programa ay pinagsama-sama na isinasaalang-alang ang pangkalahatan at motor fitness ng mga bata sa isang tiyak na edad at naglalayong lutasin ang kaukulang mga gawaing pang-edukasyon. Ang mga kinakailangan sa software ay isa ring pamantayan para sa pagpili ng mga katutubong at tradisyonal na larong panlabas para sa isang partikular na rehiyon, para sa iba't ibang gawaing pang-motor sa mga pamilyar na laro.

Ang bawat laro ay dapat magbigay ng pinakamalaking motor at emosyonal na epekto. Samakatuwid, hindi ka dapat pumili ng mga laro na hindi pamilyar sa mga bata, upang hindi mapabagal ang mga aksyon sa laro.

Kinokontrol ang pagpili ng laro at ang lugar nito sa pang-araw-araw na gawain. Maipapayo ang higit pang mga dynamic na laro sa unang paglalakad, lalo na kung nauna ito sa mga klase na may makabuluhang stress sa pag-iisip at monotonous na posisyon ng katawan.

Sa pangalawang paglalakad, maaari kang maglaro ng mga laro na naiiba sa mga tuntunin ng mga katangian ng motor. Ngunit, dahil sa pangkalahatang pagkapagod ng mga bata sa pagtatapos ng araw, hindi ka dapat matuto ng mga bagong laro.

Lumikha ng interes sa laro. Sa buong laro, kinakailangan upang mapanatili ang interes ng mga bata dito sa pamamagitan ng iba't ibang paraan sa lahat grupo ayon sa idad. Ngunit ito ay lalong mahalaga na gawin ito sa simula ng laro upang magbigay ng layunin sa mga aksyon ng laro. Ang mga paraan ng paglikha ng interes ay malapit na nauugnay sa mga paraan ng pagkolekta ng mga bata.

Sa mas lumang mga grupo, ang mga diskarte sa paglikha ng interes ay pangunahing ginagamit kapag ang laro ay natutunan. Kadalasan, ito ay mga tula, kanta, bugtong (kabilang ang mga motor) sa tema ng laro, sinusuri ang mga bakas ng paa sa niyebe o mga icon sa damo, kung saan kailangan mong hanapin ang mga nagtatago, nagpapalit ng damit, atbp.

Paliwanag ng laro. Ang paliwanag ng laro ay dapat na maikli at malinaw, kawili-wili at emosyonal. Ang lahat ng paraan ng pagpapahayag - intonasyon ng boses, ekspresyon ng mukha, kilos, at sa mga laro ng kwento at imitasyon, ay dapat makahanap ng naaangkop na paggamit sa mga paliwanag upang i-highlight ang pangunahing bagay, lumikha ng isang kapaligiran ng kagalakan at magbigay ng layunin sa mga aksyon sa laro. Kaya, ang paliwanag ng laro ay parehong isang pagtuturo at ang sandali ng paglikha ng isang sitwasyon ng laro.

Pamamahagi ng mga tungkulin sa laro . Tinutukoy ng mga tungkulin ang pag-uugali ng mga bata sa laro. Ang nangungunang papel ay palaging isang tukso. Samakatuwid, sa panahon ng pamamahagi ng mga tungkulin, nangyayari ang iba't ibang mga salungatan.

Ang pamamahagi ng mga tungkulin ay dapat gamitin bilang isang pagkakataon para sa pagtuturo ng pag-uugali ng mga bata. Dapat isipin ng mga bata ang pagpili para sa pangunahing tungkulin bilang pampatibay-loob, bilang pagtitiwala, bilang pagtitiwala ng tagapagturo na tutuparin ng bata ang isang mahalagang tungkulin. Ang paghirang sa pangunahing tungkulin ay ang pinakakaraniwang pamamaraan. Ang pagpili ng isang guro ay dapat na motibasyon. Halimbawa: "Si Masha ang unang nakarinig ng barker at mabilis na tumakbo. Magiging entertainer siya ... "O:" Nahulaan ni Lara ang pinakamagandang bugtong tungkol sa aming laro. Hayaan siyang magtalaga ng isang soro ... "

Para sa appointment sa isang nangungunang tungkulin, ang pagbibilang ng mga rhyme ay kadalasang ginagamit. Pinipigilan nila ang mga salungatan: kung sino ang may huling salita ay magda-drive. Ang pagbibilang ng mga tula ay tunay na nauunawaan ng mas matatandang mga bata: lahat ay naninibugho na nanonood sa pagbibilang ng kamay. Samakatuwid, imposibleng hatiin ang mga salita sa mga bahagi. Ang tula ay dapat na hindi nagkakamali sa pedagogical na kahulugan.

Kontrol ng laro . Sa pangkalahatan, ang kontrol sa takbo ng laro ay naglalayong matupad ang nilalaman ng programa nito. Tinutukoy nito ang pagpili ng mga tiyak na pamamaraan at pamamaraan. Kailangang subaybayan ng guro ang mga galaw ng mga preschooler: hikayatin ang matagumpay na pagganap, magmungkahi ng pinakamahusay na paraan ng pagkilos, tumulong sa pamamagitan ng personal na halimbawa. Pero malaking bilang ng Ang mga komento tungkol sa hindi wastong pagganap ay negatibong nakakaapekto sa mood ng mga bata. Samakatuwid, ang mga komento ay dapat gawin sa isang palakaibigan na paraan.

Ganun din sa rules. Dahil sa labis na kagalakan o imahe, lalo na sa mga laro ng kuwento, nilalabag ng mga bata ang mga patakaran. Hindi na kailangang sisihin sila para dito, lalo na upang ibukod sila sa laro. Mas mabuting purihin ang gumawa ng tama. Ang mga mahihinang bata ay lalo na nangangailangan ng mabait na reaksyon ng tagapagturo. Minsan, sa pagkakaroon ng isang maginhawang dahilan, kailangan mong ibukod ang ilan sa kanila mula sa laro nang ilang sandali (halimbawa, tulungan ang guro - hawakan ang kabilang dulo ng lubid kung saan gumagapang ang "manok"). Ang pag-uulit at Ang tagal ng laro para sa bawat edad ay kinokontrol ng programa, ngunit ang guro ay dapat na makapagsuri at aktwal na posisyon. Kung ang mga bata ay umuubo habang tumatakbo, nangangahulugan ito na sila ay pagod at hindi makahinga. Kailangan mong lumipat sa isa pang mas nakakarelaks na laro.

Isang mahalagang punto ang pamumuno ay ang pakikilahok ng tagapagturo sa laro. Kasama ang mga bata mas batang edad ang direktang pakikilahok ng guro sa laro ay obligado, na kadalasang gumaganap ng pangunahing papel sa kanyang sarili; sa pamilyar na mga laro, ang pangunahing papel ay ipinagkatiwala sa mga bata. Sa mas matatandang mga bata, ang pamumuno ay hindi direkta. Ngunit kung minsan ang guro ay nakikilahok sa laro kung, halimbawa, ang mga kondisyon ng laro ay nangangailangan ng angkop na bilang ng mga manlalaro. Ang kinalabasan ng laro ay dapat na optimistiko, maikli at tiyak. Kailangang purihin ang mga bata.

Pagkakaiba-iba at komplikasyon ng mga laro sa labas. Mga laro sa labas - isang paaralan ng mga paggalaw. Samakatuwid, habang ang mga bata ay nag-iipon ng karanasan sa motor, ang mga laro ay kailangang kumplikado. Bilang karagdagan, ang komplikasyon ay ginagawang kawili-wili ang mga kilalang laro para sa mga bata.

Sa pamamagitan ng pag-iiba-iba ng laro, hindi mo mababago ang ideya at komposisyon ng laro, ngunit maaari mong:

dagdagan ang dosis (pag-uulit at kabuuang tagal ng laro);

gawing kumplikado ang nilalaman ng motor (ang mga maya ay hindi tumatakbo sa labas ng bahay, ngunit tumalon);

Baguhin ang paglalagay ng mga manlalaro sa court (ang bitag ay wala sa gilid, ngunit sa gitna ng court);

baguhin ang signal (sa halip na pandiwa, tunog o visual);

· upang i-play ang laro sa hindi karaniwang mga kondisyon (ito ay mas mahirap na tumakbo sa buhangin; sa kagubatan, tumakas mula sa bitag, maaari kang mag-hang, hawakan ang puno ng kahoy gamit ang iyong mga braso at binti);

gawing kumplikado ang mga patakaran (sa mas lumang grupo, ang mga nahuli ay maaaring iligtas; dagdagan ang bilang ng mga bitag, atbp.)

Mga paraan ng pagsasagawa ng mga mobile na laro. Ang isang bata ng senior preschool group ay dapat na magagawang makabisado ang mga pangunahing paggalaw, kahit na hindi pa perpekto, kaya ang mga laro na may kaugnayan sa pagtakbo, paglukso, pagkahagis ay kawili-wili sa kanila. Bilang karagdagan, ang lahat ng mga paggalaw na ito ay pinakamahusay na binuo sa mga laro. Kapag nagsasagawa ng mga panlabas na laro kasama ang mas matatandang bata, kinakailangang isaalang-alang ang anatomical at physiological na katangian ng mga bata, ang kamag-anak na pagkamaramdamin ng kanilang katawan. iba't ibang impluwensya kapaligiran at pagod.

Ang mga bata ay nagpapakita ng mahusay na aktibidad ng motor sa mga laro, lalo na kapag ang paglukso, pagtakbo at iba pang mga aksyon na nangangailangan ng maraming pagsisikap at enerhiya ay pinagsasama-sama ng hindi bababa sa maikling pahinga at aktibong pahinga. Gayunpaman, mabilis silang mapagod, lalo na kapag nagsasagawa ng mga monotonous na aksyon. Dahil sa nabanggit, ang pisikal na aktibidad sa panahon ng mga laro sa labas ay dapat na mahigpit na kinokontrol at limitado. Ang laro ay hindi dapat masyadong mahaba.

Ang mga batang preschool ay aktibo, independyente, mausisa, may posibilidad na kaagad at kasabay nito ay isasama sa patuloy na mga laro, at sa panahon ng laro sinusubukan nilang panandalian makamit ang mga itinakdang layunin; kulang pa rin sila sa tibay at tiyaga. Ang kanilang kalooban ay madalas na nagbabago. Madali silang magalit sa mga kabiguan sa laro, ngunit, nadala nito, agad nilang nakalimutan ang kanilang mga hinaing.

Ang mga nakatatandang bata ay mahilig at marunong maglaro. Maaari kang sumang-ayon sa kanila sa lugar at hudyat ng pagtitipon bago pa magsimula ang paglalakad. Ang mga maliliit na bata ay hindi tumatanggap ng gayong mga pamamaraan. Direkta sa palaruan, ang mga matatandang bata ay maaaring kolektahin sa tulong ng mga barker (Isa, dalawa, tatlo! Tumakbo nang mabilis para maglaro!; Isa, dalawa, tatlo, apat, lima! Tinatawag ko ang lahat upang maglaro!, atbp.).

Dapat sabihin ng pinuno nang maikli ang mga patakaran ng laro, dahil ang mga bata ay nagsusumikap na kopyahin ang lahat ng nakasaad sa mga aksyon sa lalong madaling panahon. Kadalasan, nang hindi nakikinig sa paliwanag, ang mga bata ay nagpapahayag ng pagnanais na maglaro ng isang partikular na papel sa laro. Hindi masama kung sasabihin ng pinuno ang tungkol sa laro sa anyo ng isang fairy tale, na nakikita ng mga bata na may malaking interes at nag-aambag sa malikhaing pagganap ng mga tungkulin dito. Ang pamamaraang ito ay maaaring gamitin upang mapabuti ang asimilasyon ng laro kapag ang mga bata ay hindi nag-iingat o kapag kailangan nilang magpahinga pagkatapos ng pisikal na pagsusumikap.

Ang mga batang 5-6 taong gulang ay napaka-aktibo, ngunit, siyempre, hindi nila makalkula ang kanilang mga kakayahan. Lahat sila ay karaniwang nais na maging mga pinuno, kaya ang tagapamahala mismo ay dapat humirang sa kanila alinsunod sa kanilang mga kakayahan. Maaari mo ring italaga ang manlalaro na nanalo sa nakaraang laro bilang isang driver, hinihikayat siya para sa hindi nahuli, pagkumpleto ng gawain nang mas mahusay kaysa sa iba, pagkuha ng pinakamagandang pose sa laro, atbp.

Ang mga senyales sa mga laro para sa mga batang preschool ay pinakamahusay na ibinigay hindi sa isang sipol, ngunit sa mga pandiwang utos, na nag-aambag sa pag-unlad ng pangalawang sistema ng pagbibigay ng senyas, na hindi pa rin perpekto sa edad na ito. Magaling din ang mga recitatives. Ang mga salitang tumutula na sinasalita sa koro ay nagpapaunlad ng pagsasalita sa mga bata at sa parehong oras ay nagpapahintulot sa kanila na maghanda para sa pagsasagawa ng aksyon sa huling salita ng recitative.

Ang pagnanais ng mga bata para sa fiction, pagkamalikhain ay natanto sa mga panlabas na laro, na madalas ay may isang balangkas-matalinhaga na karakter. Ang mga makasagisag na plot ay nagiging mas kumplikado kaysa sa mga laro ng mga bata na 3-4 taong gulang. Para sa mga bata sa edad na ito, ang mga laro na may mga elemento ng misteryo at sorpresa ay maaaring maging lubhang kaakit-akit.

Sa edad ng senior preschool, hindi kanais-nais na magsagawa ng mga laro ng koponan. Unti-unti, sa pagkakaroon ng karanasan sa motor at sa pagtaas ng interes ng mga bata sa mga sama-samang aktibidad, posibleng isama ang mga laro na may mga elemento ng kumpetisyon sa mga pares (sa pagtakbo, karera ng mga hoop, paglukso ng lubid, pag-roll ng bola) sa isang aralin. Sa hinaharap, ang mga bata ay dapat nahahati sa ilang mga grupo at ang mapagkumpitensyang relay-type na mga laro na may mga simpleng gawain ay dapat gaganapin kasama nila. Kapag hinahati ang mga manlalaro sa mga pangkat na nakikipagkumpitensya, dapat isaalang-alang ng pinuno ang pagkakaugnay ng likas na katangian ng mga aksyon ng laro sa pisikal na fitness ng mga bata, at agad na tukuyin ang mga resulta ng mga aksyon ng bawat manlalaro para sa kanyang koponan.

Ang nangingibabaw na lugar ay inookupahan ng mga laro na may maiikling gitling sa lahat ng direksyon, sa isang tuwid na linya, sa isang bilog, na may pagbabago sa direksyon, mga laro na may run tulad ng "catch up - run away" at may dodging; mga larong may pagtalbog sa isa o dalawang paa, na may paglundag sa mga kondisyong balakid (isang iginuhit na "kanal") at sa ibabaw ng mga bagay (isang mababang bangko); mga larong may passing, throwing, catching at throwing balls, cone, pebbles sa malayo at sa target, mga larong may iba't ibang galaw na may likas na imitasyon o malikhain. Ang bawat laro ay pangunahing binubuo ng isa o dalawa sa mga uri ng paggalaw sa itaas, at kadalasang ginagamit ang mga ito nang hiwalay o kahalili, at paminsan-minsan lamang sa mga kumbinasyon.

Upang magsagawa ng karamihan sa mga laro, ang pinuno ay nangangailangan ng maliwanag, makulay na kagamitan, dahil sa mga bata ang visual receptor ay hindi pa rin nabuo, at nakakalat ang atensyon. Ang imbentaryo ay dapat na magaan, maginhawa sa dami, at tumutugma sa mga pisikal na kakayahan ng mga bata. Kaya, ang mga pinalamanan na bola na tumitimbang ng hanggang 1 kg ay maaari lamang gamitin para sa pag-roll at pagpasa, ngunit hindi para sa mga throws; at para sa mga laro ay mas mahusay na gumamit ng volleyballs.

Ang pagsasagawa ng mga laro sa labas ay maaaring planuhin sa panahon ng mga klase sa pisikal na edukasyon. Pagkatapos kumain, kung ito ay isang pisikal na aktibidad, dapat itong nasa mga 20 minuto. Kung ang aralin ay nasa isip, gumagamit kami ng mga pisikal na ehersisyo (tingnan ang apendiks). Inirerekomenda na ipamahagi ang mga laro sa labas sa panahon ng aralin tulad ng sumusunod.

Sa paghahanda (o pangwakas) na bahagi ng aralin, maaari mong isama ang mga laro na may maindayog na paglalakad at karagdagang mga dyimnastiko na paggalaw na nangangailangan ng organisasyon, atensyon, at koordinasyon ng mga paggalaw mula sa mga manlalaro, na nag-aambag sa pangkalahatang pisikal na pag-unlad (halimbawa, ang larong "Sino magkasya").

Konklusyon

Sa aming trabaho, sinuri namin: ang pisikal na pag-unlad ng mga batang preschool; ang papel ng mga panlabas na laro sa pisikal na pag-unlad ng mga preschooler. Pinag-aralan namin ang karanasan sa paggamit ng isang panlabas na laro sa isang institusyong pang-edukasyon sa preschool, at natukoy din metodolohikal na pundasyon ang paggamit ng mga panlabas na laro sa pisikal na pag-unlad ng mga preschooler

Sa pangkalahatang sistema ng gawaing pang-edukasyon, ang pisikal na edukasyon ng mga batang preschool ay sumasakop sa isang espesyal na lugar. Nasa preschool na pagkabata na, bilang isang resulta ng may layunin na impluwensyang pedagogical, ang kalusugan ng bata ay pinalakas, ang mga physiological function ng katawan ay sinanay, ang mga paggalaw, mga kasanayan sa motor at pisikal na mga katangian na kinakailangan para sa komprehensibong maayos na pag-unlad ng pagkatao ay masinsinang binuo.

Ang pisikal na edukasyon ng mga batang preschool ay may mahalagang papel na pedagogical. Nagdudulot ito ng isang malusog na espiritu sa isang preschooler, tinutulungan siya sa hinaharap, upang makamit ang tagumpay, upang maging handa sa pisikal para sa mga paghihirap. Ang mga preschooler na may pisikal na edukasyon ay nagiging malusog na tao at ganap na mamamayan sa lipunan.

Espesyal na kahulugan Ang mga laro sa labas ay nakasalalay sa katotohanan na ang mga ito ay malawak na magagamit sa mga tao sa lahat ng edad. Ang mga laro sa labas, sa kabila ng kanilang mahusay na pagkakaiba-iba, ay nagpapakita ng mga karaniwang katangian tulad ng relasyon ng mga manlalaro sa kapaligiran at kaalaman sa katotohanan. Ang larong mobile ay nailalarawan bilang isang multifaceted, kumplikado sa mga tuntunin ng epekto, pedagogical na paraan ng edukasyon. Ang pagiging kumplikado ay ipinahayag sa pagbuo ng mga kasanayan sa motor, pag-unlad at pagpapabuti ng mahahalagang katangian ng pisikal, mental at moral-volitional.

Ang laro ay isa sa pinakamahalagang paraan ng pisikal na edukasyon ng mga bata. Itinataguyod nito ang pisikal, mental, moral at pag-unlad ng aesthetic bata. Sa tulong ng mga panlabas na laro, ang komprehensibong pisikal na pag-unlad ng bata ay natiyak.

Ang mga laro sa labas ay lumikha ng isang kapaligiran ng kagalakan at samakatuwid ay ginagawa ang pinaka-epektibong kumplikadong solusyon ng pagpapabuti ng kalusugan, pang-edukasyon at pang-edukasyon na mga gawain.

Ang aktibong paggalaw, dahil sa nilalaman ng laro, ay nagdudulot ng mga positibong emosyon sa mga bata at pinahuhusay ang lahat ng proseso ng physiological.

Ang mga sitwasyon sa palaruan, na patuloy na nagbabago, ay nagtuturo sa mga bata na gumamit ng mga kasanayan sa motor nang naaangkop, na tinitiyak ang kanilang pagpapabuti. Ang mga pisikal na katangian ay natural na ipinakita - bilis ng reaksyon, kagalingan ng kamay, mata, balanse, mga kasanayan sa spatial na oryentasyon.

Ang mga panlabas na laro ay nagpapalawak ng pangkalahatang abot-tanaw ng mga bata, pasiglahin ang paggamit ng kaalaman tungkol sa mundo sa kanilang paligid, mga aksyon ng tao, pag-uugali ng hayop; lagyang muli ang bokabularyo; mapabuti ang mga proseso ng pag-iisip.


Bibliograpiya

1. Abdulmanova L.V. Edukasyon ng pisikal na kultura sa mga bata sa edad ng preschool - Rostov-on-Don: Publishing House ng Russian State Pedagogical University, 2004.-115.

2. Abdulmanova L.V. Pag-unlad ng mga pangunahing kaalaman ng pisikal na kultura ng mga bata 4-7 taong gulang sa paradigm ng edukasyon na angkop sa kultura. - Rostov n / D6 Ed - sa Rost. un - ta, 2005. - 220 p.

3. Adashkyavichene E.J. Mga ehersisyong pampalakasan sa kindergarten. - M .: Edukasyon, 1992.

4. Aksenova N. Pagbuo ng pisikal na aktibidad. Edad ng senior preschool // preschool na edukasyon No. 6.-2000.-S.30-48.

5. Alekseeva N.P. Pagpapalaki aktibidad sa paglalaro. Ang libro para sa guro. - M: "Enlightenment".

6. Antonov Yu.E. "Healthy preschooler ng ika-21 siglo", M., 2000

7. Bolotina L.R., Komarova T.S., Baranov S.P. Preschool Pedagogy: Isang Textbook para sa mga Mag-aaral sa Middle Pedagogical Educational Institutions - M.: Izd. Center "Academy", 1998.

8. Bykova A.I. Mga laro sa labas sa organisasyon ng buhay ng mga bata at ang kanilang gabay sa pedagogical. – M.: APN RSFSR, 1961. – p. 92-134.

9. Voloshina L. Hinaharap na tagapagturo at kultura ng kalusugan // Edukasyon sa preschool.-2006.-№3.-p.117-122.

10. Vikulov A.D. "Pag-unlad ng mga pisikal na kakayahan ng mga bata", Yaroslavl, 1996

11. Glazyrina L.D. Pisikal na kultura - para sa mga preschooler. Mas matandang edad: Isang gabay para sa mga guro sa preschool. mga institusyon.- M.: Humanit. Ed. Center VLADOS, 2000.

12. Gorinevsky V.V., Marts V.G., Rodin A.F. Mga laro at libangan: Koleksyon, 3rd ed., binago. At karagdagang - M .: Batang Bantay, 1924. - 195 p.

13. Degtyarev I.P. Pisikal na kaunlaran. Kyiv 2005 - P.23-48

14. Zhukovskaya R.I. Laro at ang kahalagahan nito sa pagtuturo. - M., 1975

15. Zmanovsky Yu.F. Mga gawaing pang-edukasyon at pagpapabuti ng kalusugan sa mga institusyong preschool // Edukasyon sa preschool. 1993, blg. 9, p. 23-25.

16. Kudryavtsev V.T. Ang programa para sa pagpapaunlad ng aktibidad ng motor at gawaing pangkalusugan sa mga bata 4-7 taong gulang.-M., 1998.

17. Keneman A.V., Khukhlaeva D.V. Teorya at pamamaraan ng pisikal na edukasyon ng mga batang preschool. - M: Enlightenment, 1974.

18. Keneman A.V., Osokina T.I. Teorya at pamamaraan ng pisikal na edukasyon ng mga batang preschool. - M: Enlightenment, 1984.

19. Keneman A.V., Osokina T.I. "Mga laro sa labas ng bahay ng mga bata", M., 1995

20. Kistyakovskaya M.Yu. Pisikal na edukasyon ng mga batang preschool. - M: Pedagogy, 1978.

21. Klevenko V.M. Bilis bilang pag-unlad ng mga pisikal na katangian. - Moscow 2008. - 290 p.

22. Kudryavtsev V.T., Egorov B.B. "Pagbuo ng Pedagogy ng Pagbawi" - M., 2000

23. Layzane S. Ya. Pisikal na edukasyon para sa mga bata: Aklat. para sa guro ng mga bata hardin. - M.: Enlightenment, 2002. - 160 p.: ill.

24. Litvinova T.I., "Russian folk outdoor games", M., 1986

25. Mironova R.M. Laro sa pagbuo ng aktibidad ng mga bata: Mag-book para sa guro.- Minsk: Nar. Asveta, 1989.

26. Novoselova S.L. Sa bagong klasipikasyon ng mga laro ng mga bata//Preschool education. - 1997. - No. 3. - P.84-87.

27. Osokina T.I. Pisikal na edukasyon sa kindergarten. – 3rd edition, binago. M: Enlightenment, 1985.

28. Penzulaeva L. I. Pisikal na edukasyon sa mga bata 5-6 taong gulang: Isang gabay para sa tagapagturo ng mga bata. hardin. - M.: Enlightenment, 2003. - 143 p.: ill.

29. Pokrovsky E.A. Ang halaga ng mga larong pambata kaugnay ng edukasyon at kalusugan. – M.: uri. A. A. Kartseva, 1884. - 24 p.

Natalya Kudryavtseva
Ang panlabas na laro bilang isang paraan ng pagbuo ng mga pisikal na katangian sa mga batang preschool

Ang mga laro sa labas ay isang mahalagang paraan ng edukasyon, isa sa pinakamamahal at kapaki-pakinabang na aktibidad ang mga bata ay batay sa mga pisikal na ehersisyo, mga paggalaw sa kurso kung saan ang mga kalahok ay nagtagumpay sa isang bilang ng mga hadlang, nagsusumikap na makamit ang isang tiyak, paunang itinakda na layunin.

malaking halaga panlabas na mga laro sa pagbuo ng mga pisikal na katangian: bilis, liksi, lakas, tibay, flexibility. Mga larong nagtuturo mga bata damdamin ng pagkakaisa, pakikipagkapwa at pananagutan sa mga aksyon ng bawat isa. Ang mga patakaran ng laro ay nag-aambag sa paglilinang ng may malay na disiplina, katapatan, pagtitiis, ang kakayahang "hilahin ang sarili sa kamay" pagkatapos ng isang malakas na kaguluhan, upang pigilan ang mga egoistic na impulses.

Kapag pumipili ng mga laro na nagpo-promote pag-unlad ng mga pisikal na katangian ng mga batang preschool, ipinapayong tumuon sa mga tampok ng kanilang nilalaman, na nangangahulugang, una sa lahat, ang balangkas, ang tema ng laro, ang mga patakaran nito at mga pagkilos ng motor. Ito ay ang nilalaman ng laro na tumutukoy sa pang-edukasyon at pang-edukasyon na kahalagahan nito, mga aksyon sa laro. mga bata; ang pagka-orihinal ng organisasyon at ang likas na katangian ng pagganap ng mga gawaing motor ay nakasalalay sa nilalaman.

Ang pedagogical effect ng folk mobile Ang laro ay higit na nakadepende sa pagsunod nito sa isang partikular na gawaing pang-edukasyon. Depende sa kung ano pisikal na katangian nagsusumikap ang tagapagturo bumuo sa mga bata sa sandaling ito , pumipili siya ng mga larong makakatulong pag-unlad ng mga katangiang ito.

AT edad preschool may pagkakataon na pumili ng mga larong may mahabang pagtalon mula sa isang lugar, paghahagis at pag-akyat. Mga pagkakataon mga preschooler tumutugma sa mga larong walang plot, ngunit nasisiyahan pa rin ang mga bata sa mga larong kuwento Larong panlabas.

Ang mga larong may mapagkumpitensyang elemento ay binuo iba't ibang galaw at ang kanilang mga kumbinasyon, ay maaaring kabilang ang parehong indibidwal at pangkat na mga kumpetisyon. Mula sa edad na limang edad, ayon kay V. Pankov, maaari kang gumamit ng iba't ibang mga laro ng relay na nagbibigay para sa pakikipag-ugnayan sa pagitan naglalaro. Nagiging available ang mga larong may mga elemento ng sports mga laro: bayan, basketball, football, atbp. Ito ay ipinapayong magpatuloy sa pag-aaral Larong panlabas kapwa sa kanilang sarili at sa ibang mga tao. Sa panahon ng laro, itinuturo ng bata ang kanyang pansin sa pagkamit ng layunin, at hindi sa paraan ng paggalaw. Siya ay kumikilos nang may layunin, umaangkop sa mga kondisyon ng laro, na nagpapakita ng kagalingan ng kamay at sa gayon ay nagpapabuti sa kanyang mga paggalaw. Kabayan ang larong panlabas ay isa sa mahalagang paraan ng pagpapaunlad ng pisikal na katangian ng bata: bilis, liksi, lakas, tibay, flexibility.

Hindi-estado pribadong institusyon

Propesyonal na organisasyong pang-edukasyon "Ural Institute of Personnel Training "21st Century"

Propesyonal na programa sa muling pagsasanay

"Mga kakaiba ng sikolohiya at pedagogy ng edad ng preschool"

MOBILE LARO BILANG PARAAN NG PAGPAPAUNLAD NG PISIKAL NA KALIDAD NG MGA BATA SA MATATANDA NA PRESCHOOL ED

Trabaho sa pagtatapos

Tagapagpatupad:

Kopytko Kristina Andreevna

Superbisor:

Ovchinnikova Ludmila Nikolaevna,

Kandidato ng Pedagogical Sciences, Associate Professor

______________________________________

sertipiko ng pagpasok at pirma ng ulo

Nizhny Tagil

PANIMULA…………………………………………………………………………. 3
KABANATA I. Mga teoretikal na pundasyon para sa pagbuo ng mga pisikal na katangian ng mga bata sa edad ng senior preschool
1.1. Ang pag-unlad ng mga pisikal na katangian ng mga bata ng senior na edad ng preschool bilang isang sikolohikal at pedagogical na problema …………………………………
1.2. Mga katangian ng isang panlabas na laro bilang isang paraan ng pagbuo ng mga pisikal na katangian ng mga bata sa edad ng senior preschool …………………………………
KABANATA II. Pagdidisenyo ng mga aktibidad ng isang guro para sa pagbuo ng mga pisikal na katangian ng mga bata sa edad ng senior preschool
2.1. Diagnosis ng antas ng pag-unlad ng mga pisikal na katangian at pisikal na fitness ng mga matatandang preschooler………………………………………….
2.2. Paglalarawan ng complex ng mga panlabas na laro na naglalayong bumuo ng mga pisikal na katangian ng mga bata ng senior na edad ng preschool………………
KONKLUSYON……………………………………………………………….. 40
BIBLIOGRAPIYA…………………………………………………….. 42
APENDIKS……………………………………………………………… 46

PANIMULA

Kaugnayan ng suliranin at paksa ng pananaliksik. Sa mga nagdaang taon, maraming mga akdang pang-agham ang lumitaw sa lokal na panitikan na nakatuon sa paglutas ng iba't ibang mga problema ng pagtuturo sa mga batang preschool. Ito ay ipinaliwanag sa pamamagitan ng ang katunayan na ang isang bilang ng mga hindi kanais-nais na socio-economic na pagbabago na naganap sa ating bansa sa pagtatapos ng ikadalawampu siglo, una sa lahat, ay nakaapekto sa mga nakababatang henerasyon at lalo na sa mga batang preschool. Ayon sa isang bilang ng mga siyentipiko, sa kasalukuyan ay may mga makabuluhang kontradiksyon sa pagitan ng ipinahayag na mga layunin ng pisikal na edukasyon, pisikal na pagsasanay ng mga nakababatang henerasyon at ang tunay na mga posibilidad ng estado para sa kanilang pagpapatupad para sa bawat tao.

Ang paghahanap para sa mga bagong paraan, ang paglutas ng problema ng pag-unlad ng mga pisikal na katangian ng mga preschooler bilang batayan ng pisikal na fitness ay nauugnay sa pangangailangan na pag-aralan ang mga pattern, pamamaraan at pamamaraan ng mga kondisyon para sa pagpapabuti ng proseso ng pagbuo ng mga pisikal na katangian ng mga preschooler bilang ang batayan ng physical fitness.

Ang isang mahalagang katangian ng maagang pagkabata ay ang pagkakaugnay at pagtutulungan ng estado ng kalusugan, pisikal at neuropsychic na pag-unlad ng mga bata. Ang isang malakas, malusog na bata sa katawan ay hindi lamang hindi gaanong nalantad sa mga sakit, ngunit nagkakaroon din ng mas mahusay na pag-iisip. Simula sa edad na tatlo, ang bata ay maraming alam, napaka-mobile. Ang mga pisikal na ehersisyo ay bumuo at nagpapalakas ng musculoskeletal system, maiwasan ang paglabag sa pustura at pagpapapangit ng balangkas. Ang mga pisikal na ehersisyo ay hindi lamang nakakapagpapabuti ng kalusugan, kundi pati na rin sa halagang pang-edukasyon. Ang atensyon at pagmamasid ay pinalaki sa mga bata, ang mga malakas na katangian ay nabuo, ang karakter ay nabuo.

Dahil dito, ang isang komprehensibong pagsusuri ng estado ng kaisipan ng mga bata ay ginagawang posible na mas obhetibong hatulan ang proseso ng pisikal na edukasyon. Ito ay kilala na ang mga panlabas na laro ay sumasakop sa isa sa mga nangungunang lugar sa gawaing pang-edukasyon kasama ang mga bata sa mga institusyong pang-edukasyon sa preschool. Pagkatapos ng lahat, ito ay sa mga panlabas na laro na ang mga bata ay pumasok sa mga kumplikadong relasyon sa kanilang mga kapantay, na nagpapakita ng kanilang mga pisikal na kakayahan sa natural na mga kondisyon ng pisikal na aktibidad. Gayunpaman, upang malutas ang problema ng pag-unlad ng mga pisikal na katangian ng mga preschooler bilang batayan ng pisikal na fitness, ang mga domestic na espesyalista ay lumapit lamang sa Kamakailang mga dekada salamat sa siyentipikong pag-unlad ng E.I. Geller, E.N. Vavilova, N.B. Kadantseva, Yu.K. Chernyshenko, V.A. Baladina at iba pa.

Problema sa pananaliksik: paghahanap para sa mga paraan ng pag-unlad ng mga pisikal na katangian ng mga bata sa edad ng senior preschool.

Layunin ng pag-aaral: ang proseso ng pag-unlad ng mga pisikal na katangian ng mga bata sa edad ng senior preschool.

Paksa ng pag-aaral: isang panlabas na laro bilang isang paraan ng pagbuo ng mga pisikal na katangian ng mga bata sa senior preschool edad.

Layunin ng pag-aaral: upang patunayan ang impluwensya ng mga panlabas na laro sa pagbuo ng mga pisikal na katangian ng mga bata sa edad ng senior preschool.

Ipotesis ng pananaliksik: ipinapalagay namin na ang pag-unlad ng mga pisikal na katangian ng mga bata sa edad ng senior preschool ay posible kung ang isang pamamaraan ay binuo at ginamit, kabilang ang:

    mapakay na aplikasyon ng isang sistema ng mga panlabas na laro na nakatuon sa pagbuo ng ilang mga pisikal na katangian (bilis, kagalingan ng kamay, bilis, atbp.);

    pinahabang hanay ng mga larong panlabas kumpara sa tradisyonal na pamamaraan.

Layunin ng pananaliksik:

    Upang pag-aralan ang estado ng problema ng pag-unlad ng mga pisikal na katangian sa mga matatandang preschooler sa sikolohikal at pedagogical na panitikan

    Upang matukoy ang mga posibilidad ng isang panlabas na laro para sa pagbuo ng mga pisikal na katangian ng mga bata sa edad ng senior preschool.

    Upang matukoy ang antas ng pag-unlad ng mga pisikal na katangian sa mga matatandang preschooler.

    Upang bumuo ng isang kumplikadong mga panlabas na laro na naglalayong bumuo ng mga pisikal na katangian sa mga bata ng senior na edad ng preschool.

Praktikal na kahalagahan ng pag-aaral: ang complex ng mga panlabas na laro na binuo namin ay maaaring gamitin ng mga guro sa preschool para sa pagpapaunlad ng mga pisikal na katangian sa mga bata ng senior na edad ng preschool.

Mga pamamaraan ng pananaliksik:

Theoretical: pagsusuri ng pedagogical literature sa paksa ng pananaliksik; paglalahat;

Empirical: pagmamasid; pagsubok; pag-uusap.

Base sa pananaliksik: MK preschool na institusyong pang-edukasyon "Harmony" Structural unit kindergarten No. 33. Nizhny Tagil

KABANATAako. MGA TEORETIKAL NA PUNDASYON NG PAG-UNLAD NG PISIKAL NA KALIDAD NG MGA BATA SA MATATANDA NA PRESCHOOL AGE

    Ang pagbuo ng mga pisikal na katangian ng mga bata sa edad ng senior preschool bilang isang sikolohikal at pedagogical na problema

Ang pisikal na kultura ay nabuo sa mga unang yugto ng pag-unlad ng lipunan ng tao, ngunit ang pagpapabuti nito ay nagpapatuloy sa kasalukuyang panahon. Ang papel ng pisikal na edukasyon ay lalo na nadagdagan na may kaugnayan sa urbanisasyon, ang pagkasira ng sitwasyong ekolohikal at ang automation ng paggawa, na nag-aambag sa hypokinesia.

Ang pisikal na kultura ay isang aktibidad ng tao na naglalayong mapabuti ang kalusugan at pagbuo ng mga pisikal na katangian. Ito ay bubuo ng katawan nang maayos at nagpapanatili ng isang mahusay na pisikal na kondisyon sa loob ng maraming taon. Ang pisikal na edukasyon ay bahagi ng pangkalahatang kultura ng isang tao, gayundin bahagi ng kultura ng lipunan at ito ay kumbinasyon ng mga halaga, kaalaman at pamantayan na ginagamit ng lipunan upang mapaunlad ang pisikal at intelektwal na kakayahan ng isang tao.

Ang papel ng pisikal na kultura sa preschool na pagkabata ay mahusay. Ang pisikal na edukasyon ay nagpapalakas at nagpapatigas, nagpapaunlad ng mga pisikal na katangian ng mga preschooler.

Ang mga katangiang pisikal (motor) ay tinatawag na magkahiwalay na mga aspeto ng husay ng mga kakayahan ng motor ng isang tao: bilis, lakas, flexibility, tibay at dexterity. Upang subukan ang mga pisikal na katangian ng mga batang preschool, ginagamit ang mga pagsasanay sa pagkontrol, na inaalok sa mga bata sa isang mapaglarong o mapagkumpitensyang anyo.

Ang liksi ay ang kakayahan ng isang tao na mabilis na matuto ng mga bagong paggalaw, gayundin ang muling pagtatayo ng mga ito alinsunod sa mga kinakailangan ng isang biglang pagbabago ng kapaligiran.

Ang pag-unlad ng kagalingan ng kamay ay humahantong sa sistematikong pag-aaral ng mga bagong pagsasanay sa mga bata. Ang pagsasanay ay nagdaragdag sa plasticity ng nervous system, nagpapabuti ng koordinasyon ng mga paggalaw at nagkakaroon ng kakayahang makabisado ng bago, mas kumplikadong mga pagsasanay.

Ang pag-unlad ng liksi ay pinadali ng pagganap ng mga pagsasanay sa pagbabago ng mga kondisyon. Kaya, sa mga panlabas na laro, ang mga bata ay kailangang patuloy na lumipat mula sa isang kilusan patungo sa isa pa, hindi paunang natukoy; mabilis, nang walang anumang pagkaantala upang malutas ang mga kumplikadong gawain sa motor, alinsunod sa mga aksyon ng kanilang mga kapantay.

Ang liksi ay bubuo kapag nagsasagawa ng mga pagsasanay na isinasagawa sa mga kumplikadong kondisyon na nangangailangan ng biglaang pagbabago sa pamamaraan ng paggalaw (pagtakbo sa pagitan ng mga bagay, pag-ski pataas at pababa ng burol, atbp.), Gamit ang iba't ibang mga bagay, pisikal na kagamitan, kagamitan; na may karagdagang mga gawain, kasama ang kolektibong pagganap ng mga pagsasanay na may isang bagay (hoop, cord).

Kabilisan - ang kakayahan ng isang tao na magsagawa ng mga paggalaw sa pinakamaikling posibleng panahon.

Ang mataas na plasticity ng mga proseso ng nerbiyos, ang kamag-anak na kadalian ng pagbuo at muling pagsasaayos ng mga nakakondisyon na reflex na koneksyon sa mga bata ay lumikha ng mga kanais-nais na kondisyon para sa pagpapaunlad ng bilis sa kanila.

Ang bilis ay nabubuo sa mga pagsasanay na isinagawa nang may acceleration (paglalakad, pagtakbo na may unti-unting pagtaas ng bilis), para sa bilis (tumakbo sa finish line nang mabilis hangga't maaari), na may pagbabago sa bilis (mabagal, katamtaman, mabilis at napakabilis), pati na rin sa mga laro sa labas kapag ang mga bata ay pinilit na magsagawa ng mga ehersisyo sa pinakamataas na bilis (tumakas mula sa driver).

Ang pag-unlad ng bilis ay pinadali ng mga pagsasanay sa bilis ng lakas: paglukso, paghagis (isang pagtulak sa isang mahabang pagtalon at isang mataas na pagtalon mula sa isang pagtakbo, isang paghagis sa panahon ng paghagis ay ginanap sa mataas na bilis). Para sa pagpapaunlad ng bilis, ipinapayong gumamit ng mahusay na pinagkadalubhasaan na mga pagsasanay, habang isinasaalang-alang ang pisikal na fitness ng mga bata, pati na rin ang kanilang estado ng kalusugan.

panukat ng mata - ang kakayahan ng isang tao na matukoy ang distansya sa tulong ng paningin at mga sensasyon ng kalamnan.

Maaari kang bumuo ng isang mata kapag gumagawa ng anumang mga ehersisyo: kapag naglalakad, ang mga bata ay dapat na mailagay nang tama ang kanilang mga paa, sundin ang direksyon; sa mga pagtalon - tumpak na pindutin ang board gamit ang iyong paa upang itulak, lumipad sa tamang direksyon, at pagkatapos ay mapunta sa isang tiyak na lugar; kapag nagtatayo sa isang haligi nang paisa-isa, kailangan mong sukatin ang distansya sa bata sa harap sa pamamagitan ng mata; sa paghagis sa malayo at lalo na sa target - ang distansya sa target, atbp. Mahalaga kapag nagsasanay upang turuan ang mga bata na sukatin ang distansya sa pamamagitan ng mata, pagkatapos ay suriin ito gamit ang mga hakbang.

Kakayahang umangkop - ang kakayahang makamit ang pinakamalaking magnitude ng saklaw (amplitude) ng mga paggalaw ng mga indibidwal na bahagi ng katawan sa isang tiyak na direksyon.

Ang flexibility ay depende sa kondisyon ng gulugod, joints, ligaments, pati na rin ang pagkalastiko ng mga kalamnan. Nabubuo ang kakayahang umangkop kapag nagsasagawa ng mga pisikal na ehersisyo na may malaking amplitude, sa partikular na mga pangkalahatang pag-unlad.

Sa mga batang preschool, ang musculoskeletal system ay may mahusay na kakayahang umangkop. Ang isa ay dapat magsikap na mapanatili ang likas na kakayahang umangkop na ito nang walang labis na paggamit ng mga ehersisyo sa pag-uunat, na maaaring humantong sa hindi maibabalik na mga deformidad ng mga indibidwal na joints (halimbawa, ang tuhod).

Maipapayo na magsagawa muna ng mga flexibility exercise na may hindi kumpletong swing, halimbawa, gawin ang 2-3 half-tilts, at pagkatapos ay isang full tilt, 2-3 half-squats, pagkatapos ay deep squats.

Punto ng balanse - ang kakayahan ng isang tao na mapanatili ang isang matatag na posisyon habang nagsasagawa ng iba't ibang mga paggalaw at postura sa isang pinababa at nakataas na lugar ng suporta sa itaas ng antas ng lupa (sahig).

Ang kalidad na ito ay kinakailangan para sa isang tao upang makagalaw sa loob at labas ng bahay nang hindi hinahawakan ang mga bagay, sa isa't isa, upang matagumpay na makayanan ang mga tungkulin na kinakailangan para sa iba't ibang mga trabaho (mountain climber, atbp.).

Ang balanse ay nakasalalay sa estado ng vestibular apparatus, lahat ng mga sistema ng katawan, pati na rin sa lokasyon ng karaniwang sentro ng grabidad ng katawan (BCG). Sa mga preschooler, mataas ang BCT, kaya mas mahirap para sa kanila na mapanatili ang balanse. Kapag nagsasagawa ng mga ehersisyo, nagbabago ang posisyon, ang sentro ng grabidad ng katawan ay nagbabago at ang balanse ay nabalisa. Nangangailangan ng pagsisikap upang maibalik ang nais na posisyon ng katawan.

Ang balanse ay nabubuo sa mas malaking lawak sa mga pagsasanay na ginagawa sa isang pinababa at nakataas na lugar ng suporta (skating, pagbibisikleta, paglalakad, pagtakbo sa isang bangko), pati na rin sa mga ehersisyo na nangangailangan ng makabuluhang pagsisikap upang mapanatili ang isang matatag na posisyon ng katawan (distansya na paghagis, mahabang pagtalon mula sa isang lugar at mula sa isang tumatakbong simula, atbp.).

Puwersa - ang antas ng pag-igting ng kalamnan sa panahon ng kanilang pag-urong.

Ang pag-unlad ng lakas ng kalamnan ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagtaas ng bigat ng mga bagay na ginagamit sa mga pagsasanay (medicated ball, sandbag, atbp.); ang paggamit ng mga ehersisyo, kabilang ang pagtataas ng sariling masa (paglukso), pagtagumpayan ang paglaban ng isang kapareha (sa magkapares na ehersisyo).

Sa kindergarten, ang iba't ibang mga pagsasanay ay dapat gamitin upang bumuo ng lakas ng lahat ng mga grupo ng kalamnan, na tumutuon sa mga extensor na kalamnan.

Dahil sa anatomical at physiological na mga katangian ng mga preschooler, ang isa ay hindi dapat magsikap para sa pinakamataas na resulta at lumampas sa mga pamantayan para sa mahabang pagtalon, mataas na pagtalon, dahil ito ay maaaring makaapekto sa pag-unlad ng skeletal system, pati na rin ang mga panloob na organo. Ang mga ehersisyo na nagdudulot ng pagpigil sa paghinga at matinding stress sa katawan ay hindi inirerekomenda.

Ang intensity ng mga pagsasanay na isinagawa, ang masa ng mga bagay (sandbags, atbp.), Ang dosis ng pisikal na aktibidad ay dapat na unti-unting tumaas.

Pagtitiis - ang kakayahan ng isang tao na magsagawa ng mga pisikal na ehersisyo ng katanggap-tanggap na intensity hangga't maaari.

Ang pag-unlad ng pagtitiis ay nangangailangan ng isang malaking bilang ng mga pag-uulit ng parehong ehersisyo. Ang monotonous load ay humahantong sa pagkapagod, at ang mga bata ay nawawalan ng interes sa ehersisyo na ito. Samakatuwid, pinakamahusay na gumamit ng iba't ibang mga dinamikong ehersisyo, lalo na sa sariwang hangin: paglalakad, pagtakbo, pag-ski, skating, pagpaparagos, pagbibisikleta, paglangoy, atbp. pagkapagod. Ang mga paglalakad (hiking, skiing) ay inirerekomenda din, kung saan ang mga ehersisyo ay kahalili ng pahinga.

Ang dosis ng mga pagsasanay at ang tagal ng mga klase mula sa grupo hanggang sa pagtaas ng grupo at ito ay nakakatulong din sa pag-unlad ng pagtitiis.

Ang pinakamahalagang kadahilanan kung saan nakasalalay ang tagumpay ng pag-aaral ng mga bagong aksyon sa motor at ang pagpapabuti ng mga naunang natutunan na pagsasanay sa isang tiyak na lawak ay ang koordinasyon. Ang mga katangian ng koordinasyon ay nauunawaan bilang ang kakayahang mabilis na i-coordinate ang mga indibidwal na pagkilos ng motor sa pagbabago ng mga kondisyon, upang maisagawa ang mga paggalaw nang tumpak at makatwiran.

Ang kumbinasyon ng mga hindi kanais-nais na panlipunan, biological at kalinisan na mga kadahilanan na bumubuo ng nakagawiang pisikal na aktibidad ng mga preschooler ay humahantong sa pagbuo ng isang napakababang antas nito sa kanila at, bilang isang resulta, sa isang pagtaas ng panganib ng iba't ibang mga karamdaman ng morphological at functional na pag-unlad, ang paglitaw ng iba't ibang malalang sakit.

Sa pisikal na edukasyon ng mga preschooler, kinakailangan na umasa sa mga sumusunod na prinsipyo:

    Pangkalahatang mga prinsipyo ng pedagogical

    Ang prinsipyo ng kamalayan at aktibidad Ito ay naglalayong turuan ang bata sa isang makabuluhang saloobin sa mga pisikal na ehersisyo at panlabas na mga laro. Ito ay dinisenyo ni P.F. Lesgaft, na inihambing ang kamalayan sa mekanikal na pagsasaulo ng mga paggalaw.

Ang kamalayan sa pamamaraan ng paggalaw, ang pagkakasunud-sunod ng pagpapatupad nito, pag-igting ng kalamnan, ang sariling katawan ay nag-aambag sa pagbuo ng pagmuni-muni ng katawan sa bata. Ang pagkakaroon ng kamalayan sa nakapagpapagaling na epekto ng mga pisikal na ehersisyo sa katawan, natututo ang bata na malaya at malikhaing lutasin ang mga problema sa motor. Siya masters spatial terminolohiya, sinasadyang pumili ng isang makatwirang paraan ng pagkilos ng motor; ay may mga kumbinasyon ng mga galaw, ang kanilang mga variant, nag-aayos ng mga pamilyar na laro at nagmumula sa kanyang sarili.

Isinulat ni P.F. Lesgaft na kinakailangang turuan ang bata na gumawa ng anumang gawain ayon sa salita, upang sanayin siya sa higit na kalayaan sa mga aksyon at kusang pagpapakita.

    Prinsipyo Ang aktibidad ay nagpapahiwatig ng mataas na antas ng kalayaan, inisyatiba at pagkamalikhain sa bata.

    Ang prinsipyo ng sistematiko at pare-pareho ipinag-uutos para sa lahat ng anyo ng pisikal na edukasyon: ang pagbuo ng mga kasanayan sa motor, hardening, regimen. Ang sistematiko ay ipinakikita sa kaugnayan ng kaalaman, kasanayan at kakayahan. Ang sistema ng paghahanda at nangungunang mga pagsasanay ay nagpapahintulot sa iyo na magpatuloy sa pag-master ng isang bagong kilusan at, umaasa dito, magpatuloy sa kaalaman ng kasunod, mas kumplikadong materyal. Ang regularidad, pagpaplano, pagpapatuloy ng pisikal na edukasyon sa buong edad ng preschool ay nagbibigay ng prinsipyo ng sistematiko. Sa lahat ng mga pangkat ng edad, ang isang malinaw na pagkakasunud-sunod ng mga klase sa pisikal na edukasyon ay dapat sundin na may obligadong paghahalili ng mga pagkarga at pahinga, pati na rin ang pagkakapare-pareho, pagpapatuloy, at pagkakaugnay sa nilalaman ng mga klase mismo.

Araw-araw, sistematikong mga anyo ng samahan ng aktibidad ng motor na may kumbinasyon sa mga aktibidad ng hardening ay nagtuturo sa bata na patuloy na sumunod sa pagpapabuti ng kalusugan at rehimeng pang-edukasyon, habang ang pagtigil ng sistematikong pagsasanay ay binabawasan ang pag-andar ng kanyang katawan at ang antas ng pisikal na fitness.
Ang asimilasyon ng mga paggalaw, ang pagbuo ng mga kasanayan sa motor ay nangangailangan ng kanilang pag-uulit.

    Ang prinsipyo ng pag-uulit ang mga kasanayan sa motor ay isa sa pinakamahalaga. Bilang resulta ng paulit-ulit na pag-uulit, nabuo ang mga kasanayan sa motor, nabuo ang mga dynamic na stereotype.

Ang sistema ng pag-uulit ng mga pisikal na ehersisyo ay batay sa asimilasyon ng bago at pag-uulit sa iba't ibang variant ng mga natutunang paggalaw. Ang likas na katangian ng pagkakaiba-iba ng mga pagsasanay ay maaaring maipakita sa isang pagbabago sa mga pagsasanay at ang mga kondisyon para sa kanilang pagpapatupad, sa iba't ibang mga pamamaraan at pamamaraan, sa iba't ibang anyo ng pisikal na edukasyon.

    Ang pagsasama ng iba't ibang pagbabago sa mga stereotype ng pagpapatupad ng mga paggalaw ay nagpapahiwatig ng pagsunod sa ang prinsipyo ng gradualism. I.P. Isinulat ni Pavlov na sa pedagogy gradualism at pagsasanay ay ang pangunahing physiological panuntunan.

Ang diskarte at taktika ng sistematiko at pare-parehong pag-aaral ay mahalaga para sa paglikha ng motor na edukasyon ng isang bata. Ito ay nagpapahiwatig ng pagpapatuloy mula sa isang antas ng edukasyon patungo sa isa pa.

    Ang prinsipyo ng visibility idinisenyo upang ikonekta ang sensitibong pang-unawa sa pag-iisip. Nag-aambag ito sa direktang epekto sa mga pag-andar ng mga sensory system na kasangkot sa paggalaw. Sa pagsasanay ng pisikal na edukasyon, ang direkta at hindi direktang visualization ay ginagamit. Ang direktang visualization ay ipinahayag sa pagpapakita ng guro ng pagkilos ng motor na natutunan.

Pinapadali ng visualization ang pagganap ng mga gawain sa motor, nagkakaroon ng interes sa mga pisikal na ehersisyo, nagpapabilis sa pagbuo ng mga kasanayan at kakayahan sa motor, at nagpapaunlad ng mga kakayahan sa motor. Kapag nag-aaral ng mga bagong paggalaw, ang prinsipyo ng visibility ay isinasagawa sa pamamagitan ng isang hindi nagkakamali, maganda, malinaw na pagpapakita (direktang visual visibility). Nagbibigay ito ng tumpak na pang-unawa sa paggalaw, bumubuo ng tamang ideya nito.

    Ang prinsipyo ng accessibility at individualization ay may sariling mga katangian sa direksyon ng pagpapabuti ng kalusugan ng pisikal na edukasyon. Dahil ang mga pisikal na ehersisyo ay nakakaapekto sa mahahalagang pag-andar ng katawan, na may nakapagpapagaling na epekto sa mga organo at sistema nito, ang labis na pagpapahalaga sa mga karga ay negatibong nakakaapekto sa kalusugan ng bata. Ang pagsunod sa prinsipyo ng accessibility sa physical education ay nangangailangan ng mga guro na tukuyin ang sukatan ng accessibility. Depende ito sa mga indibidwal na kakayahan ng bata at sa layunin ng mga paghihirap na lumitaw kapag nagsasagawa ng isang partikular na ehersisyo.

Ang pagsunod sa prinsipyo ng accessibility ay nagpapahiwatig na, sa pamamagitan ng pagpapakilos ng mental at pisikal na mga kakayahan, matagumpay na nakayanan ng bata ang materyal ng programa.

Ang mga guro ay tumatanggap ng data sa mga indibidwal na kakayahan ng bata sa pamamagitan ng pagsubok at pag-diagnose, pag-aaral ng mga resulta ng medikal at pedagogical na kontrol.

Pinipili ng guro ang mga pagsasanay na tumutugma sa mga functional at adaptive na kakayahan ng katawan ng bata, nang hindi nakakapinsala sa kanyang kalusugan. Sa proseso ng pisikal na edukasyon, lumalawak ang mga hangganan ng materyal na magagamit ng bata. Ang hindi naa-access sa kanya sa maagang yugto ay nagiging naa-access at magagawa sa hinaharap.

Habang umuunlad ang pisikal at espirituwal na lakas ng bata, nagbabago ang mga kinakailangan sa pedagogical at programa para sa kanya. Ang karagdagang pag-unlad nito ay pinasigla. Ang isang mahalagang papel dito ay nilalaro ng pagpili ng mga load na magagawa para sa bata, na unti-unting nagiging mas kumplikado sa iba't ibang anyo ng aktibidad ng motor, pati na rin sa pamamahagi ng materyal ng programa sa silid-aralan. Ang paggamit ng paghahanda at nangungunang mga pagsasanay ay nakakatulong upang malampasan ang mga paghihirap sa pag-master ng mga kasanayan sa motor.

Ang pagpapatupad ng prinsipyo ng accessibility ay nangangailangan ng pare-pareho sa paglikha ng mga kondisyong pamamaraan. Dahil ang mga kasanayan sa motor ay batay sa nakuha na mga kasanayan, isang mahalagang kondisyon para sa prinsipyo ng accessibility ay ang pagpapatuloy ng mga pisikal na ehersisyo. Ang pamamahagi ng materyal batay sa koneksyon ng bawat nakaraang aralin sa susunod ay nagsisiguro sa asimilasyon ng nilalaman ng programa.

Ang pagsunod sa pagpapatuloy ng mga trabaho ay ipinahayag sa mga sumusunod na tuntunin: mula sa kilala hanggang sa hindi kilala o mula sa pinagkadalubhasaan hanggang sa hindi pinagkadalubhasaan; mula simple hanggang kumplikado, mula madali hanggang mahirap. Gayunpaman, ang mga patakarang ito ay hindi palaging pangkalahatan, at ang kahirapan ng mga pisikal na ehersisyo ay nangangailangan ng regulasyon ng pagiging kumplikado ng koordinasyon at ang antas ng pisikal na pagsisikap ng bata. Ang pinakamainam na pagtatayo ng isang sistema ng mga klase, maaga at direktang paghahanda para sa kanila upang malampasan ang mga susunod na paghihirap ng bata ay nag-aambag sa metodolohikal na suporta sa pagpapatupad ng prinsipyo ng accessibility sa gawain ng isang institusyong preschool.

    Ang prinsipyo ng indibidwalisasyon nagmumungkahi ng pangangailangan na isaalang-alang ang pag-andar, typological na katangian ng sanggol. Pinapayagan ka nitong mapabuti ang mga likas na hilig, bumuo ng mga kakayahan, sanayin ang sistema ng nerbiyos, ilabas ang mga positibong katangian at kakayahan ng bata.

Ang prinsipyo ng indibidwalisasyon sa pisikal na edukasyon ay isinasagawa batay sa pangkalahatang mga pattern ng pagsasanay at edukasyon. Batay sa mga indibidwal na katangian, ang guro ay komprehensibong nagpapaunlad ng bata, nagpaplano at hinuhulaan ang kanyang pag-unlad. Isinasaalang-alang ang antas ng indibidwal na kahandaan ng bata, ang kanyang mga kakayahan sa motor at estado ng kalusugan, mga paraan ng pagpapabuti ng mga kasanayan sa motor, pagbuo ng isang rehimeng motor, pamilyar sa iba't ibang anyo ng aktibidad ng motor ay nakabalangkas. Gamit ang natural na data ng bata, ang guro ay nagtuturo at nagpapatatag sa kanyang komprehensibong pag-unlad.

    Mga prinsipyong sumasalamin sa mga batas ng pisikal na edukasyon

    Ang prinsipyo ng pagpapatuloy - nagpapahayag ng mga pangunahing pattern ng pagbuo ng mga klase sa pisikal na edukasyon. Ito ay isa sa mga pinakamahalagang prinsipyo na nagsisiguro ng pagkakapare-pareho at pagpapatuloy sa pagitan ng mga klase, ang dalas ng mga ito at ang kabuuang haba ng mga ito sa oras. Tinitiyak ng prinsipyong ito ang pag-unlad ng mga morphological at functional na katangian ng katawan, na umuunlad at nagpapabuti, na sumusunod sa "mga batas ng ehersisyo". Ang prinsipyo ng pagpapatuloy ay nagpapahayag ng mga pattern ng pagbuo ng pisikal na edukasyon bilang isang mahalagang proseso. Ito ay malapit na nauugnay sa prinsipyo ng systemic alternation ng mga naglo-load at pahinga. Ang kumbinasyon ng mataas na aktibidad at pahinga sa iba't ibang anyo ng aktibidad ng motor ng isang bata ay nagpapataas ng kanilang kahusayan, na ipinahayag sa dynamism ng mga regular na pagbabago sa nilalaman at anyo ng mga parameter ng pag-load ng pagganap mula sa aralin hanggang sa aralin, mula sa yugto hanggang sa yugto.

    Ang trend ng unti-unting pagtaas ng mga load ay binuo sa batayan ng ang prinsipyo ng unti-unting pagbuo ng mga impluwensya sa pagbuo at pagsasanay. Ito ay nagpapahayag ng isang progresibong katangian at ginagarantiyahan ang pagbuo ng epekto ng sistema ng pisikal na pagsasanay at tinutukoy ang pagpapalakas at pagpapanibago ng mga impluwensya sa proseso ng pisikal na edukasyon. Ang dynamism ng load ay depende sa mga pattern ng adaptation ng bata sa kanila. Ang regulasyon ng pagkarga ay batay sa prinsipyo ng adaptive na pagbabalanse ng load dynamics.

Ang pagsasakatuparan ng mga potensyal na kakayahan ng motor ng katawan, ang progresibong pagbabago sa mga katangian ng psychophysical ay nangyayari sa mga alon at nagbibigay ng pagbuo at pagsasanay na epekto ng mga pisikal na ehersisyo sa bata.

Ang pag-order ng proseso ng pisikal na edukasyon ay nag-aambag ang prinsipyo ng cyclicity. Binubuo ito sa isang paulit-ulit na pagkakasunud-sunod ng mga klase, na nagbibigay ng pagtaas sa fitness, nagpapabuti sa pisikal na fitness ng bata.

Ang pagbuo ng mga kasanayan sa motor at kakayahan, ang pisikal na edukasyon ng bata, ang kanyang mga kakayahan sa motor, ang mga functional na kakayahan ng katawan ay binuo sa pisikal na edukasyon batay sa ang prinsipyo ng kasapatan sa edad ang proseso ng pisikal na edukasyon (i.e. isinasaalang-alang ang edad at indibidwal na mga katangian ng bata).

Ang pinakamahalaga sa sistema ng pisikal na edukasyon ay ang prinsipyo ng komprehensibo at maayos na pag-unlad ng pagkatao. Itinataguyod nito ang pag-unlad ng mga psychophysical na kakayahan, mga kasanayan sa motor at kakayahan, na isinasagawa sa pagkakaisa at naglalayong komprehensibo - pisikal, intelektwal, espirituwal, moral at aesthetic - pag-unlad ng pagkatao ng bata.

Ang prinsipyo ng wellness orientation nalulutas ang problema ng pagpapabuti ng kalusugan ng bata. Ang pagpili ng mga pisikal na ehersisyo para sa isang bata ay naglalayong hindi lamang upang maiwasan ang mga paglabag sa pustura, katayuan sa kalusugan, kundi pati na rin sa isang komprehensibong pagpapabuti ng katawan, pagtaas ng pagganap nito, pagpapabuti ng mga psychophysical na katangian, pagpapanatili ng isang emosyonal na positibong estado, kagalakan at pagmamahal sa buhay. . Ang mga pisikal na ehersisyo kasama ang ilang mga pamamaraan ay nagdaragdag sa pag-andar ng katawan, nag-aambag sa isang makabuluhang pagpapabuti sa aktibidad ng utak na nagpapabuti sa kalusugan, ang mga pag-andar ng gastrointestinal tract, ang endocrine system, atbp.

Ang oryentasyong pagpapabuti ng kalusugan ng mga pisikal na ehersisyo at lahat ng anyo ng organisasyon ng aktibidad ng motor ng bata ay dapat na tiyak na isagawa sa ilalim ng mahigpit na pangangasiwa ng medikal.

Ang lahat ng mga prinsipyo ng pisikal na edukasyon ay isinasagawa sa pagkakaisa. Ipinapatupad nila ang oryentasyong pagpapabuti ng kalusugan ng pisikal na edukasyon at nagbibigay ng koneksyon sa pagitan ng pisikal na kultura at buhay, inihahanda ang bata para sa pag-aaral, bumuo ng pagmamahal para sa mga pisikal na ehersisyo at palakasan.

1.2. Mga katangian ng isang panlabas na laro bilang isang paraan ng pagbuo ng mga pisikal na katangian ng mga bata sa edad ng senior preschool

Maraming mga sikat na siyentipiko, tulad ni F. Frebel, D.B. Elkonin, A.A. Leontiev, N.N. Poddyakov, M. Alexander, W. Reich, nabanggit ang kahalagahan ng panlabas na mga laro para sa pisikal, mental at personal na pag-unlad ng bata. Ang mga panlabas na laro ay nakakatugon sa mga panloob na pangangailangan ng mga batang preschool sa paggalaw, at lumikha din ng pinakamainam na kapaligiran ng motor.

Ayon kay V.V. Gorinevsky, E.A. Ang laro ng Arkina mobile ay isang kailangang-kailangan na paraan ng pisikal na edukasyon ng isang bata, muling pagdadagdag ng kanyang kaalaman at ideya tungkol sa mundo sa paligid niya, pag-unlad ng pag-iisip, kagalingan ng kamay, mata, bilis ng reaksyon, kadaliang kumilos, plasticity, pagbuo ng mga personal na moral at volitional na katangian. Sa panahon ng laro, mayroong hindi lamang isang ehersisyo sa mga umiiral na kasanayan, ang kanilang pagsasama-sama, pagpapabuti, kundi pati na rin ang pagbuo ng mga bagong pisikal at nagbibigay-malay na kasanayan.

Sa mga laro, ang mga bata ay nagkakaroon ng katalinuhan, pantasya, imahinasyon, memorya, pagsasalita. Ang malay-tao na pagpapatupad ng mga patakaran ng laro ay bumubuo ng kalooban, nagkakaroon ng pagpipigil sa sarili, pagtitiis, ang kakayahang kontrolin ang mga aksyon ng isang tao, ang pag-uugali ng isang tao. Ang laro ay bumubuo ng mga personal na katangian tulad ng aktibidad, katapatan, disiplina, katarungan. Sa proseso ng laro, nagaganap ang komprehensibong maayos na pag-unlad ng bata.

Bilang isang mahalagang paraan ng pisikal na edukasyon, ang isang panlabas na laro sa parehong oras ay may nakapagpapagaling na epekto sa katawan ng bata. Ang nakapagpapagaling na epekto ng panlabas na mga laro ay pinahusay kapag ang mga ito ay isinasagawa sa sariwang hangin; sa laro, ang mga bata ay nagsasanay ng iba't ibang uri ng paggalaw: pagtakbo, paglukso, pag-akyat, paghagis, paghagis, paghuli. Ang isang malaking bilang ng mga paggalaw ay nagpapagana ng paghinga, sirkulasyon ng dugo at metabolic proseso, ay may kapaki-pakinabang na epekto sa aktibidad ng pag-iisip.

Ang isang laro sa labas ay isang malay, aktibong aktibidad ng isang bata, na nailalarawan sa pamamagitan ng tumpak at napapanahong pagkumpleto ng mga gawain na may kaugnayan sa mga patakaran na ipinag-uutos para sa lahat ng mga manlalaro.

Sa pamamagitan ng kahulugan, P.F. Lesgaft, ang paglalaro sa labas ay isang ehersisyo kung saan naghahanda ang isang bata para sa buhay. Ang pagbuo ng epekto ng mga panlabas na laro ay nakasalalay sa katotohanan na ang kapana-panabik na nilalaman, ang emosyonal na kayamanan ng laro ay hinihikayat ang bata sa ilang mga mental at pisikal na pagsisikap. Kaya, ang mga panlabas na laro ay isang mahalagang paraan ng paglutas ng mga problema ng pisikal na edukasyon ng mga preschooler.

Ang mga laro sa mobile ay inuri ayon sa iba't ibang mga parameter:

    ayon sa edad (mga laro para sa mga bata sa edad ng primaryang preschool, middle preschool age, senior preschool age);

    sa pamamagitan ng antas ng kadaliang mapakilos ng bata sa laro (mga laro na may mababa, katamtaman, mataas na kadaliang kumilos);

    sa pamamagitan ng mga uri ng paggalaw (mga laro na may pagtakbo, paghagis, paglukso, pag-akyat, atbp.);

Kasama sa mga mobile game na may mga panuntunan ang plot at non-plot na laro. Para sa mga larong pampalakasan - basketball, gorodki, table tennis, hockey, football, atbp.

I-plot ang mga panlabas na laro na sumasalamin sa isang buhay o fairy-tale na episode sa isang kondisyon na anyo. Ang bata ay nabighani sa mga larawan ng laro, siya ay malikhaing nakapaloob sa kanila, na naglalarawan ng isang pusa, isang maya, isang kotse, isang lobo, atbp.

Ang mga non-plot na panlabas na laro ay naglalaman ng mga gawain sa larong pang-motor na kawili-wili para sa mga bata, na humahantong sa pagkamit ng layunin. Kasama sa mga larong ito ang mga laro tulad ng: pagtakbo, pag-trap; mga laro na may mga elemento ng kumpetisyon ("Sino ang tatakbo sa kanyang bandila nang mas maaga?" atbp.); relay games (“Sino ang magpapasa ng bola nang mas maaga?”); mga laro na may mga bagay (bola, hoops, skittles, atbp.); nakakatuwang laro ("Ladushki", "Horned Goat", atbp.).

Ang mga laro na may mga elemento ng kumpetisyon ay nangangailangan ng wastong pamamahala ng pedagogical sa kanila, na nagpapahiwatig ng pagsunod sa isang bilang ng mga kundisyon: ang bawat bata na kalahok sa laro ay dapat magkaroon ng isang mahusay na utos ng mga kasanayan sa motor (pag-akyat, pagtakbo, pagtalon, paghagis, atbp.) sa na kanyang kinakalaban. Ang mga laro na may mga elemento ng kumpetisyon ay pangunahing ginagamit sa trabaho sa mga bata ng mas matandang edad ng preschool.

Ang mahahalagang katangian ng mobile game ay:

    ang layunin ng laro;

    mga Patakaran ng laro;

    mga tungkulin sa laro.

P.F. Itinuro ni Lesgaft ang pagkakaroon ng isang partikular na layunin sa mobile game. Ang anyo ng laro ay dapat matugunan ang layunin. Ang mga aksyon sa laro ay dapat tumutugma sa kakayahan ng bata na pamahalaan ang kanyang sarili, upang bumuo ng kanyang pag-uugali alinsunod sa layunin.

Ang isang mahalagang tampok ng laro ay Alituntunin ng laro. P.F. Inirerekomenda ni Lesgaft na unti-unting gawing kumplikado ang nilalaman at mga patakaran ng laro. Para dito, nilikha ang mga bagong pagsasanay, kundisyon, aksyon, i.e. Ang mga pagpipilian sa laro ay ipinakilala. Ang paggamit ng iba't ibang mga pagpipilian sa laro ay nagbibigay-daan sa iyo upang ulitin ang mga aksyon na pamilyar sa bata, na may higit pa, mas mataas na mga kinakailangan, ay tumutulong upang mapanatili ang kanyang interes sa laro. Sa panahon ng laro, binibigyang pansin ng guro ang pagsunod ng bata sa mga patakaran. Maingat niyang sinusuri ang mga dahilan ng kanilang paglabag. Ang isang bata ay maaaring lumabag sa mga patakaran ng laro sa mga sumusunod na kaso: kung hindi niya naunawaan ang paliwanag ng guro nang tumpak; talagang gustong manalo; ay hindi sapat na matulungin, atbp.

Ang gabay ng tagapagturo sa isang panlabas na laro ay binubuo sa pamamahagi ng mga tungkulin sa mga laro. Ang guro ay maaaring humirang ng isang driver, pumili sa tulong ng isang tula, maaaring anyayahan ang mga bata na pumili mismo ng driver at pagkatapos ay hilingin sa kanila na ipaliwanag kung bakit nila ipinagkatiwala ang tungkulin sa partikular na bata; maaari niyang gawin ang nangungunang papel sa kanyang sarili o pumili ng gustong maging pinuno. AT mga junior group ang tungkulin ng pinuno ay unang ginagampanan ng tagapagturo mismo. Ginagawa niya ito sa emosyonal, matalinhaga. Unti-unti, ang mga nangungunang tungkulin ay ipinagkatiwala sa mga bata.

Mga yugto ng pagbuo ng mobile game:

    Pag-aaral ng laro.

    Pag-uulit ng mobile game.

    Ang pagiging kumplikado ng mobile game.

Ang bawat laro ay nagsisimula sa pag-aaral nito. Ipinapaliwanag ng guro sa mga bata ang layunin ng laro, ang mga patakaran ng laro, ang nilalaman ng laro (ang kurso ng laro), namamahagi ng mga tungkulin sa laro. Ang pag-aaral ng laro kasama ang mga batang preschool ay naiiba sa pag-aaral ng isang laro kasama ang mas matatandang mga batang preschool dahil ito ay nakabatay sa isang plot story na gumagamit ng higit pang mga katangian para sa laro. Ito ay batay sa mga emosyonal na larawan ng mga character sa laro, na nagbibigay-daan sa iyo upang pukawin ang agarang interes sa bata. Sa proseso ng pag-aaral, ginagamit ang epekto ng panggagaya ng bata sa mga galaw ng matatanda.

Ang susunod na yugto sa pagbuo ng laro ay ang pag-uulit nito, pagsasama-sama. Sa yugtong ito, mayroong isang ehersisyo sa mga pangunahing paggalaw, pagsasanay ng mga paggalaw. Bukod dito, ang pinakamataas na antas ng pagbuo ng laro ay ang komplikasyon ng mga panuntunan, kundisyon ng laro, layunin ng laro, pati na rin ang mga pangunahing paggalaw na ginagamit sa laro. Ang mga larong may mas kumplikadong mga panuntunan, layunin at galaw ay pangunahing ginagamit sa mga bata na mas matandang edad preschool.

Ang mga paggalaw ng mga bata ng mas matandang grupo ay mas maayos at tumpak, samakatuwid, kasama ang mga balangkas at hindi plot na mga laro, ang mga laro na may mga elemento ng kumpetisyon ay malawakang ginagamit, na sa una ay ipinapayong ipakilala sa pagitan ng ilang mga bata na pantay sa pisikal na lakas at pag-unlad ng mga kasanayan sa motor.

Kaya, sa larong "Sino ang tatakbo sa bandila nang mas maaga?" Ang gawain ay isinasagawa ng 2-3 bata. Habang ang mga bata ay nakakabisa ng mga kasanayan at oryentasyon sa kalawakan, ang mga kumpetisyon ay ipinakilala sa mga link. Ang pinakamahusay ay ang link, ang mga kalahok na kung saan ay makayanan ang gawain nang mabilis at tama.

Sa pangkat ng paghahanda para sa paaralan, karamihan sa mga bata ay may mahusay na utos ng mga pangunahing paggalaw. Binibigyang-pansin ng guro ang kalidad ng mga paggalaw, tinitiyak na sila ay magaan, maganda, tiwala. Ang mga bata ay dapat mabilis na mag-navigate sa kalawakan, magpakita ng pagpigil, tapang, pagiging maparaan, malikhaing lutasin ang mga problema sa motor. Sa mga laro, kinakailangang magtakda ng mga gawain para sa mga bata na lutasin nang mag-isa.

Kaya, sa larong "Colored Figures" ang mga bata ay nahahati sa mga link, at sa bawat link ay pinili. Sa hudyat ng guro, ang mga bata na may mga watawat sa kanilang mga kamay ay nagkalat sa paligid ng bulwagan. Sa utos na "Sa isang bilog!" mahanap nila ang kanilang pinuno at bumuo ng isang bilog. Pagkatapos ang gawain ay nagiging mas kumplikado: ang mga bata ay nakakalat din sa paligid ng bulwagan at, sa utos na "Sa isang bilog!" ay itinayo sa paligid ng pinuno, at habang ang guro ay bumibilang hanggang 5, naglalatag sila ng ilang pigura mula sa mga watawat.

Ang ganitong komplikasyon ng gawain ay nangangailangan ng mga bata na mabilis na lumipat mula sa isang aktibidad patungo sa isa pa - sa kasong ito, mula sa aktibong pagtakbo hanggang sa pagsasagawa ng isang kolektibong gawaing malikhain.

Sa pamamagitan ng paghahanap ng mga solusyon sa mga problema sa motor sa mga laro sa labas, ang mga bata mismo ay nakakakuha ng kaalaman. Ang isang mahalagang papel sa pagbuo ng malikhaing aktibidad ng mga bata ay nilalaro sa pamamagitan ng pagsali sa kanila sa pag-iipon ng mga pagpipilian sa laro, pagpapakumplikado sa mga patakaran. Sa una, ang nangungunang papel sa pagkakaiba-iba ng mga laro ay pag-aari ng tagapagturo, ngunit unti-unti ang mga bata ay binibigyan ng higit at higit na kalayaan.

Sa paghahanda ng grupo sa paaralan, kasama ang mga larong plot at non-plot, ginaganap ang mga relay race, sports games, mga laro na may mga elemento ng kumpetisyon. Mga bata pangkat ng paghahanda dapat malaman ang lahat ng mga paraan ng pagpili ng mga nagtatanghal, malawak na gumagamit ng pagbibilang ng mga rhymes.

Kaya, ang paglalaro sa labas ay may malaking kahalagahan para sa komprehensibong pag-unlad ng bata: pisikal, mental, emosyonal, panlipunan. Ang panlabas na laro ay isang malay-tao, aktibong aktibidad ng isang bata, na nailalarawan sa pamamagitan ng tumpak at napapanahong pagkumpleto ng mga gawain na may kaugnayan sa mga patakaran na ipinag-uutos para sa lahat ng mga manlalaro. Sa pagpili ng mga laro, kinakailangan na umasa sa mga kinakailangan at rekomendasyon ng pangunahing programang pang-edukasyon, ayon sa kung saan gumagana ang institusyong pang-edukasyon sa preschool. Sa pag-aaral ng laro kasama ang mga batang nasa middle age group, ipinapayong umasa sa mga larawan ng laro ng plot, makasagisag na pag-iisip at imahinasyon ng mga bata.

Kapag nagsasagawa ng mga panlabas na laro, kailangan mong isaalang-alang:

    edad at sikolohikal at pedagogical na katangian ng mga bata;

    tumuon sa pagbuo ng mga pangunahing paggalaw at mga katangian ng psychophysiological ng mga preschooler;

    ang saklaw ng mga interes at pangangailangan ng bata;

    unti-unting unti-unting komplikasyon ng mga layunin ng laro, layunin, tuntunin at kundisyon ng laro.

KABANATAII. PAGDISENYO NG GAWAIN NG GURO PARA SA PAG-UNLAD NG MGA PISIKAL NA KALIDAD NG MGA BATA SA MATATANDA NA PRESCHOOL ED

2.1. Diagnosis ng antas ng pag-unlad ng mga pisikal na katangian at pisikal na fitness ng mas matatandang mga preschooler

Ang pisikal na pag-unlad ng mga bata ay tinutukoy ng antas ng pagbuo ng mga kasanayan sa motor at ang antas ng pag-unlad ng mga katangian ng motor, i.e. mga kinakailangan para sa mga elemento ng teknolohiya na naa-access at naaangkop para sa mga bata sa mas matandang edad ng preschool, at mga quantitative indicator na nagpapahiwatig ng pag-unlad ng bilis, lakas, kagalingan ng kamay, pagtitiis.

Ang antas ng pisikal na pag-unlad ng mga bata ng senior na edad ng preschool ay isinasagawa ayon sa mga sumusunod na tagapagpahiwatig:

    paglalakad (10 m),

    pagtakbo (10m, 30m, 100m),

    tumalon (mula sa isang lugar, mula sa isang pagtakbo, sa taas, sa lalim),

    paghagis (malayo, bola 1 kg),

Mga sukatan sa paglalakad

    magandang postura;

    libreng paggalaw mula sa balikat na may baluktot sa mga siko;

    isang binibigkas na roll mula sa sakong hanggang paa, isang bahagyang pagliko ng paa;

    flexion at extension sa joint ng tuhod (amplitude ng proseso);

    kakayahang sumunod sa mga direksyon.

Paraan ng pagsusuri sa paglalakad(Isinasaalang-alang ang oras na may katumpakan na 0.1 s). Ang mga linya ng pagsisimula at pagtatapos ay minarkahan. Ang bata ay nasa layong 2-3 metro mula sa panimulang linya. Naglalakad siya ng 10 m sa isang bagay (laruan) na matatagpuan sa layo na 2-3 m mula sa finish line. Ang gawain ay isinasagawa ng 2 beses, ang pinakamahusay na resulta ay naitala.

Mga sukatan sa pagpapatakbo:

1. Tumatakbo para sa bilis

    bahagyang ikiling ang katawan, tuwid ang ulo;

    ang mga braso ay kalahating baluktot, masiglang binawi, bahagyang bumababa;

    mabilis na extension ng hita ng fly leg;

    pagbaba ng push leg mula sa daliri ng paa na may binibigkas na pagtuwid sa mga kasukasuan;

    tuwid, maindayog na pagtakbo;

2. Mabagal na pagtakbo

    katawan halos patayo;

    baluktot ang mga binti na may maliit na amplitude;

    ang hakbang ay maikli, ang pagtatakda ng paa ay mula sa sakong;

    ang paggalaw ng mga baluktot na armas ay libre, na may isang maliit na amplitude, ang mga kamay ay nakakarelaks;

    matatag na ritmo ng paggalaw.

Ang paraan ng pagsusuri sa pagtakbo. Bago suriin ang mga paggalaw, kinakailangang markahan ang gilingang pinepedalan: ang haba ay hindi bababa sa 40m; bago ang panimulang linya at pagkatapos ng linya ng pagtatapos ay dapat na 5-6m. Sa dulo ng gilingang pinepedalan, isang maliwanag na palatandaan (isang bandila sa isang stand, isang nakaunat na tape, atbp.). Ang pagtakbo ay nagsisimula nang mahigpit sa isang senyas, ipinapayong ayusin ang isang pagtakbo sa mga pares: sa kasong ito, lumilitaw ang isang elemento ng kumpetisyon na nagpapataas ng interes at nagpapakilos sa lakas ng mga bata. 2 pagtatangka ay ibinibigay na may pagitan para sa natitirang 2-3 minuto, ang pinakamahusay na resulta ay naitala.

Jump stats:

    Paglukso ng lalim

Panimulang posisyon:

    ang katawan ay nakatagilid, ang ulo ay tuwid;

    hands free likod.

    isang malakas na push up na may pagtuwid ng mga binti;

    isang matalim na indayog ng mga braso pasulong at pataas

    ang katawan ay pinalawak;

    itaas ang mga braso at pasulong.

Landing:

    sabay-sabay sa parehong mga binti;

    na may paglipat mula sa daliri ng paa hanggang sa buong paa;

    ang mga tuhod ay dapat na baluktot;

    ang katawan ay nakatagilid;

    mga kamay pasulong - sa mga gilid;

    Nakatayo ng mahabang pagtalon

Panimulang posisyon:

    ang mga binti ay nakatayo parallel, lapad ng paa, bahagyang baluktot sa mga tuhod;

    ang katawan ay nakatagilid pasulong;

    ang mga kamay ay malayang ibinalik.

    dalawang binti sa parehong oras (pasulong-up);

    pagtuwid ng binti;

    isang matalim na indayog ng mga kamay pasulong at pataas.

    ang katawan ay baluktot, ang ulo ay tuwid;

    nagdadala ng kalahating baluktot na mga binti pasulong;

    paggalaw ng braso pasulong at pataas.

Landing:

    sabay-sabay sa parehong mga binti pinalawak pasulong;

    paglipat mula sa sakong hanggang sa buong paa;

    ang mga tuhod ay baluktot, ang katawan ay bahagyang nakatagilid;

    malayang gumagalaw ang mga braso pasulong - mga gilid;

    pagpapanatili ng balanse kapag landing.

    Tumatakbo ng mahabang pagtalon

Panimulang posisyon:

    pantay na pinabilis na pagtakbo sa mga daliri ng paa;

    ang katawan ay bahagyang nakahilig pasulong;

    masiglang gawain ng mga braso na kalahating nakayuko sa mga siko;

    naituwid ang katawan.

    ang push leg ay halos tuwid, inilagay sa buong paa, ang fly leg ay dinadala pasulong pataas;

    tuwid na posisyon ng katawan;

    ang fly leg pasulong at pataas, ang push leg ay hinila pataas dito;

    ang katawan ay halos tuwid;

    ang isang binti ay umakyat, ang isa pa - medyo sa gilid;

    torso forward tucking;

    binti (halos tuwid) - pasulong, braso - pababa - likod.

Landing:

    sabay-sabay sa parehong mga binti, na may paglipat mula sa sakong hanggang sa buong paa;

    ang katawan ay nakatagilid;

    baluktot ang mga binti sa tuhod;

    malayang gumagalaw ang mga kamay pasulong.

    Tumatakbo ng high jump

Panimulang posisyon:

    tumakbo nang may pagbilis sa mga huling hakbang;

    energetic na gawain ng mga armas na nakayuko sa mga siko.

    pagtuwid ng jogging leg na may matalim na extension pasulong at pataas ng flywheel;

    torso pasulong;

    malakas na indayog ang braso pataas.

    paghila ng push leg sa fly leg, pagpapangkat;

    itaas ang mga braso at pasulong.

Landing:

    sabay-sabay sa parehong baluktot na mga binti;

    na may paglipat mula sa daliri ng paa hanggang sa buong paa;

    ang katawan ay nakatagilid pasulong;

    malayang gumagalaw ang mga kamay pasulong;

    pagpapanatili ng balanse kapag landing.

Teknik sa paglukso. Para sa gym, kinakailangan upang maghanda ng mga rack para sa mataas na pagtalon, isang track ng goma at isang malinaw na minarkahang lugar ng pagtanggi. Sa site, dapat mo munang maghanda ng hukay para sa paglukso. Ang taas ay unti-unting tumataas ng 5 cm. Ang bawat bata ay binibigyan ng 3 magkasunod na pagtatangka, ang pinakamagandang resulta ay naitala. Bago suriin ang mga kumplikadong uri ng pagtalon (mahaba o mataas na pagtalon - para sa mga bata ng mas matandang edad ng preschool), ipinapayong magbigay ng 1-2 pagsubok na pagsubok sa taas na 30-35 cm.

Mga tagapagpahiwatig ng paghagis

    Paghahagis sa isang pahalang na target

Panimulang posisyon:

    kalahating nakatalikod na paninindigan sa target;

    mga paa sa lapad ng balikat;

    ang kanang kamay ay pinalawak pasulong (pagpuntirya), ang kaliwa ay malayang ibinababa pababa.

    paglilipat ng bigat ng katawan sa kanang binti, kaliwa hanggang daliri;

    sabay taas ng kanang kamay;

    lumiko patungo sa target, inililipat ang bigat ng katawan sa kaliwang binti, kanan - sa daliri ng paa;

    isang matalim na paggalaw sa kanang kamay pababa, kasabay ng isang paghagupit na paggalaw ng brush;

    pagtama sa target.

huling bahagi:

    humakbang pasulong o ilagay ang iyong kanang paa pasulong upang mapanatili ang balanse.

itinatapon:

Panimulang posisyon:

    nakatayo na nakaharap sa direksyon ng paghagis, ang mga paa ay lapad ng balikat, kaliwa - sa harap, kanan - sa daliri ng paa;

    kanang kamay na may bagay sa antas ng dibdib, siko pababa.

    lumiko sa kanan, baluktot ang kanang binti at ilipat ang bigat ng katawan dito, kaliwa hanggang daliri;

    sa parehong oras baluktot ang kanang kamay, sweepingly ibinaba at pabalik - sa gilid;

    paglilipat ng timbang ng katawan sa kaliwang binti, pagpihit ng dibdib sa direksyon ng paghagis, kanang siko pataas, likod na may arko - "nakaunat na posisyon ng busog".

    patuloy na inilipat ang bigat ng katawan sa kaliwang binti, mahigpit na ituwid ang kanang braso gamit ang bagay;

    Sa pamamagitan ng isang paghagupit na paggalaw ng brush, itapon ang bagay pasulong at pataas;

    panatilihin ang ibinigay na direksyon ng paksa.

Pangwakas na bahagi: humakbang pasulong o ilagay ang iyong kanang paa upang mapanatili ang iyong balanse.

    Paghahagis sa isang patayong target

Panimulang posisyon:

    nakatayo na nakaharap sa direksyon ng paghagis;

    paa ang lapad ng balikat, kaliwa - sa harap;

    kanang kamay na may bagay sa antas ng mata (pagpuntirya).

    lumiko sa kanan, baluktot ang kanang binti, kaliwa - sa daliri ng paa;

    sa parehong oras, ang kanang braso, nakayuko sa siko, ay gumagalaw pababa-back-up;

    lumiko sa direksyon ng paghagis.

    paglipat ng timbang ng katawan sa kaliwang binti;

    isang matalim na paggalaw ng braso pasulong mula sa balikat;

    pagtama sa target.

Ang huling bahagi: pagpapanatili ng balanse.

Pamamaraan ng pagsusuri sa paghagis. Ang paghahagis ng distansya ay isinasagawa sa isang plataporma (hindi bababa sa 10-20 m ang haba, 5-6 m ang lapad), na dapat na minarkahan nang maaga ng mga metro na may mga flag o numero. Maginhawang maglagay ng mga bag o bola sa mga balde (mga kahon) para sa bawat bata. Ang paghagis sa target ay isinasagawa nang paisa-isa, ang bawat bata ay binibigyan din ng tatlong pagtatangka sa bawat kamay.

pagganap ng pag-akyat

    pareho o magkaibang koordinasyon ng kamay at paa;

    sabay-sabay na pagtatakda ng kamay at paa sa riles;

    ritmikong paggalaw.

Pamamaraan para sa pagsusuri sa pag-akyat. Ang pagsuri sa mga paggalaw ay isinasagawa nang paisa-isa. Kinakailangan na maglagay ng mga banig malapit sa projectile. Posible ang mga paunang pagtatangka (1-2). Ang bawat bata ay binibigyan ng tatlong pagtatangka, ang pinakamahusay na resulta ay isinasaalang-alang. Kasabay ng pagtatasa ng kalidad, ang oras ng pag-akyat at pagbaba ay naitala.

Talahanayan 1

Ang mga resulta ng pagtukoy sa antas ng pisikal na pag-unlad ng mga bata ng senior na edad ng preschool

Uri ng aktibidad Mataas na lebel Gitnang antas Mababang antas
Mga sukatan sa paglalakad (10m) M 6.4 6,5-7,1 7,2
D 6.7 6,8-7,4 7,5

Tumatakbo nang mabagal

tempeh (30 m)

M 24.9 30,6 – 25,0 30,7
D 25.1 31,8- 28,3 31,9
Tumatakbo para sa bilis (30 m) M 7.6-4.5 7,7-8,2 8,3-8,5
D 8.2-7.8 8,3-8,8 8,9-9,2
Nakatayo ng mahabang pagtalon (cm) M 101 86,3-100 85
D100 88-99,6 87

mataas na lukso

tumatakbo (cm)

M 65 48,2-54,4 40
D62 47,5-53,1 40

mahabang pagtalon

tumatakbo(cm)

M 167 125-140 100
D153 115-135 100
Pouch throw (150-200g) M 9.8 (5.9) 7,9 (5,3) 3,3
D 8.3 (5.7) 5,4 (4,7) 3,0
Lasagne (seg) M 7.7(13.0) 27,8 (23,8) 43,2
D12.5 (12.5) 27,7 (24,6) 41,2

Mga resulta ng pananaliksik

Ang pag-aaral ay kinasasangkutan ng mga senior preschooler ng preschool educational institution ng kindergarten No. 33 sa Nizhny Tagil. Sa kabuuan, 20 mga bata ng senior preschool age ang nakibahagi sa pag-aaral. Sa mga ito, mga batang babae -13; lalaki - 7. Ang lahat ng mga bata ay humigit-kumulang sa parehong edad at may parehong antas ng kalusugan (walang mga medikal na contraindications sa pisikal na edukasyon at pisikal na aktibidad), wala ring mga malalang sakit ng respiratory system, puso o iba pa.

talahanayan 2

Ang mga resulta ng pagtukoy sa antas ng pisikal na pag-unlad ng mas matatandang mga bata ika edad preschool

Hindi. p/p Pangalan ng bata mga tagapagpahiwatig
Mga sukatan sa paglalakad (10m)

Tumatakbo nang mabagal

tempeh (30 m)

Tumatakbo para sa bilis (30 m) Nakatayo ng mahabang pagtalon (cm)

mataas na lukso

tumatakbo (cm)

mahabang pagtalon

tumatakbo(cm)

Pouch throw (150-200g) Lasagne (seg)
1 1 2 3 4 5 6 7 8 9
2 Sergei G. 6,4 24, 8 6 100 64 166 6 10,2
3 Irina V. 8,9 32 10,2 87 39 99,1 3,2 41
4 Valya A. 8,8 32,2 11 88 40,1 100 2,9 40
5 Sergei O. 6,5 27 7,8 88 48,1 126 6 27,9
6 Anastasia K. 6,7 25 7,8 100 52 152 8,3 12,5
7 Ekaterina G. 7,5 32 9,1 87 40 100 3 42
8 Sveta D. 6,8 31,8 8,3 88 47,5 114 5,4 27,7
9 Sasha J. 6,6 27 7,8 88 48,1 126 6,3 28,1
10 Stanislav K. 7 27,1 6,8 87,2 48 126 6,3 28
11 Irina A. 6,0 32 8,9 88,3 48,5 115 5,6 28
12 Anna L. 6,8 33,8 8,8 88,6 47,5 114,8 5,5 27,9
13 Egor L. 6,9 27,1 6,8 88,2 49,1 126,1 6,8 28
14 Victor R. 67 27,9 6,9 88 50,1 126 6,7 27,9
15 Simon O. 6,8 27 7 87 49,8 125,9 5,3 27,1
16 Leonid H. 6,9 27,1 6,7 88,9 48 127 6,3 28,2
17 Elena B. 7,8 32 9,1 86,7 41 100 3 41
18 Gulnara R. 8,9 32,3 10,2 87 39 99,1 4 41,9
9 Victoria B. 6,9 31,8 8,3 89 46,9 115 5,4 26,8
20 Julia V. 7 31,8 8,3 87,8 47,5 114,6 6,4 27,7

Kaya, makikita mula sa mga resulta na nakuha na sa mga lalaki, isa lamang, ayon sa mga resulta ng diagnostic, ang nagkaroon mataas na lebel pisikal na pag-unlad, 2 ay may average na antas at 4 ay may mababang antas ng pisikal na pag-unlad.

Para sa mga batang babae, ang mga resulta ay ang mga sumusunod: isang batang babae ang may mataas na antas ng pag-unlad, 5 ang may average na antas, at 7 batang babae ay may mababang antas ng pag-unlad.

Ang mga pangunahing paghihirap ay lumitaw sa mga bata kapag tumalon nang mataas at tumatakbo, pati na rin ang pag-akyat. Kapag tumatakbo nang mabilis, ang mga bata ay nagsimulang umubo, ang ilan ay nahihirapan sa paghinga, ang mga bata ay nag-aatubili na kumpletuhin ang mga gawain sa pag-akyat at pagtakbo sa mabagal na bilis.

Ang pinakamadaling paraan para sa mga bata ay ang paglalakad at paghahagis ng bag.

Ipakita natin ang mga resulta sa anyo ng isang diagram.

Larawan 1.Ang mga resulta ng pagtukoy sa antas ng pisikal na pag-unlad ng mga bata ng senior na edad ng preschool

Kaya, dumating kami sa konklusyon na kinakailangan upang mag-compile ng isang kumplikadong mga panlabas na laro na naglalayong bumuo ng mga pisikal na katangian ng mga bata ng senior na edad ng preschool.

2.2. Paglalarawan ng complex ng mga panlabas na laro na naglalayong bumuo ng mga pisikal na katangian ng mga bata ng senior na edad ng preschool

Ang pisikal na kultura ay isang kinakailangang kondisyon para sa pagbuo ng isang komprehensibong binuo na malusog na personalidad.

Ang isa sa mga pangunahing gawain ng pisikal na kultura sa isang institusyong pang-edukasyon sa preschool ay ang pagbuo ng mga pisikal na katangian ng mga preschooler. Ang edad ng preschool, kapag nag-iipon ng mga klase sa pisikal na edukasyon sa isang institusyong pang-edukasyon sa preschool, ay nagdidikta ng sarili nitong mga kinakailangan, ibig sabihin, ang paggamit ng mga teknolohiya at mga form sa paglalaro. Isa sa mga pinaka-epektibong paraan ng paglalaro ay ang mobile game.

Alinsunod sa mga kinakailangan ng Programa sa Edukasyon sa Kindergarten, ang mga laro sa labas ay unti-unting nagiging mas kumplikado, nag-iiba sa lumalaking kamalayan ng mga bata, ang kanilang akumulasyon ng karanasan sa motor, unti-unti, may layuning paghahanda para sa paaralan.

Para sa mga bata ng mas matandang grupo (limang taong gulang), ang mga laro sa labas ay nagiging mas kumplikado sa mga tuntunin ng nilalaman, mga panuntunan, bilang ng mga tungkulin, at ang pagpapakilala ng mga gawain para sa kolektibong kompetisyon. Kapag nakikipagkumpitensya sa maliliit na grupo, ang pisikal na pag-unlad at mga indibidwal na katangian ng typological ng mga bata ay isinasaalang-alang.

Sa mas matandang edad ng preschool, nagiging posible na pumili mula sa mahabang pagtalon mula sa isang lugar, paghahagis at pag-akyat. Ang mga larong walang plot ay tumutugma sa mga posibilidad ng mga matatandang preschooler, ngunit ang mga larong panlabas na nakabatay sa plot ay nagbibigay pa rin ng malaking kasiyahan sa mga bata. Ang mga laro na may mga elemento ng kumpetisyon ay binuo sa iba't ibang mga paggalaw at ang kanilang mga kumbinasyon, maaari nilang isama ang mga kumpetisyon ng indibidwal at pangkat.

Ang mga laro sa labas ay may maraming pagkakataon na nag-aambag sa mas epektibo at mabilis na pag-unlad ng mga pisikal na katangian ng mas matatandang preschooler.

Ang mga pagkakataong ito ay: isang espesyal na kawili-wiling storyline ng isang panlabas na laro na nag-uudyok sa bata na masigasig na lumahok sa mga aktibidad ng magkasanib na paglalaro, tinutukoy ang layunin na sinisikap makamit ng bata. Ang obligadong pagsunod sa mga patakaran ng laro ay nag-aambag sa pagbuo ng mga kasanayan upang tumuon sa mga aktibidad na isinagawa, upang ipakita ang may layunin na aktibidad.

Ang mga iniutos na pagkilos at gawain ng motor ay nagpapaunlad ng lakas at tibay, nagpapataas ng karanasan sa pagsasagawa ng mga klase, at nagpapataas ng antas ng pisikal na pag-unlad sa pangkalahatan.

Ang layunin ng complex ng mga panlabas na laro: paglikha ng mga kondisyon para sa pagbuo ng mga pisikal na katangian ng mas matatandang mga preschooler.

Mga gawain ng complex ng mga panlabas na laro:

    Bumuo ng lakas, pagtitiis, kakayahang umangkop.

    Mag-udyok sa mga matatandang preschool sa pisikal na edukasyon.

    Upang bumuo ng iniutos na pagkilos ng motor sa isang bata.

Mga prinsipyo para sa pagpapatupad ng kumplikadong mga laro:

    pagkita ng kaibhan: isinasaalang-alang ang mga katangian ng pag-uugali at psychosocial at ang mga detalye ng pagtatrabaho sa mga bata ng mas matandang edad ng preschool;

    multidimensionality: isang kumbinasyon ng iba't ibang direksyon (panlipunan, sikolohikal, pang-edukasyon) sa pag-uugali at pag-unlad ng mga klase;

    valeological prinsipyo: lahat ng mga laro at mga gawain ay dapat na naglalayong sa pisikal na pag-unlad ng bata, sa pagpapakilala sa kanya sa isang malusog na pamumuhay.

Mga kondisyon sa pagpapatupad:

Ang kumplikado ng mga laro ay naglalayong iwasto hyperactive na pag-uugali matatandang preschooler.

Ang tagal ng mga aralin sa laro ay 25 minuto.

Ang dalas ng mga klase - 1 oras bawat linggo, para sa 1 taon.

Materyal at teknikal na kondisyon - isang sports at assembly hall ng isang kindergarten, isang umuunlad na bahagi ng grupo.

Mga kondisyon ng tauhan: ang mga klase ay isinasagawa ng isang guro at / o tagapagturo sa pisikal na edukasyon.

Mga hinulaang resulta:

    isang mataas na antas ng mga pisikal na katangian - lakas, tibay, kakayahang umangkop, kagalingan ng kamay;

    pagbaba sa rate ng saklaw sa grupo;

    pagpapakilala sa mga bata sa isang malusog na pamumuhay;

    Ang mga iniutos na pagkilos ng motor ay nabuo sa bata.

Pangunahing nilalaman

Aralin #1

Layunin: pag-unlad ng pagtitiis at pasensya ng mga preschooler.

Pag-unlad ng aralin:

Pagganyak para sa laro, sa pamamagitan ng atraksyon ng musika.

Mga pagsasanay sa motor na "Mga Puno".

"Mataas na lukso"

Rhythmic motor game na "Cat and Mice".

Pagninilay

Aralin #2

Layunin: pag-unlad ng kagalingan ng kamay at pagtitiis sa mga matatandang preschooler.

Pag-unlad ng aralin:

Mobile game na "Indians"

"Paghahagis ng mga bag".

Long Jump, Long Jump.

Pagninilay

Aralin #3

Layunin: pag-unlad ng kagalingan ng kamay at mata.

Pag-unlad ng aralin:

Mobile game na "Shooter"

Mataas na lukso.

Pagninilay

Aralin bilang 4

Layunin: pagbuo ng atensyon at balanse.

Laro "Hanapin ang Pagkakaiba"

Larong "Ipinagbabawal na Kilusan"

"Ipasa ang bola"

"Paglalakad", "Pagtakbo ng mabagal"

Pagninilay

Aralin bilang 5

Layunin: kontrol ng aktibidad ng motor, pagbuo ng balanse.

Laro "Mowgli"

"Nababahala ang dagat", "Nakakain - hindi nakakain"

Laro "Ang pinakamabilis"

Pag-akyat ng lubid.

Pagninilay

Aralin #6

Layunin: pagbuo ng kagalingan ng kamay, katumpakan, mata at balanse.

Ang larong "Ang pinaka-tumpak"

Material: bola ayon sa bilang ng mga bata.

Tumatakbo, tumatalon

Pagninilay

Aralin bilang 7

Materyal: banig; himnastiko bangko; hoops; lagusan; pula at asul na bandila para sa laro; papel na snowflake para sa bawat bata.

Pangkalahatang pagsasanay sa pag-unlad.

Pagninilay

Aralin bilang 8

Layunin: pagpapaunlad ng lakas at liksi.

Isang laro"Dalawang bola" (M.N. Dedulevich)

Materyal: mga bola (katamtaman at malalaking sukat) ayon sa bilang ng mga bata.

Self-massage; naglalakad. Ehersisyo sa paghinga "Huminga gamit ang isang butas ng ilong"

Pangkalahatang pagsasanay sa pag-unlad.

Pagninilay

Aralin bilang 9

Layunin: upang bumuo ng liksi at bilis ng paggalaw.

"Kilalanin ang aking paggalaw" (M.N. Dedulevich)

Mga Panuntunan: tumpak na pangalanan ang uri at paraan ng paggalaw.

Self-massage; naglalakad. Ehersisyo sa paghinga "Huminga gamit ang isang butas ng ilong"

Pangkalahatang pagsasanay sa pag-unlad.

Ang pagsasanay ng mga mahihinang pag-andar ay dapat ding isagawa sa mga yugto. Sa una, kinakailangan na pumili ng mga naturang pagsasanay at laro na makakatulong sa pagbuo ng isang function lamang. Halimbawa, ang mga larong naglalayong bumuo lamang ng dexterity at balanse o mga laro na nagtuturo sa isang bata na kontrolin ang kanilang mga kilos at maging mas matatag.

    Alekseeva E. V. Pisikal na kultura: sa kindergarten [Text] // Mga isyu ng sikolohiya. - 2012. - Hindi. 1. - P.11-14.

    Badalyan L. O., Zavadenko N. N. Panlabas na laro para sa mga preschooler [Text] // Pagsusuri ng Psychiatry at Medical Psychology. V.M. Bekhterev. St. Petersburg: 2009. - No. 11. – 82 p.

    Bryazgunov I. P., Kasatikova E. V. Pag-unlad ng mga pisikal na katangian ng mga batang preschool. [Text] - M.: 2011

    Kashchenko V.P. Pisikal na edukasyon para sa mga preschooler [Text]. M.: 2012. - 364 p.

KONGKLUSYON

Ang pagpapabuti ng pangangatawan at ang maayos na pag-unlad ng mga physiological function ng isang tao ay napagpasyahan batay sa komprehensibong pag-unlad ng mga pisikal na katangian at mga kakayahan sa motor, na sa huli ay humahantong sa isang natural na normal, hindi nababagong pagbuo ng mga anyo ng katawan. Ang gawaing ito ay nagbibigay para sa pagwawasto ng mga kakulangan sa katawan, ang edukasyon ng tamang pustura, proporsyonal na pag-unlad masa ng kalamnan, lahat ng bahagi ng katawan, na nagsusulong ng pagpapanatili ng pinakamainam na timbang sa pamamagitan ng ehersisyo, na tinitiyak ang kagandahan ng katawan.

Ang pagkakaroon ng pagkilala sa mga pisikal na katangian at inihayag ang mga tampok ng kanilang pag-unlad sa mga preschooler, natukoy namin na ang mga pisikal na katangian ay napakahalaga para sa pisikal na pag-unlad ng bata. Ang pag-unlad ng mga pangunahing pisikal na katangian ay nangyayari sa malapit na koneksyon sa pagbuo ng mga kasanayan sa motor. Ang mga pagsasanay na naglalayong bumuo ng mga pisikal na katangian ay inilapat sa mahigpit na pagkakasunud-sunod, ay kasama sa iba't ibang anyo aktibidad ng motor.

Ang pagkakaroon ng pagsasaalang-alang ng mga pisikal na pagsasanay bilang isang paraan ng pagbuo at pag-unlad ng mga pisikal na katangian sa mga bata ng senior na edad ng preschool, dumating kami sa konklusyon na para sa pagbuo at pag-unlad ng mga pisikal na katangian, kinakailangan para sa bata na makabisado ang mga pangunahing paggalaw. Ang mga pangunahing paggalaw kasama ang mga pisikal na katangian ay binuo kapwa sa pang-araw-araw na gawain at sa mga espesyal na organisadong klase.

Ang halaga ng mga laro sa labas bilang isang epektibong paraan ng pagbuo at pag-unlad ng mga pisikal na katangian sa mas matatandang mga preschooler ay nakasalalay katangian na tampok mga laro sa labas - ang pagkakumpleto ng epekto sa katawan at sa lahat ng aspeto ng pagkatao ng bata.

Ang tagumpay ng anumang aktibidad ng pedagogical ay nakasalalay sa mga taong patuloy at sistematikong nagkakaroon ng mga pisikal na katangian sa mga bata. Ang pagnanais ng tagapagturo na personal na paglago at ang mga propesyonal na kasanayan ay makikita rin sa mga resulta ng aktibidad ng motor ng mga bata, dahil tanging ang tagapagturo na napagtanto ang pangangailangan para sa kanyang trabaho ay maaaring maakit ang bata sa ito o sa larong iyon, na makakalikha ng isang komportableng sikolohikal na kapaligiran sa panahon ng laro. Ang paglikha ng emosyonal na kaginhawahan para sa mga bata sa panahon ng laro ay isang mahalagang kondisyon para sa pagkamit ng isang positibong resulta.

Nakagawa kami ng isang kumplikadong mga laro sa labas, ang paggamit nito sa isang institusyong pang-edukasyon sa preschool ay magpapataas ng kahusayan ng pag-unlad ng mga pisikal na katangian sa mga bata ng senior na edad ng preschool.

Sa kurso ng pag-aaral, ang layunin ay nakamit, ang mga gawain ay nalutas.

Kaya, maaari nating tapusin na ang isang panlabas na laro ay isang mahalagang paraan ng pisikal na pag-unlad ng mga preschooler, dahil ang aktibidad na ito ay nagpapakita at nagkakaroon ng malikhaing imahinasyon, ang kakayahang magplano, ang ritmo at kagandahan ng mga paggalaw ay nabuo. Sinasalamin at pinabubuo nito ang mga kasanayan at kaalaman na nakuha sa silid-aralan, inaayos ang mga alituntunin ng pag-uugali na itinuro sa mga bata sa buhay.

BIBLIOGRAPIYA

    Kilpio N.N. "80 laro para sa isang guro sa kindergarten" M .: "Enlightenment", 1974, 88 na pahina.

    Zharikbaev K.B., Kaliev S.K. / Antolohiya ng pedagogical na pag-iisip ng Kazakhstan. / - Almaty: Rauap, 1996 - p. 261.

    Tanikeev M.T. / pambansang sports at laro ng Kazakh. Alma - Ata, 1957. - p. labing-isa

    Stepanenkova E. Mga pamamaraan ng pisikal na edukasyon. M.: 2005

    Khukhlaeva D.V. Teorya at pamamaraan ng pisikal na edukasyon ng mga batang preschool. M.: 1976

    Shishkina V.A. "Movement + Movements". Isang libro para sa isang guro sa kindergarten. M.: "Enlightenment", 1992, 96 p.

    Geinisman ML. Ang pagbuo ng mga pangunahing katangian ng motor bilang pinakamahalagang paraan ng pagpapabuti ng kalusugan ng mga batang preschool // Mater, nauch. conf. ayon sa mga resulta ng trabaho para sa 1990/91. Omsk, 1992, p. 73-74.

    Lenert G., Lachman I. "Mga laro sa palakasan at pagsasanay para sa mga batang preschool". Per. Kasama siya. M.: "Pisikal na kultura at isport", 1973. 103 p.

    Fateeva L.P. "300 panlabas na laro para sa mga mas batang mag-aaral" Yaroslavl "Academy of Development" 1986, 79 p.

    Frolov V.G., Yurko G.P. "Pisikal na pagsasanay sa hangin kasama ang mga bata sa edad ng preschool: Isang manwal para sa isang guro sa kindergarten." M .: "Enlightenment", 1983

    Nazarbaev N.A. Sa threshold ng ika-21 siglo. - Almaty: Atamura, 1999. S. 240.

    Pisikal na kultura // Siyentipiko at metodolohikal na journal. M.: 2002, No. 4.

    Frolov V.G. "Pisikal na pagsasanay, mga laro at pagsasanay para sa isang lakad." M.: "Enlightenment", 1986. 159 p.

    Timofeeva E.A. "Mga laro sa labas kasama ang mga bata sa edad ng primaryang preschool" M.: "Prosveshchenie", 1986. 159 p.

    Vavilova E.N. Matuto kang tumakbo, tumalon, umakyat, magtapon. M.: 1983

    Adashkyavichene E.J. "Basketball para sa mga preschooler" M .: "Prosveshchenie", 1983, 79 p.

    Fomina A.I. Pisikal na edukasyon at mga laro sa palakasan sa kindergarten. M.: 1974

    Fairy-tale theater ng pisikal na kultura (Mga klase sa pisikal na edukasyon kasama ang mga preschooler sa musikal na ritmo ng mga fairy tale) / May-akda - compiler Fomina at iba pa - Volgograd: Guro, 2004 - 96 p.

    Tarasova T.A. Ang kontrol pisikal na kalagayan mga batang preschool. M.: 2005

    Golitsyna N.S. di-tradisyonal na mga aktibidad pisikal na edukasyon sa isang institusyong pang-edukasyon sa preschool. M.: 2004

    Boguslavskaya Z.M., Smirnova E.O. Mga larong pang-edukasyon para sa mga bata sa edad ng primaryang preschool: isang libro para sa isang guro sa kindergarten. - M.: Enlightenment, 1991. - 207 p.

    Pisikal na paghahanda ng mga batang 5-6 taong gulang para sa paaralan. Ed. Keneman A.V. Kistyakovskaya M. Yu, Osokina T.I. M.: 1980

    Osokina T.I. "Pisikal na kultura sa kindergarten" M .: "Enlightenment" 1986

    Osokina T.I., Timofeeva E.A., Furmina L.S. "Mga laro at libangan sa himpapawid." M .: "Enlightenment" 1981.

    Saykina E.G., Firileva Zh.E. "Edukasyong pisikal - kumusta sa mga minuto at mga paghinto!" Koleksyon ng mga pisikal na ehersisyo para sa mga preschooler at mga mag-aaral.S. - P .: "Childhood-Press", 2005, 128 p.

    Pogadaev G.I. "Pisikal na kultura!" Pisikal na kultura ng mga preschooler. Isang gabay para sa mga magulang at tagapagturo. M.: "School Press", 2003, 96 p.

    Davydov V.Yu. at iba pa.Ang impluwensya ng mga pisikal na ehersisyo ng iba't ibang direksyon sa katawan ng mga batang preschool / Pisikal na edukasyon ng mga preschooler: Sat. siyentipiko tr. rehiyon siyentipiko-praktikal. seminar sa pisika resp. doshk mga bata. mga institusyon (Nobyembre 20-23, 1991). - Volgograd, 1993, p. 13-28.

    Pisikal na kultura // Siyentipiko at metodolohikal na journal. M.: 2003, No. 1.

    Pisikal na kultura sa pamilya, institusyong pang-edukasyon sa preschool at elementarya: Programa at mga alituntunin. - M.: School press, 2005 - 64 p.

    Balsevich V.K. Pisikal na edukasyon ng isang bata sa isang pamilya // Pisikal na kultura: muling pagkabuhay, edukasyon, pagsasanay. 1997, blg. 3.

    Pisikal na kultura sa paaralan // Scientific at methodological journal. M.: Hindi. 6, 2005

    Pisikal na kultura // Siyentipiko at metodolohikal na journal. M.: 2002, No. 3.

    Vilchkovsky Yu.V. Ang pag-aaral ng mga katangian ng bilis-lakas sa ontogenesis ng tao (3-17 taong gulang): Mater. VI republika. siyentipikong-teor. conf. sa mga isyu ng pisika. edukasyon at palakasan ng mga bata at kabataan. - Tashkent: Esh Guard, 1977, p. 23-25.

    Babasyan M.L. Pag-aaral ng pamamaraan ng pagsasanay sa bilis-lakas sa yugto ng paunang pagsasanay sa palakasan // Teoriya i praktika fil. kultura. 1970, blg. 6, p. 56-59.

    Balsevich V.K. Theoretical at methodological substantiation ng konsepto ng pagbuo ng pisikal na kultura ng isang tao sa edad ng preschool // Malusog na pamumuhay: kakanyahan, istraktura, pagbuo sa threshold ng XXI century. Tomsk, 1996, p. 9-13.

    Programa na "Balbobek" ng Ministri ng Edukasyon ng Republika ng Kazakhstan na may petsang 10/26/1996

    Variation program na "Sary-Arka".

    Programa na "Game Stretching". St. Petersburg.

    Balsevich V.K., Zaporozhanov V.A. Pisikal na aktibidad ng isang tao. - Kyiv: Kalusugan, 1987. - 223 p.

    Bekina S.I. at iba pa. "Musika at kilusan" M.: "Prosveshchenie", 1984, 288 p.

    Lyakh V.I. Mga sensitibong panahon ng pag-unlad ng mga kakayahan sa koordinasyon // Teoriya at praktika fiz. kultura. 1987, blg. 2, p. 56-58/7

    Mga Batayan ng mga istatistika ng matematika: Textbook, pos. para sa in-t nat. kulto. / Ed. B.C. Ivanova. - M.: FiS, 1990. - 176 p.

    Pisikal na kultura sa paaralan // Scientific at methodological journal. M.: No. 7, 2005

    Pisikal na kultura sa paaralan // Scientific at methodological journal. M.: No. 8, 2005

Appendix 1

Abstract ng aralin sa pisikal na pag-unlad ng mga bata ng senior preschool age "Paglalakbay sa kaharian ng niyebe"

Layunin: upang mabuo sa mga bata ang isang malay-tao na saloobin sa isang malusog na pamumuhay, gamit ang mga teknolohiyang nagliligtas sa kalusugan at mga di-tradisyonal na pamamaraan, isang masining na salita. Patuloy na pagbutihin ang mga functional na kakayahan ng antas ng physical at motor fitness sa mga bata.

Mga gawain sa programa:

Pang-edukasyon:

Upang mabuo ang kakayahang maglakad sa gymnastic bench, gumawa ng karagdagang paggalaw;

Mag-ehersisyo sa pag-akyat, paglukso, pagpapanatili ng balanse;

Upang mapabuti sa mga bata ang kakayahang malayang magsagawa ng mga ehersisyo na naglalayong pigilan ang mga flat feet at pustura;

Upang pagsama-samahin ang mga pamamaraan ng self-massage;

Upang mabuo ang kakayahan ng mga bata na ipahayag ang kanilang sarili sa mga ritmikong paggalaw at tamasahin ang kanilang kagandahan.

Pagbuo:

Bumuo ng kakayahang umangkop ng mga paggalaw, lakas ng mga kalamnan ng tiyan at haligi ng gulugod sa pamamagitan ng paggawa ng mga ehersisyo;

Pagbutihin ang mga kasanayan sa motor at pisikal na katangian, palakasin ang sistema ng paghinga, bumuo ng koordinasyon ng mga paggalaw;

Bumuo ng isang nagbibigay-malay na interes sa pag-aaral ng kanilang kalusugan.

Pang-edukasyon:

Upang linangin ang mga katangiang moral at kusang-loob: pagtitiis, tiwala sa sarili, isang pakiramdam ng pakikipagkaibigan, tiyaga sa pagkamit ng mga positibong resulta;

Linangin ang paggalang sa kalikasan.

Kagamitan:

mga alpombra; himnastiko bangko; hoops; lagusan; pula at asul na bandila para sa laro; papel na snowflake para sa bawat bata.

Oras ng pag-aayos. (Pagganyak sa laro)

Guro: Guys! Ngayon ay pupunta tayo upang bisitahin ang Snow Queen! Gusto mo bang bumisita?

Mga bata: Oo, sobra.

Bahagi I: Panimula

Tagapagturo: Napakalayo pa ng ating lalakbayin sa hindi pangkaraniwang mga hadlang. Paghandaan natin ito. Kailangan nating maingat na painitin ang ating mga kamay at paa upang hindi sila magyelo sa daan.

Magmasahe

Nakikiusap ako, subukan mo!

Masahe sa sarili

Pagpapahid ng mga palad;

mga tuhod.

Tagapagturo: At ngayon, maaari kang tumama sa daan! Magmartsa sa kanan!

Madilim na kagubatan, mala-niyebe na parang

Magkasunod kaming naglalakad.

Ang paglalakad ay normal na sunod-sunod.

Upang hindi durugin ang mga snowflake,

Kailangan mong itaas ang iyong mga binti.

Tumalon sa 1 linya nang sunud-sunod.

Naglalakad sa pagitan ng mga puno

Hindi nalalayo ang mga kaibigan.

Naglalakad na ahas.

Bigla naming nakita ang kastilyo!

Kung alam mo lang -

Ang bilis naming tumakbo.

Tumatakbo ng mabilis.

Kinokolekta namin ang mga bukol

Upang gumawa ng mga snowball mula sa kanila.

Naglalakad sa likod ng isa't isa na may mga squats.

At ang mga puno ay nagsasaya

At bawat bush

Ang mga lalaki ay tulad ng mga snowflake

Tumatakbo sila sa yelo.

Banayad na tumatakbo sa mga daliri ng paa, mga kamay sa sinturon. Ang pagtakbo ay nagiging mabilis na paglalakad, pagkatapos ay sa normal na paglalakad.

Magmartsa sa gitna nang tatlo! Manatili kung nasaan ka! Sa paligid!

II. Pangunahing bahagi:

Tagapagturo: - Guys, ikaw at ako ay napunta sa isang kamangha-manghang mala-niyebe na parang. At napakalinis at sariwang hangin dito! Bigyan natin sila ng ipo-ipo!

Ehersisyo sa paghinga "Huminga gamit ang isang butas ng ilong"

Tagapagturo: Lumalanghap tayo sa kanang butas ng ilong, isinasara ang kaliwang butas ng ilong gamit ang hintuturo ng kaliwang kamay. Huminga kami ng hangin sa kaliwang butas ng ilong, at isara ang kanang isa gamit ang hintuturo ng kanang kamay, (ang ehersisyo ay paulit-ulit ng 4 na beses.).

Tagapagturo: Guys, ngayon isipin natin na sa kamangha-manghang parang na ito ay naging mga mahiwagang snowflake at gawin ang mga sumusunod na pagsasanay!

1) "Snowflake shook his head"

Nakatagilid ang ulo.

I. p. tumayo, ang mga paa ay magkahiwalay ng balikat, mga kamay sa sinturon.

Ikiling ang ulo sa kanan

Ikiling ang ulo sa kaliwa.

Tumakbo ng 10 beses.

2) "Ang snowflake ay umabot sa araw"

Pag-unat na may pagtuwid.

Kunin ang panimulang posisyon! Simulan ang ehersisyo!

Mga kamay pataas, kanang paa pabalik sa daliri ng paa;

Itaas ang mga kamay, pabalik ang kaliwang paa sa daliri ng paa.

I. p. Tumakbo ng 10 beses.

3) "Nakasandal ang snowflake"

Nakatagilid ang katawan.

I. p. - mga paa sa lapad ng balikat, mga kamay sa sinturon.

Kunin ang panimulang posisyon! Simulan ang ehersisyo!

Nakayuko, pasulong ang mga kamay.

I.P. Tumakbo ng 10 beses.

4) "Ang snowflake ay nagtatago mula sa hangin."

Maglupasay.

Magkasama ang mga takong, magkahiwalay ang mga medyas, ibaba ang mga kamay.

Kunin ang panimulang posisyon! Simulan ang ehersisyo!

Maglupasay, mga kamay pasulong

Bumangon ka, ibaba ang kamay

Tumakbo ng 10 beses.

5) "Mga laro ng snowflake"

Itaas ang iyong mga paa.

I. p. - nakaupo, nakatutok-blangko ang mga kamay sa sahig.

Kunin ang panimulang posisyon! Simulan ang ehersisyo!

Itaas ang kanang binti.

Nakataas ang kaliwang binti.

Tumakbo ng 10 beses.

7) "Snowflake touches the ground"

Nakatagilid, nakaupo sa iyong mga tuhod.

I. p. - nakaupo sa iyong mga tuhod, mga kamay sa iyong mga tuhod.

Kunin ang panimulang posisyon! Simulan ang ehersisyo!

Ang mga kamay pasulong ay dumampi sa sahig

Tumakbo ng 10 beses.

8) "Jumping Snowflake"

I. p. - nakatayo, magkadikit ang mga binti, mga kamay sa sinturon.

Kunin ang panimulang posisyon! Simulan ang ehersisyo!

tumatalon. Naglalakad sa pwesto. Paglukso, atbp.

Tumakbo ng 5 beses.

Manatili kung nasaan ka! Kaliwa! Nakapikit! Marso sa 1 linya!

Normal na paglalakad na may pagbawi sa paghinga.

Tagapagturo: Magaling! Nakagawa ka ng isang mahusay na trabaho. At naghanda na ang Snow Queen ng bagong pagsubok para sa atin. Kaya ba natin?

1) "Tumahimik ang hangin, ang mga Christmas tree lang ang nanginginig" (2 beses)

Naglalakad sa isang gymnastic bench, para sa bawat hakbang ay ginagawa ang isang palakpak sa harap, pagkatapos ay sa likod.

2) “Sa lamig, sabay tayong tumatalon, huwag tumayo! "(2 beses)

Tumalon sa 2 binti mula sa hoop hanggang hoop (nakahiga ang mga hoop sa sahig sa isang maikling distansya mula sa isa't isa).

3) "Ang isang Christmas tree ay lumago sa bukid - isang berdeng karayom" (2 beses)

Pag-akyat sa lagusan.

Educator: Guys, natapos mo ang mga gawain, at tahimik kaming lumapit sa palasyo ng Snow Queen. Tingnan kung gaano kaganda dito! Ngunit narito mayroon kaming isa pang gawain. handa na?

Educator: Kailangan nating tulungan ang Snow Queen na makahanap ng mga katulong. At tutulungan tayo ng 2 Frost dito. Kaya simulan na natin.

Mobile na laro na "Two Frosts".

Pinipili namin ang mga pinuno (paglipat ng mga bola sa musika)

III. huling bahagi:

Tagapagturo: Magaling guys! Mahusay silang naglaro, at higit sa lahat, tinulungan nila ang Snow Queen na makahanap ng mga katulong. Nagustuhan mo ba ang laro?

Tagapagturo: Iminumungkahi ko na magpahinga ka ng kaunti, dahil oras na para tayo ay umuwi.

Magmartsa sa isang bilog! Umupo kami sa aming mga tuhod. Kamay sa tuhod. Umupo tayo nang nakapikit ang ating mga mata sa isang kamangha-manghang, mahiwagang alpombra.

Isinasagawa ang pagpapahinga laban sa background ng tahimik na musika:

“Ipikit ninyo ang inyong mga mata, mga anak.

Isipin na tayo ay nasa isang fairy tale.

Kami ay mga puting snowflake

Lumilipad kami, lumipad kami, lumipad kami.

Mga landas at landas

Sisirain natin ang lahat.

Umikot tayo sa garden

Sa isang malamig na araw ng taglamig

At tahimik na umupo sa tabi ng isa't isa

Sa mga katulad natin"

(Sa panahon ng pagbabasa ng tula, isang snowflake ang inilalagay nang hindi mahahalata malapit sa bawat bata)

Educator: guys, nasa bahay na tayo, buksan mo ang iyong mga mata. Ito ang isang himala na nangyari sa amin, at binigyan ng Snow Queen ang bawat isa sa inyo ng snowflake na magpapaalala sa inyo ng paglalakbay na ito.

Tayo! Magmartsa sa isang linya! Manatili kung nasaan ka!

Educator: Nagustuhan mo ba ang Snow Kingdom?

Educator: Siguradong gagawa ulit tayo ng trip doon. At tapos na kami para sa araw na ito. Lahat ng mga lalaki ay mahusay! Lahat kayo ay gumawa ng isang mahusay na trabaho ngayon! Tama ba ang lahat ng pagsasanay! Ang aming paglalakbay ay naging napaka-interesante! Salamat sa inyong lahat!

(umalis ang mga bata sa bulwagan para sa masayang musika)

Davydova Irkina Tolgatovna
posisyon: tagapagturo
Institusyong pang-edukasyon: MBDOU №33 "Forget-me-not"
Lokalidad: Republika ng Tatarstan, Almetyevsk
Pangalan ng materyal: artikulo
Paksa:"MOBILE LARO BILANG PARAAN NG PAGBUBUO NG MGA PISIKAL NA KALIDAD SA MGA BATA SA PRESCHOOL AGE"
Petsa ng publikasyon: 19.02.2017
Kabanata: preschool na edukasyon

MOBILE LARO BILANG PARAAN NG PAGBUBUO NG PISIKAL

MGA KALIDAD

Ginanap:

Davydova Irkina Tolgatovna

Panimula

Kaugnayan

pananaliksik dahil sa katotohanan na ang paghahanap ng mga bagong paraan,

paglutas ng problema sa pagbuo ng mga pisikal na katangian ng mga preschooler bilang batayan

pisikal

paghahanda

pangangailangan

pag-aaral

regularidad,

paraan ng lohikal

paraan

u s l o v i d

pagpapabuti ng proseso ng pag-unlad ng mga pisikal na katangian.

mahalaga

tampok

ay isang

relasyon

pagtutulungan ng estado ng kalusugan, pisikal at neuropsychic

pag-unlad ng mga bata. Ang isang malakas, malusog na bata ay hindi lamang mas maliit

nakalantad sa mga sakit, ngunit nagkakaroon din ng mas mahusay na pag-iisip. Simula sa

tatlong taon

edad,

mobile.

Pisikal

mga pagsasanay

bumuo

palakasin

musculoskeletal

balaan

paglabag

pagpapapangit

pisikal

mga pagsasanay

kalusugan,

sa nursing

ibig sabihin.

sa mga tulog

Pansin

pagmamasid, malakas ang kalooban na mga katangian ay nabuo, ang karakter ay nabuo.

Kaya naman,

kumplikado

kaisipan

estado

nagpapahintulot

sa layunin

proseso

pisikal

edukasyon.

Ito ay kilala na ang mga panlabas na laro sa preschool na institusyong pang-edukasyon

sakupin

pang-edukasyon

ito ay sa mga laro sa labas kung saan ang mga bata ay pumasok sa mga kumplikadong relasyon

mga kapantay,

nagpapakita

natural

kundisyon

motor

aktibidad ng kanilang mga pisikal na kakayahan.

Tumawag sila aktibong gawain mga kaisipan, tumulong na palawakin ang pananaw ng isang tao,

paglilinaw

mga representasyon

nakapalibot

pagpapabuti

mga proseso ng pag-iisip, bumubuo ng mga pisikal na kasanayan, pinasisigla ang paglipat

katawan ng bata sa mas mataas na yugto ng pag-unlad. Iyon ang dahilan kung bakit ang laro

kinikilala bilang nangungunang aktibidad ng preschool na bata.

sitwasyon

nakakaakit

nagtuturo

motor

ang mga aktibidad ng mga bata ay may kapaki-pakinabang na epekto sa pisikal na pag-unlad, mga anyo

mga kasanayan sa motor at pisikal na katangian, upang mapabuti ang kalusugan, pagtaas

functional

aktibidad

organismo

nagpapatibay

emosyonal

kaugnay na damdamin.

kamakailan

domestic

panitikan

lumitaw

nakatuon

iba-iba

edukasyon

mga preschooler.

ipinaliwanag

hindi kanais-nais

panlipunan at pang-ekonomiyang pagbabago na naganap sa ating bansa sa

ang katapusan ng ikadalawampu siglo, una sa lahat, ay nakaapekto sa nakababatang henerasyon at

lalo na ang mga batang preschool. Ayon sa ilang mga iskolar, sa kasalukuyan

oras na nagkaroon ng mga makabuluhang kontradiksyon sa pagitan ng mga ipinahayag na layunin

pisikal na edukasyon, pisikal na pagsasanay ng nakababatang henerasyon at

totoo

pagkakataon

estado

pagpapatupad

tao.

Teoretikal na aspeto ng pag-unlad ng pisikal na katangian sa

mga bata sa senior preschool age sa pamamagitan ng mobile

mga laro

1. Pag-uuri ng mga larong panlabas

Ang multifaceted na kahalagahang pang-edukasyon ng mga laro sa labas, pagiging naa-access

ang mga ito para sa mga batang preschool, nilikha ng mga laro masaya, nakakabighani

larangan ng aktibidad ng mga bata - lahat ng ito ay tumutukoy sa mga panlabas na laro bilang ang pinakamahalaga

kailangang-kailangan na kasama sa kanilang pang-araw-araw na buhay.

Movable

magkaiba

panggagaya

mga pagsasanay.

Ang mga larong imitasyon ay isang independiyenteng aktibidad ng motor,

naglalayong magparami ng mga larawan ng nakapaligid na katotohanan; sa

ang paggalaw na ito ay ginagawa sa isang arbitrary na bilis, nang walang regulasyon sa oras

at sundin lamang ang intensyon ng gumaganap.

Mga pagsasanay sa laro - mga aksyon na naglalayong makabisado ang mga paggalaw

sa mapaglarong paraan. Ang bata ay kumikilos sa mga ehersisyo sa paglalaro nang walang espesyal

itinatag

paggalang

pangangailangan

pagpapatupad

pagkilos ng motor, gumaganap ng mga paggalaw nang nakapag-iisa sa iba.

Sa panlabas na mga laro, tulad ng nabanggit na, ang bata ay kumikilos nang tuluy-tuloy

nagbabago

kundisyon,

nagpapasakop

pag-uugali

itinatag

mga tuntunin.

pisikal

mga pagsasanay

mobile

laro.

laro

magkaiba

teknik,

pag-unlad

pisikal

pagkakataon,

kanino

edad preschool. Ang mga larong may mga elemento ng mga larong pang-sports ay isinasaalang-alang

bilang mas mataas na antas ng paglalaro sa labas. Sila ay nagkakaisa sa pamamagitan ng pagkakaroon ng malakas

emosyon, ngunit sa ibang aspeto ay malaki ang pagkakaiba nila sa isa't isa.

katangian

mobile

ay

pagkakaiba-iba

mga aplikasyon

aksyon,

pagkakataon

mga pagpapakita

inisyatiba at pagkamalikhain. Ang mga panuntunan sa isang mobile na laro ay pangunahing tinutukoy

istraktura nito, at hindi ang katumpakan ng mga pagkilos ng motor. Para sa mga laro na may mga elemento

Ang mga larong pampalakasan ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang tiyak na limitasyon, kahit na isang panig

paggalaw, na kung saan ay pinagsama sa katumpakan ng mga pagkilos ng motor at mahigpit

Istruktura

mga elemento

laro

paghahambing

Ang mga laro sa labas ay mas tiyak. komposisyon ng pangkat,

Ang mga tungkulin ng mga manlalaro at ang tagal ng laro ay hindi mababago. Mga larong may

mga elemento

laro

itinatag

pagtukoy

katumpakan

motor

mga aksyon;

sapilitan

ay isang

tama

markup

mga site,

katumbas

kagamitan at imbentaryo.

Ang mga kasanayang binuo sa mga larong ito ay dapat matugunan ang mga pangkalahatang kinakailangan

mga diskarte sa paglalaro upang ang mga bata ay hindi na muling sanayin sa ibang pagkakataon.

Ang mga pangunahing gawain sa pakikipagtulungan sa mga bata sa paggamit ng mga laro na may mga elemento

Ang mga laro sa palakasan ay ang pangkalahatang pag-unlad ng bata, ang pagpapabuti ng kanyang katawan,

pag-unlad ng mga paggalaw, mga kakayahan sa motor at mga katangian ng psychophysical,

paglikha

emosyonal

kapaligiran,

pagpapalaki

interes

iba't ibang uri ng pisikal na ehersisyo.

Ang mga laro na may mga elemento ng mga laro sa palakasan ay nangangailangan din ng paghahanda ng katawan

hawak.

kailangan

linangin ang mga laro na magbibigay ng pagkakataon sa mga preschooler na

master ang mga elemento ng sports laro, Sa layuning ito, ang pinakamalaking pansin

dapat ibigay sa mga laro ng bola, kung saan ang mga bata ay nakakabisado ng mga kasanayan sa paghuli,

paghahagis, paghagis. Ang mga obserbasyon at pananaliksik ay humantong sa konklusyon; mga laro

gamit ang bola ay isang mahusay na paraan ng pisikal at neuro-psychological

pag-unlad.

Medikal at pedagogical

ang kontrol

mga palabas

mga paggalaw gamit ang bola ang lahat ng mga proseso ng physiological ay nagpapatuloy nang mas intensively.

Lalo na

render

pagbuo

bilis ng reaksyon, dexterity, mobility, atbp.

Movable

laro

pinagsasama-sama

aktibidad

nagbabago

mga sitwasyon

alinsunod

mga tuntunin.

mobile

nagbabago ang mga panuntunan depende sa mga gawaing pedagogical para sa unti-unti

mga komplikasyon

kapaligiran.

laro

pare-pareho,

matatag

karakter.

Dami

naglalaro

mobile

arbitraryo

naglalaro

mobile

dynamic: anumang sandali ay maaaring lumabas ang player o, sa kabilang banda, sumali

laro. Ang mga larong pampalakasan ay may nakapirming bilang ng mga manlalaro (hockey

volleyball

Palaruan

laro

ilang mga sukat, habang sa mga mobile na laro ang mga hangganan para sa laro ay maaaring

malayang magbago. Mga sukat ng imbentaryo (bigat at laki ng bola, lapad ng net,

ang diameter ng singsing, atbp.), ang taas ng lokasyon nito (ang singsing sa basketball, ang net sa

volleyball

minarkahan

mga tuntunin

laro

napapailalim sa

pagbabago. Sa mga larong panlabas, maaaring palitan ang imbentaryo at ang mga pagkakaiba-iba nito

tirahan.

nagpapahintulot

pag-aaral

mga preschooler

Ang mga panlabas na laro ay maaaring magamit nang malawakan, at para sa sports

mga laro, posibleng gumamit ng mga elemento ng mga larong pampalakasan o pinasimple

Ang mga laro ay plot at non-plot. Sa mga laro ng kwento ("Cat and

mouse", "hen at chicks", atbp.) mga patakaran at tungkulin ay malapit na magkakaugnay, at sa

Ang walang plot na mga panuntunan ay ipinakita sa isang bukas na anyo ("Sino ang tatakbo sa

bandila", "Baguhin ang paksa", atbp.). Mas madaling sundin ang mga patakaran sa balangkas

Ayon sa intensity ng physiological epekto, laro na may

load.

pisikal

ang load ay ibinibigay ng mga laro na binuo sa pagtakbo at paglukso o sa

mga kumbinasyon

mga galaw

isaalang-alang

tagal

aksyon

playback.

karamihan ng oras ay ginugugol sa pagbigkas ng teksto, pagkatapos ay natatanggap ng mga bata

katamtamang pagkarga ("Sa oso sa kagubatan", "Kami ay mga nakakatawang lalaki", atbp.). Sa field

vision, ito ay kinakailangan upang panatilihin ang simultaneity o pagkakasunod-sunod ng mga aksyon

naglalaro.

salit-salit

pagpapatupad

motor

densidad

samakatuwid, kahit na ang masinsinang paggalaw sa pangkalahatan ay nagbibigay ng hindi gaanong pagkarga

("Burners", "The Third Extra", atbp.). Masasabing mataas ang load kung

anim hanggang walong pag-uulit, ang pulso ay umabot sa 150-170 beats bawat minuto, ang average -

na may pulso na 130-140 beats.

angat sa iba

masayang laro,

nangyayari

pagganap

kakilala

mga galaw

hindi karaniwan

kundisyon

naramdamang bota, tumatalon nang nakatali ang mga paa, tumatakbo sa mga bag, atbp.). Hinihiling nila

pagpapakita ng kagalingan ng kamay at nagdadala ng maraming kasiyahan at kagalakan.

Mayroong iba't ibang mga klasipikasyon ng pedagogical ng mga laro na napili

para sa mga batang preschool, na batay sa iba't ibang mga palatandaan.

Ang mga laro sa mobile ay nahahati sa elementarya at kumplikado. Elementary sa

sa turn, sila ay nahahati sa plot at walang plot, mga atraksyon na nakakatuwang laro.

Kwento

nakapirming

sumasalamin

kapaligiran

(paggawa

mga aksyon

mga tao, trapiko, paggalaw at gawi ng mga hayop, ibon, atbp.),

Ang mga aksyon sa laro ay konektado sa pagbuo ng balangkas at sa papel na ginagampanan ng

bata. Tinutukoy ng mga patakaran ang simula at pagtigil ng paggalaw, matukoy

ang pag-uugali at relasyon ng mga manlalaro, linawin ang takbo ng laro. Subordination

Ang mga patakaran ay sapilitan para sa lahat.

Kwento

mobile

nakararami

sama-sama

(maliit na grupo at buong grupo). Ang mga laro ng ganitong uri ay ginagamit sa lahat

grupo ayon sa idad. I-plot ang mga panlabas na laro na sumasalamin sa isang kondisyon na anyo

buhay o fairy-tale episode. Ang mga bata ay nabighani sa mga larawan ng laro kung saan

malikhain

ay nakapaloob

sasakyan,

unggoy at tagahuli).

walang plot

mobile

kawili-wili

mga gawaing motor na humahantong sa pagkamit ng mga malinaw na layunin. Uri ng mga laro

pagtalikod

balangkas

presensya

pagtutulungan

aksyon

mga kalahok.

pagpapatupad

tiyak

motor

mga gawain at nangangailangan mula sa mga bata ng mahusay na kalayaan, bilis, kagalingan ng kamay,

oryentasyon sa espasyo.

walang pakana

magkaugnay

gamit

mga bagay

(skittles, serso, ring toss, mga bayan, "ball school", atbp.).

Motor

tiyak

samakatuwid ang mga ito ay isinasagawa kasama ng maliliit na grupo ng mga bata (2,3, atbp.). Mga panuntunan sa

ang mga naturang laro ay naglalayong sa pagkakasunud-sunod ng pag-aayos ng mga bagay, pag-crawl sa kanila,

pagkakasunod-sunod

aksyon

naglalaro.

sinusunod

mga elemento

kumpetisyon upang makamit ang pinakamahusay na mga resulta. Sa mga laro - masaya,

mga atraksyon, ang mga gawain sa motor ay ginaganap sa hindi pangkaraniwang mga kondisyon at

kadalasang may kasamang elemento ng kumpetisyon, na may ilang bata na gumaganap

motor

magpahinga

ay

mga manonood. Ang mga laro, kasiyahan, mga atraksyon ay nagbibigay sa madla ng maraming kagalakan.

magkaugnay

laro

(mga bayan,

badminton,

desktop

basketball,

volleyball,

preschool

edad

ay ginamit

mga elemento

pinasimple

mga tuntunin. Pagtuturo sa mga bata ng sports exercises at mga elemento ng sports

karamihan

gaganapin

tagapagturo

pisikal na edukasyon

mga klase,

organisado

pinagkadalubhasaan

kasanayan

mga pagsasanay sa palakasan at natutong maglaro ng mga larong pampalakasan, ito ay kinakailangan

patuloy na ulitin at palakasin ang mga ito sa panahon ng paglalakad.

Mga pagpipilian

mobile

lumikha

papunta sa nursery

isinasaalang-alang

kaisipan

pisikal

pag-unlad

grupo at pagbibigay ng unti-unting pagtaas ng mga kinakailangan para sa kanila.

Ang mga bata mismo ay maaaring sumali sa pag-compile ng mga bagong bersyon ng laro,

lalo na sa mga matatandang grupo.

sistematiko

paggamit

iba-iba

mga pagpipilian

nag-aambag sa edukasyon sa mga bata ng posibilidad ng maraming gamit na paggamit

nakuha

galaw,

pagpapabuti

pisikal

mga apela

bagay,

pag-unlad

pansin

pagmamasid sa mga spatial na oryentasyon.

Ang larong mobile ay naglalaman ng walang limitasyong mga posibilidad para sa pagbuo ng

oryentasyon ng mga bata sa espasyo, na mahalaga sa buhay. AT

mobile

iba-iba

nagpapakilala

tinutukoy ang direksyon ng paggalaw, ang lokasyon ng iba't ibang nakapaligid

mga bagay,

sukatin

mga galaw

kapaligiran

panlabas na laro, ang aktibidad ng oryentasyon ng mga bata ay nangangailangan ng independyente

paglutas ng mga gawain sa motor: natututo silang pumili ng ruta ng paggalaw,

mga panuntunan

magreact

pagbabago

mga sitwasyon mga signal ng tunog, lumipat sa isang pangkat ng mga bata, nag-uugnay sa kanilang

mga paggalaw na may mga aksyon ng mga kapantay.

Mga laro kung saan ang balangkas at mga panuntunan ay nagbibigay ng direksyon

mga galaw

anyo

biswal-

motor

Iniuugnay ng mga reaksyon ang distansya hindi lamang sa harap, kundi pati na rin sa gilid. Hinihiling nila

pag-unlad

biswal

space,

palawakin

pagkakaunawaan

relativity ng mga direksyon pasulong - doon, pabalik - pabalik. Para sa pag-aayos

mga representasyon

direksyon

gamitin

Mga takas",

funny guys", "Mga bumbero sa pagsasanay", atbp.

Kaya, ang mga laro sa labas ay dapat isagawa sa preschool

institusyon sa parehong pisikal na edukasyon klase at para sa isang lakad, sa libre

mga aktibidad. Nabuo nila hindi lamang ang mga pisikal na katangian, kundi pati na rin ang mga interes.

2. Mga katangian ng pisikal na katangian, mga tampok ng kanilang pag-unlad sa

mga bata sa senior preschool age

proseso

pisikal

edukasyon

preschool

edad

kailangan

pang-edukasyon

pagbuo

motor

mga kasanayan at kakayahan, pag-unlad ng motor at pisikal na mga katangian, inculcation

tamang mga kasanayan sa postura, mga kasanayan sa kalinisan, pag-unlad ng espesyal na kaalaman.

Dahil sa plasticity ng nervous system, mga kasanayan sa motor at kakayahan

medyo madaling bumuo sa mga bata. Karamihan sa mga paggalaw (paggapang,

paglalakad, pagtakbo, pag-ski, pagbibisikleta, atbp.) ay ginagamit ng mga bata

sa pang-araw-araw na buhay para sa paggalaw, na nagpapadali sa komunikasyon sa kapaligiran

at nakakatulong sa kaalaman nito. Ang bata, na natutong gumapang, ay lumalapit

ang mga paksang interesado sa kanya, at kilalanin sila. Mga bata na kaya

skiing, pagbibisikleta, mas kilalanin ang mga katangian ng snow,

hangin. Ang paglangoy ay nagpapakilala sa mga bata sa mga katangian ng tubig.

Ang wastong ehersisyo ay may positibong epekto sa

sa pag-unlad ng mga kalamnan, ligaments, joints, bone apparatus (mayroong pag-unlad

pisikal na katangian). Halimbawa, ang isang bata, na natutong magtapon ng tama

hanay sa "sa likod ng likod sa ibabaw ng balikat" na paraan, swings at throws na may

isang mas malawak na amplitude ng paggalaw ng katawan, binti, braso, na nag-aambag sa isang mas mahusay

pag-unlad ng kaukulang mga kalamnan, ligaments at joints.

Ang nabuong mga kasanayan sa motor at kakayahan ay nagpapahintulot sa iyo na makatipid

pisikal na lakas. Kung ang bata ay madaling gawin ang ehersisyo, nang walang pag-igting, kung gayon

siya ay gumugugol ng mas kaunting neuromuscular energy sa pagpapatupad nito. Salamat kay

Lumilikha ito ng pagkakataong ulitin ang ehersisyo nang mas maraming beses at

mas epektibong nakakaapekto sa cardiovascular at respiratory system, at

bumuo din ng mga kasanayan sa motor.

Paggamit

nabuo

nagpapahintulot

upang maunawaan ang mga gawain na lumitaw sa mga hindi inaasahang sitwasyon sa proseso

motor,

lalo na

mga aktibidad.

pagkakaroon ng natutunan

Tamang long jump from a running start, hindi na niya iniisip kung paano tumalon

sa pamamagitan ng bato sa larong "lobo sa kanal", ngunit tungkol sa kung paano pinakamahusay na makatakas mula sa lobo.

Sa proseso ng pagbuo ng mga kasanayan at kakayahan, ang mga bata ay umuunlad

kakayahan

master

kumplikado

mga galaw

iba-iba

mga aktibidad na kinabibilangan ng mga paggalaw na ito (labor operations).

Motor

nabuo

bumubuo

pundasyon

karagdagang

pagpapabuti

mapadali ang pagwawagi ng mas kumplikadong mga paggalaw at payagan ang higit pa

makamit

resulta

preschool

edad

kailangan

anyo

katuparan

mga pagsasanay

basic

himnastiko (mga pagsasanay sa labanan at pangkalahatang pag-unlad, mga pangunahing paggalaw), at

pati na rin ang mga pagsasanay sa palakasan. Bilang karagdagan, ang mga bata ay dapat turuang maglaro

laro

badminton,

maliit na mga bayan),

tuparin

mga elemento

mga larong pampalakasan (volleyball, basketball, hockey, football, atbp.).

motor

kailangan

upang mabuo sa mga bata sa edad ng preschool, ay ibinibigay sa "Programa ng edukasyon sa

kindergarten", ngunit maaari itong palawakin kung may naaangkop

mga kondisyon sa mga institusyong preschool, paghahanda ng mga bata, mga kwalipikasyon

mga tagapagturo.

Ang mga bata ay kailangang bumuo ng mga kasanayan sa motor mula sa isang maagang edad.

(kagalingan ng kamay, bilis, balanse, mata, flexibility, lakas, tibay, atbp.).

mayroon

naaangkop na mga kasanayan sa motor. Sa pag-unlad ng lakas, bilis,

kagalingan ng kamay

pagtaas

saklaw

Ang pagtitiis ay nagpapahintulot sa mga bata na magsagawa ng mga pisikal na ehersisyo nang hindi napapagod.

maglakbay ng malalayong distansya.

Katumpakan

mga hit

katumpakan

landing

paglukso, pagsunod sa direksyon sa paglalakad, pagtakbo ay nagpapahiwatig ng presensya

mabuti

mata.

tuparin

elementarya

mga ehersisyo, hindi banggitin ang mas kumplikadong mga aktibidad, kung

hindi siya binuo sa ilang lawak ng mga pangunahing katangian ng motor.

preschool

edad

kailangan

anyo

panatilihin

tama

posisyon

Ang tamang postura ay napakahalaga para sa normal na paggana ng lahat

mga panloob na organo at sistema ng katawan ng bata. Ito ay higit na nakasalalay sa

pag-unlad

musculoskeletal

aparato,

form sa isang napapanahong paraan.

Ito ay kilala na ang mga kilos ng motor ng mga bata ay nailalarawan sa pamamagitan ng isang bilang ng

kalidad

mga pagpapakita,

tama na

pinag-aralan

bilis at tibay. Ang mga aspeto ng motor ay kumikilos sa isang paraan o iba pa

magkakaugnay

matipuno

galaw

nailalarawan sa pamamagitan ng pagpapakita ng hindi lamang kapangyarihan, kundi pati na rin ang mga parameter ng bilis.

Kung magpapatuloy ito sa loob ng sapat na mahabang panahon, dapat isaalang-alang ng isa

pati na rin ang ikatlong parameter - pagtitiis.

Physiological na mga kadahilanan sa pag-unlad ng mga husay na aspeto ng motor

ang mga aktibidad ng mga bata ay ipinakita sa pagpapabuti ng regulasyon ng mga aktibidad

kalamnan at mga autonomic na organo. Para sa panandaliang, mataas na bilis at kapangyarihan

mga paggalaw, ang pagpapabuti ng regulasyon ay pangunahing kahalagahan

aktibidad ng neuromuscular system. Sa mas mahabang trabaho, kasama ang

pagpapabuti

motor

makabuluhan

ibig sabihin

nakakakuha at pinahusay na koordinasyon ng mga vegetative function.

Pangunahin

motor

mga katangian

tao

kagalingan ng kamay, bilis, flexibility, balanse, mata, lakas, pagtitiis. Sa

pagsasagawa ng anumang ehersisyo, sa isang antas o iba pa, lahat

motor

kalidad,

nangingibabaw

ibig sabihin

nakakakuha

sinuman sa kanila. Halimbawa, kapag tumatakbo para sa maikling distansya - bilis, may

tumatakbo sa isang mahabang distansya - pagtitiis, at kapag tumatalon nang mahaba at mataas

tumatakbo - lakas na sinamahan ng bilis.

preschool

edad

nangingibabaw

Pansin

ibinigay sa pagbuo ng kagalingan ng kamay, bilis, mata, flexibility, balanse, ngunit hindi

dapat din nating kalimutan ang tungkol sa katapat na pag-unlad ng lakas at pagtitiis.

Ang liksi ay ang kakayahan ng isang tao na mabilis na makabisado ang mga bagong galaw, at

muling itayo ang mga ito alinsunod sa mga kinakailangan ng isang biglang pagbabago

kapaligiran.

Ang pagbuo ng kagalingan ng kamay ay humahantong sa sistematikong pag-aaral sa mga bata

mga pagsasanay.

Edukasyon

nagtataas

plastik

nagpapabuti ng koordinasyon ng mga paggalaw at nagpapaunlad ng kakayahang makabisado ng bago,

mas mahirap na pagsasanay.

Pag-unlad

kagalingan ng kamay

nagpo-promote

pagganap

mga pagsasanay

nagbabago

kundisyon.

mobile

account para sa

tuloy-tuloy

lumipat

mga galaw

nakakondisyon;

pagkaantala

mga gawaing motor, alinsunod sa mga aksyon ng kanilang mga kapantay.

Agility

umuunlad

pagpapatupad

ehersisyo,

isinasagawa

mahirap na mga kondisyon na nangangailangan ng biglaang pagbabago sa pamamaraan ng paggalaw

(tumatakbo sa pagitan ng mga bagay, mag-ski pataas sa burol at pababa mula rito, atbp.), na may

gamit

iba-iba

mga bagay,

pisikal na kultura

imbentaryo,

kagamitan; na may mga karagdagang gawain, na may sama-samang pagganap

mga pagsasanay na may isang bagay (hoop, cord).

Bilis - ang kakayahan ng isang tao na magsagawa ng mga paggalaw sa pinakamaikling posibleng panahon.

plastik

mga proseso,

pahambing

kadalian

edukasyon

perestroika

nakakondisyon na reflex

kanais-nais na mga kondisyon para sa pag-unlad ng kanilang bilis.

Kabilisan

umuunlad

pagsasanay,

gumanap

acceleration

(paglalakad, pagtakbo nang unti-unting tumataas ang bilis), para sa bilis (tumakbo sa

mas mabilis),

pagbabago

(mabagal,

mabilis at napakabilis), gayundin sa mga laro sa labas, kapag pinipilit ang mga bata

magsagawa ng mga ehersisyo sa pinakamataas na bilis (tumakbo palayo sa driver).

Pag-unlad

ikaw ay mabilis

mag-ambag

bilis-lakas

pagsasanay:

paglukso, paghagis (jerk sa isang mahabang pagtalon at mataas na pagtalon mula sa isang pagtakbo, isang paghagis sa

nakatuon

bilis).

pag-unlad

ikaw ay mabilis

nararapat

gamitin

pinagkadalubhasaan

pagsasanay,

isaalang-alang ang pisikal na fitness ng mga bata, gayundin ang kanilang estado ng kalusugan.

panukat ng mata

kakayahan

tao

matukoy

distansya

paningin at sensasyon ng kalamnan.

Maaari kang magkaroon ng mata kapag nagsasagawa ng anumang ehersisyo: kapag naglalakad

ang mga bata ay dapat na mailagay nang tama ang kanilang mga paa, sundin ang direksyon; sa pagtalon

- tumpak na pindutin ang board gamit ang iyong paa upang itulak palayo, lumipad papasok

direksyon,

para mapunta

tiyak

mga konstruksyon

sukatin

distansya

nakatayo

saklaw

lalo na

distansya sa target, atbp. Mahalagang turuan ang mga bata kapag nagsasanay

sukatin ang distansya sa pamamagitan ng mata, pagkatapos ay suriin sa kanyang mga hakbang.

Kakayahang umangkop

kakayahan

makamit

pinakadakila

dami

(amplitude) ng mga paggalaw ng mga indibidwal na bahagi ng katawan sa isang tiyak na direksyon.

Ang flexibility ay depende sa kondisyon ng gulugod, joints, ligaments, pati na rin

pagkalastiko

Kakayahang umangkop

umuunlad

pagpapatupad

pisikal

mga pagsasanay na may malaking amplitude, sa partikular na mga pangkalahatang pag-unlad.

Sa mga batang preschool, mayroon ang musculoskeletal system

kakayahang umangkop.

Maghanap

konserbasyon

natural

kakayahang umangkop nang walang labis na paggamit ng mga ehersisyo sa pag-uunat na maaari

nangunguna

hindi maibabalik

mga pagpapapangit

indibidwal

mga kasukasuan

(Halimbawa,

tuhod).

Balanse - ang kakayahan ng isang tao na mapanatili ang isang matatag na posisyon sa

katuparan

iba't iba

mga galaw

nabawasan

nakataas sa ibabaw ng lupa (sahig) na lugar ng suporta.

Ang kalidad na ito ay kinakailangan para sa isang tao na lumipat sa loob ng bahay at

mga bagay,

makayanan

tungkuling kailangan para sa iba't ibang trabaho (steeman, atbp.).

Ang balanse ay nakasalalay sa estado ng vestibular apparatus, lahat ng mga sistema

katawan, pati na rin ang lokasyon ng karaniwang sentro ng grabidad ng katawan (BCG). Sa

mga preschooler

nakalagay

panatilihin

punto ng balanse. Kapag nagsasagawa ng mga ehersisyo, binabago ang posisyon ng sentro ng grabidad

ang katawan ay displaced at ang balanse ay nabalisa. Kailangan ng pagsisikap para

ibalik ang tamang posisyon ng katawan.

Ang balanse ay bubuo sa mas malaking lawak sa mga pagsasanay na isinagawa

nabawasan

masigla

bisikleta,

bangko),

pagsasanay,

nangangailangan

distansya, mahabang pagtalon mula sa isang lugar at mula sa pagtakbo, atbp.).

Lakas - ang antas ng pag-igting ng kalamnan sa panahon ng kanilang pag-urong.

Ang pag-unlad ng lakas ng kalamnan ay maaaring makamit sa pamamagitan ng pagtaas ng timbang

mga bagay na ginamit sa mga pagsasanay (medicated ball, sandbags at

iba); ang paggamit ng mga ehersisyo na kinabibilangan ng pag-angat ng iyong sariling timbang

(tumalon), pagtagumpayan ang paglaban ng isang kapareha (sa magkapares na ehersisyo).

Pagtitiis

kakayahan

tao

tuparin

pisikal

mga ehersisyo ng katanggap-tanggap na intensity na posibleng mas matagal.

Ang pag-unlad ng pagtitiis ay nangangailangan ng isang malaking bilang ng mga pag-uulit ng isa

at ang parehong ehersisyo. Ang monotonous load ay humahantong sa pagkapagod, at mga bata

ehersisyo.

mag-apply

iba't ibang mga dinamikong ehersisyo, lalo na sa labas: paglalakad,

pagtakbo, skiing, skating, pagpaparagos, pagbibisikleta, paglangoy

mobile

dahilan

positibo

skiing), kung saan ang ehersisyo ay kahalili ng pahinga.

Ang pinakamahalagang salik kung saan ang tagumpay ng

pag-aaral

motor

mga aksyon

pagpapabuti

walang pinag-aralan

ehersisyo,

ay isang

koordinasyon.

koordinasyon

mga katangian

naintindihan

kakayahan

magkasundo

magkahiwalay

pagkilos ng motor sa pagbabago ng mga kondisyon, magsagawa ng mga paggalaw nang tumpak at

makatwiran.

Kaya, ang mga batang preschool ay kailangang ipaalam sa magagamit

kaalaman na may kaugnayan sa pisikal na edukasyon. Dapat malaman ng mga bata ang mga benepisyo

mga klase, tungkol sa kahalagahan ng mga pisikal na ehersisyo at iba pang paraan ng pisikal

edukasyon

(kalinisan

natural

pisikal

pagganap

pisikal na pagsasanay at ang pamamaraan para sa kanilang pagpapatupad, tungkol sa tamang postura, at

alam din ang tungkol sa mga pamantayan ng personal at pampublikong kalinisan. Dapat malaman ng mga bata

pamagat

direksyon

mga galaw

kanan, kaliwa, atbp.), ang pangalan at layunin ng kagamitan sa pisikal na edukasyon, mga panuntunan

pag-iimbak at pangangalaga para dito, mga panuntunan sa pag-aalaga ng mga damit at sapatos, atbp.

3. Mga larong panlabas bilang paraan ng pagpapaunlad ng mga katangiang pisikal sa

mga bata sa senior preschool age

Movable

natural

pinagmulan

masayang damdamin, nagtataglay ng dakilang kapangyarihan. Ang mga laro sa mobile ay

tradisyonal na paraan ng pedagogy.

Sa edad na preschool, ang nervous system at ang buong katawan ng bata sa kabuuan

angkinin

emergency

kaplastikan,

pagiging malambot

mga impluwensya.

makatwiran

dosis

intensity

load,

regular

paghahalili

matukoy

pinakamainam na dinamika ng katawan ng bata, tiyakin ang pagiging maagap

mga proseso ng pagbawi at pagbutihin ang pagganap. Magkarga, s

Sa isang banda, ito ay ipinahayag sa laki ng epekto ng mga pisikal na ehersisyo sa

organismo

intensity

katuparan

nagtataas

functional

mga proseso

organismo;

epekto

dynamics

kaisipan

mga pag-andar na ipinakita sa aktibidad ng kaisipan ng bata, konsentrasyon

atensyon at pang-unawa sa panahon ng pagpapaliwanag at pagpapakita ng ehersisyo,

pag-unawa sa mga gawain ng katumpakan ng tugon.

ay ginamit:

biswal

pagbibigay

liwanag ng sensory perception at motor sensation na kailangan para sa

ang pag-unlad sa bata ng pinakakumpleto at kongkretong ideya ng

paggalaw, pag-activate ng pag-unlad ng kanyang mga kakayahan sa pandama;

pasalita

nagbabalik-loob

kamalayan

pagtulong

pang-unawa

ang gawaing itinalaga sa kanila at ang mulat na pagtupad ng motor

pagsasanay na gumaganap ng isang mahalagang papel sa mastering ang nilalaman at istraktura

ehersisyo,

malaya

aplikasyon

iba-iba

mga sitwasyon;

praktikal na pamamaraan na may kaugnayan sa praktikal na aktibidad ng motor

pagbibigay

mabisa

pagpapatunay

kawastuhan

pang-unawa

paggalaw sa kanilang sariling musculo-motor sensations. Praktikal

pamamaraan ay nailalarawan sa pamamagitan ng buo o bahagyang regulasyon, pagsasagawa

mga pagsasanay

(hugis)

gamit

mga elemento

mga kumpetisyon.

Ang isa sa mga uri ng praktikal na pamamaraan ay ang paraan ng laro,

malapit sa nangungunang aktibidad ng mga batang preschool, ang katawan sa pamamagitan ng

pag-unlad at pagpapabuti ng aparatong motor. Ang mga laro ay nagtuturo sa mga bata

disiplina

konsentrasyon

pagiging regular

mga aksyon.

Karamihan

tiyak at emosyonal na epektibo sa pakikipagtulungan sa kanila, na isinasaalang-alang

elemento ng visual-figurative at visual-effective na pag-iisip. Nagbibigay siya

ang posibilidad ng sabay-sabay na pagpapabuti ng iba't ibang motor

pagsasarili

aksyon,

kapalit

pagbabago ng mga kondisyon, pagpapakita ng malikhaing inisyatiba.

proseso

pisikal

edukasyon

nakatatanda

preschool

edad

mobile

nabibilang

major

pisikal

edukasyon,

mobile

nagpapahintulot

mabisa

payagan

kagalingan

pang-edukasyon

pang-edukasyon

nag-render

komprehensibo

epekto

pisikal na pag-unlad at kalusugan ng bata. Habang naglalaro, motor

Ang aktibidad ng mga bata ay nagiging sanhi ng isang aktibong estado ng buong organismo, nagpapabuti

metabolic proseso, pinatataas ang sigla. Sa panahon ng mga aktibidad sa laro

ang mga bata ay nabuo sa moral at volitional na mga katangian, bumuo ng nagbibigay-malay

pwersa, karanasan ng pag-uugali at oryentasyon sa mga kondisyon ng pagkilos ay nakuha

pangkat.

Movable

mga tuntunin

malay,

aktibo

aktibidad

nakamit

napapanahon

pagpapatupad

kaugnay

obligado

naglalaro

mga tuntunin.

kahulugan

Lesgaft,

mobile

ay isang

ehersisyo,

kung saan ang bata ay inihanda para sa buhay. kapana-panabik na nilalaman,

ang emosyonal na kayamanan ng laro ay naghihikayat sa ilang kaisipan at

pisikal na pagsisikap.

Panlabas na laro - aktibidad ng motor, ang pangunahing nilalaman

na kung saan ay ang pagganap ng mga paggalaw sa pagbabago ng mga kondisyon. Sa kaibahan

mula sa Pagsasadula ang nilalaman ng karamihan sa mga mobile ay ibinigay sa tapos na

anyo. Ang pangunahing layunin ng aktibidad ng mga bata sa isang panlabas na laro ay upang malutas

gawain ng motor. Ang istraktura ng laro ay kinokontrol ng mga patakaran. mga tuntunin

nabuo

sumunod

mga kalahok. Tinutukoy ng mga patakaran ang oras ng pagpapatupad ng mga pagkilos ng motor at

kinakailangan

katumpakan.

master

tuntunin

master

pag-uugali at matutong kontrolin ito.

aksyon

mga tuntunin

labi

sapat

personal na inisyatiba ng mga bata. Ang mga patakaran ng laro ay nagtuturo sa iyo na kumilos batay sa karaniwan

mga regulasyon, at hindi sa pribadong mga tagubilin at tagubilin. Sa dating kaso

inisyatiba

pagsasarili

hindi kasama;

ang libreng pag-unlad ng mga indibidwal na kakayahan ay posible. Ang bata ay dapat

pumili ng pagkilos ng motor o isang paraan upang maisagawa ito, na magpapahintulot

motor

hindi bababa sa

gastos

ibig sabihin

mga nagawa

positibo

ang mga resulta sa parehong laro ay hindi nananatiling pare-pareho, sila ay pare-pareho sa

ang umuusbong na sitwasyon. Sa panahon ng laro, ang bata ay maaaring bumuo ng bago

solusyon at isang bagong pamamaraan, na hindi niya kilala noon. Nangyayari ito dahil sa

mga kakayahan

hemispheres

impluwensya

hudyat

mapagtanto

edukasyon

mga galaw

magagamit

mga elemento

motor

indibidwal

galaw,

nakuha

direktang proseso ng pagkatuto.

Ang mga manlalaro ay dapat na mahigpit at tumpak na sundin ang mga patakaran ng laro, sa kanila sila

magkaugnay

sinasadya

responsable,

tulong

umayos

motor

aktibidad

mapagtanto

Sariling pamamahala,

italaga

tiyak

itatag ang kanyang lugar sa laro, ang relasyon sa pagitan ng mga manlalaro, ngunit ang mga aksyon

sa loob ng mga tuntunin at tungkulin ay nakikilala sa pamamagitan ng malaking kalayaan.

katangian

mga tampok

mobile

pagtugis

resulta.

nararanasan

kasiyahan

pangangailangan

paggalaw, mula sa emosyonal na kapaligiran ng laro, ngunit isang espesyal na emosyonal

Ang pag-aangat ay nagdudulot ng tunay, nakikitang positibong resulta

- manalo.

Iniimbitahan ng mobile game ang mga bata na lutasin ang mga indibidwal na kasanayan sa motor.

mga relasyon

naglalaro

isaalang-alang

pag-uugali.

Ang isang panlabas na laro ay nauugnay sa pagpapatupad ng mga pangunahing paggalaw, ngunit hindi maaari

ibig sabihin

pag-aaral.

mga kinukuha

emosyonal

excitement

nakaka-distract

tama

katuparan

pagkilos ng motor. Pagpuna sa layunin ng panlabas na mga laro sa pisikal

edukasyon, P.F. Binigyang-diin ni Lesgaft na ang mga laro ay dapat binubuo pangunahin

paraan ng mga aksyon na nakuha sa sistematikong pagsasanay.

Movable

mga preschooler

isama

iba-iba

pangunahing

mga paggalaw: mabilis na pagtakbo, pag-iwas sa pagtakbo, paggapang, mahabang pagtalon,

paglukso sa dalawang paa sa puwesto at pasulong, atbp. Samakatuwid, sa

proseso

pisikal

edukasyon

gamitin

mga kuta

mga kasanayan sa motor na nabuo sa aralin sa espesyal na pinili

pagsasanay, at upang mapabuti ang mga ito, upang maging mas matindi

functional load upang palakasin at bumuo ng mga panloob na organo,

edukasyon ng pisikal, moral-volitional at intelektwal na mga katangian.

Movable

nag-render

kanais-nais

epekto

mga nagawa

mayroon

reaksyon

may kakayahan

pinakamababa

gumawa

angkop na aksyon bilang tugon sa isang biglaang pagbabago sa sitwasyon, kung hindi man lahat

ang mga aksyon ng bata ay maaantala, hindi epektibo. Karamihan

gumagana ang mga mobile na laro isang malaking bilang malalaking grupo ng kalamnan

na may positibong epekto sa buong katawan. Kadalasan sa panahon ng laro

mayroong pagbabago ng isang kilusan ng iba, kaya ang panganib ay inalis

mabilis na pagkapagod ng mga bata. Ang kakayahang baguhin ang bilis ng laro ng mga bata mismo

ginagawa itong isang paraan para sa pagsasaayos ng pagkarga.

katuparan

motor

aksyon

mobile

manatili

permanente,

ay nagbabago.

Kailangan

kaagad

tugon

hindi inaasahan

pagbabago

kapaligiran

nagdadala

mga kasanayan sa motor sa punto kung saan sila ay awtomatikong gumanap.

Pagkatapos lamang ang bata ay may pagkakataon na tumuon sa mga kondisyon

pagbitay. Upang kumilos alinsunod sa mga tuntunin at kundisyon ng laro,

pag-uugali,

mga aplikasyon

bumuo ng stereotype ng motor sa mga bagong kondisyon, mga pagbabago nito,

adaptasyon sa kapaligiran. Ang kapaligiran ng paglalaro ay nagtuturo sa mga bata

piliin ang pinaka-angkop na paraan upang malutas ang iba't ibang motor

mga gawain, na nagpapahintulot, na may kaunting pagsisikap at pagpapanatili ng katumpakan at

ang bilis ng pagpapatupad ay nagbibigay-daan sa iyo upang makamit ang tagumpay.

Movable

ay

mabisa

paraan

edukasyon

mga sipi,

lalo na

mga preschooler,

nangingibabaw ang paggulo sa proseso ng pagsugpo.

mobile

nagsisimula

kumuha ng hugis

mapagkumpitensya

kompetisyon

kagalingan ng kamay

bilis,

katalinuhan,

katapangan at organisasyon.

Sa edad ng senior preschool ay may pagkakataon na pumili ng mga laro

standing long jump, paghagis at pag-akyat. Mga pagkakataon para sa mga nakatatanda

mga preschooler

tumutugma

walang pakana

pa rin

ihatid

kasiyahan

balangkas

mobile

Ang mga elemento ng kumpetisyon ay binuo sa iba't ibang mga paggalaw at kanilang mga kumbinasyon,

isama

indibidwal,

utos

mga kumpetisyon.

limang taon

edad,

gamitin

iba-iba

relay games,

pagbibigay

pakikipag-ugnayan

naglalaro.

maging

naa-access

mga elemento

laro

basketball,

nararapat

magpatuloy

pag-aaral

mga laro sa labas, kapwa ng kanilang sarili at ng ibang mga tao.

Ang nakapagpapagaling na epekto na nakamit sa panahon ng panlabas na mga laro,

ay malapit na nauugnay sa mga positibong emosyon ng mga bata na lumitaw sa proseso ng

mga aktibidad sa paglalaro at magkaroon ng kapaki-pakinabang na epekto sa pag-iisip ng bata.

Ang mapagkumpitensyang pamamaraan ay nabibilang din sa mga praktikal na pamamaraan. AT

proseso

pag-aaral

preschool

edad

mag-apply

mga tuntunin ng gabay sa pedagogical.

Ang pamamaraang ito ay pangunahing ginagamit sa mas matatandang grupo ng mga bata.

hardin upang mapabuti ang nakuha na mga kasanayan sa motor (ngunit

walang kompetisyon para sa pangingibabaw). Kinakailangang kondisyon mga kumpetisyon -

pagsunod sa kanyang pisikal na lakas ng mga bata, edukasyon ng moral at malakas ang kalooban

mga katangian, pati na rin ang tamang pagtatasa ng kanilang mga nagawa at iba pang mga bata batay sa

malay na saloobin sa hinihingi.

tama

pamumuno

kompetisyon

ginamit bilang isang tool na pang-edukasyon na nagtataguyod ng pagpapabuti

motor

pag-unlad

pisikal

kakayahan,

edukasyon

moral-volitional personality traits.

Movable

pagpapabuti

pinagkadalubhasaan

mga kasanayan sa motor at edukasyon ng mga pisikal na katangian ng mga bata.

Sa panahon ng laro, itinuturo ng bata ang kanyang pansin sa pagkamit ng layunin,

katuparan

paggalaw.

wasto

may layunin

nakikibagay

kundisyon

nagpapakita

kagalingan ng kamay

pagpapabuti ng paggalaw. Samakatuwid, halimbawa, tulad ng isang laro bilang "lobo sa kanal"

ay isinasagawa kapag ang mga bata ay nakabisado na ang mahabang pagtalon sa pamamagitan ng pagtakbo.

P.F. Sumulat si Lesgaft: "Sa mga laro, lahat ng nakuha sa panahon

sistematiko

mga klase,

ginawa

mga galaw

ang mga aksyon ay dapat na ganap na tumutugma sa mga lakas at kakayahan ng mga kasangkot at

ginawa nang may pinakamataas na posibleng katumpakan at kagalingan ng kamay.

Ang posisyon na ito ay kinumpirma ng mga gawa ng mga guro (M.M. Kontorovich,

L.I.Mikhailova, A.I.Bykova, D.I.Osokina, E.A.Timofeeva, N.N.Kilpio, E.Ya.

Stepanenkova,

S.Ya.Layzane

makabuluhan

pagbuo ng isang pamamaraan para sa pagsasagawa ng mga panlabas na laro sa kindergarten.

Bilang isang aktibidad ng motor, ang isang panlabas na laro ay may tiyak

mga detalye:

hindi inaasahang pagbabago sa kapaligiran ng laro.

Iba-iba

mga sitwasyon

umuusbong

kailangan

mga pagbabago sa likas na katangian ng paggalaw at pagkilos, ang antas ng pag-igting ng kalamnan,

pagbabago

mga direksyon

paggalaw.

Halimbawa,

laro ng mga bitag

ang bawat bata ay dapat na maingat na subaybayan ang mga aksyon ng driver. Kapag ito

lapitan

mabilis

kabaligtaran

Pakiramdam na ligtas, pinapabagal ang bilis ng paggalaw, pinapabagal ito,

ay sinuspinde.

lapitan

nangunguna

nagpapabilis

galaw.

mobile

umiral

pagbabago

mga aktibidad sa paglalaro at galaw ng mga bata. Halimbawa, ang senyas na "Pumila!" sa laro

"Friendly

sanhi

ipinahayag

pagbabago

aksyon,

mga direksyon

karakter

mga galaw:

nakakalat

pagbabago

may layunin

direksyon

mabilis na pagbuo sa mga haligi ng isa-isa sa paunang natukoy

Ang ganitong aktibong aktibidad ng motor ay nagsasanay sa sistema ng nerbiyos.

bata, pagpapabuti at pagbabalanse ng mga proseso ng paggulo at pagsugpo.

mobile

umayos

Boltahe

pansin

matipuno

mga aktibidad:

dependencies

umuusbong

sitwasyon ng laro, maaari siyang magpalit ng paggalaw sa pahinga. Nagsusulong ito

edukasyon

pagmamasid,

mabilis na talino,

mga kakayahan

mag-navigate

nagbabago

kundisyon

kapaligiran

hanapin

paraan sa labas ng sitwasyon, mabilis na gumawa ng mga desisyon at dalhin ito

pagbitay,

ehersisyo

lakas ng loob,

kagalingan ng kamay,

inisyatiba

pumili

sariling paraan upang makamit ang layunin.

nagpapayaman

pagganap

pinapagana ang pagmamasid, pag-iisip, imahinasyon, atensyon, pati na rin

nagkakaroon ng memorya, katalinuhan at pagiging maparaan. Aktibidad ng laro

palaging nauugnay sa solusyon ng ilang mga gawain, ang katuparan ng tiyak

mga responsibilidad,

pagtagumpayan

kahirapan

mga balakid

pagtagumpayan

mga balakid

nagpapalakas

nagtuturo

sipi,

determinasyon, tiyaga sa pagkamit ng layunin, pananampalataya sa sariling lakas.

natuklasan

Sa pangkalahatang sistema ng gawaing pang-edukasyon, pisikal na edukasyon ng mga bata

Ang edad ng preschool ay sumasakop sa isang espesyal na lugar. Ito ay nasa preschool childhood

resulta

may layunin

paturo

epekto

nagpapalakas

kalusugan

nangyayari

pag-eehersisyo

pisyolohikal

organismo,

masinsinan

bumuo

paggalaw,

motor

mga katangiang pisikal na kailangan para sa buong maayos na pag-unlad

pagkatao.

Sa proseso ng pagbabago sa henerasyon sa pamamagitan ng pisikal na edukasyon,

paglipat ng makatwirang karanasan ng paggamit na naipon ng sangkatauhan

motor

pagkakataon,

potensyal

may

ang direktang pisikal na pag-unlad ng mga tao ay natitiyak sa isang paraan o iba pa.

inilapat

resulta

pisikal

edukasyon,

isaalang-alang

medyo

paggawa

praktikal

ang mga aktibidad ng mga tao ay pisikal na fitness, na nakapaloob sa

nadagdagan ang pagganap, mga kasanayan sa motor at kakayahan. Sa ganyan

Ang pisikal na edukasyon ay maaaring tukuyin bilang proseso ng pisikal

paghahanda ng isang tao para sa buong buhay.

Ang pisikal na edukasyon ng mga preschooler ay gumaganap ng isang malaking papel na pedagogical.

nagtuturo

preschooler

malusog

tumutulong

karagdagang, upang makamit ang tagumpay, upang maging pisikal na handa para sa mga paghihirap.

Sa pisikal

nakapag-aral

mga preschooler

maging

malusog

ganap na mamamayan sa lipunan.

Ang edad ng senior school ay wastong itinuturing na isa sa pinaka

mahahalagang panahon sa pagbuo ng pagkatao ng isang tao. Motor

Ang aktibidad sa edad na ito ay gumaganap ng malaking papel sa kumplikadong pag-unlad

katawan ng bata. Sa edad na ito, mas masinsinang umuunlad ang pisikal na pag-unlad.

mga katangian, kabilang ang bilis-lakas.

Listahan ng ginamit na panitikan

Edad

dynamics

motor

vegetative

mga function na may kaugnayan sa aktibidad ng kalamnan: pagtuturo/ E.K.

Aganyants. - Krasnodar, 2009. - 220 p.

Adashkevicene,

laro

at mga pagsasanay sa

para sa mga guro sa kindergarten

Adashkevicie.

Enlightenment, 2009. - 159 p.

Baranchukova, G.A. Mga pagkakataong pang-edukasyon sa proseso ng pagsasagawa

mga laro sa labas / G.A. Baranchukova // elementarya. - 2009. - No. 5. - S.

Vasilyeva,

Pang-edukasyon

para sa mga preschooler:

sikat

allowance para sa mga magulang at guro / N.N. Vasilyeva, N.V. Novotvortsev-

Yaroslavl: Academy of Development, Academy Holding, 2010 - 208 p.

Vasilyeva, N.N. Pisikal na edukasyon ng isang preschooler / N.N. Vasiliev.

Yaroslavl: Academy of Development, 2010. - 405 p.

Voloshina, L. Modernong pamamaraan ng pagtuturo ng mga laro na may mga elemento

palakasan / L. Voloshina // Edukasyon sa preschool. 2012. - Hindi. 11. - S. 27-32.

Vorotilkina, I.M. Pisikal na kultura at gawaing pangkalusugan sa preschool

pang-edukasyon

mga institusyon:

pamamaraan

Vorotilkin. - M.: NTSENAS, 2011. - 144 p.

Vorotilkin,

Pagbuo ng kalayaan at

aktibidad

mga batang preschool sa proseso ng pisikal na edukasyon / I.M.

Vorotilkin. - Khabarovsk, 2009. - 24 p.

Gavrin, S.E. Mga aralin para sa mga batang preschool / S.E. Gavrin, A.S. Galanov at iba pa - M.:

LLC Publishing house "Rosmen-Press", 2010. - 287 p.

Geinisman,

Pag-unlad

pangunahing katangian ng motor

ang pinakamahalagang paraan ng pagpapabuti ng kalusugan ng mga batang preschool / M.L.

11. Glazyrina,

Pisikal

kultura para sa mga preschooler:

programa

mga kinakailangan sa programa / L.D. Glazyrin. - M.: Vlados, 2010. - 144 p.

12. Glazyrina, L.D. Pisikal na edukasyon para sa mga preschooler. mas matandang edad /

L.D. Glazyrin. - M.: Vlados, 2010. -264 p.

13. Glushkova, G.V. Pisikal na edukasyon sa pamilya at edukasyon sa preschool: pamamaraan

Prilepin. - M.: School-Press, 2012. - 95 p.

14. Gryadkina, T.S. Mga kondisyon ng pedagogical para sa pag-optimize ng pag-aaral ng mga bata sa ika-6

pangunahing

mga galaw

pag-akyat) / T.S. Gryadkin. - Volgograd: VGAFK, 2009. - 31 p.

15.Gutnikova,

Gutnikova

preschool

pagpapalaki. - 2010. - No. 12.-S. 15-19.

D a y d o v,

Impluwensya

pisikal at h e may k at x na pagsasanay ng iba't-ibang

oryentasyon sa organismo ng mga batang preschool / V.Yu. Davydov.

Volgograd, 2009.-27 p.

17. Dvorkina,

Pisikal

pagpapalaki

mga larong panlabas na pinag-iba ng pangunahing pag-unlad

pisikal na katangian: manu-manong pamamaraan / N.I. Dvorkina, L.I. Lubyshev. -

M.: Sobyet na sport, 2012. - 80 p.

18. Doronina, M.A. Ang papel ng mga panlabas na laro sa pag-unlad ng mga batang preschool

edad / M.A. Doronina // Preschool Pedagogy. - 2012. - No. 4. - S. 10-

19. Ermakova,

Pisikal

paghahanda

lima o anim na taong gulang

edad / Z.I. Ermakov. 2nd ed.; muling gawain at karagdagang - Minsk: Ushversggetskaya,

20. Kalusugan at pisikal na pag-unlad ng mga bata sa edukasyong preschool

mga institusyon: mga problema at paraan ng pag-optimize: mga materyales ng All-Russian

mga pagpupulong. - M.: Publishing House GNOM i D., 2010. - 320 p.

Apendise

Mga larong naglalayong bumuo ng mga pisikal na katangian

Sa mga laro na nagtataguyod ng pag-unlad ng lakas, ang mga kasangkot ay nagtagumpay

sariling timbang, bigat ng pasanin, paglaban ng kalaban. Sa mga ganyang laro

ginagamit ang mga bagay: mga stuffed ball, dumbbells, benches, atbp. o kapareha

pag-eehersisyo.

hawak

pagtagumpayan

sariling

ginamit: gymnastic wall, bar, vertical rope. Madalas

ang mga naturang laro ay hindi nangangailangan ng kagamitan at nauugnay sa paglipat sa paligid ng site

isang diin na namamalagi, sa isang diin sa likod, na may paglukso. Ang emosyonal na pangkulay ng mga ganyan

mga pagsubok

gumagawa

mga kalahok

palabas

maximum

tagumpay ng parehong personal at koponan.

Sa laro, ang mga nagsisimula sa isang malaking volume ay hindi dapat bigyan ng ehersisyo na may tungkol sa

ultimate at ultimate load. Ang emosyonal na mataas ay madalas na hindi

maaaring matumbasan ang kanilang kakulangan ng physical fitness.

Pagsasanay:

kasangkot sa

maging

mga site

pinalamanan na mga bola.

Paglalarawan ng laro: bawat estudyante ay kumukuha ng stuffed ball (timbang 1-2 kg), i.p.-

ang bola sa likod, matulis na nakahilig pasulong at nakataas ang mga kamay pabalik

itapon ang bola sa iyong ulo.

Pagpipilian sa pagtapon:

a) mula sa ibaba gamit ang dalawang kamay;

b) mula sa itaas mula sa likod ng ulo na may dalawang kamay;

c) mula sa gilid (kanan o kaliwa) gamit ang dalawang kamay, nakatayo nang kalahating pagliko sa direksyon

d) gamit ang isang kamay mula sa ibaba;

e) na may isang kamay sa gilid;

e) na may isang kamay sa itaas.

Ang mga kondisyon para sa pagkumpleto ng gawain ay pareho.

2. Putok ng baril.

Paghahanda: ang mga mag-aaral ay nakatayo sa harapang linya ng site.

Paglalarawan ng laro: ang pagtulak sa "core" (medicated ball) ay ginagawa gamit ang kanan (kaliwa)

braso mula sa balikat. Ang gawain ay maaaring gawin mula sa lugar o mula sa pagtalon. Bawat miyembro

nagsasagawa ng tatlong pagtatangka, ang pinakamahusay na resulta ay isinasaalang-alang. Kapag itulak gamit ang kaliwa

resulta

ibuod,

indicator upang matukoy ang nanalo.

3. "I-drag".

Paghahanda: dalawang estudyante ang nakatayo sa isang bilog na may diameter na 2-4 m, kumukuha ng isa

isa pa para sa kanan o kaliwang kamay.

Paglalarawan ng laro: sinusubukan ng lahat na hilahin ang kalaban sa linya sa likod niya.

4. "Sino ang mas malakas."

Paghahanda: dalawang manlalaro ang nakatayo sa pagitan ng dalawang linya na iginuhit na 2-4 metro

isa mula sa isa't isa, nakapatong sa mga bisig ng isa't isa.

Paglalarawan ng laro: sinusubukan ng lahat na itulak ang kalaban palabas ng kanyang linya.

Mga Pagpipilian:

pakikipagbuno

kalahating baluktot sa mga siko;

ang mga manlalaro ay nakaupo nang nakatalikod sa isa't isa;

ang mga manlalaro ay kumuha ng posisyon sa nakadapa na posisyon, nagpapahinga laban sa isa't isa na may karapatan o

kaliwang balikat.

"Manatili sa bilog."

Paghahanda: magkahawak-kamay, ang mga manlalaro ay nakatayo sa paligid ng iginuhit na bilog.

Paglalarawan ng laro: sa pamamagitan ng pag-drag at pagtulak, sinusubukan ng mga manlalaro na pilitin ang isa't isa

kaibigan o isang pangkat sa isa pa pumunta sa bilog.

Ang sinumang makapasok sa bilog ay makakatanggap ng penalty point o maalis sa laro.

Ang kumpetisyon ay nagaganap ayon sa pamamaraan: isa laban sa isa o koponan laban

mga koponan - sino ang mananatili sa larangan?

"Para sa isang pambihirang tagumpay."

Paghahanda: maraming manlalaro, magkahawak-kamay, bumuo ng bilog. Pahinga

ay matatagpuan sa isang bilog.

Paglalarawan

"breakthrough"

pagbuo ng isang bilog, pigilan ito.

panalo

lumabas

oras na sila makakawala sa bilog?

"Mas malakas na bilog"

Paghahanda: Ang mga manlalaro ay bumubuo ng bilog na magkahawak-kamay.

Paglalarawan

magtagpo

magkatalikod

tumakbo pabalik. Sino ang hindi makatiis sa haltak at binitawan ang kanyang mga kamay, ay wala sa laro

o makatanggap ng penalty point.

"Vanka-Vstanka"

Paghahanda: nakatayo ang isang manlalaro na nakataas ang mga braso sa buong katawan. Iba pa

umupo malapit sa kanya, naka-cross legs at nakaunat ang mga braso sa kanya.

Paglalarawan

"Vstanka-Vstanka"

pinahaba

mga manlalaro na nagtutulak sa kanya palayo sa kanya sa lahat ng oras.

Pagsusuri: sinumang hindi maitulak ang "Roly-Vstanka" palayo sa kanyang sarili, siya mismo ay pumupunta sa bilog.

"Sabong".

Paglalarawan ng laro: dalawang manlalaro ang pumunta sa gitna ng bilog. Nakatiklop ang mga braso sa dibdib

lumundag sila sa isang paa. Sinusubukan ng lahat na itulak ang kalaban palabas ng

bilog o hindi balansehin ang isa't isa (i.e. puwersahang tumayo sa magkabilang paa).

"Tumatakbo sa mga kamay."

Pagsasanay:

naglalaro

kalkulado

una pangalawa

ay nagsisira

mag-asawa. Tapos pumila sila sa front line.

Paglalarawan ng laro: ang mga unang numero ay kumukuha ng madaling suporta, ang mga pangalawa ay tumatagal sa kanila

binti. Sa isang senyales, ang mga pares ay nagmamadali sa linya ng kontrol. Pagkarating

ang susunod na dalawang manlalaro ay magsisimula ng paggalaw sa checkpoint. panalo

ang koponan na unang natapos ang laro.

Mga laro na naglalayong bumuo ng bilis.

Ang bilis ay ang kakayahang magsagawa ng mga pagkilos ng motor sa pinakamababa

agwat ng oras. Ang bilis sa isang tiyak na lawak ay nakasalalay sa lakas ng mga kalamnan.

ibig sabihin

kadaliang kumilos

mga kasukasuan

kakayahan

mga antagonist

lumalawak.

Tuparin

mga pagsasanay

sa pinakamabilis na posibleng bilis. Ang tagal ng isang serye ay 10-

20 s. Mga pahinga ng pahinga - 1-1.5 minuto.

Ang mga pagsasanay na nagtataguyod ng pag-unlad ng bilis ay hindi dapat isagawa sa

kaya

pagkapagod,

nilabag

koordinasyon

mga galaw

nawawala ang kakayahang maisagawa ang mga ito nang mabilis at tama. Samakatuwid, ang mga pagsasanay

tuparin

kalahati

mga sesyon ng pagsasanay, at sa maliliit na volume.

1. "Pagtawag ng mga numero."

Pagsasanay:

kalkulado

malakas na sabi ng isang numero. Ang manlalaro na may numerong iyon mula sa bawat koponan kaagad

nagsisimula, tumatakbo sa ipinahiwatig na distansya at bumalik sa kanyang lugar.

Paglalarawan ng laro: ang mga pangkat ay pumila sa mga hanay nang paisa-isa. Nasa signal

kailangan mong tumakbo sa turn mark.

"Relay race".

Paghahanda: ang mga kalahok ng relay ay pumila sa mga hanay na magkatabi.

Paglalarawan ng laro: sa isang senyales, magsisimula ang isang kalahok mula sa bawat koponan.

tumakbo sa pamamagitan ng

itinatag

distansya

nakakaantig

ang susunod na manlalaro ng kanilang koponan, ay tumayo sa dulo ng kanilang column. Koponan

tatapusin ang relay kapag napunta sa lugar ang huling numero.

"Itim at puti".

Pagsasanay:

distansya

mga pangkat ng "itim" at "puti" na pumila.

Paglalarawan ng laro: sa sandaling tumawag ang pinuno ng: "itim", nagiging sila

inuusig

inuusig

may mantsa

ilang catcher.

4. "Mga lobo at tupa."

Paghahanda: ang isang driver ay hinirang, siya ay matatagpuan sa gitna ng site. Lahat

ang natitira - ang mga libreng manlalaro ay nagaganap sa kabaligtaran

Paglalarawan ng laro: mga libreng manlalaro - "tupa", subukang tumakbo sa iba

gilid ng site, sinusubukang makatakas mula sa "lobo".

5. "Mga simpleng tag."

Paghahanda: ang mga manlalaro ay nahahati sa mga catcher at libreng mga manlalaro.

Paglalarawan ng laro: ang bawat tagasalo na nadungisan ang isang libreng manlalaro ay nagbabago sa kanya

Ebalwasyon: Sino ang nabahiran ng pinakamaliit na beses.

6. "Saluhin ang bola"

Paghahanda: Ang mga manlalaro ay nahahati sa dalawang koponan. 5m ang layo mula sa bawat isa

mga hanay ang isang bilog ay iginuhit.

Paglalarawan ng laro: sa isang senyales, ang mga manlalaro na may mga basketball sa kanilang mga kamay ay tumatakbo sa

Ang koponan na unang tatapusin ang relay ang mananalo.

7. "Mga bola ng lahi sa isang bilog"

Paghahanda: ang mga kalahok ay bumibilang sa 1-2 at tumayo sa isang bilog pagkatapos ng isa.

Paglalarawan ng laro: ang mga kapitan ay may dalawang bola sa isang bilog. Ang bola ay inihagis sa ibabaw ng isa

babalik

kapitan.

Nang matanggap ang bola, sinabi ng kapitan: "Oo!"

8. "Pangangaso ng mga itik."

Paghahanda: ang mga manlalaro, na nasira sa "mga mangangaso" at "mga pato", ay bumubuo ng dalawang bilog:

malaki at maliit. Ang maliit na bilog ay nasa loob ng malaki.

Paglalarawan ng laro: sa isang senyas, ang mga manlalaro ay nagsisimulang gumalaw sa isang bilog. Ayon sa pangalawa

hudyat, hinahabol ng mga "mangangaso" ang mga "itik", tsaka yung mga nasa tapat ng kanilang kinatatayuan

9. "Ang bola ay karaniwan."

Paghahanda: ang mga manlalaro ay bumubuo ng dalawang bilog, sa gitna nito ay ang mga driver

na may pinalamanan na mga bola sa kanilang mga kamay.

Paglalarawan ng laro: sa isang senyas, ang mga driver ay nagsimulang ihagis ang bola sa turn sa kanilang

mga manlalaro. Matapos matanggap ang bola mula sa huling manlalaro, itinaas ito ng driver.

Ang koponan na unang tatapusin ang laro ang mananalo. Kung sino man ang naghulog ng bola, siya at

tumataas, tumatanggap ng penalty point.

Mga laro, direksyon para sa pagpapaunlad ng pagtitiis

pagtitiis

lilitaw

static,

pabago-bago

mga kondisyon sa pagtatrabaho, kapag ang mga sandali ng pag-igting at pagpapahinga ay kahalili. Ang mga ito

ehersisyo, lalo na ng isang paikot na kalikasan, ay maaaring maging sanhi ng pagkapagod, na may

nagreresulta ito sa pagbaba ng pagganap. Samakatuwid, ang mga pagsasanay na ito

dapat ibigay sa ikalawang bahagi ng aralin.

"Mga mangingisda at isda".

Paghahanda: Ang mga manlalaro ay pumila sa isang bilog. Sa gitna ay isang pinuno na may lubid.

Paglalarawan

laktaw ng lubid

naglalaro

tumalon,

sinusubukan

nakakasakit

tumalon ng lubid

nagiging kanyang sarili sa lugar ng "mangingisda".

"Sino ang mas mabilis?"

2. "Sino ang mas mabilis."

Paghahanda: ang mga manlalaro ay nahahati sa dalawang koponan at tumayo sa harap

Paglalarawan ng laro: may bola sa gitna ng court; tawag ng pinuno

bilang ng mga manlalaro, sumugod sila sa bola, upang mabilis na makuha ang bola.

"Harang sa bola."

Paghahanda: gumuhit ng tatlong bilog. May tatlong kalahok sa bawat bilog.

Paglalarawan ng laro: sa loob ng bilog, dalawang manlalaro ang naghahagis ng bola sa isa't isa.

Ang pangatlo ay sinusubukang harangin siya.

"Tigerball".

Pagsasanay:

anyo

ilang

"tigre"

ay

gitna ng bilog.

Paglalarawan

kasangkot sa

maglaro

sinusubukang hawakan ang bola. Sino ang nagpapahintulot sa "tigre" na hawakan ang bola ay nagiging

kanyang lugar.

5. "Mga Knockout".

Paghahanda: Ang mga manlalaro ay nahahati sa dalawang koponan. Isang koponan ang matatagpuan

isang kalahati ng site, at ang isa sa isa.

Paglalarawan

sinusubukan

mga koponan na naglalaro ng bola sa pagitan nila.

6. "Rugby".

Paghahanda: mayroong dalawang koponan ng 5 tao sa court, ang ika-6 sa gate.

Paglalarawan ng laro: ang bola ay inilagay sa gitna. Parehong mga koponan ay sinusubukan

ang bola mula sa kanilang goal line. Sinisikap ng bawat koponan na makuha ang bola sa ibabaw ng linya

tarangkahan ng kalaban.

7. "Football sa likod"

Paghahanda: ang mga manlalaro ay humiga sa kanilang mga likod, suportado ng mga kamay

sa likod at ibuka ang bola gamit ang kanilang mga paa. Sinusubukan ng mga koponan na i-score ang bola sa layunin

kalaban.

8. "Talon".

Paghahanda: ang mga manlalaro ay nahahati sa "rider" at "kabayo".

Paglalarawan ng laro: magkapares na pumila sa dulong linya, ang "rider" ay nakaupo

nakasakay sa kabayo.

Gawain. Mas mabilis na maabot ang kabilang linya ng dulo.

9. "Makahabol"

Paghahanda: 16 na manlalaro sa gilingang pinepedalan. Nasa 25 ang layo nila

metro mula sa isa't isa.

Paglalarawan

nagsisimula

Kailangan

ang tumatakbong manlalaro, ngunit hindi rin upang payagan ang tumatakbong manlalaro na maabutan ka mula sa likuran.

Mga Larong Liksi

Ang kahusayan ay isang kumplikadong kumplikadong kalidad na walang isang solong pamantayan

mga pagtatantya. Ang liksi ay nangangahulugang:

ang kakayahang mabilis na matuto ng mga bagong paggalaw;

ang kakayahang makabisado ang mga kumplikadong paggalaw sa koordinasyon;

3) ang kakayahang mabilis na makahanap ng isang paraan sa labas ng isang sitwasyon ng motor.

Ang kalidad na ito ay ipinakita sa kakayahang mabilis na muling itayo

ayon sa nagbabagong kapaligiran. Ang dexterity ay nakakatulong sa mastering

laro

pamamaraan

pagpapabuti.

edukasyon

kagalingan ng kamay

gumamit ng iba't ibang pagsasanay.

"Matalas na mata".

Habang naglalakad o tumatakbo, ayon sa isang visual signal, gumaganap ang mga kasangkot

paunang natukoy na aksyon. Halimbawa: ang nakataas na kamay ay nangangahulugan na

ang mga bata ay dapat tumalon pasulong at kumuha ng isang nakakondisyon na paninindigan.

"Nahulog na stick".

Paghahanda: ang mga mag-aaral ay nasa isang bilog. Sa gitna ng bilog ay ang driver, na

hawak

matatagpuan

patayo

posisyon.

Paglalarawan ng laro: tinawag ng driver ang numero ng isa sa mga manlalaro at inilabas ang stick,

ang manlalaro ay dapat sumulong pasulong at kunin ang patpat nang hindi ito hinahayaang mahulog.

"Ball over rope".

Paghahanda: ang lambat ay nakaunat sa gitna ng bukid sa taas ng nakataas na kamay

o lubid. Mayroong isang koponan sa bawat kalahati ng court.

Paglalarawan ng laro: sinusubukan ng bawat koponan na ihagis ang bola sa ibabaw ng net sa field

kalaban upang siya touched sa lupa at sa parehong oras maiwasan ito mula sa

iyong larangan.

Mga Pass ng Volleyball.

Paglalarawan ng laro: ang mga kasangkot ay nasa isang bilog at sa paraan ng top gear

sipain ang bola sa isa't isa. Ang manlalaro na pinahintulutang mahulog ang bola ay tumatanggap

punto ng parusa. Ang may pinakamaliit na pagkakamali ang mananalo.

"Sa ibaba lang."

Paglalarawan

volleyball,

paghawa

pinahihintulutan

gumanap lamang mula sa ibaba gamit ang dalawa o isang kamay. Kung hindi ang bola

ay ipinasa sa kabaligtaran, at ang koponan ay tumatanggap ng isang punto.

"Mga bombero".

Paghahanda: ang mga kalahok ay tumayo sa isang bilog at ihagis ang bola sa isa't isa.

Paglalarawan ng laro: nagkakamali sa pagtanggap ng bola o pagpapadala ng bola

hindi tumpak na nakaupo sa gitna ng bilog. Ang iba, paminsan-minsang nag-aaklas

ipinapadala nila ang bola sa mga nakaupo na may suntok. Kung natamaan mo ang manlalaro, umalis siya sa bilog at

nagpatuloy ang laro. Ang paghihimay ay tumatagal hanggang sa mahuli ang isa sa mga nakaupo

ang bola sa mga kamay, pagkatapos ay tumayo ang lahat, at ang manlalaro na sumuntok sa mga kamay ay nakaupo sa isang bilog.

7. "Sa ground target."

Paghahanda: dalawang bilog ang iginuhit sa court ng volleyball.

Paglalarawan ng laro: ang mga manlalaro ay humalili sa pagtakbo at ibinabato ang bola sa bilog na may dalawa

mga kamay. Para sa isang matagumpay na hit, ang koponan ay tumatanggap ng isang puntos.

"Tiyak na paghahatid".

Paghahanda: ang mga parisukat ay iginuhit sa field ng volleyball.

Paglalarawan

gumanap

dati

ang bilang ng parisukat na gusto nilang puntahan. Ang manlalaro na tumama sa parisukat

nakakakuha ng punto.

"Pagbabago ng mga Lupon"

Paghahanda: ang mga bilog ay iginuhit sa site. Ang isang koponan ay nagiging bilog,

isa pa sa pagitan nila.

Paglalarawan ng laro: sinusubukan ng koponan na nasa labas ng bilog na ilayo ang bola

mga manlalaro ng bilog na naghahagis ng bola sa pagitan nila nang hindi umaalis sa bilog.

Mga Larong Flexibility

Kakayahang umangkop

kakayahan

tuparin

mga galaw

malawak.

Ang kakayahang umangkop ay nakasalalay sa pagkalastiko ng mga kalamnan, tendon at ligaments.

Ang kakayahang umangkop ay ipinapakita sa pagganap ng lahat ng mga teknikal na pagtanggap. Kaya

pagkalastiko

mga litid

nagpo-promote

mabuti

pagpapatakbo ng laro.

Ang pangunahing paraan ng pagbuo ng kakayahang umangkop ay mga pagsasanay na may maliit

mga timbang,

partner

mga pagsasanay

istraktura

pagsasanay ng isang manlalaro ng volleyball na gumaganap ng isang teknikal na pamamaraan.

"Sino ang mas mabilis maghatid."

Paghahanda: dalawang koponan ang pumila sa isang kolum. Distansya sa pagitan ng mga manlalaro

sa koponan 1 m.

Paglalarawan ng laro: sa isang senyales, ang parehong mga koponan ay nagsisimulang ipasa ang bola gamit

tuktok na paglipat ng bola, sa likod ng nakatayong kasosyo. Sino ang magpapasa ng bola nang mas mabilis.

"Sino mabilis".

Paghahanda: dalawang koponan ang binuo. Ang bawat bola ng gamot, ang distansya sa pagitan

mga kasosyo-1m.

Paglalarawan

magpadala

lumingon

katawan ng tao

sa kanan, na naabot ang winger, ang bola ay ipinasa sa tapat na direksyon

lumiko pakaliwa.

"Bench sa itaas ng ulo."

Paglalarawan ng laro: sa utos, ang mga manlalaro ay sumandal sa kanan at umupo sa bangko,

pagpapasa nito sa itaas sa kabilang panig, pagkatapos ay pumunta sa kabila

ilagay upang ang bangko ay nasa kaliwa, at isagawa muli ang ehersisyo hanggang

kondisyonal na linya. Ang laro ay nilalaro sa oras.

4. "Ang tulay at ang pusa."

Paghahanda: dalawang koponan ang binuo. Ang bawat pangkat ay umaasa sa unang-

pangalawa. Dalawang bilog ang iginuhit sa harap ng bawat koponan.

Paglalarawan

simulan

karera ng relay. Kapag nasa unang bilog, ang isa sa mga manlalaro ay gumagawa ng "tulay", at ang pangalawa

gumagapang sa ilalim niya at tumakbo sa isa pang bilog, kung saan binibigyang-diin niya, nakatayong nakayuko.

Gumapang ang kanyang kapareha sa ilalim niya, pagkatapos ay pareho silang magkahawak-kamay, tumakbo pabalik at

ipasa ang baton sa susunod na pares.